Có thể phục hồi từ trầm cảm với sự giúp đỡ của thôi miên?

Trầm cảm không phải là một sự suy giảm ngắn hạn trong tâm trạng, không nên tập trung vào, hy vọng cho sự phục hồi độc lập nhanh chóng.

Rối loạn tâm thần này đầy hậu quả tiêu cực nghiêm trọng và yêu cầu điều trị, và trong một số trường hợp, thuốc, để loại trừ các biến chứng.

Và làm thế nào bạn có thể sử dụng dự trữ của cơ thể để giảm thiểu việc sử dụng dược phẩm? Thôi miên cho trầm cảm - Một phương pháp điều trị sẽ cho phép tiềm thức của bạn hoạt động với căn bệnh này.

Nó được sử dụng như là một điều trị?

Trầm cảm có thể được điều trị bằng thôi miên?

Thôi miên trong thực hành tâm lý trị liệu hiện đại Được sử dụng rộng rãi để điều trị nghiện, ám ảnh, rối loạn hành vi, bệnh tâm lý, mệt mỏi và khó chịu và đặc biệt là trầm cảm và lo lắng.

Thái độ thời trung cổ đối với anh ta, như một thứ gì đó kỳ diệu, khác thường và không thể giải thích được, đã chìm sâu vào quên lãng, mặc dù thực tế là cho đến nay hiện tượng này vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ, cũng như tất cả các khả năng tiềm ẩn của cơ thể chúng ta.

Theo một số nhà trị liệu tâm lý, có tới 80% thông tin chúng ta cảm nhận được xử lý và kiểm soát một cách vô thức. Đó là, chúng tôi nhận thức được chỉ 20% những gì chúng tôi thấy, nghe, cảm nhận và cảm nhận. Theo cùng một cách, chúng tôi đưa ra quyết định và phản ứng với một tình huống cụ thể.

Sử dụng một trạng thái thôi miên, một chuyên gia có thể làm việc với những mô hình hành vi và nhận thức của chúng ta, nguyên nhân mà chính chúng ta không nhận thức đầy đủ.

Nếu chúng ta cho rằng khá thường xuyên trầm cảm và lo lắng trở thành hậu quả của lòng tự trọng thấp, chấn thương tâm lý, thiếu tự tin, chúng ta có thể nói rằng thôi miên là một công cụ hiệu quả để điều trị các rối loạn này.

Phiên thôi miên cho trầm cảm trong video này:

Các tính năng của phương pháp này là gì?

Trance là trạng thái tự nhiên của mỗi ngườitrong đó mỗi chúng ta tự phát chảy nhiều lần trong ngày.

Có lẽ, mỗi chúng ta có thể nhớ làm thế nào trong khi đọc một cuốn sách hoặc xem một bộ phim thú vị, chương trình TV không thể nghe thấy ai đó từ người thân của mình gọi anh ta như thế nào.

Ảo giác thính giác tiêu cực - khi một người không nghe rõ âm thanh lớn - một trong nhiều hiện tượng của trạng thái trance.

Ở trong đó, một người tập trung vào một khía cạnh nào đó của tình huống, trải nghiệm nội tâm, ký ức và ý tưởng xuất hiện, trong khi phần còn lại của thực tế không còn là yếu tố chi phối trong nhận thức. Cũng trong trạng thái này, việc học diễn ra nhanh hơn nhiều.

Nhà thôi miên gây ra và sử dụng trạng thái thôi miên để giúp đỡ một người tập trung vào vấn đề, tìm những nguyên nhân hoặc nguyên nhân khác của trầm cảm, đề cập đến vô thức của chúng ta, nơi chứa đựng tất cả những kinh nghiệm chúng ta có được từ thời thơ ấu.

Điều này cho phép một chuyên gia làm việc với khách hàng của mình cách phản ứng mới trong một tình huống nhất định, để thoát khỏi các mô hình hành vi và nhận thức không hiệu quả.

Nói cách khác nhà thôi miên làm việc với sự chú ý của bệnh nhân, chỉ đạo nó đúng lúc, đúng hướng để đánh giá lại tình huống dẫn đến trầm cảm.

Đồng thời, khả năng của chính bệnh nhân được sử dụng, khả năng bẩm sinh của anh ta để sử dụng chính xác kinh nghiệm của bản thân, bao gồm cả tiêu cực, trong các tình huống khác nhau.

Theo quy định, những khả năng này là đủ để Cải thiện đáng kể sức khỏe với trầm cảm và phát triển các kỹ năng cần thiết để vượt qua các tình huống căng thẳng gây ra nó.

Chỉ định và chống chỉ định sử dụng

Vì trance là trạng thái tự nhiên của con người, không có chống chỉ định cho trầm cảm thôi miên.

Ở trạng thái trance, một người có thể có được nhiều cảm xúc tích cực, có được trải nghiệm mới, hồi phục - tất cả điều này sẽ giúp đối phó với trầm cảm, tạo điều kiện cho dòng chảy của nó.

Ngoại lệ chỉ có thể là thiên vị đối với thôi miênnhư vậy, nỗi sợ của người giao phó cho một người khác về ý thức của người khác, sợ một phản ứng của riêng mình trong trạng thái trance, gửi đến một ý chí khác - mặc dù trên thực tế, một nhà thôi miên không thể truyền cảm hứng cho một người mà anh ta sẽ không đồng ý trong nội bộ không thể chấp nhận được

Chiến thuật và phương pháp tham gia vào một trance

Các chiến thuật để đi vào trạng thái thôi miên rất nhiều, và hiệu quả của chúng đối với mỗi người sẽ khác nhau - về vấn đề này, chuyên gia thường chọn cách áp dụng trong trường hợp cụ thể.

Các phương pháp được sử dụng phổ biến nhất là:

1. Gợi ý trực tiếp. Những đề nghị như vậy được sử dụng trong thôi miên độc đoán, chỉ thị, khi nhà thôi miên, sử dụng thẩm quyền của mình, đưa ra các mệnh lệnh ngay lập tức để đi vào trạng thái thôi miên. Công việc tiếp theo cũng dựa trên nguyên tắc này - nhà thôi miên đưa ra một mệnh lệnh, được thực hiện bởi bệnh nhân.

   Kỹ thuật này hoạt động tốt với những người dễ tiếp thu, những người có xu hướng gợi ý.

2. Cố định về bất kỳ chủ đề - một con lắc, một bàn tay của nhà thôi miên, v.v ... Đồng thời, sự chú ý của bệnh nhân được giữ trên các vật thể nói trên, song song với nó những gợi ý cần thiết được đưa ra. Cũng có thể khắc phục sự chú ý về một chủ đề tưởng tượng.
3. Phương pháp "nhầm lẫn". Phương pháp nhập liệu vào trạng thái thôi miên này dựa trên nhu cầu một người thoát khỏi tình trạng quá tải nhận thức mà một nhà thôi miên gây ra. Đồng thời, ví dụ, chúng được gọi là một số câu, với mỗi câu, cá nhân, bệnh nhân có thể đồng ý, nhưng trong bối cảnh chung, chúng mâu thuẫn với nhau. Điều này gây ra sự nhầm lẫn ở bệnh nhân và cần phải bằng cách nào đó giải quyết tình huống khó hiểu. Tại thời điểm này, các chuyên gia và đưa ra các cài đặt cần thiết để tham gia vào một trance.
4. Hoa văn vỡ. Với phương pháp này, nhà thôi miên chọn bất kỳ mô hình hành vi khuôn mẫu nào (có thể là cả bằng lời nói và không bằng lời nói), ví dụ, một cái bắt tay, một lời chào - những gì chúng ta thực hiện trên máy và mong đợi phản ứng tương tự từ những người khác - và tại một số điểm một hành động không phù hợp cũng gây nhầm lẫn và trạng thái trance ở bệnh nhân, sau đó các đề xuất cần thiết được đưa ra.
5. Hồi quy tuổi. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả khi bạn muốn đề cập đến quá khứ của bệnh nhân. Đồng thời, nhà thôi miên đề cập đến hành động mà chúng ta thực hiện mỗi ngày - ví dụ: chúng ta ăn tối và nói rằng tất cả các ngày đều giống nhau - Thứ Hai là Thứ Bảy và Thứ Tư là Thứ Sáu, một tuần là khác, Tháng Sáu là Tháng Ba và Tháng Năm là Tháng Hai - chúng tôi có bữa tối mỗi tối, nhưng riêng chúng tôi có thể chọn ra bữa tối đêm giao thừa, diễn ra từ năm này sang năm khác. Sau đó, những ngày quan trọng được đề cập - ví dụ, ngày sinh của bệnh nhân, bằng cách đó, những ký ức được chuyển sang giai đoạn sớm hơn - cho đến khi còn nhỏ, sau đó công việc trị liệu bắt đầu.

Theo quy định, một chuyên gia giỏi có trong kho vũ khí của mình một loạt các kỹ thuật tương tự và chọn chúng trong từng trường hợp tùy thuộc vào tính chất và tính khí của bệnh nhân của mình.

Giai đoạn làm việc

Trong phiên thôi miên, các giai đoạn sau được phân biệt:

1. Cài đặt Rappot. Khi làm việc, nhà thôi miên trước tiên nên đạt được mối quan hệ tốt - nghĩa là thiết lập mối liên hệ đúng đắn với bệnh nhân, mức độ hiểu biết lẫn nhau với anh ta và sự tự tin. Có nhiều phương pháp tương tự - áp dụng các thiết lập của bệnh nhân, phản chiếu tư thế trong một cuộc trò chuyện, điều chỉnh nhịp thở và các phương pháp khác. Và chỉ sau khi mối quan hệ được thiết lập, tiến hành giai đoạn tiếp theo.
2. Cảm ứng trance. Ở giai đoạn này, bác sĩ chuyên khoa đưa bệnh nhân vào trạng thái trance, sử dụng một trong các kỹ thuật và cũng xác định độ sâu của trance theo cách này hay cách khác.
3. Công việc trị liệu. Sau khi cảm thấy căng thẳng, làm việc trực tiếp về nguyên nhân trầm cảm xảy ra, các mô hình hành vi hiệu quả được thực hiện, bệnh nhân thường thư giãn, học cách tiếp nhận cảm xúc tích cực, sử dụng trí tưởng tượng hoặc ký ức của riêng họ. Trong quá trình thực hiện công việc này, các đề xuất sau thôi miên cũng được đưa ra - những cài đặt mà bệnh nhân sẽ sử dụng sau khi rời khỏi trạng thái thôi miên.
4. Trance thoát. Sau khi hoàn thành công việc cần thiết, nhà thôi miên đưa ra đề nghị rời khỏi trạng thái trance, theo dõi cảm giác thoải mái của bệnh nhân và, nếu cần, sẽ chỉ định phiên tiếp theo.

Số lần thôi miên trong mỗi trường hợp điều trị trầm cảm có thể khác nhau rất nhiều. Theo quy định, thời gian điều trị được xác định bởi chính nhà thôi miên.

Hiệu quả

Liệu thôi miên có giúp giảm trầm cảm?

Hiệu quả của nhà thôi miên theo nhiều cách phụ thuộc vào mong muốn phục hồi của bệnh nhân.

Nếu không có sự trợ giúp nhất định của anh ta để đạt được kết quả tốt là vô cùng khó khăn, vì việc điều trị thôi miên bao gồm, trước hết là khả năng của bệnh nhân.

Chỉ quan tâm đến việc phục hồi, có được sức khỏe tâm lý sẽ là một yếu tố quyết định đến hiệu quả của thôi miên, như một công cụ để chống trầm cảm.

Bài tập thiền

Sử dụng các lợi ích của trance trong điều trị trầm cảm có thể và độc lập thực hành thiền định hoặc kỹ thuật thư giãn.

Đồng thời, một cảm giác bình tĩnh, thư giãn, điềm tĩnh, hòa hợp với thế giới bên ngoài đã đạt được, cho phép một người chấp nhận tình huống như hiện tại.

Và, như bạn đã biết, bước đầu tiên trong việc giải quyết bất kỳ vấn đề nào là sự chấp nhận vấn đề, và không phải là sự từ chối của nó.

Trong điều trị thôi miên chuyên gia đề cập đến những các bệnh nhân có khả năng tự nhiên, dễ biểu hiện hơn trong trạng thái bị thôi miên.

Thông thường, một người không thể trải nghiệm niềm vui và cảm xúc tốt, vì anh ta tuân thủ thái độ rằng mọi tình huống mới đều gây ra nguy hiểm hoặc thất vọng.

Nhà thôi miên bỏ qua việc cài đặt như vậy có thể quay về tiềm thức của bệnh nhânAi biết được, từ thời thơ ấu, cô có thể đối phó với nghịch cảnh, thích nghi với nhiều tình huống khác nhau và nhận được sự hài lòng từ cuộc sống.

Thiền "Chống trầm cảm":