Xã hội có xu hướng treo nhãn và tem lên tất cả những người khác với "ý nghĩa vàng" thường được chấp nhận. Nếu một vận động viên là ngu ngốc, nếu một tiến sĩ là người mê botan, nếu một người hướng nội là một người khốn khổ (anh ta ghét mọi người). Nhưng phải không? Ai là người hướng nội? Có phải là xấu khi có loại tính cách này? Làm thế nào để biết tâm lý, hướng nội hay hướng ngoại của bạn? Phải làm gì nếu bạn hoặc môi trường xung quanh bạn là người hướng nội? Trước khi bạn "đi vào chính mình", hãy đọc kỹ bài viết này.
Một người hướng nội là gì?
Một người hướng nội là một người đắm chìm trong mình thế giới nội tâm. Kiểu tính cách này được phân biệt bằng cách tập trung nhiều hơn vào kinh nghiệm và suy nghĩ của chính nó. Nó khó khăn hơn với anh ta so với người hướng ngoại để xây dựng mối quan hệ xã hội và thiết lập mối liên hệ với thế giới bên ngoài.
Nhưng không phải mọi thứ đều đơn giản như vậy. Đừng nhầm lẫn người hướng nội với những người lười biếng hoặc những người khốn khổ. Xét cho cùng, sự lười biếng là sự không sẵn lòng để làm một cái gì đó, từ chối là hành vi xã hội, nhưng hướng nội là một đặc điểm của suy nghĩ của con người. Do đó, nếu ai đó nói - "Tôi là một người hướng nội", vẫn cần phải tìm hiểu xem liệu điều này có phải như vậy hay không. Có lẽ đơn giản là nó thuận tiện hơn cho anh ta khi ẩn giấu đằng sau một từ như vậy, trong thực tế là trốn tránh công việc hoặc trách nhiệm.
Người hướng nội này là xa người lười biếngchỉ là những nỗ lực của anh ấy tập trung vào sự hướng nội, chiêm nghiệm về thế giới nội tâm. Những người như vậy rất thường trở thành triết gia, nhà phát minh, nhà khoa học, nhà văn, nhà thơ, đòi hỏi không ít lao động hơn giao tiếp với người khác.
Hướng nội và hướng ngoại
Tâm lý thuần túy là cực kỳ hiếm. Thông thường, một người hướng nội và hướng ngoại được kết hợp trong một người - điều này là do di truyền, qua đó các dấu hiệu của cha mẹ được truyền đi. Ở các độ tuổi khác nhau, một kiểu tâm lý được kích hoạt, điều này phụ thuộc vào điều kiện sống và nhịp điệu của nó.
Lần đầu tiên, sự tồn tại của hai loại tính cách trái ngược được người Thụy Sĩ chú ý nhà tâm lý học Carl Jungngười phát triển khái niệm tâm lý học phân tích. Nhờ vào công việc của anh ấy, mọi người đã học được những người hướng nội và hướng ngoại như vậy. Tính cách của người trước đây hóa ra là người bản thân, trong khi người sau, ngược lại, lại hướng đến sự tương tác với thế giới bên ngoài.
Nghiên cứu sâu hơn chỉ mở rộng kiến thức của chúng tôi về người hướng nội, làm nổi bật một số loại của họ. Nghiên cứu các loại tâm lý, nhà khoa học người Anh Hans Eysenck phát hiện ra rằng người hướng nội là một khái niệm tập thể, từ đó được chia thành một số loại. Họ có thể ổn định về mặt cảm xúc hoặc không ổn định, tương ứng với tính khí đờm hoặc u uất.
Tùy thuộc vào việc một người bị đờm hay u uất, sự hướng nội của anh ta sẽ được biểu hiện khác nhau. Trong trường hợp đầu tiên, anh ta sẽ bị tách ra khỏi thế giới bên ngoài, và trong lần thứ hai, anh ta sẽ được phân biệt bởi sự tổn thương và kinh nghiệm quá mức.
Làm thế nào để xác định một người hướng nội?
Các loại tâm lý phát âm là rất hiếm. Về cơ bản, cả hai loại tính cách được kết hợp, chỉ trong các giai đoạn khác nhau, chúng không được thể hiện như nhau. Đôi khi một trong những phẩm chất phát triển tích cực hơn. Để xác định loại tính cách và tính khí của bạn, bạn có thể đi kiểm tra tính khí trên trang web của chúng tôi.
Ngoài ra, bạn nên phân tích hành vi của mình, cố gắng phát hiện những điều sau đây dấu hiệu của người hướng nội:
- Cảm thấy cô đơn ngay cả giữa mọi người;
- Tránh các công ty đông đúc, ồn ào;
- Không vội vàng làm quen mới;
- Nếu gắn bó với một người, thì trong một thời gian dài;
- Có khả năng làm bạn, trung thành khác nhau;
- Dễ bị thâm tình, suy tư triết học;
- Anh ấy thích lắng nghe hơn là nói;
- Thích mơ mộng;
- Lên kế hoạch cẩn thận cho hành động của bạn trước;
- Bệnh nhân, có khả năng kiểm soát cảm xúc;
- Quan sát khác nhau, chú ý đến chi tiết;
- Trong một thời gian dài "giữ" những lời lăng mạ, những ký ức khó chịu.
Nếu kết quả xét nghiệm trùng với hầu hết các triệu chứng được liệt kê, thì có thể lập luận rằng người đó là một người hướng nội.
Là một người hướng nội tốt hay xấu?
Hãy nói về những ưu và nhược điểm của một người hướng nội. Một số người sẽ ngay lập tức nói rằng người hướng nội là một người trầm tính, khiêm tốn và nhút nhát, sợ bịt mũi ra khỏi nhà, hoàn toàn thụ động, có khuynh hướng lắng nghe người khác. Một điểm trừ liên tục. Nhưng nó thực sự? Điều gì sẽ gây ngạc nhiên cho những người phát hiện ra rằng lãnh đạo nổi tiếng nhất và các nghệ sĩ thái quá - Đó là người hướng nội.
Ví dụ, những người hướng nội nổi tiếng thế giới là Barack Obama, Hillary Clinton, Warren Buffett, Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Musk, Michael Jordan, Steven Spielberg, Keanu Reeves, Lady Gaga, Johnny Depp và nhiều người khác. Trong số các tính cách lịch sử đáng nhớ của Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein, Mahatma Gandhi và Abraham Lincoln.
Trên thực tế, mọi thứ đều khá logic. Người hướng nội, không giống như người hướng ngoại, không phụ thuộc quá nhiều vào ý kiến của người khác. Họ có hệ thống giá trị riêng. Họ có thể tiến tới một mục tiêu trái ngược với ý kiến của người khác. Và đây là một trong những tiêu chí để lãnh đạo. Người hướng nội có thể tự chịu trách nhiệm. Họ rất tự túc. Họ được phân biệt bởi sự quyết đoán, tập trung tốt hơn và có thể chuẩn bị kỹ lưỡng cho công việc phía trước.
Nếu ai đó đã nghĩ về cách trở thành người hướng nội, đừng vội quyết định, bởi vì người hướng nội không phải là không có sai sót. Trước hết, nhược điểm của chúng có liên quan đến không sẵn lòng xây dựng mối quan hệ xã hội. Người hướng nội có thể bỏ bê ý kiến của người khác mà đôi khi chơi một trò đùa độc ác với họ. Ngoài ra, những người có tâm lý "hướng nội" thích nghi kém hơn với những thay đổi bên ngoài, di chuyển chậm lên nấc thang sự nghiệp, việc tìm bạn bè sẽ khó khăn hơn. Đồng thời, bản thân người hướng nội là những người bạn rất đáng tin cậy và tốt.
Có thể trở thành một người hướng nội?
Giả sử một số người hướng ngoại quyết định "đào tạo lại" thành người hướng nội. Anh ấy có thể làm điều này? Và quan trọng nhất, anh ấy có cần nó không? Một người hướng nội qua con mắt của một loại người khác là gì? Nhiều khả năng, đối với một người hướng ngoại cổ điển, nó sẽ bị đóng cửa, không thể kiểm soát, nhàm chán.
Vậy tại sao sau đó thay đổi loại tính cách của bạn, ngay cả khi nó có thể? Chuyến tàu tư tưởng gần đúng của một người như vậy như sau. Rất có thể, anh ta thất bại vì sự nông cạn và hiếu động của mình. Đặt câu hỏi cho chính mình, tại sao điều này xảy ra? Tìm kiếm câu trả lời trực tuyến. Tìm ra ai là người hướng nội và hướng ngoại. Hiểu rằng thuộc về tâm lý thứ hai. Thu thập thông tin để biết rõ hơn về loại tính cách của "người hướng nội". Tại một thời điểm nhất định bắt đầu lý tưởng hóa tâm lý hướng nội và cố gắng xây dựng lại tính khí và tính cách của họ.
Nó có đáng để làm không cơ hội trở thành người hướng nội của anh ấy lớn đến mức nào? Người ta tin rằng tính khí và tâm lý được đặt ra trước khi sinh. Chúng phụ thuộc vào đặc điểm giải phẫu và sinh lý của một người. Đó là, chúng chỉ có thể được điều chỉnh liên quan đến những thay đổi cơ bản trong cơ thể. Đào tạo đơn giản, hoặc tập thể dục, loại tính cách không thể thay đổi.
Phát triển hướng nội
Bạn có thể phát triển khả năng hướng nội. Thích thể thao với các loại cơ thể khác nhau. Cả ectomor (gầy) và mesomor (vạm vỡ) có thể được bơm lên, nhưng nó sẽ khó khăn hơn nhiều đối với trước đây. Một người hướng ngoại cũng có thể trở nên chu đáo, cẩn thận và mưu mô hơn, nhưng đối với một người hướng nội, nó sẽ trở nên tốt hơn.
Nó là đủ để chọn các phẩm chất của người hướng nội, mà nó là mong muốn để áp dụng cho chính mình, và sau đó thực hành một cách có hệ thống sự phát triển của họ. Lắng nghe nhiều hơn nói chuyện, thường xuyên phân tích cuộc sống của bạn, lên kế hoạch hành động, v.v. Đặc biệt là một người hướng nội và hướng ngoại thường hòa hợp với một người, vì vậy, nó thực sự phát triển những điểm mạnh của cả hai loại tâm lý. Hợp nhất nhóm khó hơn nhiều, trong đó có người hướng nội và người hướng ngoại.
Làm thế nào để giao tiếp với một người hướng nội?
Bằng cách hướng nội, liên quan đến một kiểu suy nghĩ đặc biệt, bạn cần tìm ra cách tiếp cận của riêng mình. Trước hết, nên nhớ rằng người hướng nội cực kỳ ghen tị với không gian cá nhân của anh ta. Anh ta không sẵn sàng để mọi người ở đó liên tiếp. Để có được sự tin tưởng của một người hướng nội là một con đường dài và chông gai. Nhưng kết quả của những nỗ lực như vậy sẽ vượt quá mọi mong đợi, bởi vì người hướng nội là những người bạn đồng hành trung thành và đáng tin cậy của cuộc sống.
Thứ hai, nên chọn từ ngữ, đối xử với thế giới nội tâm của một người hướng nội với sự tôn trọng. Họ nhớ những lời lăng mạ từ lâuvà nếu họ "chạm đến nhanh", thì một doanh nghiệp "tha thứ" sẽ không kết thúc.
Thứ ba, người hướng nội không thích sự hỗn loạn và đám đông của mọi người, việc kéo họ đến những bữa tiệc ồn ào, các cuộc biểu tình và lễ kỷ niệm đại chúng là vô nghĩa. Nếu bạn đang dự định gặp một người hướng nội, tốt hơn là mời anh ấy đến với thiên nhiên, trong một chuyến thăm hoặc một nơi kín đáo yên tĩnh, một nơi nào đó trong một tổ chức ấm cúng.
Đây là những lời khuyên về giao tiếp với người hướng nội. Và nếu bản thân họ dễ bị hướng nội thì sao?
Tôi là một người hướng nội!
Trước hết, một người hướng nội không phải là một sự lệch lạc về tâm lý, mà là một phong cách suy nghĩ đặc biệt. Không có gì sai với nó. Nếu vậy để hiểu, thì người hướng ngoại thậm chí còn thường xuyên rơi vào tình huống khó chịu, nhờ vào sự hời hợt và mạnh mẽ của họ. Tệ hơn nhiều khi "ngôn ngữ đi trước suy nghĩ". Trong sự bình tĩnh này mọi người rõ ràng là chiến thắng.
Vì vậy, nếu bạn thuộc loại tính cách hướng nội, thì bạn không nên kịch tính. Tốt hơn là phân tích chính xác những gì làm cho nó khó đạt được kết quả và sửa nó Nếu một người hướng nội đã phát triển các kỹ năng sáng tạo hoặc logic - điều này rõ ràng không phải là một bất lợi. Khả năng lập kế hoạch cũng hữu ích luôn luôn và ở mọi nơi. Vì vậy, chúng không nên được điều chỉnh. Nhưng sự cô lập quá mức và dễ bị tổn thương là mong muốn để khắc phục.
Để thay đổi bạn có thể chủ động trong giao tiếp với một người thú vị. Đầu tiên viết hoặc gọi, mời đi dạo. Ngay cả khi có một lời từ chối - không đáng sợ. Tệ hơn nhiều - đừng thử, nếu cuộc gọi này thực sự đang chờ.
Nó cũng có giá trị sẵn sàng hơn để cho người khác vào cuộc sống của bạn. Đó chỉ là mong muốn thận trọng, nhưng xúc phạm người khác với những cánh cửa đóng kín thì không phải là một lựa chọn. Cuối cùng, thế giới đầy những người tốt, vì vậy thật vô nghĩa khi cô lập với họ.
Điều quan trọng nhất là không phải chịu đựng sự bất bình, bởi vì nhiều trong số chúng thực tế xuất hiện ngoài màu xanh. Đôi khi một người xúc phạm ai đó một cách tình cờ, không muốn điều đó. Cảm giác làm bi kịch vì một chuyện vặt? Ngay cả những người hướng nội rõ rệt nhất cũng có thể tha thứ.. Để làm điều này, nó là đủ để anh ta chuyển sang một cái gì đó tốt và chỉ cần cố gắng không nhớ lại những sự cố khó chịu.
Suy ngẫm về người hướng nội là ai, ngày càng có thể bắt mình suy nghĩ về thành công của một người như vậy. Nhưng bất kỳ lợi thế có giá của nó. Để một người hướng nội có thể nhận ra tiềm năng đầy đủ của mình, nó cần học cách giao tiếp với người khác, để quên đi điều xấu. Và những người khác nên nhớ rằng bất kỳ người hướng nội nào cũng là một người khá dễ bị tổn thương, vì vậy nên tôn trọng anh ta và thế giới nội tâm của anh ta.
