Tôi ghét mọi người: mẹo xử lý tình trạng này

"Tôi ghét mọi người và không thể làm việc trong một nhóm. Tôi không thích xã hội, như một người xa lạ, hoặc là thành viên của gia đình tôi. Tôi không cần bạn bè. Bất cứ ai có mặt, nói chuyện trống rỗng, cảm xúc của người khác chỉ gây phiền nhiễu." Có những điều trên áp dụng cho bạn? Hay bạn chỉ nhận thức người khác một cách thờ ơ, hơi khinh thường và tránh giao tiếp với họ? Trong mọi trường hợp, nếu những suy nghĩ như vậy thể hiện lối sống của bạn, rất có thể bạn là một người khốn khổ!

Là misanthropy tốt hay xấu?

Tên ghét đối với mọi người và mọi người ghét mọi người là gì? Vì vậy, chúng tôi sẽ sắp xếp mọi thứ:

• Misanthropy - xa lánh, không tin tưởng và phản đối chính mình với xã hội, từ chối các thành viên khác trong xã hội, mức độ cực đoan của chủ nghĩa cá nhân;
• một misanthrope - một người tránh né người khác, thờ ơ với thực tế này hoặc ngược lại, thích một cảm giác vượt trội;
• Mysandria / Misogyny - Không thích chỉ nam / nữ;
• Misopedia - thù hận với trẻ em.

Thông thường, misanthropy chỉ đơn giản là một đặc điểm của những người theo chủ nghĩa duy tâm coi thường loài người vì sự yếu đuối, thiếu hiểu biết và những phẩm chất khó coi khác. Một người theo chủ nghĩa cá nhân như vậy vẫn có những người gần gũi và cùng chí hướng, nhưng đây là một vòng tròn rất hẹp, không dễ để đi vào. Từ tất cả những người khác, anh che chắn bản thân bằng một bức tường ngờ vực và từ chối.

Những người như vậy thường nhận ra mình sáng tạo, coi thường sâu sắc không chỉ bản thân họ, mà cả những người khác tệ nạn như hèn nhát, đạo đức giả, v.v. Họ không làm hại người khác, nhưng tất cả đồng nghiệp và bạn bè đều biết rằng không có lý do quan trọng, người này tốt hơn không vừa

Thật tệ khi misanthropy bắt đầu vượt ra ngoài phạm vi bình thường. Trong trường hợp này, lòng thù hận của mọi người được thể hiện bằng những hành động độc ác, châm chọc, thô lỗ. Đôi khi thế giới quan này có thể là một nền tảng và là một trong những biểu hiện của bệnh tâm thần, ví dụ, tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách tâm thần.

Để hiểu sâu sắc vấn đề, bạn cần xem xét toàn bộ tình huống và phân tích mức độ phản ứng cảm xúc trong mối quan hệ với xã hội. Sự thờ ơ là trung lập, không, hận thù đã là một dấu hiệu trừ. Chúng tôi cố gắng cho những cảm xúc tích cực, rất cần thiết để sống hòa hợp với chính mình và những người xung quanh!

Nhân quả

Bạn không bao giờ tự hỏi mình câu hỏi, tại sao tôi ghét mọi người? Những lý do chính cho sự khinh miệt đối với toàn bộ loài người như sau:

1. Sự phát triển trí tuệ của bạn cao hơn những người khác, do đó bạn gặp khó khăn trong giao tiếp. Bạn không hiểu được cảm xúc và "niềm vui hàng ngày" của người khác, mục tiêu và thành tích của họ có vẻ nhỏ nhặt và ngạc nhiên với sự đơn giản của họ. Rốt cuộc, bạn đang ở trong một mặt phẳng hoàn toàn khác.
2. Nếu bạn bị quấy rối trong quá khứ ở trường hoặc đội khác, họ đã từ chối bạn và không hiểu, thì chắc chắn sự khốn khổ là áo giáp của bạn, bảo vệ tổ chức tinh thần, nguyên tắc đạo đức và thế giới quan của bạn khỏi người khác.
3. Những giấc mơ tan vỡ, ảo tưởng bị mất hoặc sự phản bội của một người thân yêu có thể là câu trả lời cho câu hỏi: "Tại sao tôi lại ghét người khác?" Bạn không còn muốn cảm thấy nỗi đau của sự thất vọng.
4. Bạn không yêu bản thân và phóng chiếu cảm giác này lên người khác, vì họ tốt hơn để làm gì?
5. Thanh màu đen bị trì hoãn, mệt mỏi và vô vọng không cho phép sống một cuộc sống bình thường. Bạn chỉ không thể bỏ qua sự ngu ngốc của đồng nghiệp, bạn bè, cãi nhau hàng xóm, mọi người làm phiền bạn. Misanthropy chỉ phát triển, nhưng có thể đạt được động lực và phá hủy tất cả các mối quan hệ với người khác. Cần phải thay đổi một cái gì đó!

Không có điều tuyệt vời nào có thể được nhận ra nếu không có sự tương tác với người khác. Sự ra đời của các công nghệ mới, xây dựng đường xá, tòa nhà và nhiều hơn nữa xảy ra thông qua những nỗ lực chung. Hơn nữa, hận thù là nguy hiểm - nó hủy hoại bạn từ bên trong. Mỗi ngày bạn gặp phải người khác, vì vậy bạn cần thay đổi thái độ đối với họ vì lợi ích của riêng bạn.

Làm thế nào để ngừng trải nghiệm tiêu cực với người khác

Ngay cả khi bạn làm việc từ xa và có cơ hội tránh giao tiếp hàng ngày với đồng nghiệp trong văn phòng và đi lại bằng phương tiện giao thông công cộng, bằng cách này hay cách khác, những người khác đều có mặt trong cuộc sống của bạn. Không cần thiết phải yêu tất cả mọi người và sống trong "kính màu hoa hồng", nhưng với thái độ tiêu cực đối với người khác, cần phải chiến đấu. Làm thế nào để ngừng ghét mọi người? Các khuyến nghị sau đây sẽ giúp đối phó với những cảm xúc phá hủy tính cách của bạn:

1. Ngừng đếm người khác tệ hơn bạn.

Vâng, có thể một người hàng xóm nghiện rượu không cùng mức độ phát triển với bạn, nhưng trong một căn hộ khác có một học giả sẽ vượt qua bạn về trí thông minh và nhận thức. Nhân loại bao gồm nhiều cá nhân và không thể xấu xa, bởi vì những người bình thường xây dựng nhà cửa, khám phá không gian, khai thác dầu và tạo ra những bức tranh và âm nhạc tuyệt đẹp. Và trong số những người đương thời của chúng ta có những thiên tài - Stephen Hokking, Steve Jobs, Grigory Perelman và nhiều người khác. Làm thế nào để bạn biết, có thể đứa trẻ la hét từ nhà đối diện - nhà toán học vĩ đại trong tương lai?

2. Thay đổi sự khinh miệt cho sự thương hại.

Người nghiện yếu đuối và đáng thương hại, người hàng xóm gây gổ đã trở nên như vậy do hoàn cảnh cuộc sống khó khăn và các vấn đề với hệ thống thần kinh, những cậu bé khó chịu không vui, vì cha mẹ không có đủ thời gian và nguồn lực để hướng năng lượng của họ đi đúng hướng, v.v. Hãy suy nghĩ theo hướng này, thay đổi suy nghĩ: "Tôi ghét mọi người" thành "Tôi rất tiếc cho tất cả các bạn."

3. Tha thứ cho những người khác xung quanh những điểm yếu và hành động khó coi của họ.

Tha thứ là biểu hiện của sức mạnh nội tâm và sự trưởng thành. Thay vì oán giận và ghét bỏ, hãy phân tích chi tiết tại sao người kia lại làm như vậy. Làm thế nào bạn sẽ cư xử ở vị trí của anh ấy? Hãy cao hơn và khôn ngoan hơn, học cách tha thứ cho lỗi lầm của người khác.

4. Phát triển sự đồng cảm.

Học cách đồng cảm. Thật không dễ dàng nếu bạn không có thiên hướng tự nhiên, nhưng điều đó là có thể. Nhận một con chó, giúp đỡ những người bạn coi thường, đăng ký một tổ chức tình nguyện. "Tại sao tôi cần cái này?" - bạn nghĩ. Để thay đổi thế giới, bạn cần đi về phía bên kia bức tường mà bạn đã xây dựng giữa mình và người khác.

5. Hãy tử tế với người khác.

Lịch sự, một nụ cười và một thái độ cởi mở với mọi người là kết quả của sự chăm chỉ của bản thân. Không ai bắt bạn phải trở thành người bảo trợ nghệ thuật cho ai đó hoặc giải quyết vấn đề của người khác. Hãy thử nó và bạn sẽ thấy rằng một từ loại không có giá.

Nếu bạn ghét mọi người thì sao? Thay đổi thế giới và trở nên tốt hơn, mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn! Mỗi chúng ta đều phải đối mặt với rất nhiều khó khăn trong đường đời của mình, tại sao lại làm phức tạp mọi thứ với sự khinh miệt lẫn nhau? Điều gì xảy ra nếu tất cả mọi người trở thành một misanthrope? Tôi đảm bảo với bạn, ngày tận thế sẽ đến sớm! Hãy phát triển sự khoan dung trong chính chúng ta! Đừng quên sự khôn ngoan: "Mỗi người đàn ông chiến đấu trong một trận chiến mà bạn không biết gì. Luôn luôn lịch sự."