Làm thế nào để thoát khỏi nói lắp: cách hiệu quả

Bình thường 0 sai sai sai RU X-NONE X-NONE MicrosoftINETExplorer4

Nói lắp có thể là một lý do nghiêm trọng cho sự phức tạp không chỉ ở một đứa trẻ. Hãy tưởng tượng một bức tranh - một người đàn ông trưởng thành, người đứng đầu bộ phận có bài phát biểu tại một cuộc họp và đột nhiên vào thời điểm quan trọng nhất bắt đầu lặp lại cùng một âm tiết nhiều lần. Anh cảm thấy khó xử, xin tha thứ. Một lần nữa - và từ khó chịu nhượng bộ, nhưng có một trở ngại mới. Tự nhiên, không ai nghe, người đó đỏ mặt, tái nhợt và không nói xong, ngồi xuống.

Đối với một số người, đây không gì khác hơn là một cốt truyện cho một bản phác thảo hài. Nhưng nhiều người đi qua một địa ngục tương tự mỗi ngày. Tại sao điều này xảy ra, và cơ chế của quá trình này là gì? Nó là gì - một vấn đề về lời nói, tinh thần, phát triển cơ bắp, hoặc chỉ là hậu quả của căng thẳng? Và làm thế nào để ngừng nói lắp người lớn và trẻ em?

Cơ chế nói lắp

Cơ chế nói lắp là gì, và tại sao quá trình này phát sinh? Tất cả chúng ta đều biết nó trông như thế nào: một người đang cố gắng nói điều gì đó, nhưng thay vì lời nói mạch lạc, bạn chỉ có thể nghe những âm tiết hoặc từ lặp đi lặp lại, thường có sự kéo dài của từng âm thanh. Chú ý nói lắp và chú ý:

• ·    căng thẳng cảm xúc;
• điện thoại bộ máy điện áp;
• · Căng cơ mặt, vai, cổ, ngực.

Nhìn vào trạng thái này, bạn có thể hiểu rằng một người đang ở trong trạng thái căng thẳng. Chính trong những tình huống kích thích cảm xúc tăng cao, sự chú ý gần gũi với một người mà ngay cả nhiều người trưởng thành cũng bắt đầu gặp khó khăn với việc thể hiện suy nghĩ bằng lời nói trong một bài phát biểu trước công chúng.

Nhưng hầu hết các vấn đề thường biểu hiện ở các bé trai từ 2 đến 5 tuổi. Chúng ta biết rằng trong giai đoạn này, sự hình thành của lời nói xảy ra, do đó, nói lắp có thể được liên kết với quá nhanh hoặc ngược lại, phát triển chậm trong vấn đề này. Cơ chế của quá trình này là gì? Một người chịu trách nhiệm về lời nói. Ba phần quan trọng của não chịu trách nhiệm:

• · Thính giác;
• · Giọng nói;
• · Liên kết.

Thất bại trong công việc của một trong những trung tâm này dẫn đến khó khăn trong việc phát âm cụm từ, từ riêng lẻ. Ở trẻ em, sự phát triển tổng thể cũng bao gồm việc thiết lập đồng bộ hóa công việc của các bộ phận này, do đó, bất kỳ thương tích và yếu tố bất lợi nào cũng có thể ngăn chặn quá trình này. Và em bé bắt đầu nói lắp do căng thẳng thần kinh hoặc bệnh tật.

Đồng thời, cơ bắp lời nói cũng bị ảnh hưởng, và phức tạp xuất hiện dẫn đến các clip cơ thể. Do đó, nói lắp nên được điều trị toàn diện. Tổng cộng trong y học hiện đại có hai loại bệnh:

1. Clonic. Nó được đặc trưng bởi sự lặp lại thường xuyên của các âm tiết riêng lẻ, đi kèm với các cơn co thắt không tự nguyện ngắn của các cơ.
2. Thuốc bổ. Nói lắp xảy ra trên nền của các cơn co thắt cơ kéo dài /

Để điều trị thành công, cần phải đến bác sĩ tâm lý trị liệu hoặc nhà tâm lý học và nhà trị liệu ngôn ngữ. Đồng thời, phải điều trị vật lý trị liệu, thuốc an thần và các loại thuốc khác. Một tác động tích cực được quan sát từ việc sử dụng các phương pháp dân gian và truyền thống để chống nói lắp trong khu phức hợp.

Tìm kiếm lý do ở đâu

Tại sao người ta nói lắp? Nhiều người trong chúng ta gặp trở ngại về lời nói tương tự khi còn nhỏ, cuối cùng biến mất ở đâu đó. "Nói ra" - nói bà của chúng tôi, khi họ thấy em bé của hàng xóm vấp ngã và không thể nói ra một cụm từ đơn giản. Nhưng vấn đề này chỉ có thể được coi là một bài phát biểu? Xem xét các nguyên nhân chính của nói lắp:

1. Hệ thống thần kinh suy yếu do bệnh tật. Tác dụng tương tự có thể xảy ra trong sốt đỏ tươi, viêm màng não và sởi, và ít gặp hơn ở bệnh thấp khớp mãn tính, hen suyễn và viêm phổi.
2. Khuynh hướng bẩm sinh xảy ra ở trẻ sinh non hoặc do biến chứng khi sinh con.
3. Mức độ lo lắng gia tăng, dẫn đến sự kiểm soát quá nghiêm ngặt của cha mẹ, áp lực, thường xuyên cãi vã và tai tiếng trong gia đình với đứa trẻ.

Xin lưu ý rằng có những nguyên nhân gián tiếp dẫn đến sự phát triển nói lắp ở trẻ:

• thể chất kém phát triển;
• tăng tốc hoặc ngược lại, phát triển chậm của lời nói;
• cảm giác tự ti về nền tảng của người khác;
• thiếu liên hệ tình cảm tích cực;
• kém phát triển về vận động, nét mặt và khớp nối.

Thường thì họ đến gặp bác sĩ với một câu chuyện rằng đứa bé bắt đầu nói lắp đột ngột - anh ta sợ hãi bởi một âm thanh lớn, một con vật, v.v. Thực tế, không có điều kiện tiên quyết từ hệ thống thần kinh, điều này không thể xảy ra. Chỉ là lý do ở dạng lo lắng hoặc khuynh hướng bẩm sinh đã có, và sự kiện thú vị này đơn giản trở thành chất xúc tác.

Là điều trị có thể?

Đầu tiên bạn cần liên hệ với một nhà thần kinh học. Bạn phải hiểu rằng bạn đến bác sĩ càng sớm thì việc điều trị sẽ càng thành công và nhanh chóng. Kẹp ở vai và bụng được quan sát thấy ở trẻ em và người lớn bị nói lắp. Cơ thể chúng ta luôn phản ánh trạng thái tâm lý - cảm xúc. Do đó, nếu bạn không biết cách thoát khỏi tình trạng nói lắp, hãy bắt đầu với vật lý trị liệu và massage thư giãn thường xuyên.

Quá trình điều trị chính được quy định bởi một nhà thần kinh học. Hãy chắc chắn cần đến một nhà trị liệu ngôn ngữ để phát triển nét mặt và phát âm. Phiên của một nhà tâm lý học trẻ em cũng được yêu cầu. Chuyên gia này là cần thiết để "giải quyết" tình trạng gây chấn thương cho trẻ, để loại bỏ mức độ lo lắng chung. Nếu bạn loại bỏ nói lắp, nhưng không loại bỏ nguyên nhân, vấn đề sẽ sớm trở lại.

Làm thế nào để thoát khỏi nói lắp? Không có sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa, điều này khó có thể, nhưng việc tạo ra các điều kiện thoải mái nhất để điều trị phụ thuộc vào bạn:

1. Loại bỏ căng thẳng và làm việc trên bầu không khí trong gia đình.
2. Nói chuyện với con của bạn chậm và rõ ràng, phát âm các từ một cách cẩn thận.
3. Không la hét, không bật nhạc hoặc TV lớn, tránh âm thanh sắc nét ở nhà.
4. Quan sát giấc ngủ và sự tỉnh táo.
5. Các bữa ăn nên được đồng thời, đảm bảo rằng trẻ có đủ các món ăn calo. Khả năng miễn dịch của anh ấy phụ thuộc vào nó!
6. Tập thể dục và vitamin rất quan trọng để tăng cường sức khỏe tổng thể.
7. Âm nhạc cổ điển làm dịu và thúc đẩy sự phát triển. Bao gồm ở nhà thường xuyên hơn các tác phẩm của Mozart hoặc Tchaikovsky.

Xác định đứa trẻ trong phần bơi, yoga hoặc karate. Tại đây bé sẽ có thể thư giãn và gỡ bỏ các clip vật lý. Nỗi sợ hãi của bài phát biểu trước công chúng sẽ giúp vượt qua trong vòng tròn hát hợp xướng hoặc sân khấu.

Cách hiệu quả để đối phó với nói lắp

Chưa hết, bạn có thể giúp mình bằng cách nào đó ở nhà không? Rốt cuộc, người lớn thường gặp phải vấn đề và muốn đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Hãy để chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để thoát khỏi nói lắp:

1. Tìm kiếm lựa chọn của bạn để thư giãn và giảm căng thẳng. Spinner, khối lập phương Rubik, chuỗi tràng hạt - chọn một trong các tùy chọn và sử dụng cho sức khỏe!
2. Diễn tập lại các cuộc hội thoại và bài phát biểu quan trọng.
3. Thực hành nhiều hơn! Khi không có ai ở gần, hãy đọc thuộc lòng những câu thơ, thường được đọc với một biểu cảm thành tiếng, diễn ra những cảnh trong khuôn mặt. Sau này, khi ở một mình sẽ tốt, hãy bắt đầu nói chuyện trước những người thân thiết. Điều này sẽ giúp vượt qua nỗi sợ nói trước công chúng.
4. Mượn các kỹ thuật thở thư giãn từ yoga và luyện tập chúng mỗi ngày. Học cách để bị phân tâm bằng cách hít vào và thở ra trong tình huống căng thẳng.
5. Đừng vội nói! Khi nói về một cái gì đó, dừng lại thường xuyên hơn, tạm dừng.

Một người nói lắp, thường trong khi nói chỉ nghĩ về việc nó sẽ không xảy ra. Được thực hiện theo chủ đề của cuộc trò chuyện, loại bỏ tất cả những suy nghĩ về vấn đề của bạn! Sẽ dễ dàng hơn cho bạn để kiểm soát lời nói của bạn khi bạn ngừng tập trung vào những khó khăn với nó.

Elena, Moscow