Tăng trưởng cá nhân

7 cấp độ của kim tự tháp phân cấp của nhà xã hội học người Mỹ Maslow

Những ý tưởng và nghiên cứu của Abraham Maslow, một nhà tâm lý học người Mỹ ở thế kỷ 20, vẫn có trọng lượng rất lớn trong tâm lý học, sư phạm, quản lý, kinh tế và các ngành của nó.

Ông được biết đến như là người tạo ra kim tự tháp nhu cầu nổi tiếng, mỗi cấp độ đại diện cho một nhóm nhu cầu cụ thể của con người.

Trong phiên bản mở rộng của kim tự tháp Maslow - 7 cấp độvà trong căn cứ 5 cấp độ. Ngoài ra còn có sự phát triển của các chuyên gia khác dựa trên ý tưởng của Maslow, như mô hình Henderson, bao gồm 14 nhu cầu. Mức giải mã sẽ được trình bày dưới đây.

Lý thuyết của Maslow - một thời gian ngắn

Kim tự tháp trong định lý của Maslow là gì?

Các nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu đầu thế kỷ 20 và giữa thế kỷ 20 chủ yếu nhắm đến nghiên cứu sai lệch so với định mứcvà các lĩnh vực liên quan đến nghiên cứu về người khỏe mạnh về tinh thần, nhu cầu, khó khăn, đặc điểm phát triển của họ không được nghiên cứu tích cực.

Abraham Maslow (ảnh) là một trong những nhà nghiên cứu làm việc trong lĩnh vực nghiên cứu về chuẩn mực tinh thần và mọi thứ liên quan đến nó.

Áp-ra-ham sinh ra trong một gia đình di dân Do Thái năm 1908, và ông tuổi thơ thật khó khăn: ông là một người bị ruồng bỏ giữa các đồng nghiệp của mình vì những đặc điểm nổi bật của người Do Thái về ngoại hình và dành phần lớn thời gian rảnh để đọc sách.

Sức kéo đối với kiến ​​thức phần lớn đã giúp Áp-ra-ham: Anh trở thành một trong những sinh viên xuất sắc nhất trường, và sau đó vào trường đại học luật. Nhưng anh không định trở thành một luật sư: anh, nhận ra tình yêu tâm lý của mình, đã thay đổi trường học của mình.

Áp-ra-ham ban đầu bị thu hút bởi những ý tưởng của chủ nghĩa hành vi, nhưng sau đó ông trở nên quan tâm đến các phương pháp khác và thành lập tâm lý học nhân văn.

Khái niệm đầu tiên về nhu cầu của con người đã được ông Abraham Maslow vạch ra vào đầu những năm 40 của thế kỷ 20, nhưng sau đó ông đã nhiều lần Tôi đã trở lại với cô ấy và làm việc.

Ban đầu, mô tả nhu cầu của con người, nhà xã hội học người Mỹ Maslou đã xác định một số điều quan trọng nhất và sắp xếp chúng thành các cấp độ (xem hình), tùy thuộc vào về mức độ quan trọng để sống thoải mái.

Nếu một người không đáp ứng đầy đủ các nhu cầu của Hạ thấp, anh ta sẽ không thể đáp ứng đầy đủ cho những người cao cấp và về nguyên tắc, có thể không cảm thấy rằng việc này cần phải được thực hiện. Thật khó để có nhu cầu thưởng thức những bức ảnh đẹp, nếu bạn liên tục chết đói.

Sau đó, khi nó được hoàn thiện, khái niệm này đã trở nên tiên tiến hơn và nhận được hai mức nhu cầu cao hơn.

Phân loại nhu cầu

Bảng với phân loại nhu cầu Maslow (7 cấp độ):

Cấp độMô tảVí dụ về nhu cầu liên quan đến từng cấp độ.
Đầu tiênNhu cầu sinh lý (quan trọng): những người phải được thỏa mãn cho sự tiếp tục của cuộc sống.
  • Hít thở: cần không khí sạch.
  • Thức ănvà một trong những đáp ứng đầy đủ nhu cầu của con người về calo, chất dinh dưỡng và cho phép anh ta tham gia vào các hoạt động theo thói quen.
  • Phân bổ: đi tiểu, đại tiện là cần thiết để loại bỏ các chất không mong muốn và độc hại ra khỏi cơ thể.
  • Ngủ: 7-9 giờ ngủ là cần thiết cho mỗi người trưởng thành mỗi ngày. Nghỉ ngơi cũng là cần thiết.
  • Hiện thực hóa ham muốn tình dụccó liên quan chặt chẽ đến hoạt động nội tiết tố tự nhiên.
Thứ haiCần cho an ninh, nhu cầu vật chất.
  • Vệ sinh: khả năng sạch sẽ, gọn gàng.
  • Cần quần áo: sự sẵn có của quần áo cho mùa cho phép bạn duy trì nhiệt độ cơ thể trong định mức và bảo vệ sức khỏe.
  • Bảo dưỡng sức khỏe: có cơ hội gặp bác sĩ, lấy danh sách bệnh, mua thuốc, vân vân.
  • Khả năng tránh các tình huống căng thẳng, nguy hiểm khác nhautừ toàn cầu đến trung bình. Hầu hết mọi người muốn sống an toàn và an toàn.
  • Sự cần thiết phải có một mái nhà trên đầu của bạn.
  • Sự cần thiết phải tự tin vào tương lai của chính bạn: ví dụ: sự cần thiết phải nhận đủ lương hưu khi về già.
Thứ baNhu cầu xã hội, mong muốn cảm nhận cộng đồng.
  • Gia đình, tình yêu, tình bạn. Khả năng có những người gần gũi và tự do giao tiếp với họ, nhận được sự ủng hộ của họ, cảm thấy được yêu thương là rất quan trọng.
  • Sự cần thiết phải được chấp nhận. Những người không được microsocium chấp nhận cảm thấy không vui.
Thứ tưCần sự tôn trọng, trong việc công nhận thành tựu của chính mình, phấn đấu uy tín.
  • Giá trị bản thân. Điều quan trọng là một người cảm thấy rằng anh ta là một thành viên chính thức của xã hội, những người có thể đạt được thành công.
Thứ nămNhu cầu phát triển bản thân, về kiến ​​thức. Giai đoạn đầu nhu cầu tâm linh.
  • Khả năng hiểu ý nghĩa của cuộc sống, tìm ý nghĩa mới trong thời kỳ khủng hoảng.
  • Nhận thức và tự phát triển (phát triển thể chất, đạo đức, trí tuệ).
Thứ sáuNhu cầu thẩm mỹ. Giai đoạn thứ hai nhu cầu tâm linh.
  • Nhu cầu tìm sự hài hòa, đẹp đẽ trên đời., có cơ hội thưởng thức vẻ đẹp của thiên nhiên và các tác phẩm nghệ thuật.
  • Khả năng tạo dáng đẹp. tự mình
Thứ bảySự cần thiết phải tự thực hiện. Nhu cầu cao nhất cũng áp dụng cho tâm linh.
  • Đạt được mục tiêu cuộc sống, nhận ra đầy đủ tiềm năng của chính mình. Maslow tin rằng không quá 2% số người đạt được mức nhu cầu này.

Các cấp độ này đại diện cho các bậc thang hoặc nhu cầu sơ đồ mà hầu hết mọi người liên kết với Abraham Maslow. Ban đầu chỉ có năm cấp độ đầu tiên, nhưng sau khi sửa đổi, có bảy.

Đồng thời, kim tự tháp năm cấp vẫn được sử dụng tích cực, vì không có nhiều người đến cấp thứ sáu và thứ bảy.

Hình vẽ cho thấy hệ thống phân cấp theo thang nhu cầu của Maslow - 7 cấp độ:

Trong y học và trong lĩnh vực chăm sóc con người, mô hình sau đây, do Virginia Henderson tạo ra dựa trên nhu cầu của Maslow và có 14 cần phải được đáp ứng trong cuộc sống hàng ngày:

  1. Khả năng thở hoàn toàn.
  2. Ăn và uống với số lượng đủ.
  3. Đại tiện
  4. Cần di chuyển, thay đổi vị trí.
  5. Đủ để ngủ và thư giãn thường xuyên.
  6. Mặc vào và cởi quần áo, có thể nhặt nó lên.
  7. Duy trì nhiệt độ cơ thể.
  8. Chăm sóc cho sự sạch sẽ của cơ thể.
  9. Duy trì sự an toàn của chính bạn và không phải là mối đe dọa cho người khác.
  10. Giao tiếp thoải mái.
  11. Mối quan tâm của người tôn giáo: để quan sát các thần của tôn giáo, để thực hiện các nghi thức cần thiết.
  12. Có một điều yêu thích và dành thời gian cho nó thường xuyên.
  13. Hãy vui vẻ
  14. Đáp ứng nhu cầu nhận thức.

Mô hình này được tính đến khi làm việc với bệnh nhân, đặc biệt là những người cần được chăm sóc và hỗ trợ.

Tiểu học và trung học

Nhu cầu chính - một nhóm các nhu cầu bẩm sinh, nhu cầu thỏa mãn mà ở dạng này hay dạng khác đã có sẵn từ thời điểm sinh ra.

Hỗ trợ chính, một loại nền tảng cho tất cả các nhu cầu khác là nhu cầu sinh lý: những người cảm ơn mà một người có khả năng tiếp tục sống. Nếu bạn dừng lại để thỏa mãn họ, người đó sẽ bị giết.

Và sự thiếu hài lòng của họ dẫn đến sự xuất hiện của những bất thường về soma và tinh thần có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ và làm giảm chất lượng của nó.

Nhu cầu sinh lý - phạm trù nhu cầu, được đặt ra ở con người ở cấp độ bản năng, không giống như những người khác. Họ đề cập đến nhu cầu chính.

Ngoài ra, chính là những nhu cầu ở bước thứ hai của kim tự tháp Maslow: nhu cầu bảo mật, mong muốn chắc chắn rằng sẽ không có điều gì xấu xảy ra trong tương lai. Nhóm nhu cầu này cũng được gọi là hiện sinh.

Tại cơ sở nhu cầu phụ Có những nhu cầu phát sinh ở một người dưới tác động của các yếu tố bên ngoài. Họ không phải là bẩm sinh.

Sự hình thành của nhu cầu thứ cấp bị ảnh hưởng bởi:

  • môi trường ngay lập tức (cha mẹ, người thân, bạn bè);
  • các xã hội khác (bạn cùng lớp, bạn cùng lớp, đồng nghiệp, vòng tròn bạn bè);
  • toàn xã hội (thiết lập các chuẩn mực, quy tắc, khuôn mẫu);
  • giáo dục (phần lớn phụ thuộc vào sự sẵn có và chất lượng của nó, vào ý kiến ​​của giáo viên và phương pháp họ sử dụng);
  • giới tính (trong xã hội vẫn có một mong muốn mạnh mẽ để phân biệt giữa vai trò của đàn ông và phụ nữ, vì vậy một người phụ nữ trung bình có thể có thái độ và giá trị hoàn toàn khác so với đàn ông);
  • đặc điểm cá nhân (trạng thái sức khỏe thể chất và tinh thần, tính cách, sở thích, tính khí);
  • bảo đảm tài chính, nơi cư trú.

Nhu cầu phụ bao gồm:

  1. Xã hội: mong muốn được xã hội chấp nhận, có mối quan hệ xã hội chặt chẽ, yêu thương và được yêu thương, cảm nhận cộng đồng, tham gia vào một sự nghiệp chung.
  2. Uy tín: mong muốn thành công, cảm nhận sự tôn trọng của người khác, kiếm được nhiều tiền hơn, v.v.
  3. Tâm linh: mong muốn biết bản thân và thế giới xung quanh bạn, phát triển trí tuệ, thể chất, đạo đức, để tận hưởng cái đẹp và tạo ra nó, để đạt được tất cả các mục tiêu của bạn và giải phóng hoàn toàn tiềm năng bên trong của bạn.

Khi một người phát triển, nhu cầu thứ cấp mới có thể phát sinh.

Bị hỏng

Nhu cầu bị hỏng - nhu cầu mà một người không thể đáp ứng vì bất kỳ lý do.

Sự không hài lòng kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng.

Và nếu nhu cầu quan trọng không được đáp ứng, thì về thể chất, xuống đến chết.

Gần nhất, chủ đề về nhu cầu suy yếu được xem xét trong bối cảnh giúp đỡ những người mắc bệnh soma nghiêm trọng, do tình trạng sức khỏe của họ, không thể cung cấp chăm sóc.

Chủ đề này được bao gồm trong các chương trình của y tế và một số tổ chức giáo dục sư phạm, các khóa học đào tạo y tá.

Nhiệm vụ của người chăm sóc người bệnh là xác định những nhu cầu mà anh ta không thể đáp ứng và giúp anh ta: ví dụ, giữ cho cơ thể sạch sẽ, nói chuyện, đọc sách lớn tiếng, giúp thay đổi tư thế, cho ăn, uống thuốc.

Nếu bệnh nhân không thể giải thích chính xác những gì anh ta cần, cho người sẽ chăm sóc anh ta, hỏi người thân của anh ấy là rất quan trọng, làm quen với các khuyến nghị của các bác sĩ tham gia và với thẻ y tế, đánh giá tình hình trong nhà và tình trạng chung của bệnh nhân.

Ngay cả những người già tương đối di động không thể luôn đáp ứng đầy đủ nhu cầu của họ do vấn đề sức khỏe.

Do đó, điều quan trọng là người thân quan tâm đến tình trạng của họ và giúp đỡ bất cứ khi nào có thể: lắp đặt tay vịn và lớp phủ chống trượt trong phòng tắm, mua hàng, nói chuyện, đi ra ngoài với họ đi dạo.

Trong một số trường hợp, sự vi phạm các nhu cầu được quan sát thấy ở những người không mắc các bệnh soma nghiêm trọng.

Thông thường điều này cho thấy sự hiện diện của một người bệnh tâm thần, ví dụ trầm cảm, trong đó các lực lượng để thực hiện các hành động cơ bản có thể không.

Trong những trường hợp như vậy, điều quan trọng là liên hệ với một nhà trị liệu tâm lý càng sớm càng tốt.

Sự thỏa mãn nhu cầu kịp thời sẽ cho phép một người cảm thấy thoải mái và tận hưởng cuộc sốngdo đó, điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân và những người khác, những người cảm thấy khó khăn để đáp ứng nhu cầu của họ thường xuyên hơn.

Về nhu cầu kim tự tháp của Abraham Maslow trong video này: