Một trong những điều kiện để thực hiện giấc mơ là khả năng để nó đi. Và đây là điều khó khăn nhất. Nhiều người không hiểu làm thế nào để từ bỏ ham muốn và đồng thời hình dung ra sự thực thi của nó. Có một số kỹ thuật đơn giản sẽ giúp biến giấc mơ thành hiện thực, không khắc phục được nó.
Tại sao điều quan trọng là phải từ bỏ ham muốn?
Nó thường xảy ra rằng một người nỗ lực rất nhiều để biến giấc mơ của mình thành hiện thực, nhưng điều này không xảy ra trong một thời gian dài. Anh ta quá gắn bó với cô, vì anh ta can thiệp vào việc xử tử nó. Một quả bóng bay có thể bay, nhưng chúng ta sẽ không bao giờ biết về nó trừ khi chúng ta để nó đi. Vì vậy, với giấc mơ, cô ấy có thể trở thành sự thật, nhưng nếu bạn mở tay ra và để cô ấy thực hiện nó.
Lỗi chính là cho ham muốn quá quan trọng. Nếu nó không thành hiện thực thì hạnh phúc sẽ phải bị lãng quên. Nó thường xảy ra. Điều này xảy ra vì hai lý do:
- Bộ não tập trung vào cái gì. Một người càng lo lắng, giấc mơ của anh ta càng trở nên tiêu cực. Nó giống như một hình ảnh trực quan với một mảnh "không", nếu bạn chỉ định cụm từ "Tôi không muốn bị tổn thương", trong tiềm thức, căn bệnh sẽ xuất hiện trước tiên. Khi ham muốn không thành hiện thực trong một thời gian dài, bộ não tập trung vào thất bại, và không phải vào chính giấc mơ.
- Ham muốn, "bị đầu độc" bởi tiêu cực, bị não bộ từ chối. Người có chức năng tự bảo quản. Nếu giấc mơ, thậm chí là tích cực nhất, gây ra sự sợ hãi, lo lắng và tiêu cực, thì não cố gắng tự trừu tượng khỏi nó và ngăn chặn sự hoàn thành của nó. Và liên tục thực hiện những nỗ lực địa ngục, một người mất niềm vui từ quá trình này.
Buông tay không có nghĩa là không làm gì để biến điều ước thành sự thật. Nhưng đôi khi một người bị ám ảnh bởi mục tiêu và với kế hoạch để đạt được nó, đến nỗi anh ta không thấy rằng mình đang làm mọi thứ sai. Và những nỗ lực được đặt sai vị trí sẽ không mang lại kết quả nào.
Nhận một người không yêu cầu bất cứ điều gì và không chờ đợi. Mong muốn không nên dẫn dắt cuộc sống để gây áp lực lên một người và biến thành nhu cầu.
6 kỹ thuật sẽ giúp buông bỏ ham muốn
Tham gia vũ trụ
Hãy nhớ cảm giác nhẹ nhõm khi bạn được giao phó một thứ gì đó quan trọng, và bạn có cơ hội để truyền nó cho người khác. Nguyên tắc tương tự hoạt động trong phương pháp này. Bạn phải viết một lá thư cho Vũ trụ hoặc đưa ra một thỏa thuận chính thức với nó. Để nhớ rằng thỉnh thoảng bạn vẫn cần thực hiện một số hành động để biến ước mơ thành hiện thực, bạn có thể viết ra những gì bạn cần làm, ví dụ, xuất hiện ở những nơi công cộng mỗi tuần một lần để gặp một chàng trai mơ ước hoặc xem lời mời làm việc với mức lương cao hơn vào Thứ Năm . Xóa bỏ trách nhiệm, bạn có thể giảm mức độ lo lắng.
Từ đầu đến giấy
Kỹ thuật này sẽ giúp theo nghĩa đen để giải phóng đầu. Một người đàn ông luôn mang trong mình những ham muốn. Nếu bạn thêm vào hình dung hàng ngày này, thì năng lượng của một giấc mơ chưa thực hiện có thể mất rất nhiều. Cần viết tất cả những mong muốn của bạn lên giấy. Điều này có thể được thực hiện dưới dạng một danh sách hoặc dưới dạng toàn bộ câu chuyện, trong đó các chi tiết sẽ được đánh vần, bao gồm các cảm giác, cảm xúc. Để làm điều này, một cuốn nhật ký hoặc một tờ riêng.
Bạn cũng có thể tổ chức một loại nghi lễ. Ví dụ, sau khi tất cả các ham muốn được viết ra, bạn cần đọc chúng và nói: "Tôi thoát khỏi ham muốn của mình, tôi xứng đáng với sự thỏa mãn của chúng, tôi từ bỏ ước mơ của mình để chúng có thể dễ dàng thực hiện". Bạn có thể đọc lại danh sách mỗi tuần một lần.
Và điều gì sẽ xảy ra nếu mong muốn không thành hiện thực?
Đây là một kỹ thuật nói chuyện với chính mình. Bạn cần tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu mong muốn không thành hiện thực. Đầu tiên bạn cần tưởng tượng điều tồi tệ nhất, và sau đó nhìn nó theo hướng tích cực. Tùy thuộc vào giấc mơ, nó có thể hơi lạ, nhưng đây là cách duy nhất để từ bỏ ham muốn. Ví dụ, một người phụ nữ thực sự muốn làm mẹ, nhưng cô ấy không có thai. Cô có thể đi đến kết luận rằng việc không có con sẽ giúp cô tự do, bảo vệ cô khỏi những đêm mất ngủ, cô sẽ có nhiều thời gian hơn cho chồng, ngân sách gia đình họ sẽ không phải chịu đựng. Ngay cả khi những lợi ích của việc không thực hiện được mong muốn là không thể so sánh được với những điểm trừ, bạn vẫn cần tìm ra chúng.
Không một chút thời gian nghỉ ngơi
Không có thời gian để suy nghĩ về việc không thực hiện được mong muốn, nếu lịch trình được đóng gói với những điều dễ chịu. Gặp gỡ bạn bè, đi du lịch, sở thích thú vị - tất cả điều này là một sự xao lãng tuyệt vời. Ngoài ra, một người càng thú vị, anh ta càng có nhiều sở thích, anh ta càng dễ dàng sắp xếp cuộc sống cá nhân, thiết lập giao tiếp với người khác và xây dựng sự nghiệp.
Nếu thời gian rảnh, thậm chí là quá đủ, bạn cần tìm những gì để làm với nó. Đây có thể là đọc sách, đi bộ, thể dục.
Chuẩn bị cho việc thực hiện mong muốn
Nó xảy ra rằng giấc mơ không thành hiện thực, vì bản thân người đó chưa sẵn sàng cho việc này. Ví dụ, một cô gái muốn xây dựng một mối quan hệ, nhưng không có gì từ cô ấy, và tất cả chỉ vì cài đặt, trước tiên cô ấy cần tốt nghiệp đại học, và sau đó bắt đầu một mối quan hệ nghiêm túc. Mâu thuẫn nội bộ không biến giấc mơ của cô thành hiện thực. Để học cách từ bỏ ham muốn, bạn không thể thoát khỏi niềm tin này, mà hãy biến nó theo hướng tích cực. Chẳng hạn, để nhắc lại "bạn cần học giỏi, và sau 24 tuổi tôi sẽ dành cho chồng". Và bạn cần tin vào nó.
Một lựa chọn khác, bạn cần suy nghĩ về các điều kiện theo đó về mặt lý thuyết có thể được đáp ứng. Ví dụ, bạn có thể có được một công ty du lịch, nếu bạn học tiếng Anh. Điều hợp lý là ngay cả khi tất cả các lực lượng của Vũ trụ được định hướng chỉ thực hiện ước mơ này, điều này sẽ không xảy ra cho đến khi một người đi đến các khóa học ngôn ngữ. Nhưng trong khi đăng ký các lớp học tiếng Anh, bạn cần phải tự cài đặt rằng ngay cả khi một công ty du lịch không hoạt động, kiến thức về ngoại ngữ là một kỹ năng hữu ích.
Hết giờ
Bạn cần cho mình cơ hội thư giãn. Trong một lúc, dừng chèo theo hướng ham muốn, và đặt mái chèo xuống và bình tĩnh lắc lư trên những con sóng. Việc cài đặt trong đầu nên như sau: Tôi đã từ bỏ, tôi chỉ tạm thời nghỉ ngơi hoặc ở giai đoạn này.
Biết cách từ bỏ ham muốn sẽ giúp ích trong việc thực hiện nó không kém gì hình dung. Một người đàn ông thoát khỏi ham muốn có được mọi thứ.
