Đã đến lúc cuộc trò chuyện thẳng thắn là không thể tránh khỏi. Làm thế nào để bắt đầu, để không sợ người đối thoại? Ở đâu tốt hơn để sắp xếp một cuộc họp và cách cư xử? Trong bài viết, chúng tôi sẽ trả lời những câu hỏi này và cho bạn biết chúng ta bị thao túng như thế nào thông qua những cuộc trò chuyện chân thành.
Một cuộc trò chuyện thẳng thắn là gì
Nói thẳng là giao tiếp trên sự thuần khiết, không có mánh khóe, xảo quyệt hay lừa dối. Nói thẳng thắn là trao đổi những cảm xúc, cảm giác, suy nghĩ chân thành.
Các chủ đề phổ biến nhất của các cuộc trò chuyện thẳng thắn:
- Giới tính, tình dục. Điều này được nói khá đúng với thanh thiếu niên trong khuôn khổ giáo dục giới tính. Thành thật mà nói, chủ đề được thảo luận bởi các đối tác, nhà tình dục học, blogger, v.v.
- Mối quan hệ với mọi người. Đối với tất cả chúng ta có những cảm giác khác nhau - cáu kỉnh, ngưỡng mộ, yêu, ghét, vân vân. Cảm xúc và cảm xúc đối với người khác thường được thể hiện trong các cuộc trò chuyện "vì sự thuần khiết".
- Bệnh. Chủ đề được tiết lộ trong bối cảnh tâm lý học, trong quá trình kiểm tra. Nó được thảo luận thường xuyên nhất trong vòng tròn của những người thân yêu.
- Tự phân tích, ăn năn. Nhắc nhở một cuộc trò chuyện thẳng thắn với chính mình. Chủ đề có liên quan trong các giai đoạn khủng hoảng tuổi - 18, 25, 30, 40 và 50 năm.
Công cụ yak nói chuyện thẳng để giao tiếp hiệu quả
Một cuộc nói chuyện từ trái tim đến trái tim:
- giúp hiểu nhau hơn;
- mang người thân và bạn bè lại với nhau;
- giải quyết xung đột;
- loại bỏ sự hiểu lầm, cảm giác tội lỗi hoặc oán giận, niềm tự hào và như vậy.
Nói thẳng: cạm bẫy
- Những câu chuyện có thật, cảm xúc cá nhân và các chi tiết khác có thể đóng một trò đùa độc ác với những người phát hiện ra chúng. Bạn không bao giờ biết đến cuối cùng một người thực sự nghĩ gì về bạn và mối quan hệ của bạn sẽ phát triển hơn nữa.
- Khó khăn của giao tiếp như vậy là, cố gắng để nhìn tốt hơn, chúng ta không nói từ hiện tại, mà là từ chính chúng ta theo cách chúng ta muốn. Vậy thì sự chân thành bắt đầu từ đâu?
- Quá nhiều kẹo làm hỏng quan hệ với những người thân yêu. Nói về bên trong, chúng tôi ràng buộc một người có nghĩa vụ giữ bí mật của chúng tôi. Có phải anh ấy hỏi chúng tôi về một nhiệm vụ danh dự như vậy? Ý thức trách nhiệm đối với các vấn đề của người khác không mang lại cho nhau, mà xa lánh.
- Mọi người đều có sự thật của riêng mình. Không nên quên rằng nó quá chủ quan để đặt nó ra ở mọi cơ hội. Sự thật của chúng ta có thể xúc phạm, làm tổn thương, bóp méo hiện thực.
- Thể hiện suy nghĩ của chúng tôi quá cởi mở, chúng tôi đang phát một nhãn cho chính mình. Ví dụ, bằng cách bày tỏ thẳng thắn quan điểm bảo thủ của chúng tôi về cuộc sống của một quốc gia, chúng tôi trở thành những người bảo thủ cho những người khác. Điều gì xảy ra nếu dòng suy nghĩ chuyển sang chủ nghĩa tự do trong một cặp vợ chồng? Thuyết phục sự chân thành của quan điểm sẽ khó.
Các quy tắc quan trọng: làm thế nào để bắt đầu một cuộc trò chuyện thẳng thắn, tiến hành và hoàn thành
Chọn một nơi để giao tiếp, xác định thời gian
Tất cả những người tham gia nên được thoải mái. Và, do đó, tốt hơn là tiến hành một cuộc trò chuyện trong một khu vực trung lập - một quán cà phê không phô trương, trong một công viên hoặc một nơi vắng vẻ khác. Để tập trung và thư giãn, bạn cần sự im lặng tương đối, một bầu không khí dễ chịu.
Bạn có thể lo lắng về các đồ trang trí, thiết lập cho giao tiếp cảm xúc: trà hoặc cà phê ngon, âm thanh dễ chịu (tiếng chim hót, sóng biển), hương thơm nhẹ - cây hoa, hương.
Các nhà tâm lý học coi thời gian tốt nhất để giao tiếp nghiêm túc là từ 10:00 đến 12:00 sáng, khi cơ thể tỉnh táo sau khi ngủ, nhưng vẫn chưa mệt. Nó cực kỳ không mong muốn để bắt đầu một cuộc trò chuyện thẳng thắn khi một người đói, ốm, cáu gắt, mệt mỏi hoặc buồn ngủ.
Chọn từ cẩn thận
Để bắt đầu với cụm từ: Thái Chúng ta cần nói chuyện nghiêm túc, đây là một trong những sai lầm lớn nhất. Bản sao đặt dấu chấm hết cho cuộc đối thoại chưa bắt đầu, vì tiềm thức của người đối thoại đóng cửa. Anh ta cảm thấy nguy hiểm, muốn rút lui. mắng và vì vậy bắt đầu một người yêu độc thoại chia tay.
Các nhà tâm lý học nói rằng điều quan trọng nhất để giao tiếp thành công là một thái độ tích cực, tính cách và lòng nhân từ. Do đó, việc nhận thức cuộc trò chuyện sắp tới là điều không mong muốn. Chúng ta cần coi nó như một nỗ lực để thiết lập liên lạc. Nụ cười, dễ dàng di chuyển, đơn giản của từ. Ví dụ: "Thành thật mà nói, sau đó ...", "Tôi tự hỏi làm thế nào ...", "Tôi sẽ thành thật ...".
Tránh các đại từ "bạn", "bạn"
Các cụm từ thuộc loại "Bạn không nghe thấy tôi!" hoặc "Bạn không muốn thay đổi" được mô hình hóa tốt hơn như sau: "Dường như với tôi rằng bạn khó hiểu tôi" / "Có lẽ bạn rất khó thay đổi thói quen." Thận trọng với đại từ, thêm từ với một gợi ý không chắc chắn là một khóa học hướng tới một kết quả tốt của các cuộc đàm phán.
Suy nghĩ rõ ràng
Đến từ xa, chúng ta có nguy cơ làm mệt người đối thoại, để mất chủ đề đối thoại, không đạt được bất kỳ kết quả nào. Dù khó khăn đến đâu, nhưng quan điểm của bạn phải được nói rõ và thể hiện rõ ràng. Điều quan trọng nhất bây giờ là phải chân thành. Nếu người đối thoại thông báo sai, anh ta sẽ không mở. Đủ táo bạo để nói về mối quan tâm, cảm xúc, mong muốn của họ. Một lời thú nhận nhỏ sẽ chuyển một cuộc trò chuyện thẳng thắn thành một giai đoạn tích cực.
Lắng nghe người đối thoại
Để cuộc đối thoại có kết quả, người ta không chỉ phải nói ra mà còn phải lắng nghe dàn nhạc. Đó là khuyến khích không làm gián đoạn hoặc bình luận, để cung cấp cho dictum nhiều thời gian như người muốn.
Tổng hợp
Đừng ngần ngại hỏi lại, làm rõ ý nghĩa của các quầy hàng. Sự mơ hồ là kẻ thù chính của cuộc trò chuyện vì sự thuần khiết. Nếu chúng ta không hoàn toàn hiểu một cái gì đó, thì chúng ta bắt đầu nghĩ ra, tưởng tượng, "lên dây cót".
Nói thẳng như một cách thao túng
Một số đặc biệt làm chủ nghệ thuật trò chuyện thẳng thắn, để sử dụng những người khác cho mục đích riêng của họ. Những người khác làm điều đó một cách vô thức. Để không rơi vào bẫy giao tiếp, bạn cần biết nó được đặt ở đâu.
- Đôi khi các nhà quản lý nói một vài bí mật của họ cho cấp dưới để đưa họ lại gần họ hơn để thao túng. Cấp dưới, cảm thấy như một đồng nghiệp "đặc biệt", người mà ông chủ tự tin tưởng, đồng ý làm thêm giờ, nhiệm vụ bổ sung, yêu cầu vô tận.
- Nói sự thật gây sốc là một cách để làm nản lòng người đối thoại, để làm cho dễ bị tổn thương. Cảm thấy khó xử, một người không còn suy nghĩ rõ ràng, không thể nghĩ về một giải pháp.
- Nếu mục tiêu là tìm ra thông tin quan trọng, người thao tác sẽ không đặt câu hỏi trực tiếp. Anh ta sẽ bắt đầu một cuộc trò chuyện thẳng thắn bằng cách kể một vài điều thân mật về bản thân, khiến anh ta thông cảm hoặc ngưỡng mộ, và chỉ sau đó tiếp tục tấn công.
- Trước cuộc phỏng vấn, một trong những ứng viên cho vị trí này tình cờ bắt đầu nói về thành tích, chiến thắng, khuyến nghị của họ. Anh ấy đang làm gì vậy? Các nhà tâm lý học tự tin rằng anh ta khéo léo thao túng, hạ thấp lòng tự trọng của người khác trước một cuộc họp quan trọng. Những người tham gia dễ bị tổn thương nhất bắt đầu trượt dốc, mất tự tin.
Làm thế nào để biết rằng chúng ta có một người thao tác
Cần phải dừng cuộc trò chuyện bằng cách hỏi: "Tôi có thực sự cần biết điều này không?". Nếu người đối thoại tranh luận, tại sao lại bắt đầu một cuộc trò chuyện thẳng thắn, bạn có thể tiếp tục nó. Nhưng nếu câu trả lời được theo sau bởi những lời trách móc theo kiểu: "Tôi với bạn bằng cả trái tim và bạn nhổ vào đó!", Đã đến lúc rút.
Bạn có thể tránh xa người giao tiếp phiền phức, đề cập đến việc không thể giữ bí mật hoặc không muốn nói về các chủ đề phức tạp.
Nếu đã đến lúc bắt đầu một cuộc trò chuyện thẳng thắn, hãy sử dụng bài viết của chúng tôi như một hướng dẫn ngắn gọn cho hành vi của nó. Hãy nhớ những nguy hiểm và thao túng mà mọi người có thể sử dụng để chống lại bạn.
