Động lực đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của con người
Nó ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hoạt động, sự cống hiến và thành công của cá nhân.
Đã thuần hóa điều này "sức mạnh" mạnh mẽ có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống. Từ "động lực" có nghĩa là gì?
Nó là gì: định nghĩa của thuật ngữ
Động lực có nghĩa là gì?
Về mặt tâm lý động lực Được gọi là tổng của tất cả các khuyến khích bên trong và bên ngoài khiến một người hoạt động có mục đích.
Trong tâm lý học, khái niệm này được coi là một cơ sở khuyến khích cho đời sống tinh thần của mỗi cá nhân, một quá trình tâm sinh lý năng động.
Nói một cách đơn giản, thuật ngữ này có thể được định nghĩa là khả năng của một người nhu cầu cá nhân với sự giúp đỡ của hoạt động có ý thức.
Bằng cách thực hiện một hành động hoặc không hoạt động, cá nhân đầu tư vào nó một ý nghĩa nhất định, tức là hành động theo cách này vì một cái gì đó / cho một cái gì đó. Và điều này, một cái gì đó là một động lực.
Cấu trúc
Cơ sở của động lực - kết nối mạnh mẽ của nó với nhu cầu của con người. Một người tìm cách giảm căng thẳng phát triển dựa trên nền tảng của nhu cầu. Ông cũng cố gắng để đáp ứng các nhu cầu khác nhau (có tính chất xã hội và sinh học).
Cấu trúc của khái niệm được trình bày dưới dạng một chuỗi các yếu tố liên quan: cần - động lực - hành động - mục tiêu.
Tất cả bắt đầu với cảm giác khó chịu của một người do thiếu một thứ gì đó. Từ cảm giác này đến động lực để hành động., và sau đó là hành động cuối cùng dẫn đến mục tiêu. Ngay khi một nhu cầu đóng lại, chu kỳ tiếp theo bắt đầu.
Động lực không thể tồn tại như một đơn vị độc lập.
Để một người có động lực cho một số hành động nhất định, anh ta đã phải có một nhu cầu chưa được đáp ứng và mục tiêu cuối cùng.
Các giai đoạn của động lực:
- Sự xuất hiện của sự khó chịu. Một người hiểu rằng anh ta thiếu một cái gì đó cho tổ chức của cuộc sống bình thường.
- Tìm kiếm các lựa chọn để thoát khỏi sự khó chịu (đóng nhu cầu). Một người đang xem xét các lựa chọn cho sự hài lòng, kiểm soát áp đảo, thay thế và chuyển sang các nhu cầu khác. Anh ta tìm cách thoát khỏi sự khó chịu ngày càng tăng theo cách đơn giản và hợp lý nhất.
- Thiết lập mục tiêu. Một người phải hiểu những gì anh ta sử dụng và kết quả anh ta sẽ nhận được.
- Hành động tích cực. Một xung lực mạnh mẽ và một hoạt động định hướng nhu cầu.
- Dự kiến phần thưởng. Đạt được kết quả nhất định, một người nhận được một giải thưởng (dưới dạng thỏa mãn nhu cầu).
Như một phần thưởng bổ sung, anh ta có thể nhận được những cảm xúc tích cực và niềm vui khi thực hiện giấc mơ.
- Đóng nhu cầu. Nếu một người đã chọn chiến lược hành vi phù hợp và thực hiện tất cả các hành động cần thiết, nhu cầu sẽ biến mất (mãi mãi hoặc trong một khoảng thời gian nhất định).
Ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình.:
- một số lượng lớn các động cơ (một người trải qua nhiều nhu cầu cùng một lúc và không thể xác định được nhu cầu chi phối, do đó, việc xây dựng chiến lược hành vi trở nên rất khó khăn);
- một loạt các cấu trúc động lực (loại của họ) ở người.
Các yếu tố
Có ba loại yếu tố thúc đẩy:
- nhu cầu và bản năng;
- động cơ xác định định hướng của chiến lược hành vi;
- cảm xúc và kinh nghiệm chủ quan, cũng như điều chỉnh việc cài đặt.
Phân loại, loại và loại
Động lực là gì? Động lực có một cấu trúc phân cấp và điển hình phức tạp. Nhiều nhà khoa học cùng một lúc đề xuất phân loại khác nhau. Nhưng ngày nay trong tâm lý học, người ta thường chỉ ra các loại động lực sau:
Theo nguồn tiếp xúc:
- nội bộ (phụ thuộc vào bản thân người đó và gắn liền với những cảm xúc tích cực nảy sinh trong quá trình hành động);
- bên ngoài (không gắn với nội dung của hoạt động, và phát sinh trên cơ sở các ưu đãi đến từ bên ngoài).
Động lực bên trong và bên ngoài hoạt động tốt nhất trong tập hợp, cho phép một người có nhu cầu đóng cửa hiệu quả và nhanh chóng, ngay cả khi có rào cản.
Bằng màu sắc cảm xúc của kích thích:
- tích cực hay tích cực động lực (gắn liền với những cảm xúc tích cực sẽ đạt được từ việc đạt được mục tiêu);
- tiêu cực hoặc tiêu cực động lực (gắn liền với việc tránh những cảm xúc tiêu cực là kết quả tiềm năng của bất kỳ hoạt động hoặc không hành động nào);
Theo mức độ ổn định:
- ổn định (hiện diện trong cuộc sống của con người trên cơ sở liên tục, vì nó dựa trên nhu cầu tự nhiên, đói, khát, v.v.);
- không ổn định (yêu cầu hỗ trợ liên tục và dễ dàng dập tắt mà không cần kích thích bên ngoài).
Loại động lực cho định hướng của kích thích:
- cá nhân (nhằm đảm bảo sự tự điều chỉnh của cơ thể);
- nhóm (mong muốn bảo vệ con cháu, xứng đáng có một vị trí trong xã hội, giữ gìn cấu trúc xã hội, v.v.);
- nhận thức (loại trò chơi hoạt động).
Cấp độ
Ngoài ra, có những cấp độ phản ánh mong muốn của một người muốn đóng nhu cầu của họ hoặc đàn áp họ.
Một thập kỷ trước quy mô bắt đầu ở cấp bađó là "thanh thản" nhất và "không chủ động."
Người cấp ba chỉ đơn giản là thích nghi với môi trường, không cố gắng thay đổi tình hình và đạt được mục tiêu.
Cấp thứ chín cao nhất Nó gắn liền với sự hy sinh và nhu cầu cấp thiết để ở lại trong khu vực chiến thắng của đội. Những người ở cấp độ thứ chín và gần đúng thích thỏa mãn hơn là kìm nén ham muốn của họ.
Chưa đầy 10 năm trước, cấp độ thứ nhất và thứ hai đã được thêm vào thang đo. Các cấp độ này phản ánh việc không thể đáp ứng nhu cầu của chính họ.
Tức là một người ở cấp 1 hoặc 2 sống trong vùng nghèo đói và nợ nần, vì sự thúc đẩy ý chí của anh ta quá yếu để rời khỏi vùng an toàn.
Lý thuyết cơ bản ngắn gọn
Các lý thuyết được xây dựng dựa trên phân tích các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tạo động lực. Nhiệm vụ chính lý thuyết là phân tích và phản ánh nhu cầu của con người, cấu trúc và nội dung của chúng.
Tâm lý
Lý thuyết tâm lý học động lực xuất hiện trong thế kỷ 17-18.
Chúng được xây dựng trên ý tưởng của chủ nghĩa duy lý. Con người được coi là một sinh vật khác với động vật và được ban tặng những món quà cao nhất (tự ý thức, tâm trí, v.v.)
Vậy lý thuyết về giải pháp và tự động giải thích hành vi của con người và hành vi động vật trên cơ sở duy lý và phi lý, tương ứng.
Trong nửa sau của thế kỷ 19, lý thuyết về động lực đã được sửa đổi nhờ vào C. Darwin, đưa ra cho thế giới thuyết tiến hóa. Bây giờ khái niệm đã được kết nối với bản năng, và nhu cầu được chia thành hai nhóm (xã hội và sinh học).
Hơn nữa, nhà sinh vật học W. McDougall và Freud đã san bằng mọi chiến lược hành vi theo bản năng bẩm sinh. Freud chỉ ra một bản năng (libido), và sau đó thêm bản năng chết.
Và McDougall đề xuất một danh sách gồm 10 bản năng (xây dựng, bay, sinh sản, tò mò, v.v.).
Kurt levin coi động lực là một tập hợp các đơn vị hóa trị, bằng cách tương tự với hóa học. Ông Murray chia nhu cầu thành sơ cấp và thứ cấp. A. Maslow Ông bắt nguồn từ khái niệm phổ biến nhất, theo đó nhu cầu có sự phân chia thứ bậc.
Ở mức thấp nhất (cơ bản) là nhu cầu hữu cơ (tự nhiên). Tiếp đến là các nhu cầu về bảo mật, liên kết, nhận thức, thẩm mỹ và tự thực hiện. Sự hài lòng của họ xảy ra bằng cách chuyển trọng tâm từ mức thấp nhất sang mức cao nhất.
Nhận thức
Lý thuyết nhận thức tỷ lệ động lực như cơ chế chọn một hoặc một dạng hành vi.
Và quá trình này điều chỉnh hoạt động tinh thần.
S. coi cơ chế lựa chọn là một phản ứng với một kích thích bên ngoài trong trường hợp cần khẩn cấp và lựa chọn khả năng theo một thuật toán ngẫu nhiên bất cứ lúc nào.
Edward L. Deci tin rằng động lực nội tại là một loại "mã quy định" trong cơ thể, vì nó phụ thuộc vào đặc điểm bẩm sinh của cá nhân.
Lễ hội Lyon Ông đã đề xuất Lý thuyết về sự hỗn loạn nhận thức của người Hồi giáo, theo đó bất kỳ kiến thức hay niềm tin nào cũng có thể được coi là nhận thức.
Và trong một sự va chạm của các nhận thức loại trừ lẫn nhau, một người trải qua cảm giác khó chịu và tìm cách thoát khỏi anh ta, thúc đẩy bản thân hành động.
Taylor
Taylor lần đầu tiên áp dụng cách tiếp cận thực chất cho câu hỏi
Bản chất của lý thuyết là một người sẽ có động lực nhất nếu phần thưởng của anh ta liên quan trực tiếp đến mức năng suất lao động.
Ông giới thiệu hai yếu tố mới được cho là để kích thích người lao động: hệ thống thanh toán cao cấp và đồng hồ bấm giờ.
Trong nước
Các tác giả của các lý thuyết trong nước thành công nhất là L.S. Vygotsky, A.N. Leontyev, B.F. Lomov.
Họ tập trung vào giảng dạy, đồng thời hạ thấp động lực trong khuôn khổ sản xuất và lao động.
Theo lý thuyết người đàn ông có lãi. hai cấp độ phát triển (cao hơn và thấp hơn). Các cấp độ này phát triển độc lập với nhau, nhưng đồng thời.
Họ xác định nhu cầu cao hơn và thấp hơn của cá nhân. Đóng nhu cầu của một cấp với sự giúp đỡ của các quỹ từ cấp khác là không thể.
Leontiev
Leontiev trong các tác phẩm của mình đã viết rằng điều kiện tiên quyết cho bất kỳ hành động nào là môn học.
Đồng thời, sự hiện diện của nhu cầu là điều kiện cơ bản của cuộc sống đối với một người, cũng như khả năng thở.
Sự cần thiết tổng quát hơn, đó là một nhu cầu cho một cái gì đó nằm bên ngoài cơ thể. Tức là mong muốn bổ sung hệ thống.
Chẩn đoán
Thông qua nhiều thí nghiệm, người ta thấy rằng có một mức độ động lực tối ưu. Và chẩn đoán của hình cầu này cho phép tiết lộ mức độ thực sự tương ứng với mức tối ưu là bao nhiêu.
Đối với chẩn đoán được sử dụng kỹ thuật đặc biệt:
- Kiểm tra đánh giá chuyên đề (TAT);
- Kiểm tra động lực Heckhausen;
- kỹ thuật ẩn dụ màu sắc;
- kỹ thuật lưới lọc;
- bảng câu hỏi về nhu cầu thành tích (Yu. Orlov).
Ngoài ra, họ tích cực áp dụng phương pháp phỏng vấnkhi dữ liệu được thu thập thông qua liên hệ cá nhân giữa chuyên gia và đối tượng.
Vấn đề động lực trong tâm lý học
Một người có thể hoặc không thể nhận thức được động cơ của mình. Và nếu anh ta không nhận thức được động lực cho hành động này hoặc hành động đó đến từ đâu, kiểm soát hành động và cảm xúc sẽ rất khó khăn.
Câu hỏi về động lực được đặt ra mỗi khi cần xác định nguyên nhân của những hành động nhất định của cá nhân.
Do đó, nhiệm vụ của tâm lý học là giải thích làm thế nào hình cầu động lực được hình thành, phương pháp nào có thể được sử dụng để tác động đến nó, làm thế nào để kiểm soát các quá trình hiện tại liên quan đến quả cầu này.
Động lực giúp một người sống sót và phát triển, khắc phục khó khăn và duy trì hoạt động trơn tru của cơ thể.
Và nếu các ưu đãi cơ bản thúc đẩy một người có được bánh mì và nước, thì xã hội sẽ giúp xây dựng liên lạc, đạt được thành công và được công nhận. Như vậy động lực ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
Động lực: khái niệm, lý thuyết, loại và quá trình:
