Thực tế là có những cuộc tấn công của sự lo lắng nghiêm trọng, những người sống trong thời đại của chúng ta, đã học được gần đây. Nhiều người, chịu đựng những cơn hoảng loạn, vẫn không biết về nguyên nhân của phản ứng đau đớn. Nhưng 10% những người đương thời của chúng ta phải chịu đựng những cơn sợ hãi đột ngột, tức là cứ mười phần trăm bạn bè của chúng ta phải chịu những hiện tượng đau đớn như vậy.
Triệu chứng của cơn hoảng loạn.
Sợ hãi thường phát sinh mà không có nguyên nhân, đôi khi dưới ảnh hưởng của các sự kiện nhỏ. Chúng có thể là âm thanh lớn, tiếng khóc của mọi người xung quanh và đôi khi - tiếng im lặng vang lên.
Cuộc tấn công hoảng loạn bắt đầu ngay lập tức và kèm theo những cảm giác khó chịu, chẳng hạn như:
- Tăng hoặc giảm áp suất
- Cảm thấy nóng hoặc cảm thấy lạnh
- Đau tim, nhịp tim nhanh
- Điểm yếu mạnh mẽ, đôi khi dường như bệnh nhân sẽ ngất xỉu
Điển hình cho các cuộc tấn công hoảng loạn là run rẩy, mất định hướng trong không gian và thời gian. Bệnh nhân hiểu rằng anh ta không thể tập trung vào bất cứ điều gì ngoại trừ cảm xúc của chính mình. Lo lắng không ngừng tăng lên. Những lúc như vậy, các quá trình của cơ thể chúng ta không được kiểm soát có thể tự biểu hiện - nôn mửa, bài tiết nước tiểu, không kiểm soát được. Những người bị khủng hoảng thực vật mô tả tình trạng của họ như một cảm giác rằng cơ thể của họ trống rỗng. Dường như với mọi người rằng họ rời khỏi lớp vỏ vật lý và cảm thấy mình là những sinh vật bị coi thường. Cảm giác sợ hãi, hoảng loạn đi kèm với tất cả những triệu chứng này. Mong muốn trốn thoát và thoát ra trở nên áp đảo.
Một trạng thái lo lắng nghiêm trọng có thể kéo dài vài phút, và đôi khi thậm chí là nửa giờ.. Sau khi hoàn thành điều này, cảm giác và cảm giác ổn định, trái tim vẫn đau trong một thời gian ngắn, đau cơ và tình trạng thần kinh kéo dài, giấc ngủ bị xáo trộn.
Thông thường một người sợ rằng những người khác nhìn thấy những biểu hiện bên ngoài của sự hoảng loạn, và ý kiến của anh ta về anh ta không thay đổi để tốt hơn. Dường như với anh ta rằng mọi người coi anh ta hèn nhát và vô giá trị. Suy nghĩ rằng anh ta trông thật ngu ngốc, lấp đầy toàn bộ con người anh ta, kích thích sự tái phát triển của trạng thái hoảng loạn. Đây là cách mà vòng tròn khép kín của người Viking xuất hiện - nỗi sợ rằng nỗi sợ hãi sẽ lại xuất hiện.
Mỗi người bị các trạng thái khủng hoảng hoảng loạn cảm thấy chúng theo cách riêng của mình. Và không nhất thiết là các triệu chứng trên xuất hiện với bạn.
Các triệu chứng của các cơn hoảng loạn, được mô tả ở trên, thường xảy ra ở những bệnh nhân có hệ thần kinh đặc biệt, có bản chất đáng ngờ, đáng lo ngại. Những người này có lượng hormone căng thẳng cao trong máu.
Các rối loạn hệ thống thần kinh phát triển theo loại này:
- Biểu hiện đơn lẻ của hoảng loạn nặng →
- Tấn công xảy ra thường xuyên hơn, nhưng với các triệu chứng mới →
- Hoảng sợ vì sức khỏe của chính mình, hiện diện mọi lúc →
- Các nghi thức được hình thành giúp tránh các hành động đáng sợ (bệnh nhân không còn đi trong thang máy, rời khỏi nhà) →
- Tham gia trầm cảm (giấc ngủ bị xáo trộn, mất cảm giác ngon miệng, tâm trạng đi xuống).
Tấn công của sự lo lắng nghiêm trọng có xu hướng ngụy trang như một số bệnh khác. Một người gần đây bị ốm và không biết về chẩn đoán của mình thường đến bệnh viện, đề cập đến các bác sĩ khác nhau. Nhưng chỉ có một bác sĩ tâm thần có thể phân biệt một rối loạn tâm thần với một số bệnh khác, ví dụ:
- Rối loạn thần kinh (bệnh não hữu cơ, rối loạn tiền đình).
- Bệnh soma (biểu hiện không điển hình của một số bệnh).
- Rối loạn tâm thần (rối loạn thần kinh, hypochondria, tâm thần phân liệt chậm chạp).
Nguyên nhân của các cuộc tấn công hoảng loạn
Đối với sự xuất hiện của rối loạn lo âu nghiêm trọng, một tác động mạnh mẽ của bất kỳ một yếu tố hoặc sự tích lũy của một số là đủ. Các cuộc tấn công đầu tiên gây ra các lý do sau đây:
- Căng thẳng.
- Hoàn cảnh cuộc sống khó khăn.
- Mệt mỏi mãn tính.
- Sử dụng các chất tâm thần.
- Nhiều bệnh tâm thần và soma.
Rất thường xuyên, cuộc tấn công đầu tiên xảy ra ở tuổi thiếu niên, ở phụ nữ mang thai, cũng như sau khi xuất hiện của một đứa trẻ, trong thời kỳ mãn kinh (giữa những thay đổi trong nền nội tiết tố). Đây là những điều kiện tiên quyết bên ngoài. Để một điều kiện hoảng loạn biểu hiện, điều kiện tiên quyết nội bộ là cần thiết. Đó là các bệnh soma, nghiện rượu, nghiện ma túy và rối loạn tâm thần kinh.
Các cơn hoảng loạn không tự xuất hiện, nguyên nhân của chúng là do sự xuất hiện của bất kỳ sai lệch nào về tình trạng sức khỏe, dẫn đến sự xuất hiện của các cơn lo âu. Không phải không có lý do, trong thời cổ đại, các trạng thái như vậy được coi là biểu hiện của chứng loạn trương lực mạch máu.
Điều trị các cơn hoảng loạn.
Các giai đoạn điều trị và chẩn đoán:
- Tiếp nhận và điều trị thêm bởi một bác sĩ tâm thần.
- Tiếp nhận bởi các chuyên gia: một bác sĩ thần kinh, một bác sĩ nội tiết, một nhà trị liệu, một bác sĩ tim mạch.
- Ngăn ngừa các cuộc tấn công lo lắng, cũng như hypochondria, trầm cảm.
- Ngăn ngừa tái phát bệnh.
Để điều trị, cần phải chọn một liệu pháp thuốc đầy đủ. Bạn có thể dùng thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần. Chúng không chỉ được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp, mà còn dùng để trị liệu lâu dài.
Hoảng loạn, điều trị:
- Tâm lý trị liệu (thôi miên),
- Vật lý trị liệu,
- Bài tập trị liệu.
Nếu chẩn đoán được thực hiện chính xác, việc chữa trị các cơn lo âu cho kết quả tốt và ngăn ngừa các bác sĩ đi bộ không cần thiết. Với phương pháp điều trị đúng trong 90% các trường hợp, sự thuyên giảm kéo dài xảy ra.
Những người đã biết tác dụng của các cơn lo âu được các nhà tâm lý học khuyên nên tập trung vào những phẩm chất tích cực của họ. Trong mỗi chúng ta đều có nhiều phẩm chất tích cực. Đối với điều này, chúng ta phải coi trọng bản thân, tôn trọng và tình yêu. Đừng ngừng làm việc để cải thiện lòng tự trọng và chấp nhận bản thân như bạn thực sự. Thay đổi suy nghĩ tiêu cực thành tích cực và theo thời gian, các triệu chứng khó chịu sẽ tự biến mất.
Chúng tôi cũng đề nghị đi kiểm tra trầm cảm trên trang web của chúng tôi hoặc thay thế của nó - Thử nghiệm trầm cảm Beck.
