Gene Shinoda Bolen là một bác sĩ tâm thần, một nhà trị liệu tâm lý Jungian và là tác giả đáng chú ý của những cuốn sách về tâm lý học, như các vị thần nổi tiếng ở mỗi người đàn ông và Nữ thần ở mọi phụ nữ.
Tâm lý học và Đạo Đức ít được biết đến ở nước ta, nhưng, mặc dù vậy, nó đáng để đọc cho bất cứ ai quan tâm đến tâm lý học, phát triển bản thân và phát triển cá nhân, và bây giờ tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao.
Một chút về sự trùng hợp
Tên đầy đủ của cuốn sách này trong bản dịch tiếng Nga nghe có vẻ như Tâm lý học và Tao. Tính đồng bộ: là sự trùng hợp ngẫu nhiên trong cuộc sống của chúng ta.
Tính đồng bộ (chính xác hơn là đồng bộ hóa) là những gì thường được gọi là sự trùng hợp bất ngờ và đáng ngạc nhiên. Đây là một hiện tượng đặc biệt khi các sự kiện trong thế giới bên trong của chúng ta, đời sống tinh thần của chúng ta hòa nhập với các sự kiện có thật trong thế giới bên ngoài xung quanh chúng ta. Ví dụ, khi chúng tôi nghĩ về một người quan trọng đối với chúng tôi, và trong vài phút, người này đột nhiên gọi chúng tôi mà không có lý do nào cả - đây là sự đồng bộ.
Đây là một ví dụ thú vị hơn nữa. Bạn đã bị dằn vặt trong một thời gian dài và có thể quyết định công việc nào trong hai công việc mà bạn đồng ý. Một công việc bình tĩnh và ổn định, nhưng bạn sẽ không đặc biệt thích làm việc đó; và thứ hai là dữ dội và ở một số nơi hoạt động khá khó khăn, nhưng bạn thực sự thích nó.
Và vào ngày đó, khi bạn định đưa ra quyết định, bạn gặp người bạn cũ của mình, người mà bạn đã không gặp trong nhiều năm. Cô ấy rất yếu đuối, già, trông không khỏe mạnh và không đi qua như một người hạnh phúc. Một người phụ nữ nói với bạn rằng năm năm trước cô ấy đã đưa ra quyết định để có được một công việc bình tĩnh, ổn định, nhưng không thú vị cho cô ấy. Một người bạn cố gắng thể hiện rằng cô ấy khá hạnh phúc với cuộc sống của mình, nhưng bạn không thể bị lừa, bởi vì với sự giúp đỡ của cô ấy, bạn nhận được một thông điệp có giá trị cho bản thân giúp bạn đưa ra quyết định.
Với sự xuất hiện bất ngờ trong cuộc sống của bạn, người quen này dường như cho bạn thấy những gì có thể xảy ra với bạn: rất có thể bằng cách chọn người đầu tiên - công việc yên tĩnh, bạn sẽ mất niềm vui của cuộc sống và cơ hội trở thành một người hạnh phúc khi làm công việc yêu thích của bạn; trong khi bạn có thể có vấn đề về sức khỏe và những thứ khác không phải là điều dễ chịu nhất.
Nói cách khác, bạn đã có một cuộc họp bất ngờ, khi một người, mà không biết điều đó, đã trả lời tất cả những câu hỏi mà bạn đau đớn tự hỏi mình trong vài ngày, và sự xuất hiện của anh ấy đã giúp bạn đưa ra quyết định. Tình huống này cũng là một ví dụ về đồng bộ hóa.
Hấp dẫn? Cuốn sách rất chi tiết, thú vị và hấp dẫn về nhiều loại đồng bộ (bao gồm dự đoán các sự kiện trong tương lai và giấc mơ tiên tri, cũng là một loại của hiện tượng này) và cung cấp nhiều ví dụ về sự đồng bộ từ cả tác giả tâm lý trị liệu và từ cuộc sống của những người quen biết. của cuộc sống.
Vì vậy, tác giả của cuốn sách có nghĩa vụ phải có một cuộc gặp tuyệt vời với người chồng tương lai và cuộc hôn nhân hạnh phúc sau đó: nếu không có nhiều sự trùng hợp đáng ngạc nhiên và bất thường, cô và chồng sẽ không bao giờ gặp nhau và không thể ở bên nhau.
Có bất kỳ lợi ích từ điều này?
Lợi ích của sự đồng bộ đối với cá nhân tôi, bạn hỏi, và tại sao nó thực sự đáng đọc cuốn sách này?
Thực tế là toàn bộ nền văn minh của chúng ta, tất cả văn hóa và cách suy nghĩ đều được xây dựng gần như hoàn toàn dựa trên cái gọi là tư duy bán cầu não trái, mà bán cầu não trái chịu trách nhiệm. Nó được biết là được kết nối với tính toán tỉnh táo, logic và lập kế hoạch.
Đồng thời, vai trò của bán cầu não phải, chịu trách nhiệm cho sự sáng tạo, cảm xúc, trực giác, ước mơ và nhiều hơn nữa, đã bị giảm xuống trong xã hội đến mức nhiều người hiện đại coi tất cả những điều này không quan trọng đối với mình. Như thể họ chỉ có một nửa cái đầu, và họ có khả năng, như automata, chỉ để suy nghĩ logic và tính toán mọi thứ.
Dành cuộc sống theo cách này, chúng tôi loại trừ nó một cái gì đó rất quan trọng - điều mà không thể hiểu được chỉ bằng suy nghĩ logic. Trong số đó là hạnh phúc, tình yêu, sự sáng tạo, cũng như khả năng trực giác đưa ra quyết định quan trọng và thực sự đúng đắn cho chúng ta, điều không thể hiểu chỉ với sự trợ giúp của logic. Như, nói, với ví dụ trên về sự lựa chọn công việc.
Do đó, đọc những cuốn sách như thế này, chúng ta học cách có được sự toàn vẹn tâm lý và khả năng sử dụng tất cả các khả năng mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho chúng ta - cả khả năng sử dụng đầu và khả năng lắng nghe trái tim của chúng ta một cách nhạy cảm. Thật vậy, trong tự nhiên, như bạn biết, không có gì thừa thãi xảy ra.
Do đó, nếu bạn cảm thấy rằng sự tiếp xúc của bạn với những phần sâu sắc hơn của bản thân, trực giác, khả năng mơ và lắng nghe chính mình bị suy yếu hoặc bị mất, cuốn sách này sẽ giúp bạn khôi phục liên lạc với chính mình và trở thành một người hòa hợp và tâm lý hơn. Hoặc ít nhất là thực hiện bước đầu tiên theo hướng này. Đó cũng là rất nhiều ...
Nhà trị liệu tâm lý, nhà tâm lý học gia đình Yevgeny Makhlin
