Căng thẳng và trầm cảm

Bác sĩ nào điều trị trầm cảm: nhà tâm lý học hay nhà tâm lý trị liệu?

Nếu một người bị bệnh và nghi ngờ rằng anh ta bị trầm cảm, anh ta bắt đầu tìm kiếm thông tin về bác sĩ nào điều trị trầm cảmai chính xác cần được giải quyết.

Nguyên nhân có thể của bệnh

Trầm cảm có thể xảy ra chống lại nền tảng của các sự kiện đau thương khác nhau của tâm lý con người.

Ví dụ, cái chết của cha mẹ hoặc một con chó yêu quý. Trầm cảm này cũng được gọi là phản ứng.

Ngoài ra, trầm cảm có thể xảy ra trên nền tảng của tác động của hormone. Một ví dụ điển hình là trầm cảm trước khi sinh hoặc sau sinh.

Làm sao để nhận biết?

Trầm cảm là bệnh toàn thân. Trầm cảm có triệu chứng điển hình. Dấu hiệu của những điều này rất đa dạng và chúng có thể thay đổi tùy thuộc vào loại bệnh sẽ mắc. Chúng tôi liệt kê các biểu hiện có thể của trầm cảm.

Biểu hiện cảm xúc:

  • tâm trạng thống khổ, chán nản;
  • lo lắng, kỳ vọng rằng bất hạnh phải xảy ra, một cảm giác căng thẳng bên trong;
  • khó chịu cao;
  • cảm giác tội lỗi gia tăng, có thể một người thường tự trách mình về những gì đang xảy ra;
  • tự hài lòng, giảm lòng tự trọng và tự tin;
  • anhedonia, nghĩa là, một người không còn cảm thấy khoái cảm từ thực tế là trước đó niềm vui này đã cho;
  • giảm hứng thú với những gì đang xảy ra xung quanh người đó;
  • trong trường hợp trầm cảm sâu sắc, khả năng trải nghiệm bất kỳ cảm giác nào về nguyên tắc bị mất;
  • rối loạn trầm cảm thường được kết hợp với các triệu chứng như lo lắng về sức khỏe và số phận của những người thân yêu, cũng như nỗi sợ hãi xuất hiện ở người.

Biểu hiện sinh lý:

  • một người bệnh bị xáo trộn trong giấc ngủ, nó có thể là mất ngủ và tăng buồn ngủ;
  • sự thèm ăn bị xáo trộn, một người bệnh có thể ngừng ăn hoàn toàn hoặc bắt đầu ăn quá nhiều;
  • chức năng đường ruột cũng bị suy yếu, biểu hiện là táo bón;
  • giảm nhu cầu tình dục;
  • Mệt mỏi tăng lên, một người trải nghiệm sự yếu đuối;
  • một người trải qua nỗi đau trong cơ thể.

Biểu hiện hành vi:

  • một người trở nên thụ động, rất khó để anh ta tham gia vào hoạt động có mục đích;
  • một người cố gắng tránh tiếp xúc, trở nên dễ bị cô độc, mất hứng thú với người khác;
  • một người từ chối giải trí;
  • vấn đề với rượu bắt đầu, một người, trong số những thứ khác, đang lạm dụng các chất tâm thần.

Biểu hiện tâm thần:

  • Nó trở nên khó khăn cho một người tập trung, sự tập trung của sự chú ý giảm;
  • có những khó khăn trong việc đưa ra quyết định;
  • những suy nghĩ ảm đạm về bản thân và cuộc sống của họ, cũng như về toàn bộ thế giới, bắt đầu thắng thế;
  • tương lai ảm đạm, viễn cảnh vắng bóng trong đó, có những suy nghĩ rằng cuộc sống không có ý nghĩa gì;
  • trong trường hợp nghiêm trọng, ý nghĩ tự tử có thể xảy ra;
  • một người bệnh được thăm viếng bởi ý nghĩ rằng anh ta không có ý nghĩa với thế giới, không ai cần và bất lực;
  • suy nghĩ trong một người bệnh chậm lại.

Để có thể chẩn đoán như vậylà trầm cảm, điều cần thiết là các triệu chứng được liệt kê được quan sát thấy ở một bệnh nhân trong ít nhất hai tuần liên tiếp.

Về cơ chế trầm cảm, triệu chứng, điều trị bằng thuốc và phương pháp trị liệu tâm lý:

Tôi có cần yêu cầu giúp đỡ?

Để được giúp đỡ liên lạc, tất nhiên, là cần thiết. Hiện tại, tình hình là mọi người sợ bác sĩ tâm thần. Có ý kiến ​​cho rằng một bác sĩ tâm thần chỉ được giải quyết trong những trường hợp rất lơ là, khi một người đặt một chiếc gối lên đầu và xem mình là Napoleon.

Trầm cảm, đôi khi, dường như là một căn bệnh rất nhỏ. Ngoài người sợ đi đến bác sĩ tâm thần. Có một nỗi sợ rằng một bác sĩ tâm thần sẽ đăng ký và hủy hoại cuộc sống của một người, bởi vì trong nhiều tình huống, cần phải có giấy chứng nhận của bác sĩ tâm thần rằng một người không được đăng ký.

Nỗi sợ này không đáng Sau khi phục hồi, mọi người được xóa khỏi sổ đăng ký và việc điều trị sẽ không ảnh hưởng đến tương lai.

Đi đâu trước?

Để bác sĩ đi với trầm cảm? Trước hết, đáng để liên hệ với IPA tại nơi đăng ký. Nó là miễn phí.

Ở đó bạn có thể tìm thấy một bác sĩ tâm thần. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ có thể được điều trị như tại bệnh viện ban ngày, và tại bệnh viện đầy đủ.

Do thực tế rằng trầm cảm không phải là một căn bệnh nguy hiểm xã hội, mạnh mẽ trong các cơ sở y tế không ai sẽ không giữ. Tất cả các nghiên cứu và lựa chọn điều trị sẽ được tiến hành với sự đồng ý của bệnh nhân.

Bệnh trầm cảm đến từ đâu và nên được điều trị? Tìm hiểu từ video:

Những phương pháp chẩn đoán sẽ được tiến hành?

Một bác sĩ tâm thần sẽ nói chuyện với một người đã yêu cầu giúp đỡ. sẽ hỏi về tiểu bang trong hai tuần qua. Bác sĩ cũng sẽ quan tâm đến toàn bộ cuộc sống của bệnh nhân. Khảo sát xảy ra khi sử dụng bảng câu hỏi đặc biệt.

Bây giờ cũng có các phương pháp công cụ và nội tiết tố để chẩn đoán trầm cảm.

Ai đối xử?

Chuyên gia tâm lý trị trầm cảm không tham gia. Chuyên gia chính điều trị căn bệnh này là bác sĩ tâm thần. Một nhà trị liệu tâm lý giúp bác sĩ tâm thần trong điều trị bệnh nhân.

Bác sĩ tâm lý điều trị bệnh, và nhà tâm lý trị liệu hỗ trợ phần khỏe mạnh của bệnh nhân tâm lý bệnh nhân. Nói cách khác, một bác sĩ tâm thần giúp giảm bớt bệnh tật, và một nhà trị liệu tâm lý giúp trở nên khỏe mạnh hơn. Chính xác làm việc cùng nhauHai chuyên gia này giúp bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Điều quan trọng cần lưu ý là bệnh nhân nên làm việc với hai chuyên gia khác nhau.

Thông thường bác sĩ tâm thần cũng có trình độ của một nhà trị liệu tâm lý.

Nhưng với trình độ như vậy Chuyên gia dẫn dắt bệnh nhân hoặc chỉ là một bác sĩ tâm thần, hoặc chỉ là một nhà trị liệu tâm lý.

Trạng thái trầm cảm: làm thế nào để điều trị nó và trong bao lâu? Tìm hiểu từ video:

Những phương pháp điều trị và thuốc có thể được cung cấp?

Bác sĩ tâm thần kê đơn điều trị bằng thuốc. Trong bài viết này sẽ không được cung cấp tên của các loại thuốc có thể chỉ định một bác sĩ. Điều này là do thực tế là các loại thuốc hoàn toàn theo toa, chúng không thể được sử dụng độc lập.

Có thể sai để tính liều thuốc gây hậu quả tiêu cực. Thuốc trầm cảm phải được mua theo toa và chỉ sau khi đến bác sĩ.

Một bác sĩ tâm thần thường kê toa thuốc chống trầm cảm và thuốc chống loạn thần. Những loại thuốc này ảnh hưởng đến não bằng cách giữ serotonin, hormone hạnh phúc.

Điều trị bệnh nhân, cùng với một bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý trị liệu cũng tham gia.

Trợ giúp tâm lý là gì?

Trợ giúp tâm lý cho trầm cảm có thể là lời khuyên chung, trong đó có thẩm quyền để cung cấp cho một nhà tâm lý học.

Trong số này lời khuyên có thể làm nổi bật những điều sau đây:

  1. Bạn không thể tự cô lập mình trong vấn đề hiện tại, điều quan trọng là phải nói về tình trạng của bạn với người thân của bạn.
  2. Cần theo dõi chế độ ăn uống của bạn, ngoài ra, điều quan trọng là phải theo dõi thói quen hàng ngày, vệ sinh giấc ngủ và vệ sinh nói chung.
  3. Bạn không nên uống rượu và thuốc, và chỉ nên sử dụng thuốc sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
  4. Cần tập thể thao.
  5. Điều quan trọng là tìm một sở thích.

Kỹ thuật trị liệu tâm lý

Nhà trị liệu tâm lý tập trung vào phần lành mạnh của tâm lý con người. Đó là nhà trị liệu tâm lý cho phép một người bệnh trở nên khỏe mạnh hơn.

Chuyên gia trị liệu tâm lý có thể sử dụng các phương pháp sau đây để điều trị trầm cảm:

  1. Tâm lý trị liệu. Nó là phổ biến nhất. Nhà trị liệu tâm lý tại các phiên thảo luận một cách hợp lý thuyết phục bệnh nhân rằng những đánh giá của anh ta về những gì đang xảy ra là sai lầm.
  2. Tâm lý trị liệu. Liệu pháp tâm lý như vậy diễn ra với sự giúp đỡ của phân tâm học.
  3. Tâm lý trị liệu giữa các cá nhân. Nó dựa trên nguyên tắc làm việc tại đây và bây giờ. Nó nhằm mục đích giải quyết các vấn đề hiện tại.
  4. Tâm lý trị liệu không chỉ thị. Đây là một hệ thống ảnh hưởng đến tâm lý con người và thông qua tâm lý trên chính sinh vật. Thông thường, liệu pháp tâm lý như vậy được định nghĩa chính xác là một hoạt động nhằm cứu một người khỏi các vấn đề khác nhau.

Có thể tự mình đối phó?

Đừng tự chữa chán nản.

Trong điều trị bệnh này, thuốc theo toa được sử dụng, phải được lựa chọn với liều lượng phù hợp với một người.

Ngoài ra, sự giúp đỡ của một nhà trị liệu tâm lý là cần thiết và quan trọng. Vì vậy, điều quan trọng là liên hệ với bệnh viện tâm thần để được giúp đỡ, và không tự điều trị.

Trầm cảm không phải là một căn bệnh khủng khiếp nếu bạn không chạy nó, tất nhiên. Đồng thời, điều quan trọng cần nhớ là một bác sĩ tâm thần và một nhà trị liệu tâm lý giúp mọi người đối phó với các vấn đề, thay vì cố gắng làm trầm trọng thêm tình hình.

Là điều trị trầm cảm có thể? không dùng thuốc? Câu trả lời trong video này: