Nếu một người đã quen với điều kiện thoải mái và một chiến lược hành vi thụ động, thì ý chí đối với anh ta có liên quan đến những cảm xúc tiêu cực và căng thẳng.
Nhưng nếu cá nhân liên tục "bật" yếu tố ý chíTheo thời gian, việc huy động lực lượng của bạn để hoàn thành các nhiệm vụ trở nên rất dễ dàng.
Định nghĩa các khái niệm trong tâm lý học
Sẽ - đó là sự kiểm soát trực tiếp hành vi và hoạt động (trong mặt phẳng của ý thức), nhằm vượt qua các rào cản của bản chất bên trong và bên ngoài.
Bằng nỗ lực của ý chí, cá nhân có thể tập trung vào nhiệm vụ đòi hỏi sự chú ý và triệt tiêu các xung động gây mất tập trung.
Ý chí tự do là gì?
Ý chí tự do - đây là quyền tự do lựa chọn từ một số khả năng, điều này chỉ bị giới hạn bởi sự tự nhận thức của một người và cách giải thích của anh ta về hình ảnh của riêng anh ta về Iiết.
Tuy nhiên, ý chí tự do nghe có vẻ nghịch lý, có một số yếu tố hạn chế hoặc hướng dẫn.
Chúng bao gồm thái độ, mối quan hệ với các thành viên khác trong xã hội, giáo dục, mong muốn nền tảng, v.v.
Và ý chí thực sự không bỏ qua những khoảnh khắc này, nhưng đi đến một quyết định thỏa hiệp, lựa chọn và thể hiện chiến lược hành vi tối ưu nhất trong tình huống này.
Tự do và ý chí - sự khác biệt là gì? Tự do không có ý chí biến thành độc đoán. Nó cung cấp một cơ hội để thực hiện bất kỳ hành động nào, nhưng không cung cấp sự kiểm soát đối với tình huống.
Đó là ý chí giải quyết vấn đề này, cho phép cá nhân dự đoán kết quả hành động của mình và đánh giá mức độ nhanh chóng của hành động.
Phẩm chất cá nhân
Trong quá trình thực hiện ý chí và nỗ lực tiêu diệt / sửa chữa chướng ngại vật, một người dường như hoạt động để phát triển trong những phẩm chất nhất định liên quan trực tiếp đến hành động của ý chí.
Giai đoạn đầu:
- tính mục đích (mong muốn có ý thức và chủ động để đạt được mong muốn, thông qua việc thực hiện các hành động nhất định);
- sáng kiến (phấn đấu cho hoạt động mạnh mẽ);
- tự chủ (việc cài đặt một người mà anh ta chuyển hướng dẫn của người lạ thông qua bộ lọc nội bộ, từ chối hành động theo lời khuyên gớm ghiếc đối với thái độ cá nhân);
- đoạn trích (kiểm soát suy nghĩ và hành động của chính bạn, để vượt qua các yếu tố cản trở việc đạt được mục tiêu).
Giai đoạn thứ hai:
- quyết tâm (khả năng nhanh chóng đưa ra và tiếp tục thực hiện các quyết định vững chắc);
- can đảm (kỹ năng vượt qua nỗi sợ hãi và rủi ro vì lợi ích của một kết quả tích cực tiềm năng).
Giai đoạn thứ ba:
- sức sống (khả năng của cá nhân để huy động tất cả các nguồn lực của họ để có được kết quả của mong muốn cá nhân);
- sự kiên trì (khả năng của cá nhân liên tục duy trì sức mạnh để làm việc liên tục về việc đạt được mục tiêu);
- tổ chức (khả năng lập kế hoạch hoạt động để hợp lý hóa nó)
- kỷ luật (khả năng đưa hành vi của họ ở dạng đáp ứng các quy tắc và sắc thái chung của hoạt động kinh doanh)
- tự kiểm soát (khả năng bỏ qua các xung động nhất thời chạy ngược lại mục tiêu và khả năng khuất phục các xung động bên trong của nó).
Ý chí như một quá trình tinh thần
Ý chí là một quá trình tinh thần. Bất kỳ biểu hiện của ý chí đòi hỏi một người kích hoạt các yếu tố thần kinh, lực lượng thể chất, tinh thần và đạo đức.
Hành vi ý chí có liên quan đến việc vượt qua các rào cản (thời gian, không gian, thái độ, kiệt sức, trầm cảm, v.v.), vì hầu hết các mục tiêu không đạt được ngay sau giai đoạn lập kế hoạch, nhưng sau một thời gian cần thiết để giải quyết các câu hỏi và vấn đề.
Chạy trốn khỏi những kẻ theo đuổi mình, một người có thể vượt qua nhiều chướng ngại vật, nhưng đây sẽ không phải là một hành động có ý chí, vì cá nhân đó phụ thuộc vào một kích thích bên ngoài, không phải bên trong.
Thuộc tính sẽ:
- sức mạnh (chỉ số "tăng tốc" của nỗ lực ý chí);
- khả năng phục hồi (hằng số của các biểu hiện tích cực trong các điều kiện của điều kiện định kỳ);
- vĩ độ (nhiều hoạt động đòi hỏi phải có quy định).
Ý nghĩa
Nếu một người có sức mạnh ý chí, hoạt động của anh ta tràn đầy ý nghĩa. Cá nhân biến thành một nhân cách có ý thức, hành động dựa trên các mục tiêu, và không dựa trên bản năng.
Từ sức mạnh này phụ thuộc vào hiệu suất của con người. Đơn giản là không thể đạt được thành công nếu không có những nỗ lực ý chí, vì sinh vật sẽ liên tục chuyển sang nhu cầu nguyên thủy hoặc bật chức năng tự bảo tồn (bảo tồn tài nguyên) khi đối mặt với các vấn đề và trở ngại.
Ngoài ra, nếu không có ý chí, người đó sẽ mất đi đường viền đạo đức, bởi vì đó là ý chí cho phép bạn xây dựng hoạt động của mình trên cơ sở các chuẩn mực đạo đức được chấp nhận trong xã hội.
Nếu có ý chí mọi thứ đều có thể đạt đượcbởi vì một người có thể phụ thuộc vào mục tiêu
Cơ sở sinh lý
Những điều cơ bản của hành vi ý chí ở cấp độ sinh lý bắt đầu bằng mặt trước của vỏ nãonơi có khu vực giao thông
Nó được liên kết với các phần khác của vỏ não, bao gồm cả máy phân tích.
Nhờ kết nối này, kích thích phát sinh ở một trong các phần của vỏ não dễ dàng đến khu vực vận động và kích thích quá trình tương tự trong đó. Nhưng kiểm soát là không thể mà không cần chỉnh sửa.
Do đó, sự hình thành võng mạc (sự hình thành kéo dài dọc theo vỏ não) rất quan trọng vì nó hoạt động như một yếu tố lọc (tách các xung quan trọng tiếp cận vỏ não với các xung không có giá trị tới hạn).
Cấu trúc
Một hành động có ý chí mạnh mẽ có thể đơn giản (người đó ngay lập tức nhìn thấy một con đường ngắn có thể đến mục tiêu và di chuyển theo hướng này) và khó khăn (mục tiêu dẫn đến một cuộc đấu tranh của động cơ).
Cấu trúc của một hành động ý chí phức tạp:
- Nhận thức về nhiệm vụ cuối cùng (mục tiêu) và mong muốn đạt được nó.
- Phân tích và nhận thức về các cơ hội để đạt được mục tiêu.
- Sự xuất hiện của các ưu đãi xác nhận hoặc từ chối khả năng này.
- Đối đầu với động cơ và sự lựa chọn.
- Việc áp dụng một giải pháp (trong số có thể).
- Việc thực hiện kế hoạch trong thực tế.
- Vượt qua rào cản bên ngoài và đạt được mục tiêu.
Lượt xem trong bảng
Các loại phổ biến nhất (biểu hiện):
- can đảm (biểu hiện của phẩm chất ý chí trong một tình huống cực đoan);
- kỷ luật (biểu hiện của phẩm chất ý chí trong trường hợp khi trạng thái cảm xúc và thể chất cản trở việc đạt được mục tiêu);
- quyết tâm (khả năng đưa ra quyết định phức tạp và có trách nhiệm mà không cần trợ giúp, trong khi bỏ qua các trở ngại);
- kiên nhẫn (huy động các phẩm chất ý chí trong điều kiện căng thẳng kéo dài hoặc đình trệ);
- niềm tin vào sức mạnh của chính mình (tự tin vào thành công của chính mình, ngay cả khi gặp khó khăn).
Khoa học hiện đại phân chia ý chí thành ba chiếm ưu thế trong tâm trí của loài.
Xem | Ý nghĩa |
Ý chí tự do hoặc tinh thần | Đặc trưng cho các tín đồ. Một hành động có ý chí mạnh mẽ trong đó một người, được hướng dẫn bởi các mục tiêu cao hơn (đức tin), đưa ra một quyết định khó khăn. |
Ý chí tự nhiên | Khả năng đưa ra những lựa chọn đơn giản, suy nghĩ, đưa hành vi của họ theo nguyên tắc cá nhân, v.v. |
Ý chí cưỡng bức | Khả năng tuân thủ một chiến lược hành vi nhất định trong chế độ bắt buộc, như một phản ứng với hoàn cảnh cuộc sống khó khăn. |
Thuộc tính
Thuộc tính sẽ:
- có mối quan hệ ổn định với khái niệm "phải";
- hình thành và đòi hỏi phải hình thành một kế hoạch trí tuệ chi tiết đảm bảo sự di chuyển hướng tới mục tiêu;
- hòa giải có ý thức;
- tham gia vào hành động ý chí của các quá trình tinh thần khác (sự chú ý, trí nhớ, hoạt động trí tuệ, v.v.).
Chức năng
Có ba chức năng, mỗi chức năng có thể thay thế một chức năng khác khi cần thiết trong quá trình hành động ý chí.
- Khởi xướng. Khuyến khích một người bắt đầu thực hiện một số chiến lược nhất định, trong đó có một mô hình hành vi hoặc hoạt động nhất định để vượt qua các rào cản.
- Ổn định. Nó nhằm mục đích duy trì hoạt động của con người trong thời kỳ trì trệ hoặc xuất hiện những cản trở mới trên đường đến mục tiêu.
- Thuốc ức chế. Nó nhằm mục đích ức chế các khuyến khích và động cơ không liên quan đến mục tiêu chính và làm gián đoạn mong muốn chính để đạt được những gì đã dự định.
Một khối riêng biệt là chức năng di truyền, tạo ra và sản xuất, thông qua đó các đặc điểm ý chí của tính cách được hình thành.
Các chức năng chính của di chúc - lược đồ:
Các tính năng chính
Dấu hiệu của một ý chí:
- nỗ lực thực hiện chiến lược hành vi;
- một kế hoạch rõ ràng để thực hiện một hành vi hành vi, dẫn đến kết quả;
- tập trung vào hành vi hành vi và thiếu cảm giác dễ chịu trong quá trình hoạt động;
- thông thường, ý chí không tập trung vào việc vượt qua các rào cản bên ngoài, mà là vượt qua sự lười biếng / yếu đuối / bất đắc dĩ của một người khác, v.v.
Lý thuyết: ngắn gọn
Trong lịch sử, khái niệm này đã được xem xét thông qua triết học-thẩm mỹ và khoa học tự nhiên.
Nhưng quan điểm của ý chí sẽ thay đổi và biến đổi liên tục.
Khoa học xác định một số lý thuyết tâm lý quan trọng:
- Đại diện cổ xưa. Các nhà triết học của Hy Lạp cổ đại tin rằng gốc rễ của hành động có ý thức được ẩn giấu trong tâm trí. Aristotle đã gắn kết ý chí và kết luận hợp lý trong một gói, coi cái đầu tiên là hệ quả của cái thứ hai. Ở tuổi trung niên di chúc không được tách ra một cách riêng biệt, đòi hỏi phải xem xét vấn đề. Các nhà khoa học và nhà thần học thời Trung cổ đã phủ nhận sự tồn tại của nguyên tắc hoạt động ở con người, vì họ thấy con người phụ thuộc vào sức mạnh thần thánh.
- Phục hưng. Con người bắt đầu được đối xử như một người, quy cho anh ta một vệt sáng tạo và quyền phạm sai lầm. Trong trường hợp này, lợi thế chính của cá nhân bắt đầu xem xét tự do ý chí. A. Camus, K. Jasper và M. Heidegger họ đối phó với câu hỏi về tự do, gán cho nó ý chí tuyệt đối, không bị giới hạn bởi các điều kiện bên ngoài và xã hội.
Người trong lý thuyết này không kết nối với xã hội, bao gồm cả yếu tố đạo đức và trách nhiệm.
- Giải thích khoa học tự nhiên. Trong các bài viết của I.P. Ý chí của Pavlov là bản năng tự do của người Hồi giáo và là một phản ứng đối với việc hạn chế hoạt động tự nhiên của một người. Trong sức mạnh của nó, bản năng này có thể cạnh tranh với bản năng đói. Pavlov coi đó là một hiện tượng phản xạ.
- Ý chí. Hoạt động ý chí được coi là hoạt động, để lại cho người đó quyền điều chỉnh hoạt động này và các hình thức hành vi. Lý thuyết được hỗ trợ bởi các tác phẩm của N.A. Brunshteyn và P.K. Anokhin.
- Quan điểm khác. Sigmund Freud và E. Fromm đã xem hiện tượng này như một năng lượng sinh học biến đổi của con người. K. Lorenz thấy sự xâm lược trong năng lượng này. K.G. Jung và A. Adler nhận thấy mối quan hệ của ý chí và các yếu tố xã hội.
Chẩn đoán
Phương pháp phân tích khối cầu có thể được chia thành hai nhóm cơ bản:
- rộng rãi;
- thử nghiệm.
Phương pháp mở rộng ngụ ý tìm một đối tượng trong điều kiện tự nhiên và nghiên cứu một bức tranh bằng phương pháp đánh giá, phương pháp tự đánh giá và khái quát hóa các đặc điểm, thử nghiệm, phỏng vấn, phỏng vấn, v.v.
Thử nghiệm phương pháp ngụ ý điều kiện phòng thí nghiệm và một kế hoạch kinh nghiệm được chuẩn bị trước.
Phương pháp nghiên cứu
Sự phát triển của ý chí sẽ xảy ra dần dần. Nếu ở giai đoạn đầu hình thành nhân cách, một đứa trẻ thực hiện các hành động không tự nguyện, thì dần dần bé sẽ hiểu được sự cần thiết phải điều chỉnh hành vi.
Để phân tích mức độ phát triển ý chí của cá nhân, áp dụng kỹ thuật đặc biệt:
- Đặc điểm của nỗ lực ý chí. Đối tượng thử nghiệm cầm một quả tạ nặng 1 kg trong một bàn tay vươn ra, mô tả các cảm giác theo thang đo đề xuất (mệt mỏi, rất mệt mỏi, v.v.)
- Phương pháp Rosenbat. Sức căng tối đa có thể của một bàn tay với sự gia tăng tải tiếp theo.
- Kiểm tra khai thác. Phân tích tiềm năng của các nỗ lực cơ bắp bằng cách kiểm soát và không kiểm soát đánh vào hình vuông trong tay cầm.
- Cân bằng chân.
- Ổn định nỗ lực ý chí. Đọc lại văn bản để tìm kiếm lỗi chính tả và phân tích thêm kết quả.
- Giữ hơi thở (phân tích dựa trên thời gian thực hiện và hành vi của thí nghiệm) theo phương pháp của S.V. Korzh.
- Bảng câu hỏi đặc biệt.
Rối loạn và rối loạn
Hypobulia - giảm hoạt động ý chí.
Một người mất ham muốn cho bất kỳ hoạt động nào và bắt đầu tham gia vào một công việc nhanh chóng ném anh ta đi (do không có hứng thú, và không gặp khó khăn trong việc thực hiện).
Các cá nhân có hypobulia được đặc trưng bởi tính di động thấp.
Abulia - bệnh lý liên quan đến điều hòa tâm thần suy yếu. Một người có được một hình thức mãn tính của thiếu ý chí và thiếu chủ động. Anh ta không thể nghiêng về một quyết định và hành động.
Tăng huyết áp - hoạt động của con người không hiệu quả, thường vượt quá một lượng hoạt động hợp lý.
Parabulia - biến dạng trong phạm vi của hoạt động ý chí.
Làm tê liệt ý chí hoặc prokastinatsiya biểu hiện dưới hình thức không sẵn sàng bắt đầu bất kỳ hoạt động nào, mong muốn hoãn lại và trốn tránh hoạt động.
Để giải quyết các vấn đề về tự kiểm soát, rèn luyện các thói quen cần thiết để vượt qua chính mình và các rào cản bên ngoài, cần nghiên cứu chi tiết hơn về cơ chế hoạt động của bò (ví dụ, theo cuốn sách Ilyin EP: "Tâm lý của ý chí").
Bệnh lý nghiêm trọng của ý chí đòi hỏi sự can thiệp của các chuyên gia và xây dựng các xung đột nội bộ.
Khái niệm, loại và lý thuyết của ý chí:
