Thông thường, mối quan hệ không thành công hoặc đơn giản là không hoạt động để giành được trái tim của một cô gái xinh đẹp. Đây là cuộc sống, nó xảy ra. Tuy nhiên, phải làm gì nếu cảm xúc không phai nhạt, và hình ảnh ấp ủ vẫn tiếp tục ở trước mắt bạn, khiến bạn mơ mộng, đau khổ và xáo trộn trạng thái tâm lý? Một vài lời khuyên về cách ngừng yêu một cô gái sẽ giúp đối phó với tình cảm đau đớn và giải thoát bản thân khỏi những mối quan hệ không tồn tại.
Ban đầu tiên
Trước hết, bạn cần phải vứt bỏ tất cả những cảm xúc đang sôi sục bên trong. Nếu không, họ sẽ vẫn ở đó và sẽ dần dần ăn mòn, không cho phép họ quên đi những mối quan hệ không thành công. Tất cả sự bất bình, tức giận, cáu kỉnh của họ - tất cả điều này phải được ném ra ngoài.
Tất nhiên, cách tốt nhất sẽ là nói chuyện với chủ đề của anh ấy một lần chầu, nhưng đôi khi tốt hơn là không nên. Không phải mọi cô gái sẽ đủ hiểu để lắng nghe tất cả điều này. Có nhiều kỹ thuật làm thế nào để thể hiện đúng cảm xúc của bạn mà không ảnh hưởng đến người khác.
Hiệu quả nhất, có lẽ, sẽ là viết một lá thư xúc phạm để thể hiện mọi thứ sôi sục. Một số thiền, thực hành, chương trình tiềm thức - tất cả điều này sẽ giúp xoa dịu cảm xúc của chính bạn.
Mẹo thứ hai
Cố gắng loại bỏ hình ảnh lý tưởng hóa và nhìn nó bằng con mắt bình thường như một người thực sự đơn giản với nhiều sai sót. Bạn thậm chí có thể viết ra những thiếu sót này hoặc bằng cách nào đó nói rõ chúng theo một cách khác. Điều quan trọng là đừng quá bận tâm với điều này, nếu không thì tác động ngược lại có thể xảy ra - từ tình yêu của sự ghét bỏ.
Kết quả quan trọng nhất cần phải đạt được sẽ là một thái độ trung lập với một mức độ cảm thông nhỏ đối với những gì người quen này đã đưa ra. Nói một cách thô lỗ - thờ ơ. Có lẽ đây là lời khuyên chính trong cách ngừng yêu một cô gái.
Hội đồng ba
Hãy để cô ấy đi. Hãy thử tất cả các cách để giải phóng nó hoàn toàn khỏi trái tim của bạn. Ở đây một lần nữa, các thực hành và thiền định khác nhau, làm việc với tiềm thức có thể đến để giải cứu.
Ở cấp độ vật lý, nó sẽ giúp bạn tốt, đặc biệt là lúc đầu sau khi chia tay, chỉ để loại bỏ bất kỳ lời nhắc nhở nào của cô ấy ra khỏi mắt bạn. Và tốt hơn là trả lại hoặc phá hủy nó hoàn toàn. Hình ảnh, thư từ, vật dụng cá nhân. Cố gắng không nghe nhạc trong một thời gian và không xem phim sẽ nhắc bạn về nó. Tránh những nơi cũng gợi nhớ đến cảm xúc.
Nhưng điều này chỉ cần thiết khi bắt đầu, khi cảm xúc vẫn đặc biệt tươi mới và gây ra nhiều đau đớn. Bởi vì sau đó sẽ vẫn cần phải công khai nhìn vào mọi thứ được kết nối với nó để giải phóng nó hoàn toàn khỏi cuộc sống của bạn.
Hội đồng thứ tư
Đổ đầy cuộc sống với những trải nghiệm mới. Điều rất quan trọng trong giai đoạn này là không bị nhốt, không trở nên khép kín, mà là lấp đầy bản thân một lần nữa. Các cuộc họp thú vị, vui vẻ, và đôi khi là trò tiêu khiển cực độ, số lượng lớn công việc - tất cả điều này sẽ giúp đối phó với khủng hoảng và ngăn chặn sự xuất hiện của trầm cảm, trong khi vẫn còn tồn tại.
Hội đồng thứ năm
Bạn cần đặt ra cho mình một số mục tiêu khó khăn, nhưng có thể đạt được - và đạt được chúng. Sau đó, lòng tự trọng sẽ vẫn theo thứ tự, và sự tự tin vào bản thân và khả năng của anh ta sẽ trở lại.
Và hãy nhớ rằng trong câu hỏi làm thế nào để ngừng yêu một cô gái, bác sĩ quan trọng nhất là thời gian. Theo thời gian, mọi cảm giác trở nên buồn tẻ, hình ảnh sẽ bị xóa.
Trên tất cả mọi thứ xảy ra giữa bạn, bạn đã có thể trông tỉnh táo và thực tế hơn, tìm ra lỗi lầm của mình - và học hỏi từ chúng. Rất nhiều bài tập và thực hành chỉ bắt đầu hoạt động vào thời điểm này, khi cơn bão đã lắng xuống và nó đủ để loại bỏ trầm tích của những cảm xúc trong quá khứ.
Do đó, bạn sẽ cần kiên nhẫn và không rơi vào tình trạng tuyệt vọng và tuyệt vọng, nhưng tiếp tục tìm kiếm một số khoảnh khắc dễ chịu và vui vẻ trong cuộc sống.
