Trong sự đa dạng của các trạng thái của tâm lý con người, một trong những nguy hiểm và hủy diệt nhất là khao khát.
Cảm giác bức xúc này, dần dần, dần dần, như thể ăn mòn ăn mòn tâm lý của cá nhân. Nó là một tiếng rít của một tấm vải thô, ướt át áp đảo các cơ bắp với một cơn co thắt đau đớn, xoắn các khớp trên một xiên nóng đỏ. Nó là một loại nấm mốc độc, ăn mòn hệ thống thần kinh, gửi các xung độc đến tất cả các cơ quan quan trọng.
Và nếu có thể bằng cách nào đó tìm thấy các điểm tiếp xúc với các trạng thái tâm lý khác của tâm hồn và tâm trí, hãy sử dụng chúng cho mục đích riêng của bạn, vì lợi ích của riêng bạn. Sau đó, với một khái niệm như khao khát "Cuộc trò chuyện" nên ngắn gọn và không mơ hồ. Thỏa hiệp không đi. Không có tù nhân.
Khát khao là gì.
Khái niệm "Tosca" có ít nhất hai định nghĩa, hai giống.
- Các trạng thái thống khổ, gây ra và nuôi dưỡng bởi các nhân vật, sự kiện, môi trường xung quanh, đang ở trong thời điểm không-thời gian hiện tại.
- Khát khao cho những người còn lại trong quá khứ, những người đã mất mãi mãi. Khát khao hệ thống chính trị - xã hội, cộng đồng, các vùng lãnh thổ chìm đắm vào quên lãng.
Chúng tôi khao khát ở đây và bây giờ.
Đây là khó khăn nhất, khó xóa bỏ tùy chọn u sầu nhất. Đây là một mong mỏi cho một người đã từ chối bạn hoặc người đã bị bạn từ chối, người sống ở nhà bên cạnh, ở đường tiếp theo, trong cùng một thành phố .... Vâng, thực sự, sự khác biệt nơi anh ấy sống. Việc nhận ra rằng nó chỉ có, nhưng không có sẵn, bóp cổ họng bằng một cái nắm chết, chặn sự tiếp cận của oxy đến phổi, ép và khiến bạn ngừng đập và đập lại, tim bạn đập dữ dội.
Đây là một mong muốn cho một cơ hội bị mất, bị bỏ lỡ. Cô ấy, cơ hội này dường như là như vậy. Và ở đâu đó, rất gần. Nhưng bạn đã nhận ra rằng cô ấy đã mất một lần và mãi mãi. Và một lần nữa, nó bị chèn ép trong ngực, ghê tởm - đau đớn dưới cái vảy.
Tosca cũng có thể bị tê liệt, tại thời điểm hiểu được sự vô vọng, vô vọng của việc nói chung hoặc ở một quốc gia nói riêng, tại thời điểm nhận ra sự vô ích của những nỗ lực thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn, thay đổi véc tơ chuyển động, hướng phát triển ...
Những hành động để thực hiện trong tùy chọn đầu tiên.
Điều rất quan trọng là phải hiểu rõ ràng không có thỏa hiệp. Không hợp tác. Sự hủy diệt tàn nhẫn và tàn nhẫn của bất kỳ biểu hiện khao khát trong các biến thể trên hoặc tương tự.
Phân tích tính cách, hoàn cảnh, các thành phần vật chất của nguyên nhân và ảnh hưởng cho phép khao khát bén rễ và nảy nở trong tâm trí bạn.
Bạn thậm chí không thể tham gia vào sự vô tư. Trái lại, phân tích với tiền duyên. Tích cực vận động sở thích của bạn. Vâng, cuối cùng, đổ ra một bồn bẩn trên đối tượng và nguyên nhân của sự khao khát của bạn.
Tự hỏi bản thân một câu hỏi. Nếu bạn gắn liền với khao khát và tuyệt vọng, liệu sẽ có một sự thay đổi tốt hơn? Sẽ có giải pháp cho vấn đề? Tôi nghĩ rằng bạn đã biết câu trả lời. Không! Không! Và không!
Do đó, xóa u sầu của bạn thành bột. Hình dung quá trình này, tưởng tượng nó trong tất cả vinh quang của nó, với tất cả các chi tiết. Kết xuất nó, đốt cháy và phát triển bụi trong không gian liên thiên hà. Phát điên vì u sầu. Rơi vào một điên cuồng, vào một điên cuồng. Phá hủy nó theo bất kỳ cách nào có sẵn cho trí tưởng tượng của bạn.
Và nhớ lại. Không thỏa hiệp!
Khát khao quá khứ - nó sẽ không trở lại.
Nếu lý do khao khát - Mất một người gần gũi với bạn, một người thân thiết, chọc một lúc, nhưng thấy rằng cảm giác này không trở thành trầm cảm. Trong trường hợp này, tất nhiên, bạn sẽ không gán cho sự khao khát một cảm giác mang tính xây dựng, nhưng có một cái gì đó nhẹ nhàng trong đó.
Bạn cần phải hiểu rằng sự khao khát của những người đã mất, những con vật nuôi, những thời gian không thể cứu vãn, bạn không thể chiến thắng hoàn toàn, một lần và mãi mãi. Cảm giác này sau đó sẽ giảm dần, lắng xuống, sau đó bùng lên với lửa với một lực mới. Một sự hiểu biết vượt trội về bản chất của một quá trình như vậy đã được tác giả của "Đài phun nước Bakhchisarai" thể hiện.
Chỉ cần ghi nhớ chỉ tích cực, tính năng sáng, khoảnh khắc, tính năng. Hãy để nỗi u sầu lặp đi lặp lại của một cảm giác tương tự giống như sự bình yên trải qua vào thời điểm mùa thu vàng. Buồn nhưng sáng. Đẹp như màu của mùa thu. Sơn, tượng trưng cho sự chết đi và hồi sinh không thể tránh khỏi cùng một lúc.
Đừng tự trách mình vì bất cứ điều gì. Kiên quyết học một sự thật được mọi người biết đến: "Thời gian chữa lành".
Kết luận
Không có công thức phổ quát làm thế nào để vượt qua u sầu. Mọi người đều được định sẵn để đi qua con đường độc đáo của riêng mình.
Tuy nhiên, tôi muốn một lần nữa nhắc nhở bạn về một số quy tắc bất biến giúp ít nhất giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn tác động tiêu cực của nỗi thống khổ đối với một người.
Đừng lười biếng - không thỏa hiệp.
Nhận thức đầy đủ, rõ ràng về nguyên nhân và vô ích của niềm đam mê. Sự phá hủy của các biểu hiện của sự thụ động liên quan đến khao khát.
Chiến đấu cho "cái tôi" của bạn, cho thế giới không mây của bạn. Cuộc chiến đấu tàn nhẫn và tàn nhẫn.
Chiến thắng và chỉ có chiến thắng!
Bạn cũng có thể được kiểm tra trầm cảm.
