Cậu thiếu niên không muốn giao tiếp một lần nữa, nhìn chằm chằm vào máy tính và rơi ra khỏi thực tế trên đồng hồ?
Bạn đã làm gì để đảm bảo rằng con trai hay con gái của bạn có mong muốn ở lại thế giới thực và giao tiếp với bạn?
Bạn có đối xử chính xác với một thiếu niên với sự tôn trọng, tính đến sự cần thiết của từng ranh giới cá nhân và tính đến lợi ích của trẻ em trong cuộc sống này? Nếu không, trước khi phát triển nghiện máy tính của mình có tất cả các yếu tố xử lý.
Nguyên nhân gây nghiện
Sự phụ thuộc vào máy tính và Internet là mong muốn lao vào thực tế ảo càng thường xuyên càng tốt và càng lâu càng tốt.
Trong những người nghiện ma túy qua điện thoại, bệnh lý của người được thể hiện ở mong muốn được tiếp xúc với 25 giờ một ngày, và không thành vấn đề nếu đây là giao tiếp bằng giọng nói hoặc thư từ.
Khi một cửa sổ trên mạng trong không khí xuất hiện, sự chú ý được chuyển sang giải trí có sẵn ở định dạng di động.
Không có khả năng đi đầu vào một thế giới khác hoặc tham gia vào cuộc sống của một người đối thoại, gây ra cơn thịnh nộ hoặc giảm hoạt động thể chất hành vi thờ ơ.
Cho đến bây giờ, hoang mang về câu hỏi tại sao Internet thu hút trẻ em và thanh thiếu niên đột ngột hơn một nam châm thiết bị sắt? Gặp gỡ:
- "Terki" với cha mẹ. Việc thiếu kết nối cảm xúc và mong muốn được nghe con bạn không còn quá khủng khiếp, bởi vì sẽ luôn có những người trên mạng muốn trò chuyện về cuộc sống, trao đổi quan điểm về một sự cố thú vị.
Ở đây luôn sẵn sàng tư vấn cho lựa chọn thoát khỏi một tình huống khó khăn. Nhưng làm thế nào có thẩm quyền và an toàn sẽ được khuyến nghị?
- Hấp dẫn ảo cho thanh thiếu niên phong phú thông tin các loại. Bạn chưa đủ 18 tuổi và với một số kỹ năng bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều nội dung như bạn muốn về tình dục, ma túy, vũ khí - những lựa chọn hấp dẫn nhất đối với nhiều người trẻ tuổi với hoóc môn hoành hành và sở thích không chắc chắn. Mọi thứ người lớn đều lúng túng khi nói về hoặc thậm chí là có tình trạng cấm kỵ trong khoảng cách đi bộ.
- Ẩn danh cho đến khi bạn muốn nó. Do đó, có thể bơm qua Bản ngã chân què bằng mọi cách. Kết quả là, một đứa trẻ 12 tuổi gầy gò trở thành thế giới tóc vàng hoe cứng rắn với mô hình xe hơi ngầu nhất trong nhà để xe, át chủ bài trên giường và uống đồ uống mạnh, nếu anh ta thông minh và thu hút tài khoản trên mạng xã hội và không nói xấu.
- Bất lực cho các cặp vợ chồng giảm dần trong những điều khoản bẩn thỉu nhất, người dùng đã chứng minh rằng người dùng đang ở trong máy tính, sợ hãi, người trưởng thành Hình phạt nặng nhất cho hành vi đó là lệnh cấm từ quản trị viên nếu một cuộc giao tranh xảy ra trong một trò chơi hoặc trên một diễn đàn mô phỏng rắn.
- Đam mê lướt sóng trong biển thông tin. Thực tế về việc đồng hóa dữ liệu kém không được nhận ra và không đáng báo động, và khả năng tận hưởng nhanh chóng một hành động ngắn hạn ở định dạng của chuột nhấp chuột - một bộ phim mới hoặc hình ảnh thú vị, chậm trễ không kém gì một xoáy nước mạnh mẽ.
- Sự cố với giao tiếp ngoại tuyến. Việc làm quen trên web sẽ dễ dàng hơn và bạn có thể có hàng ngàn người hâm mộ và bạn bè.
- Kết quả nhanh chóng với nỗ lực tối thiểu. Trong cuộc sống, bạn cần phải làm việc chăm chỉ để trở thành chủ sở hữu của lợi ích, công đức, địa vị. Trong thế giới trò chơi, tất cả các bánh đều nhận được ít hơn sau đó, cho một trọng lượng khổng lồ trong mắt của họ.
Rốt cuộc, thậm chí không phải mọi người trưởng thành trong lực lượng phải chống lại sự cám dỗ ít nhất đôi khi để biến thành một pháp sư toàn năng, một chiến binh bất khả chiến bại hoặc chúa tể của số phận trên toàn thế giới.
Triệu chứng và dấu hiệu
Bằng cái gì tín hiệu bạn có thể hiểu rằng một đứa trẻ bị nghiện máy tính hoặc điện thoại nghiêm trọng, và không phải là sự cống hiến điển hình cho công nghệ cho những người thuộc cả hai giới?
Rốt cuộc, chúng ta bị bao vây bởi các công nghệ kỹ thuật số và chúng ta không còn có thể sử dụng chúng mỗi ngày, ít nhất là một chút.
Trong một số trường hợp, nó thậm chí còn bất tiện: trong khối ảo của thông tin có giá trị thực tế và hữu ích, và giao tiếp qua điện thoại di động tạo điều kiện thuận lợi cho việc giao tiếp và thậm chí khả năng kiểm soát trẻ.
Nó sẽ được cảnh báo nếu:
- Teen có hệ thống và phân loại không chịu đi bộ, mặc dù trước kỷ nguyên máy tính trong nhà bạn, tôi đã biến mất nhiều ngày bên ngoài không chỉ căn hộ, mà cả sân.
Trước khi bạn chẩn đoán, hãy lưu ý các điều kiện thời tiết (chứ không phải mùa sương giá), khả năng xảy ra xung đột với một số người lớn tuổi, sự hiện diện của giải trí trong khu vực và phương tiện cho việc này - từ một hộp cát và cây có độ tuổi thuận tiện rơi ra vòng tròn lợi ích của trẻ em.
- Niềm vui lấp lánh trong mắt chỉ sáng lên khi một vật dụng xuất hiện ở đường chân trời hoặc vào đêm trước của một trò chơi đằng sau nó và làm rối tung đồ chơi, giao tiếp với các thành viên trong gia đình có xu hướng chỉ báo tiêu cực.
- Sau trò chơi không thành công đứa trẻ không kiểm soát được cảm xúc, nó phá vỡ để phá vỡ thứ gì đó từ các vật thể gần đó hoặc thậm chí chính máy tính, nghĩa là đứa trẻ không vẽ ranh giới giữa hoàn cảnh của thế giới thực và ảo.
- Thiếu niên có xu hướng có nó đặc biệt là ở máy tính mà không làm gián đoạn chơi game - Tất cả các đề nghị tham gia vào một bữa tiệc gia đình đều bị bỏ qua.
- Chado Chi tiêu cho việc có được một số đặc quyền trạng thái trong trò chơi máy tính tất cả tiềncó thể nhận được (đã không chỉ bỏ túi, mà còn được khơi gợi một cách đẫm nước mắt hoặc thậm chí được giao).
- Sự thèm ăn biến mất trong một thời gian dài, Có vấn đề kéo dài khi đi vệ sinh (nếu bạn nghi ngờ táo bón, trước tiên bạn cần đảm bảo rằng trẻ không đến phòng để suy nghĩ với điện thoại hoặc máy tính bảng - ngay trước khi bệnh trĩ ở trong tay).
Dấu hiệu tương đối:
- Vấn đề về thị lực. Khô, đỏ của mí mắt là một dấu hiệu phụ thuộc gián tiếp, nhưng 100% là một dấu hiệu của sự mệt mỏi nghiêm trọng. Rốt cuộc, đôi mắt bắt đầu "hú" sau một giờ ngồi trước màn hình xấu, với độ ẩm thấp trong phòng hoặc trong một trò chơi thú vị, khi bạn "sợ" chớp mắt một lần nữa, để không bỏ lỡ một cuộc tấn công của kẻ thù hoặc điều gì đó rất thú vị.
- Giấc ngủ bị gián đoạn. Thực tế là các trận chiến trò chơi hấp dẫn nhất thường xảy ra vào buổi tối và ban đêm - khoảng thời gian mà nhiều người dùng có nhiều thời gian rảnh nhất.
Một số trong giai đoạn này có tốc độ và truy cập Internet phải chăng nhất. Do đó, dù muốn hay không, bạn điều chỉnh theo luồng chung.
- Nghe nhạc, lướt sóng trong khi đi du lịch, chờ đợi bắt đầu bài học vẫn chưa phải là dấu hiệu của sự phụ thuộc - nó không phải lúc nào cũng thú vị và lành mạnh để nhìn vào thế giới xung quanh bạn và hàng xóm giao thông của bạn.
- Vấn đề về hiệu suất. Họ là kết quả của việc thiếu ngủ thường xuyên, thiếu đi bộ ngoài trời và nỗi ám ảnh với các trò chơi và mạng xã hội. Mặc dù chúng có thể là kết quả của quá tải với các môn học, sự mất hứng thú với các môn học yêu thích của bạn (hướng dẫn nghề nghiệp đã thay đổi hoặc biến mất, ví dụ, giáo viên yêu thích của bạn).
Hậu quả
Bất cứ điều gì quá mức là không tốt.
Từ:
- Hấp thụ kéo dài của thông tin dư thừa gây ra bệnh thần kinh, vấn đề tự kiểm soát và ảnh hưởng xấu về khả năng ghi nhớ chất lượng cao.
- Danh tính bị vi phạmVì một thiếu niên có thể cố gắng đi ra ngoài thế giới thực trong tình trạng đạt được trong không gian trò chơi - sự bất hòa về nhận thức chưa mang lại lợi ích cho ai.
- Các kỹ năng của nỗ lực làm việc biến mất. để đạt được kết quả thực sự, tại sao sự phát triển hơn nữa của một người có khả năng sống độc lập trong tương lai bị đình trệ.
- Học tập đau khổ, tình bạn thực sự bị phá hủy.
- Rủi ro tăng phát triển ám ảnh xã hội.
- Nghiêm túc vấn đề trở lại (vẹo cột sống, thoái hóa xương khớp, thoát vị liên sườn), ruột (lên đến volvulus hoặc loét chống lại nền của chế độ ăn uống bị suy yếu và rối loạn thần kinh), thị lực.
Điều trị
Làm thế nào để điều trị nghiện Internet và các trò chơi? Tình tiết tăng nặng của giai đoạn ban đầu có thể được dừng lại:
- mốt bình thường lợi ích của cha mẹ cuộc sống của trẻ em. Đi chơi trong quán cà phê, rạp chiếu phim, và thậm chí cùng xem phim để uống trà với bánh của mẹ tôi có thể giúp tăng cường kết nối cảm xúc bắt đầu tan vỡ;
- thể thao. Một phần thú vị, việc cung cấp các lớp học trong công ty sẽ giúp vượt qua sự miễn cưỡng chính để hoạt động;
- thực hành truyền thống gia đình mới dưới hình thức nghỉ ngơi dài bên ngoài dòng văn minh hoặc du lịch đến những nơi thú vị;
- người quen với những người thú vị.
Một mức độ phụ thuộc mạnh mẽ với các biểu hiện bệnh lý ở dạng giận dữ kéo dài khi các thiết bị bị tước đoạt hoặc thậm chí đe dọa tự tử nên được loại bỏ dưới sự giám sát của một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm.
Làm thế nào để thoát khỏi sự gắn bó mạnh mẽ với Internet?
- Hiển thị sẽ. Ví dụ, hãy tự cam kết, dành một nửa thời gian cho màn hình và dành những giờ trống cho một sở thích bị lãng quên hoặc mới.
- Hãy chắc chắn để bắt đầu làm khả thi. bài tập thể thao. Máu ào ạt sẽ giúp giảm bớt sự thèm muốn bệnh lý cho các tiện ích và khơi dậy sự quan tâm trên thế giới.
- Tranh cãi với người bạn tốt nhất về kết quả.
- Bằng công nghệ nêm. Tạo một kênh trên YouTube, nơi bạn có thể tải lên video về cách bạn làm điều gì đó, bằng cách sử dụng các kỹ năng tưởng tượng và có sẵn. Làm việc với bàn tay và đầu của bạn hữu ích hơn nhiều so với việc vô thức ngồi ra quần trước máy tính. Và không có gì dám từ máy tính, vì cần nhiều và mồ hôi trên khuôn mặt để làm việc với nó.
Làm thế nào để đánh lạc hướng một thiếu niên khỏi trò chơi máy tính?
Tất cả các công thức công thức cần thiết tính đến các lý doĐiều đó đã đẩy con người vào thế giới hoang dã.
Và, BẮT BUỘC, bạn cần "quay lại" với con của mình.
Trong ảo được đắm chìm trong đầu khi họ không thể giải quyết các vấn đề của thế giới thực hoặc cảm thấy sự vô dụng của nó xung quanh.
Những cách phổ biến nhất:
- lớp học thực sự thú vị có tính đến các khuynh hướng (đào công nghệ với khả năng chứng minh cho người khác thấy những thành tựu trong công việc, du lịch, mời bạn bè đến nhà chơi game mà không sử dụng công nghệ);
- tăng lòng tự trọng, có tính đến các vấn đề hiện có. Từ những lời chế giễu của người khác Nó được bảo vệ tốt bởi hình dạng vật lý tuyệt vời, kỹ năng Sambo hoặc một cái gì đó tương tự, một khiếu hài hước tốt.
Tất cả những gì đang thiếu, bạn cần phát triển đến mức tối ưu.
- giải thích không phô trương hư cấu tình bạn ảo nhất.
Làm thế nào để mang một đứa trẻ trong 11-14 năm?
Điều gì có thể khiến một thiếu niên quan tâm trong khoảng 13 năm:
- Thể thao. Hầu hết trẻ em đều có ham muốn tự nhiên về vận động, vì vậy sau những lớp học đầu tiên miễn cưỡng, trẻ thực sự có thể bị cuốn theo sự phát triển của cơ thể và sự nóng nảy của tinh thần.
- Các lớp học thạc sĩ. Điều mong muốn là những thành tựu và kết quả của hoạt động lao động có thể được áp dụng trong cuộc sống gia đình - đây là cách một đứa trẻ phát triển nhận thức mạnh mẽ về sự tham gia tích cực của mình vào cuộc sống và hữu ích cho người khác.
- Theo nghệ thuật. Điêu khắc, vẽ trong kỹ thuật không chính thức, chụp ảnh có thể giúp nổi bật giữa đám đông đồng nghiệp và thể hiện bản thân.
- Tham quan một nơi trú ẩn động vật để giúp đỡ các tình nguyện viên. Giao tiếp với động vật thường giúp loại bỏ các dây thần kinh, phát triển trí tuệ cảm xúc.
- Yêu cầu nghề CNTT. Đó là một điều để laze xung quanh màn hình, một điều khác là mang lại lợi ích cho mọi người và thu nhập của chính bạn.
Để có được kỹ năng chuyên môn tốt, bạn cần tìm một vòng tròn tốt với giáo viên át chủ bài.
Phòng chống
Chú ý từ người lớn và giàu có trong cuộc sống sự kiện thú vị Cấm hiệu quả hơn nhiều đối với các tiện ích và giới hạn thời gian sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính.
Máy tính, điện thoại thông minh, Internet không phải là kẻ thù của nhân loại, mà là những thành tựu cần thiết và hữu ích của sự tiến bộ.
Nhưng bao nhiêu con cái của họ sẽ sử dụng chúng đầy đủ cho riêng mình và lợi ích chung, phụ thuộc vào nhiều khía cạnh, chính xác vào người lớn.
Phụ thuộc vào các trò chơi và mạng xã hội ở thanh thiếu niên, phải làm gì? Nhà tâm lý học ý kiến:
