Tuổi phát triển khủng hoảng từ khi sinh ra

Tuổi khủng hoảng "theo đuổi" một người suốt đời, từ khi sinh ra.

Tuy nhiên, cuộc khủng hoảng - nó không phải là một cái gì đó xấu và khủng khiếp. Ví dụ, trong tiếng Trung có hai nghĩa của từ này: khả năng và nguy hiểm.

Ngôn ngữ Hy Lạp giải thích thuật ngữ này là một "bước ngoặt". Trong mọi trường hợp, cuộc khủng hoảng là bắt đầu một giai đoạn cuộc sống mới, cơ hội để chuyển sang một cấp độ phát triển cao hơn.

Nếu bạn biết tất cả các đặc điểm của khủng hoảng tuổi tác, thì bạn có thể sống sót không đau đớn và thoát với tổn thất tối thiểu.

Bản chất của khái niệm

Trong tâm lý học, một cuộc khủng hoảng được gọi là một giai đoạn ngắn trong cuộc đời của một cá nhân trước khi chuyển sang giai đoạn phát triển mới tính cách.

Thời kỳ này được đặc trưng bởi những thay đổi khác nhau trong cả tình trạng thể chất và tâm lý.

Mỗi người trải qua khủng hoảng theo những cách khác nhau. Một số vượt qua chúng không đaunhững người khác có một số khó khăn. Rốt cuộc, một tình huống cũ, nhưng quen thuộc như vậy đang sụp đổ, một người phải rời khỏi vùng thoải mái và tìm kiếm những con đường mới.

Một cuộc khủng hoảng là một cơ hội để phân tích cuộc sống của bạn, để suy nghĩ, để chọn một mục tiêu mới, phù hợp hơn với mức độ hiện tại của cá nhân.

Mặc dù trong tâm lý học, người ta thường phát hiện ra một cuộc khủng hoảng tuổi già, nhưng sự khởi đầu của một bước ngoặt trong tất cả xảy ra ở những thời điểm khác nhau. Ví dụ, ở phụ nữ, cái gọi là cuộc khủng hoảng giữa đời thường xảy ra sớm hơn ở nam giới.

Cũng cá nhân và trong thời gian chuyển tiếp. Cường độ của các biểu hiện, thời gian phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau: trình độ học vấn, môi trường xã hội, tình trạng hôn nhân, mối quan hệ với người thân, v.v.

Tuổi khủng hoảng thường xuyên kết hợp với sự thay đổi trạng thái cảm xúc. Mọi người bắt đầu có tâm trạng chán nản, hồi hộp, chán nản. Trẻ thể hiện sự thất thường, không vâng lời, xung đột.

Nếu khủng hoảng của trẻ em được nghiên cứu kỹ, thì người lớn vẫn chưa được khám phá cho đến khi kết thúc.

Cũng như không có sự đồng thuận về điều này. Một số nhà tâm lý học tin rằng sự phát triển và cuộc sống của con người nên diễn ra hài hòa và không thay đổi cắt.

Theo họ, cuộc khủng hoảng là kết quả của giáo dục kém và sự nuông chiều. Tuy nhiên, hầu hết các nhà khoa học không phủ nhận sự tồn tại của các giai đoạn chuyển tiếp.

Cuộc khủng hoảng không bắt đầu đột ngột. Trong quá trình phát triển, nó trải qua một số bước:

1. Giai đoạn chuẩn. Một số mâu thuẫn phát sinh giữa cá nhân và môi trường bên ngoài. Anh ta đột nhiên nhận ra rằng mình sống sai và muốn thay đổi tình hình.
2. Giai đoạn quan trọng. Mâu thuẫn đang gia tăng, một người đang cố gắng hiện thực hóa ý tưởng của mình về cuộc sống lý tưởng. Ở giai đoạn này, anh phải đối mặt với việc không thể chuyển những ham muốn thành hiện thực và một cuộc xung đột nội bộ xảy ra.

   Cuộc xung đột kết thúc với việc một người điều chỉnh ham muốn phù hợp với thực tế xung quanh.

3. Giai đoạn hậu văn hóa. Người suy nghĩ lại về khát vọng của mình, chấp nhận những dạng sống mới và một thực tế mới, có thật và không tồn tại trong giấc mơ. Từ thời điểm này sự tồn tại hài hòa của nó tiếp tục.

Ai học?

Người sáng lập lý thuyết về khủng hoảng tuổi tác là L.S. Vygotsky.

Chính ông là người giới thiệu thuật ngữ này. Cũng nghiên cứu những vấn đề liên quan L.I. Bozovic.

Theo quan điểm của cô, cuộc khủng hoảng là sự chuyển đổi từ giai đoạn tuổi này sang giai đoạn khác. Do đó, khủng hoảng luôn xảy ra ở giao điểm của các thời đại.

Nhà tâm lý học K.N. Polivanova nghiên cứu khủng hoảng người lớn và đưa ra định nghĩa riêng của họ. Theo ý kiến ​​của cô, những giai đoạn của cuộc sống được đặc trưng bởi sự phá hủy của tình huống cuộc sống cũ và sự hình thành của một cái mới.

Khủng hoảng tuổi tác được gây ra bởi cả hai yếu tố sinh lý (tái cấu trúc nội tiết tố, sự trưởng thành về thể chất, sự lão hóa của cơ thể) và các yếu tố xã hội (thay đổi nơi làm việc, tình trạng cuộc sống và xã hội nơi cá nhân tìm thấy chính mình).

Thời kỳ chuyển tiếp và đặc điểm của chúng

Trong tâm lý học, có những khủng hoảng về sự phát triển của trẻ em và người lớn. Thời thơ ấu bước ngoặt rơi vào tuổi tiếp theo:

• trẻ sơ sinh;
• 1 năm;
• 3 năm;
• 7 năm;
• Thời kỳ dậy thì.

Trẻ sơ sinh

Một người đàn ông nhỏ bé, vừa mới sinh ra đã ở trong tình trạng khủng hoảng.

Từ môi trường quen thuộc, nó chuyển sang hoàn toàn mới và xa lạ với anh ấy

Đứa trẻ phải thích nghi với điều kiện mới, có được kỹ năng và khả năng.

1 năm

Đứa trẻ đã có rất nhiều tính năng và kỹ năng mới: đi bộ, ăn thức ăn, nói lời. Do đó, anh có nhu cầu mới, đứa trẻ tìm cách tự lập.

Cuộc khủng hoảng có liên quan đến sự thiếu hiểu biết từ phía người lớn, người mà em bé phản ứng có ảnh hưởng.

3 năm

Đây là giai đoạn thực sự khó khăn đầu tiên trong cuộc đời của một người đàn ông nhỏ bé. Có con xuất hiện cái "tôi" của nóHành vi của anh ấy dựa trên nguyên tắc "Bản thân tôi".

Đứa trẻ tách mình ra khỏi những người khác, cố gắng xây dựng một mô hình quan hệ hoàn toàn mới với người lớn. Biểu hiện chính khủng hoảng ba năm: bướng bỉnh, hay thay đổi, cố chấp, xung đột, tự chủ, phản kháng.

Ở một số trẻ, mâu thuẫn với cha mẹ trở thành vĩnh viễn, đứa trẻ biến thành despot và thao tác. Có sự ghen tị đối với các thành viên nhỏ tuổi trong gia đình.

Mong muốn được độc lập là một hiện tượng tích cực. Nhưng đối với một số trẻ em, nó mua lại hình thức phì đại. Điều này dẫn đến ý chí tự giác, hoàn toàn thiếu sự vâng lời.

Cha mẹ nên thể hiện sự kiên nhẫn cao nhất để đối phó với em bé.

Bạn không thể bạo lực, nhưng không cho phép.

Cuộc tìm kiếm sự độc lập phải được thực hiện. Chẳng hạn, đứa trẻ tự tháo đồ chơi, đi dạo cùng chú chó, tưới hoa, giúp mẹ quanh nhà. Cha mẹ chỉ nên ở đó để ngăn chặn nguy hiểm.

7 năm

Năm 7 tuổi, đứa trẻ đi học, tức là té trong một môi trường xã hội mới. Anh ta cần xây dựng mối quan hệ với những người mới: bạn học, giáo viên.

Trong 7-8 năm, sự hình thành "cái tôi" xã hội của con người. Cũng dần dần mở rộng phạm vi của bé. Anh ấy nhận được rất nhiều kỹ năng, kiến ​​thức.

Nhiệm vụ phụ huynh - giúp đối phó với một lượng lớn thông tin.

Đặc điểm của cuộc khủng hoảng bảy năm:

1. Tổng quát hóa các thất bại. Nếu một đứa trẻ không làm tốt với việc học của mình, anh ta sẽ chuyển những thất bại này sang các lĩnh vực khác. Anh có cảm giác tự ti, nhục nhã.
2. Khả năng theo dõi mối quan hệ giữa hành động và kết quả. Đứa trẻ đã có thể hiểu những gì sau hành động của mình.
3. Cách cư xử. Đứa trẻ bắt đầu che giấu điều gì đó từ cha mẹ, làm mặt, xây dựng bản thân khi trưởng thành.
4. Che giấu cảm xúc. Nếu đến tuổi này, tất cả những cảm xúc và trải nghiệm đều có những biểu hiện bên ngoài, thì bây giờ đứa trẻ biết cách che giấu những gì không tốt cho mình.

Nói cách khác, đứa trẻ xuất hiện cuộc sống nội tâm riêng biệt với cha mẹ.

Kinh nghiệm nội bộ in dấu trên hành vi.

Người lớn nên luôn luôn gần gũi, bạn không thể bỏ qua trải nghiệm của trẻ, bởi vì đối với anh ấy, mọi điều nhỏ nhặt đều có tầm quan trọng lớn. Bé nên cảm thấy an toàn và được yêu thương.

Tuổi dậy thì

Ở tuổi vị thành niên xảy ra thay đổi vật lý toàn cầu trong cơ thể con người: tăng trưởng mạnh, thay đổi nội tiết tố.

Bởi vì điều này, các cơ quan nội tạng bắt đầu hoạt động khác nhau. Ví dụ, trái tim có thể không theo kịp sự phát triển của bộ xương và "thất bại". Tất cả điều này gây ra sự bất ổn của nền tảng cảm xúc.

Thanh thiếu niên bắt đầu quan tâm đến ngoại hình của họ, để so sánh bản thân với người khác. Thần tượng và lý tưởng xuất hiện. Giao tiếp giữa các cá nhân, bạn bè, các công ty trở nên nổi bật.

Teen muốn trông như người lớndo đó, nó thường thô lỗ, thờ ơ trong một số quyền tự do hành vi. Anh ta không chịu đựng việc đối xử với mình như một đứa trẻ, lạm dụng tâm lý từ cha mẹ.

Ở tuổi này, trẻ thường rời khỏi nhà, nổi loạn, vi phạm các điều cấm, hành động trái với ý muốn của cha mẹ. Điều này đặc biệt rõ ràng trong các gia đình cha mẹ không nhận thức được ý kiến ​​cá nhân của trẻ, xem xét nó nhỏ và vô cảm.

Cuộc đối thoại giữa cha mẹ và thanh thiếu niên nên dựa trên các nguyên tắc giao tiếp giữa người lớn.

Quan trọng lắng nghe, thấu hiểu và hỗ trợ khát vọng tích cực.

Tiêu cực và chống lại pháp luật phải được dừng lại. Nó được chứng minh rằng nếu một thiếu niên tham gia vào các môn thể thao hoặc các hoạt động ngoại khóa khác mà anh ta quan tâm, anh ta sẽ dễ dàng hơn trong một cuộc khủng hoảng của tuổi dậy thì.

17 tuổi

Cuộc khủng hoảng 17 năm trùng hợp với quá trình chuyển đổi từ trường học sang tuổi trưởng thành. Không còn một khung cảnh quen thuộc và lịch trình cuộc sống, thích nghi với điều kiện mới khắc nghiệt và khó khăn hơn. Nếu một thanh niên hoặc cô gái tiếp tục học tại trường đại học, việc chuyển tiếp sẽ dễ dàng hơn.

Trong thời gian này, người xuất hiện nhiều nỗi sợ: không thi đỗ, không vào đại học, sợ quân đội. Trong bối cảnh đó, các biểu hiện thần kinh có thể xảy ra: ngất xỉu, đau đầu, nhịp tim nhanh.

Các tính năng chính của thời kỳ này - Tự quyết về chuyên môn. Điều kiện mới, con người mới và các hoạt động mới đòi hỏi sức mạnh lớn để thích nghi.

Một người thực sự cần sự hỗ trợ của những người thân yêu, thấu hiểu. Cha mẹ phải trở thành một hậu phương và vai đáng tin cậy, có thể được hỗ trợ trong một tình huống khó khăn.

Khủng hoảng người lớn khác với trẻ em ở chỗ tiến hành trên mặt phẳng bên trong. Bề ngoài, chúng gần như không xuất hiện.

30 năm

Ở một số người (chủ yếu là nữ), bước ngoặt là 25 tuổi.

Các nhà tâm lý học gọi nó là "Trưởng thành sớm". Người đàn ông đã đi làm, nhiều người đã bắt đầu một gia đình, đã sinh con.

Tuy nhiên không phải ai cũng hài lòng với cuộc sống của mình và bắt đầu tìm kiếm những cách mới. Nếu cô gái vẫn chưa kết hôn, cô bắt đầu đau khổ vì điều này, say mê muốn có một gia đình, một đứa con.

Chàng trai trẻ thường nghĩ về sự phát triển nghề nghiệp và sự thay đổi nghề nghiệp, nếu nó không mang lại cho anh ta thu nhập mong muốn. Trong 30 năm, hầu hết các gia đình đều sụp đổ, vì các đối tác không thể đáp ứng sự mong đợi của nhau.

40 năm

Thời kỳ này được gọi là "Khủng hoảng trung lưu". Hầu hết đã có một cuộc sống ổn định, một gia đình và con cái trưởng thành.

Đột nhiên, bất ngờ cho người khác và cho chính mình, một người bắt đầu buồn chán, nghĩ về sự vô nghĩa của sự tồn tại. Dường như với anh rằng năm tháng đang trôi đi, nhưng anh không có thời gian. Ở tuổi 40, chồng đi tìm tình nhân, vợ tìm bạn trai trẻ.

Định kiến ​​công cộng gây áp lực cho mọi người: tuổi trẻ là tuyệt vời, tuổi già là kết thúc của mọi thứ. Các nhà tâm lý học khuyên không nên nhìn lại, để không rơi vào trầm cảm.

Quan trọng tạo ra một khát vọng mới. Bạn có thể làm những gì bạn muốn từ lâu: đi du lịch, học chơi guitar, v.v ... Các khuyến nghị của các nhà tâm lý học như sau: đừng sợ thay đổi.

60-70 tuổi

Cuộc khủng hoảng này có liên quan đến lão hóa cơ thể và sợ già.

Một khuôn mẫu gây áp lực cho một người rằng cuộc sống đã kết thúc, và chỉ có sự tồn tại không vui vẻ ở phía trước.

Tình hình trở nên tồi tệ hơn nếu mọi người có vấn đề sức khỏe hoặc có một mất mát của những người thân yêu.

Nhiều người tự làm trầm trọng cuộc sống của họ bởi thực tế là ngừng di chuyển, phát triển, quan tâm đến cái mới. Trên thực tế, người đàn ông đã trả hết nợ cho mình: anh ta nuôi con, làm việc thời gian.

Bây giờ bạn chỉ có thể làm những mong muốn của bạn: du lịch, thư giãn. Ngoài ra, tuổi già không phải là sự điên rồ, đó là sự khôn ngoan và kinh nghiệm sống có thể hữu ích cho những người trẻ tuổi.

Các biểu hiện chính của cuộc khủng hoảng và các lối thoát được đưa ra trong bảng:

Với những khủng hoảng của tuổi phát triển khuôn mặt trong suốt cuộc đời. Một số người trải nghiệm chúng gần như không đau đớn, những người khác - với những mất mát và sai lầm lớn.

Tuy nhiên, cuộc khủng hoảng là cần thiết để cá nhân có thể chuyển sang cấp độ phát triển cao hơn và đạt được nhiều hơn.

Tuổi khủng hoảng của sự phát triển: