Có lẽ một trong những ảo tưởng phổ biến và nguy hiểm nhất của con người liên quan đến một người là niềm tin rằng bạn không thể thay đổi bản thân, tính cách của bạn. Niềm tin này dựa trên niềm tin rằng có những phẩm chất, khả năng, thị hiếu, thói quen và điểm yếu được giao cho chúng ta, đó là bản chất của tính cách của chúng ta và không thể thay đổi. Thường thì bạn nghe thấy, rất tốt, tôi là một người như vậy (lười biếng, không có khả năng nhất định, phẩm chất cần thiết, v.v.) Tôi có thể làm điều đó một cách khác biệt và không có gì để làm cả. Vì vậy, nhiều người nghĩ rằng họ vội vã với niềm tin này cả đời.
Vì vậy, nó có thể thay đổi tính cách của bạn? Nếu có, thì Làm thế nào bạn có thể thay đổi chính mình?
Có thể thay đổi bản thân?
Hoặc thực sự, tính cách là một cái gì đó vĩnh viễn và không thay đổi, và tất cả các biến thái có thể xảy ra trong nó là mỹ phẩm, có thể nói, và không chạm vào bản chất của nó. Tôi chắc chắn rằng có thể thay đổi bản thân và tốt hơn: thoát khỏi những thiếu sót cá nhân, có được và phát triển những phẩm chất nhất định, thay đổi tính cách ...
Mọi người đều có thể, nếu anh ta muốn, được biến đổi ngoài sự công nhận: vượt qua sự hèn nhát và nhút nhát "tự nhiên", trở thành một nhân vật mạnh mẽ và tự tin, tiết chế xu hướng lo lắng và cảm xúc, có được thần kinh và sự bình tĩnh mạnh mẽ. Chàng trai trẻ rụt rè và suy sụp ngày hôm qua có thể trở thành một chàng trai trẻ hòa đồng và tự tin, chỉ bằng một vài nỗ lực.
Và sẽ là một sai lầm khi tin rằng chàng trai trẻ này là người nhút nhát và kín đáo trong máu và là người tự nhiên bị kẹp chặt và không thích nghi với giao tiếp. Sai lầm này, ảo tưởng này không phải là vô hại, từ quan điểm thực tế, một nhân vật, chẳng hạn như ảo tưởng, kết luận rằng Singapore là thủ đô của châu Phi (tất nhiên, với điều kiện bạn không vượt qua các kỳ thi cuối cùng về địa lý tại viện và nếu bạn thất bại chờ đợi rất nhiều ấn tượng khó quên trên những vùng đất rộng lớn của đất nước chúng ta như một phần của quân đội).
Niềm tin sai lầm này nguy hiểm hơn nhiều so với một địa lý vô hại, bởi vì, tin rằng bạn không thể thay đổi chính mình, bạn từ bỏ, bạn sợ nỗ lực làm việc cho chính mình và bạn sống với những thiếu sót của chính mình ngăn cản bạn sống và đầu độc cuộc sống của bạn. người
Tại sao tôi chắc chắn rằng bạn có thể thay đổi bản thân?
Đầu tiên, loài người từ thiên nhiên được trang bị tiềm năng thích nghi mạnh mẽ, khả năng thay đổi, thích nghi với điều kiện của thực tế xung quanh. Điều này làm cho một người linh hoạt và làm cho nó có thể thay đổi dưới tác động bên ngoài hoặc bằng cách kiểm soát những nỗ lực có ý thức của ý chí từ bên trong, đo lường nỗ lực này với nhu cầu bên trong để thay đổi tính cách. (trong bối cảnh của tài nguyên này, chúng tôi quan tâm đến cái sau, cụ thể là, kiểm soát có ý thức về cách chúng tôi sẽ thay đổi và liệu chúng tôi sẽ làm gì. Bản thân chúng tôi muốn quyết định những gì chúng tôi sẽ trở thành? Phải không?)
Thứ hai, có rất nhiều ví dụ về cách mọi người thay đổi vì điều tồi tệ hơn hoặc tốt hơn. Một ví dụ như vậy là bản thân tôi, tác giả của những dòng này. Tôi đã thành công, thông qua kháng chiến nội bộ, để trở nên tự tin hơn, kỷ luật, có tổ chức và hòa đồng.
Điều này được thể hiện trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của tôi và hiện thực hóa những thành tựu đáng kể trong cuộc sống. Nhưng trước đây, tôi cũng coi sự lười biếng, xu hướng trải nghiệm và trầm cảm, hèn nhát, nhút nhát, không có khả năng giữ và kiểm soát cảm xúc của mình với những phẩm chất thường trực của họ và không tin vào khả năng thay đổi của họ.
Dường như với tôi rằng tôi là chính tôi và tôi sẽ vẫn còn. Thực tế cho thấy tôi đã nhầm: Tôi đã đối phó với chứng trầm cảm và lo lắng và các cơn hoảng loạn mà không có bất kỳ loại thuốc hay phương pháp điều trị nào, khả năng toán học của tôi đã được cải thiện (tôi đã từng nghĩ rằng tôi không có chúng), ngay cả thị hiếu âm nhạc của tôi cũng thay đổi ( mở rộng rất nhiều) và nhiều hơn nữa, danh sách này tiếp tục trong một thời gian rất dài.
Giá trị của chiến đấu với chính mình
Vì vậy, tôi sẽ nhấn mạnh rằng người đọc những dòng này, thay vì tự hủy hoại bản thân với niềm tin vào sự bất biến của tính cách của mình, vẫn chấp nhận và cố gắng tự mình làm việc và thay đổi. Ngay cả khi anh ta không trở thành những gì anh ta muốn, những nỗ lực của anh ta vẫn sẽ được đền đáp. Vì cuộc đấu tranh và cố gắng đối phó với sự kháng cự bên trong, điều này nhất thiết sẽ phát sinh trên đường đi, nếu bạn muốn thay đổi bản thân, luôn luôn phải trả giá!
Hành động chống lại sự kháng cự, chống lại những điểm yếu và thói quen bắt nguồn từ bạn, bạn rèn luyện ý chí và tiết chế tính cách của mình. Mức độ kiểm soát cảm xúc của bạn ngày càng tăng và sự hiểu biết tỉnh táo về những gì đang xảy ra bên trong bạn và những gì đang dẫn dắt bạn đang đến!
Và với độ chính xác, ngược lại. Một cá nhân đã quen với việc tự coi mình là một tập hợp của các đặc điểm, thói quen, sự thiếu sót và bệnh lý không thay đổi luôn nằm trong tính cách và điểm yếu của anh ta. Nó vẫn như nó là.
Ý chí của anh ta không được tôi luyện trong cuộc đấu tranh với cảm xúc, anh ta bị điều khiển bởi bản ngã, nỗi sợ hãi và mặc cảm. Mỗi ngày anh ta bắt đầu với họ: ý chí của anh ta yếu đi, và bản chất thực sự bắt đầu phai nhạt vì sự thiếu sót và thói quen.
Đấu tranh nội bộ và kháng chiến và giá trị của họ là cốt lõi của hệ thống phát triển bản thân và cải thiện bản thân. Giá trị của những thứ này không chỉ là công cụ (nghĩa là, không nhất thiết chỉ là một phương tiện để đạt được một mục tiêu cụ thể: cuộc đấu tranh chống lại sự phức tạp vì mục đích đánh bại chúng), mà chúng còn mang giá trị lớn trong chính chúng. Về điều này tôi sẽ viết nhiều hơn một lần chi tiết hơn.
Tính cách có thể thay đổi?
Bạn phải hiểu rằng danh tính thực sự của bạn không phải là một tập hợp các thói quen, thành quả của giáo dục và chấn thương thời thơ ấu. Mọi thứ chỉ là tinsel và thói quen của tâm trí và cảm xúc!. Đó là có thể đạt được, tức là xuất hiện khi bạn trở thành và cũng biến mất khi bạn chỉ muốn: sau tất cả, tất cả những điều này không được ghi trong gen của bạn. Tính cách là một khái niệm năng động, liên tục thay đổi, và không phải là thứ gì đó được định trước mãi mãi!
Vâng, tất nhiên, có một số hạn chế tự nhiên, xu hướng bẩm sinh, và như vậy. Những gì bạn sẽ không ảnh hưởng theo bất kỳ cách nào, và tôi hiểu nó hoàn hảo. Đồng thời, tôi thấy một nhu cầu phổ quát để phóng đại số lượng các yếu tố tính cách được cho là không thể ảnh hưởng.
Điều đơn giản là một lỗ hổng, biểu hiện là kết quả của sự lười biếng và không muốn làm điều gì đó, bị nhiều người lầm tưởng là một lẽ tự nhiên và một lần và cho tất cả các đặc điểm tính cách rõ ràng! Có lẽ đây chỉ là một mưu đồ tâm lý được thiết kế để xóa bỏ trách nhiệm đối với một nhân vật LỚN từ một người.
Đây là sai lầm trắng trợn tương tự như "mù chữ bẩm sinh"! (tốt, hãy nghĩ làm thế nào nó có thể là bẩm sinh? tất cả chúng ta sinh ra mà không biết ngôn ngữ, những từ đầu tiên của chúng ta là những âm tiết đơn giản nhất "MAMA" "DAD") Trên thực tế, nhiều thuộc tính của chúng ta, mà về cơ bản chúng ta không thể ảnh hưởng do tự nhiên, Những hạn chế tự nhiên ít hơn nhiều so với những gì chúng ta từng tin tưởng.
Và bạn bị thuyết phục về điều này khi, do kết quả của sự phát triển bản thân, bạn sẽ trải nghiệm nhiều biến thái cá nhân tích cực sẽ ảnh hưởng đến những phẩm chất mà bạn nghĩ rằng trước đây bắt nguồn từ bạn.
Kinh nghiệm của tôi về biến thái cá nhân
Bản thân tôi đã xoay sở để vượt qua nhiều đặc điểm tiêu cực bên trong đã làm tôi băn khoăn từ nhỏ, và vì vậy tôi sẽ tiếp tục làm phiền và làm hỏng cuộc sống của tôi (và tôi là một đứa trẻ rất yếu đuối và ốm yếu, và sau đó những chàng trai trẻ có nhiều thiếu sót (và bây giờ tôi có nhưng ít hơn nhiều)). Thật đáng tiếc khi tôi đã không chú ý đến họ ngay cả khi đó và đã không bắt đầu làm việc với chính mình, với sự đảm bảo rằng tôi có thể đối phó với điều này.
Và thực tế chỉ khẳng định sự tự tin của tôi, mang lại cho tôi một kết quả có giá trị cả về phát triển tiềm năng bên trong của tôi và trong bối cảnh cải thiện các yếu tố của sự thoải mái và trật tự bên ngoài (mối quan hệ với con người, tình hình tài chính, thành tựu cuộc sống, v.v.), như một sự phản ánh của sự thay đổi tính cách.
Thông thường, những người nói rằng tôi là một người như vậy và cứ như vậy mà chưa bao giờ cố gắng làm điều gì đó với bản thân và thay đổi để tốt hơn. Vậy thì làm sao họ biết rằng không có gì có thể làm được?
Làm thế nào để thay đổi bản thân? Đây là một câu hỏi lớn và gần như tất cả các tài liệu trên trang web này sẽ được dành cho việc này. Rốt cuộc, tự phát triển và tự hoàn thiện ngụ ý những thay đổi của bản thân và đây luôn là trường hợp. Do đó, bài viết này chỉ đơn giản là một nỗ lực để phá hủy ngụy biện đã được thiết lập tốt và kêu gọi hành động, và nó có thể truyền cho ai đó hy vọng rằng bạn có thể thay đổi chính mình. Và các khuyến nghị cụ thể bạn có thể tìm thấy ngay bây giờ và sau đó khi bạn xuất bản trên các trang của trang web này - chủ đề rất rộng rãi.
Thay đổi để tốt hơn là không tự nhiên?
Có lần tôi gặp phải sự phản đối như vậy. Họ nói có, bạn có thể thay đổi bản thân, nhưng tại sao lại làm vậy? Đây không phải là không tự nhiên? Bạn là chính bạn, tại sao lại bạo hành một người?
Tôi hỏi những câu hỏi ngược: Bạn ơi, bạn nghĩ gì đã định hình tính cách của bạn, yếu tố nào ảnh hưởng đến sự hình thành của nó? Bạn đang làm gì bây giờ Nó phải là do giáo dục, cha mẹ, vòng tròn xã hội và một số thông số bẩm sinh (di truyền, khuynh hướng tự nhiên, vv).
Về cơ bản, tất cả các yếu tố này liên quan đến ngẫu nhiên, đến những yếu tố mà bạn không thể tác động. Rốt cuộc, cha mẹ không chọn và vòng tròn xã hội cũng không phải lúc nào cũng vậy. Không đề cập đến di truyền và gen. Vì vậy, nó chỉ ra rằng sự phát triển của bạn như một người dưới tác động của các yếu tố bên ngoài, tùy ý không phụ thuộc nhiều vào ý chí của bạn, bạn coi là tự nhiên.
Và cố gắng ảnh hưởng có ý thức đến tính cách và thói quen của bạn, dựa trên sự hiểu biết về người bạn muốn trở thành và sự hình thành những phẩm chất nào bạn đáp ứng mục tiêu của mình - điều này có nghĩa là không tự nhiên? Bị dẫn dắt bởi hoàn cảnh bên ngoài, viết ra tất cả mọi thứ trong sự xót xa của dịp này ...
Điều gì là chính xác và tự nhiên về nó? Và tại sao công việc có ý thức về bản thân, thay đổi để tốt hơn để đạt được hạnh phúc và hòa hợp, nó có được coi là bạo lực với chính mình không?
Ngược lại, xác định độc lập véc tơ phát triển của bản thân, bạn mang trật tự đó vào cuộc sống của mình, điều mà bản thân bạn mong muốn và không đưa ra hoàn cảnh bên ngoài để quyết định hoàn toàn bạn sẽ là gì. Nó đưa bạn đến gần hơn với việc thực hiện kế hoạch cuộc sống của bạn, để hài lòng với chính bạn, với cuộc sống của bạn và với môi trường của bạn, mà bạn chọn, và không hài lòng với những gì hoàn cảnh bên ngoài đã áp đặt cho bạn.
Đối với câu hỏi "tại sao thay đổi bản thân?". Tôi trả lời nó, có lẽ, trong phần lớn các bài viết của tôi ở dạng rõ ràng và ẩn. Tôi sẽ trả lời lại. Phát triển bản thân là một quá trình năng động, liên tục cải tiến tất cả các phẩm chất tốt nhất của con người.
Những phẩm chất tốt nhất và tồi tệ nhất của một người
Bằng những phẩm chất tốt nhất, tôi hiểu những tính chất như vậy của tự nhiên, tương ứng với những cân nhắc về sự thoải mái và hạnh phúc cá nhân, mối quan hệ hài hòa với con người, thành công trong cuộc sống, vượt qua khó khăn, bình an nội tâm, trật tự tâm trí, sức khỏe, ý chí và tự do tinh thần.
Những phẩm chất xấu là những thứ khiến chúng ta đau khổ, tức giận, bùng phát những mâu thuẫn bên trong, làm phức tạp cuộc sống của chúng ta và đầu độc cuộc sống của những người xung quanh, khiến chúng ta đau đớn, phụ thuộc vào đam mê và ham muốn, yếu đuối về mặt đạo đức và thể chất.
Phát triển những phẩm chất tốt và thoát khỏi những phẩm chất xấu, bạn phấn đấu để có được hạnh phúc và tự do, làm điều ngược lại, bạn bay vào vực thẳm của đau khổ và lệ thuộc. Tự phát triển ngụ ý đầu tiên. Khi bạn đóng góp vào sự phát triển các tính chất tốt nhất của bản chất, bạn sẽ thay đổi, khi bạn thể hiện những khả năng mới và những sai sót cũ biến mất. Đây là ý nghĩa của sự phát triển bản thân trong những biến thái nhân cách tích cực này.
Trên thực tế, đó là tất cả mọi thứ, không có triết lý khôn ngoan hay đạo đức tương đối, mọi thứ phụ thuộc vào hạnh phúc và sự hài hòa cá nhân của bạn, và không phụ thuộc vào một số ý tưởng trừu tượng. Đây là những gì tôi muốn bạn khao khát và đây là những gì trang web này là tất cả về.
Tôi đã nói những gì một sai lầm khủng khiếp là sự tự tin vào sự không thể thay đổi bản thân. Nhưng nơi mà một điều nguy hiểm là sự vắng mặt của nhu cầu thay đổi một cái gì đó trong chính bạn. Nhiều người tin rằng họ đã là vương miện của sự sáng tạo, đại diện xứng đáng nhất của loài người và họ đã nhìn thấy tất cả các loại địa điểm tự phát triển trong ngôi mộ của họ.
Điều đó thực sự xảy ra khi một người thực sự rất phát triển, nhưng anh ta thường rơi vào cái bẫy của niềm kiêu hãnh và niềm tự hào của mình, tin rằng anh ta không có nơi nào để phát triển, bởi vì hầu như luôn có cơ hội để di chuyển đi đâu đó và cải thiện điều gì đó.
Và bên cạnh đó, rất thường xuyên, giáo dục và giáo dục không thể phát triển tiềm năng cá nhân hoàn toàn (và thậm chí chúng có thể gây hại), để lại nhiều khoảng trống, khả năng không được tiết lộ, những lo lắng và phức tạp tiềm ẩn trong cấu trúc của cá nhân.
Do đó, trong hầu hết các trường hợp, cần phải nỗ lực để tạo ra một cái gì đó từ chính bạn: sau tất cả, rất ít người may mắn đến nỗi các nhà giáo dục và cha mẹ của nó đã có thể đưa ra bước nhảy cần thiết cho sự phát triển hài hòa và giải quyết tất cả các vấn đề và mâu thuẫn phát sinh.
Nếu bạn đang tự hỏi tôi có thể thay đổi bản thânđiều đó có nghĩa là bạn nhận ra sự hiện diện trong bản thân của những thuộc tính cần phải thay đổi và không coi mình là lý tưởng và là mục đích phát triển và mọi thứ không quá tệ, bạn đang thực hiện những bước đầu tiên để tự phát triển, đứng trước ngưỡng cửa của sự biến thái tuyệt vời.
Tôi vẫn chỉ tự mình hỗ trợ với sự hỗ trợ mà tôi sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên và đề xuất để tự cải thiện bản thân, với một bài hát để đi trong con đường khó khăn nhưng tươi sáng này.
Cập nhật ngày 22 tháng 1 năm 2014: Tôi đặc biệt khuyên bạn nên đọc cuốn sách tuyệt vời của Carol Duke - Ý thức linh hoạt về chủ đề của bài viết này.
