Nỗi sợ hãi và ám ảnh

Philophobia là nỗi sợ của các mối quan hệ thân mật chân thành.

Nhu cầu yêu và được yêu một người là một trong những điều chính. Cảm giác của tình yêu nảy sinh bất ngờ và tự phát; nó không thể được kiểm soát.

Đôi khi một người sống sót trong tình yêu không hạnh phúc và thất vọng trong cảm giác này, ngã bệnh với philophobia. Điều này có nghĩa là gì?

Anh bắt đầu sợ tình yêu, tránh những mối quan hệ mới. Mặc dù trong tâm hồn, một cá nhân như vậy trong tiềm thức khao khát được trải nghiệm cảm giác tuyệt vời này, nhưng kìm nén nó, che giấu ham muốn của mình trong chính mình.

Nó là cái gì

Từ quan điểm của tâm thần học, philophobia là sợ tình yêu không lành mạnhđiều này được thể hiện ở mức độ sợ hãi cao khi trải nghiệm thái độ cảm xúc tích cực đối với một cá nhân khác.

Nói một cách đơn giản, philofob tránh các mối quan hệ thân mật chân thành với bất kỳ ai, cảm thấy kinh hoàng và hoảng loạn khi có dấu hiệu đầu tiên của tình yêu.

Thật kỳ lạ, căn bệnh này ảnh hưởng đến những người tiềm thức khao khát tình yêumơ thấy cô, thấy trong mơ một mối quan hệ hạnh phúc hoàn hảo.

Trên thực tế, Philophobe ngoan cố không cho phép thậm chí khả năng thiết lập một mối quan hệ như vậy. Các bác sĩ tin rằng điều này xảy ra do các mối quan hệ trong quá khứ không thành công, sau đó một người không thể hồi phục trong một thời gian dài, phải vật lộn với chứng trầm cảm.

Với người bạn đời trước, người đàn ông cởi mở, anh cho phép người mình yêu vào tâm hồn, nhưng thất vọng. Ý tưởng của anh về một mối quan hệ hoàn hảo sụp đổ như một ngôi nhà của những lá bài, để lại đằng sau sự cay đắng của sự mất mát, sự chán nản sâu sắc, sự thờ ơ.

Mặc dù vậy, philophobe vẫn yêu người bạn đời cũ, trong tiềm thức so sánh anh ta với tất cả những người tiếp theo.

Đó là nỗi sợ trải qua sự thất vọng mới, sự cay đắng của sự mất mát và làm phát sinh triết học. Để không bao giờ phải trải qua nỗi đau lòng nghiêm trọng, philophobe tách mình ra khỏi khả năng của một tình yêu mới.

Kết quả của căn bệnh trở thành sự cô đơn, trầm cảm, ý nghĩ tự tử. Một người như vậy cần chăm sóc sức khỏe tâm lý và tâm thần, bởi vì bản thân anh ta không thể đối phó với căn bệnh này.

Tuy nhiên, không phải tất cả những người sống sót sau các mối quan hệ không thành công đều trở thành triết gia. Ngoài ra, thất vọng trong tình yêu không phải là nguyên nhân duy nhất của bệnh tật. Lý do chính nằm ở khuynh hướng di truyền đối với các rối loạn cảm xúc khác nhau.

Sợ tình yêu - philophobia: Chuyên gia tư vấn tâm lý gia đình:

Nguyên nhân

Các nhà tâm lý học phân biệt một số kích thích các yếu tố Philophobia phát triển:

  1. Sợ mất một người thân yêu, phát triển như là kết quả của sự chia ly hoặc cái chết của người yêu.
  2. Tình cảm không được thỏa mãn dành cho người yêu cũ, philophobe vô tình so sánh các đối tác tiếp theo với những người trước đó, sự so sánh không có lợi cho người sau.
  3. Sợ gắn bó mạnh mẽ, khả năng hòa tan trong người bạn yêu, đánh mất cá tính của bạn.
  4. Nỗi sợ hãi về thể chất không hấp dẫn đối với bạn tình, đặc biệt là phụ nữ bị ảnh hưởng.
  5. Đàn ông phát triển một nỗi sợ hãi không thể bảo vệ trong phạm vi thân mật, đặc biệt là nếu họ đã có vấn đề về vấn đề này.
  6. Sợ trách nhiệm đối với một đối tác (đối với nam giới).

Ngoài những điều trên, vẫn còn lý do cho sự phát triển của nỗi sợ tình yêu, bắt nguồn từ philophobe thời thơ ấu:

  1. Sự chia ly của cha mẹ, mà đứa trẻ đã trải qua rất khó khăn.
  2. Sự xuất hiện trong gia đình của cha dượng hoặc mẹ kế "độc ác", người mà đứa trẻ chưa phát triển mối quan hệ.
  3. Sự xuất hiện trong gia đình của các anh chị em, những người đã lấy đi tất cả sự quan tâm và tình yêu của cha mẹ.
  4. Có kinh nghiệm lạm dụng tình dục.
  5. Lời đề nghị cho trẻ bởi cha mẹ về sự vô dụng và nguy hiểm của tình yêu.

Dù nguyên nhân gây bệnh là gì, philophobia là một vấn đề nghiêm trọng, thường chỉ có thể được sửa chữa bởi một chuyên gia.

Giả tình yêu và những gì thực sự trông như thế nào? Về điều này trong video:

Các loại ám ảnh

Philophobia kết hợp những nỗi sợ khác nhau.

Đôi khi nguyên nhân gây bệnh có thể được xác định bằng cách xác định loại ám ảnh cụ thể.

Bằng cách loại bỏ một nỗi sợ hãi nhất định, có thể cứu một người khỏi nỗi kinh hoàng khi trải nghiệm tình yêu và khiến anh ta hạnh phúc.

Philophobia đề cập đến nỗi sợ của các quốc gia. Nhóm này bao gồm những nỗi ám ảnh sau:

  • hypengiophobia- sợ trách nhiệm, thường là đàn ông phải chịu đựng điều này;
  • chống loạn nhịp- sợ thất bại, tiến hành cùng với trước đó;
  • Zelphobia - sợ trải qua cảm giác ghen tuông, phát triển do kết quả của các mối quan hệ trong quá khứ, nơi cảm giác này liên tục hiện diện;
  • chứng khó tiêu - Đây là nỗi sợ về thể chất không hấp dẫn. Điều này thường ảnh hưởng đến phụ nữ sau khi người thân phản bội.

Ngoài ra, tình dục công bằng có thể trải nghiệm gerontophobia (sợ già) và chứng sợ hãi (sợ trở nên béo).

Bất kể loại ám ảnh nào, người đó cảm thấy đau khổ và cần sự giúp đỡ.

Triệu chứng của bệnh

Cá nhân bị bệnh philophobia, thoạt nhìn, không mang lại ấn tượng cho bệnh nhân. Anh ấy sẵn sàng giao tiếp với đại diện của người khác giới, là người nhanh nhạy và tốt bụng. Nhưng nó xảy ra trong mối quan hệ với những người mà anh ấy không thể yêu một tiên nghiệm.

Đặc điểm chính của hành vi philophobe là anh ta chọn một đối tác, được anh ta chú ý, yêu, rồi đột nhiên kết thúc mối quan hệ.

Thông thường đối với một mối quan hệ, philophobe chọn một đối tác không thể hiện tình yêu với anh ta hoặc thậm chí thể hiện sự thô lỗ và hung hăng.

Bên cạnh một người như vậy, bệnh nhân cảm thấy bình tĩnh, bởi vì họ không có sự gắn bó mạnh mẽ với anh ta.

Trong tâm thần học, có hai phức hợp phát triển trên nền tảng của triết học:

  1. Sự xâm lược phức tạp. Trong trường hợp này, cá nhân đổ lỗi cho đối tác về tất cả các thất bại, tức giận rằng anh ta không thể ngăn chặn sự thất vọng trong tình yêu. Do đó, trong hành vi của một người như vậy là sự gây hấn khác nhau, tin rằng cuộc sống là không công bằng với anh ta.
  2. Hy sinh phức tạp. Những bệnh nhân như vậy đổ lỗi cho các đối tác và những người xung quanh về những bất hạnh của họ. Hành vi này là đặc biệt đối với giới tính nữ. Họ liên tục nhớ lại những mối quan hệ không thành công, rơi vào trầm cảm.

Philophobe có thể được phân biệt bởi các biểu hiện bên ngoài sau đây:

  1. Tránh tán tỉnh. Một người như vậy sợ bị bỏ lại một mình với một thành viên khác giới, đỏ mặt trong giao tiếp, tránh xa các cuộc trò chuyện.
  2. Cuộc sống là một mình. Những người này thường sống một mình, không có con. Họ khép kín, miễn cưỡng giao tiếp.
  3. Ý thức "làm biến dạng" chính mình. Điều này được thể hiện trong việc không trang điểm và làm tóc ở phụ nữ, quần áo rộng thùng thình. Họ cũng có thể "trang trí" khuôn mặt và cơ thể của mình bằng những vết sẹo, hình xăm và đặc biệt khiến bản thân bị béo phì.
  4. Biểu hiện xâm lược trong mối quan hệ với người khác. Nó có thể được thể hiện trong các tuyên bố khinh miệt về những người hạnh phúc. Trong quan hệ với người thân, một cá nhân như vậy trở thành một kẻ tàn bạo gia đình, đòi hỏi sự chú ý ngày càng tăng đối với người đó.

Tất cả các biểu hiện của nỗi ám ảnh được phát âm, kèm theo sự suy giảm của bệnh nhân. Hiện tại căng thẳng tinh thần mạnh mẽ một người trải nghiệm:

  • cảm thấy khó thở;
  • bắt tay;
  • đỏ da, sốt, hoặc ớn lạnh;
  • nói lắp, không có khả năng suy nghĩ bình thường.

Làm thế nào để chúng ta tránh các mối quan hệ và tại sao? Tìm hiểu từ video:

Điều trị

Thường filofobiyu chẩn đoán có vấn đề. Đặc biệt là khi bệnh nhân ngoan cố phủ nhận sự hiện diện của nỗi sợ hãi, viết ra tất cả các triệu chứng cho hoàn cảnh bên ngoài.

Bước chính trong việc điều trị chứng ám ảnh là nhận thức của bệnh nhân về vấn đề của anh ta và mong muốn thoát khỏi nó. Không thể buộc một philophobe bắt đầu điều trị.

Để giúp đưa ra quyết định chuyển sang một bệnh nhân chuyên khoa, một người mà philophobe tin tưởng và coi trọng mối quan hệ của họ.

Trong điều trị sợ hãi điều trị không dùng thuốc.

Cơ sở của điều trị là tâm lý trị liệu. Đây có thể là các buổi cá nhân với một bác sĩ, các lớp học nhóm.

Bật lớp học cá nhân áp dụng các phương pháp trị liệu bằng cử chỉ, nhằm tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ, cùng với bệnh nhân, đang nghiên cứu các tình huống tiêu cực trong quá khứ, tạo ra những hình ảnh tích cực mới.

Các lớp học nhóm nhằm mục đích hình thành sự phát triển cá nhân, khả năng tương tác với mọi người, tăng lòng tự trọng và khả năng chống stress.

Trong những tình huống đặc biệt khó khăn khi các triệu chứng ám ảnh rất rõ rệt, bác sĩ kê đơn điều trị bằng thuốc. Để làm giảm các triệu chứng tiêu cực, các loại thuốc sau đây được sử dụng:

  • thuốc an thần làm giảm lo lắng, sợ hãi, hoảng loạn;
  • thuốc chống loạn thần được thiết kế để chống lại rối loạn thần kinh;
  • thuốc chống trầm cảm được sử dụng với xu hướng trầm cảm, ý nghĩ tự tử.

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ mối quan hệ? Lời khuyên của nhà tâm lý học:

Làm thế nào để sống với nỗi sợ hãi?

Một người có thể chiến đấu với vấn đề của chính mình mà không cần nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ tâm thần.

Để thoát khỏi bệnh, bệnh nhân phải nhận ra vấn đề của bạn.

Bước thứ hai là sự hiểu biết rằng không phải chính anh ta là nguyên nhân của sự thất bại, rằng tình yêu không hạnh phúc, sự phản bội được trải nghiệm bởi hàng triệu người.

Sau đó, bạn nên tiếp cận đối tượng ám ảnh của mình, trong trường hợp này, bắt đầu xây dựng các mối quan hệ mới. Phương pháp này trong tâm lý trị liệu được gọi là lộ tiếp xúc.

Cần phải tập hợp ý chí thành một nắm tay và tiến gần hơn đến nỗi sợ hãi của bạn. Lúc này, các triệu chứng khó chịu sẽ tăng lên một mức nhất định. Sau đó, tâm lý sẽ hiểu rằng không có nguy hiểm thực sự cho nó và tất cả các biểu hiện giảm dần.

Như vậy các bước cơ bản để chiến thắng sợ quá mức như sau:

  • Nhận thức về nguyên nhân của sự sợ hãi;
  • hiểu được sự vô lý của một nỗi ám ảnh;
  • quan hệ với nỗi sợ hãi của bạn;
  • nắm vững khả năng "giải phóng" tình huống tại thời điểm hội tụ.

Ngoài ra, đừng từ bỏ chăm sóc y tế và sợ thuốc. Họ sẽ giúp vượt qua giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đấu tranh với căn bệnh và tìm thấy sự an tâm.

Sợ hãi là phản ứng tự nhiên của cơ thể cho đến khi nó biến thành nỗi ám ảnh, khi biểu hiện của sự sợ hãi trở thành không đầy đủ.

Trong trường hợp của philophobia, tiên lượng là thuận lợi. Với liệu pháp chính xác, 9 trên 10 bệnh nhân có thể hồi phục hoàn toàn. Trong một số trường hợp, một vài cuộc trò chuyện với nhà trị liệu là đủ.

Tôi sợ đàn ông và đàn ông! Phải làm gì Chuyên gia tâm lý khuyến nghị: