Cuộc sống

Tự tin là gì và tại sao mọi người cần nó

Câu hỏi về lý do tại sao một số người đạt được thành công, đáp ứng tất cả những mong muốn của họ, trong khi những người khác, không kém phần tài năng và xứng đáng, thì vẫn ở bên ngoài phạm lỗi. Lý do thường xuyên nhất là đơn giản: loại đầu tiên là những người tự tin; thứ hai là không đủ. Bài báo sẽ nói về những gì cấu thành sự tự tin, làm thế nào nó có thể được cải thiện và lý do tại sao bạn nên cẩn thận với liều lượng điều tra của một đặc điểm hữu ích.

Tự tin là gì

Tự tin - đó là sự tự tin; mong muốn tiến về phía trước, phát triển, loại bỏ điểm yếu, không tham gia vào việc tự gắn cờ. Chất lượng, giống như đặc thù khác của con người, đề cập đến có được, không phải bẩm sinh. Sự hình thành của nó bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau, bao gồm giáo dục, lợi ích vật chất và tinh thần, địa vị trong xã hội, môi trường và những người khác.

Sự tự tin có thể được so sánh với y học - với liều lượng lớn lớn, nó sẽ hủy bỏ lợi ích, chỉ mang lại tác hại. Những người chịu đựng sự dư thừa của nó, hiếm khi đạt được chiều cao, bởi vì họ không có khả năng hoài nghi về bản thân, đối với kết quả hoạt động của họ.

Quá tự tin

Chất lượng này không giúp đạt được một cái gì đó - thường xuyên hơn nó phá vỡ sự khởi đầu tốt. Anh ta sở hữu sự tự tin quá mức không thể chỉ trích bản thân và về những gì anh ta đang làm. Dường như với anh ta rằng bất kỳ sáng tạo nào của anh ta đều là một người đẹp, không yêu cầu sửa đổi, và các nhà phê bình chỉ là ghen tị. Trong trường hợp này, gần như không thể thừa nhận với chính mình những sai lầm đã gây ra.

Dường như không có gì ghê gớm trong sự tự tin thái quá - nhiều người sẽ không đau lòng để trở nên quyết đoán hơn, để có thể gạt bỏ những lời chỉ trích vô ích. Nhưng vấn đề vẫn còn đó. Phê bình không phải lúc nào cũng vô dụng, điều quan trọng là phải lắng nghe nó, để có thể nhận thấy những thiếu sót của những gì đã được thực hiện. Điều quan trọng là phải bám vào ý nghĩa vàng - để trả lời các bình luận hợp lý và bỏ qua các bình luận ác.

Cách tăng sự tự tin

Những người đạt đến đỉnh cao trong kinh doanh yêu thích của họ không chỉ tài năng và định hướng mục tiêu. Họ tự tin, và chất lượng này giúp đạt được mục tiêu của họ. Người họa sĩ, viết những bức tranh rực rỡ, sẽ vẫn chưa biết nếu thay vì tổ chức triển lãm, anh ta sẽ bị dằn vặt bởi những suy nghĩ về sự thiếu tài năng của chính mình. Sẽ không ai biết về một nhà văn tài năng nếu anh ta đặt các bản thảo ở nhà, ở một góc hẻo lánh.

Sự tự tin là cần thiết cho một phản ứng thích đáng đối với những lời chỉ trích: sẵn sàng sửa chữa sai lầm và loại bỏ những tuyên bố không mang tính xây dựng của người khác. Các phức tạp can thiệp vào việc tiếp tục, khiến họ từ bỏ hoạt động yêu thích của họ sau một vài bình luận tiêu cực. Tính cách tự tin tiếp tục tham gia với lòng nhiệt thành gấp đôi, với mục tiêu chính là xem xét việc đạt được mục tiêu và không phải là bằng chứng cho phần còn lại của tài năng của họ.

Có một số lời khuyên hiệu quả để giúp tăng sự tự tin. Chúng mang tính toàn cầu hơn so với các khuyến nghị để chọn những thứ trên hình, thường được chụp ảnh và ghi nhớ lời khen, nhưng chúng hoạt động hiệu quả hơn nhiều.

Hiểu bản chất của phê bình

Phê bình được coi là phá hoại, được thiết kế để coi thường. Nhưng trong thực tế, nó chỉ đại diện cho một đánh giá về một cái gì đó (ngoại hình, hiệu suất, vv). Đánh giá quan trọng là cả tích cực và tiêu cực. Lắng nghe bất kỳ ý kiến ​​nào là một kỹ năng hữu ích cùng với việc phát triển tư duy phản biện. Làm lại mọi thứ cho người khác không phải là một lựa chọn, nhưng xem xét bản thân và câu chuyện / hình vẽ / ảnh của bạn là hoàn hảo cũng là một ý tưởng tồi. Phê bình có thể nhằm mục đích cải thiện, sửa chữa những thiếu sót; Nó rất hữu ích với số lượng vừa phải.

Để ý chiến thắng của chính họ

Nếu bạn đã từ bỏ thói quen xấu trong một tháng, hãy học cách đi ngủ sớm hơn và thức dậy mà không cần đồng hồ báo thức, hãy thực hiện chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh - đây có thể được coi là một thành tựu tuyệt vời. Một số điều không được chú ý vì kết quả không nhanh như chớp. Nhưng họ chỉ nên được phân bổ.

Hình ảnh hoàn chỉnh bao gồm những chuyện vặt vãnh; tính cách được hình thành do nhỏ, thoạt nhìn, thay đổi. Đó là giá trị khuyến khích bản thân cho những thành tựu nhỏ, nhưng không dừng lại, mà tiếp tục. Bằng cách thiết lập hướng đúng và thực hiện ngay cả những bước nhỏ, người ta có thể đạt đến độ cao mà trước đó dường như không thực tế.

Có thể tự cười mình

Không có gì làm tăng lòng tự trọng như khả năng mỉm cười với những sai lầm ngớ ngẩn của chính bạn. Mọi người ít nhất một lần trong đời mặc những thứ xấu xí, đi ra ngoài trong bộ dạng bừa bộn, mỉm cười với giấc mơ của một người đàn ông / phụ nữ với cây thì là hay cây thuốc phiện mắc kẹt giữa hai hàm răng, nói những điều ngu ngốc, khiến các đạo diễn và phim của họ nhầm lẫn, rơi ra khỏi màu xanh, khóc thét cho những chuyện vặt vãnh Điều này hoàn toàn không đáng sợ, và thậm chí thường buồn cười. Đây chỉ là một tiếng cười vào một người thân yêu sức mạnh là không đủ.

Người lớn đã quen với việc nghiêm túc, và trớ trêu như vậy được đánh đồng với sự sỉ nhục. Nhưng chỉ có tự đảm bảo có thể đùa về những sai lầm của chính họ. Họ không cần phải duy trì tình trạng bất khả xâm phạm và làm khô héo tất cả những người làm trò đùa với "người hoàng gia". Nó sẽ dễ dàng hơn. Môi trường sẽ không được coi là có thể tự cười một cách chân thành là ngu ngốc - ngược lại, họ sẽ đánh giá cao khả năng tự mỉa mai, điều hiếm khi được tìm thấy.

Đừng sợ phạm sai lầm

Hội đồng tiếp tục một phần trước đó. Một số sự kiện trong cuộc sống khiến chúng ta cảm thấy ghê tởm - một cuộc chia tay với người thân yêu của bạn, một sự sa thải, một dự án không thành công, sự cố liên lạc với những người bạn cũ ... Dường như những người khác không có lỗi về điều này, mọi trách nhiệm đều được chuyển sang chính họ. Nhưng mọi người đều phạm sai lầm, bạn không nên sợ điều đó.

Các mối quan hệ tồi tệ là một cái cớ tồi tệ để dành phần còn lại của cuộc đời bạn / bỏ qua phụ nữ / đàn ông hấp dẫn trên mỗi km. Sau khi bị sa thải, nên tìm một công việc mới hoặc nghỉ ngơi (nếu có thể), và không nên xé tóc với những tiếng la hét "làm thế nào để tìm một nghề mơ ước, đó là điều không thực tế". Với kinh nghiệm về những sai lầm trong quá khứ, những thiếu sót, việc cho phép chúng trong tương lai sẽ dễ dàng hơn.

Nỗi sợ quen thuộc - sợ làm mọi thứ sai, như chúng ta muốn. Vì sợ "không hoàn hảo", bạn có thể khoanh tay, quên mất rằng mình cần phải hành động. Không có thử nghiệm và lỗi sẽ không có kinh nghiệm, không có kết quả. Sẽ hiệu quả hơn khi làm mọi thứ một cách không hoàn hảo, sai lầm, nhưng để học hỏi từ nó, hơn là sống với những suy nghĩ mà nó làm tốt hơn là xấu.

Tập trung vào mong muốn của bạn

Từ những suy nghĩ rằng các đồng nghiệp đã trở thành chủ tịch của các công ty, kiếm được trên một chiếc xe hơi nước ngoài và một du thuyền, sự tự tin sẽ không tăng lên. Nhưng bạn có thể tiết kiệm lòng tự trọng, tự hỏi liệu đây có thực sự là giấc mơ cuối cùng. Nhiều người không sẵn sàng chịu trách nhiệm khi họ điều hành một công ty - họ thoải mái và thú vị hơn nhiều ở một vị trí bình thường, ngay cả khi nó ít sinh lãi. Vâng, và chiếc thuyền chỉ có thể được liên kết với say sóng. Một người theo đuổi giấc mơ của người khác, được người khác hướng dẫn, sẽ cam chịu mất tự tin. Khi anh ta không còn theo dõi người khác bằng sự đố kị, chuyển sang ham muốn của chính mình, cuộc sống trở nên thoải mái hơn, tươi sáng hơn, đầy đủ hơn.

Từ chối các so sánh xúc phạm là sự khởi đầu của một con đường mới. Tự tin vào sức mạnh củng cố tinh thần; một người dễ dàng hơn nhiều để phát minh ra các dự án mới, giao tiếp với người khác, tạo ra ý tưởng và đạt được mục tiêu. Anh ta không thể bị ngăn chặn bởi những câu nói giận dữ như "bạn sẽ thất bại", chế giễu và những cách không trung thực khác. Sự tự tin mang lại lợi ích hữu hình nên được sử dụng một cách đầy đủ nhất.