Có những khoảnh khắc trong cuộc sống khi một người phụ nữ hiểu rõ: Tôi không cần ai cả. Đây không phải là một lời phàn nàn với bạn bè hay một lời phàn nàn với chồng. Đây là giọng nói bên trong của cô ấy, có nghĩa là suy nghĩ của cô ấy rất chân thành và nỗi đau là rất lớn. Cảm giác vô dụng có thể xảy ra bất kể tuổi tác, an ninh tài chính, số lượng người quen, gia đình sẵn có. Vào những lúc như vậy, một sự trống rỗng được hình thành bên trong và bạn không thấy cách bạn có thể khắc phục tình hình.
Mầm mống của cảm giác này, như một quy luật, được hình thành trong thời thơ ấu. Nếu cha mẹ quá bận rộn với sự nghiệp hoặc cuộc sống cá nhân và không cho con đủ thời gian, anh ta không thể nói chuyện với họ, tham khảo ý kiến - ngay lúc đó anh ta nhận ra rằng không ai cần mình, và cảm giác này đã được giữ vững. Sau đó, các tình huống khác nhau có thể xảy ra - mất việc, ly hôn và tất cả những cảm xúc này quay trở lại. Nếu vấn đề của bạn có cùng gốc rễ - hãy thử phân tích tình huống. Bạn biết cha mẹ yêu bạn. Có lẽ họ chỉ đơn giản là không thể tìm ra cách để thể hiện tình yêu, sự dịu dàng, quan tâm của họ.
Phải làm gì
Trong thực tế, có một lối thoát và thậm chí không phải là một. Đầu tiên, bạn có thực sự cảm thấy cần thiết? Điều này cần có ý nghĩa gì với bạn?
Nhiều người sống, tận hưởng cuộc sống, thỏa mãn nhu cầu của bản thân, thực hiện những mong muốn của riêng mình và hạnh phúc với nó. Những người này tự lập, họ không cần tình yêu của người khác, không cần xác nhận tầm quan trọng của chính họ. Một số người có thể gọi họ là ích kỷ - nhưng sự khác biệt là gì? Trong thực tế, ở một mình là không thể tránh khỏi. Rốt cuộc, sớm hay muộn những đứa trẻ sẽ lớn lên và rời khỏi nhà của chúng, và không có gì đảm bảo rằng đối tác sẽ không thất bại.
Vì vậy, điều quan trọng nhất mà một người có thể có là học cách trân trọng và biết ơn những khoảnh khắc cô độc mà số phận mang lại. Rốt cuộc, đó là một cơ hội để dành thời gian cho bản thân, sở thích và sự phát triển của bạn. Tất cả bạn cần là sử dụng đúng các cơ hội xuất hiện.
Nếu tùy chọn này không phù hợp với bạn, thì vẫn còn một điều nữa - trở nên cần thiết: thực hiện bước đầu tiên, để giúp giải quyết vấn đề của ai đó, ở đó, khi bạn cần, để phát triển bản thân. Vấn đề của một người không phát triển mối quan hệ với người khác, có thể đang ẩn giấu trong anh ta. Bạn đã thấy rất nhiều người vui vẻ, vui vẻ mà không cần ai phải không?
Đồng thời, những người ảm đạm và kín đáo không gây ra mong muốn giao tiếp với họ, bởi vì với tất cả sự xuất hiện của họ, họ cho thấy rằng họ không muốn liên lạc. Một người luôn cười thu hút người khác. Không có gì ngạc nhiên - sau tất cả, dường như với những người xung quanh rằng anh ta không có vấn đề gì, và họ muốn tham gia vào bầu không khí bất cẩn này.
Trên thực tế, mọi thứ có thể khác nhau: mọi người đều có vấn đề, tình huống khó khăn, vấn đề cần được giải quyết vào ngày hôm qua. Nhưng có những người sẽ không bao giờ thể hiện bằng vẻ bề ngoài của họ rằng điều đó thật khó khăn với họ. Họ biết rằng các vấn đề thu hút các vấn đề mới. Do đó, những người này luôn có tâm trạng tuyệt vời - đây là thói quen của họ. Nếu bạn phát triển nó trong chính mình, bạn sẽ thấy tình hình thay đổi như thế nào.
Giá trị của một người đối với người khác được đo lường bằng những gì anh ta có thể cho họ. Đây có thể là kiến thức, sự quan tâm, chăm sóc, giúp đỡ. Chăm sóc bản thân, làm chủ nghề nghiệp của bạn một cách hoàn hảo, có được các kỹ năng cần thiết, phát triển tài năng.
Nếu bạn có thứ gì đó để tặng cho người khác, bạn chắc chắn cần một người. Câu hỏi có thể là bạn muốn trở thành người sai. Trong những trường hợp này, bạn cần phải cực kỳ cẩn thận - khi bạn cho đi vô tận, mà không nhận lại bất cứ điều gì, sớm hay muộn không còn gì. Vì vậy, sự trống rỗng bên trong này được hình thành, gây ra rất nhiều nỗi đau. Đây là nơi phát sinh những phức tạp, trải nghiệm, một cảm giác vô dụng. Từ một mối quan hệ như vậy để lại.
Hoàn toàn chắc chắn rằng bạn cần một người khác - đã đến lúc nhìn xung quanh. Chỉ cần không cung cấp linh hồn của bạn cho người đến đầu tiên. Đánh giá cao bản thân, và sau đó người bên cạnh bạn cũng sẽ đánh giá cao bạn.
Có rất nhiều người cần và cần hỗ trợ - cả trẻ em và người lớn. Có nhiều quỹ giúp họ. Nếu bạn cảm thấy cần một nhu cầu cấp thiết - hãy tìm hiểu những tổ chức nào trong khu vực của bạn đang giải quyết các vấn đề tương tự. Họ luôn cần người. Vì vậy, bạn không chỉ tự cứu mình khỏi sự trống rỗng bên trong, mà còn làm cho thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn, và cũng tìm thấy những người bạn mới.
Khi bạn mất một người thân yêu
Đôi khi những sự kiện khủng khiếp xảy ra, sau đó rất khó để phục hồi và dường như không ai cần bạn. Đôi khi những người thân yêu và gần gũi, những người dành cho chúng ta ý nghĩa của cuộc sống, lại ra đi. Không có gì khác ngoài việc thu thập sức mạnh và sống.
Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên tìm một nghề nghiệp có thể khiến bạn mất tập trung ngay cả trong một thời gian. Điều rất quan trọng là không đóng bốn bức tường, nhưng hãy chắc chắn để đi ra ngoài. Đi bộ sẽ giúp bạn hồi phục một chút và hiểu rằng cuộc sống vẫn chưa dừng lại.
