Cách học giao tiếp với mọi người: mẹo

Thiết lập liên lạc bằng lời nói đối với nhiều người là một nhiệm vụ quá sức, bởi vì sự khiêm tốn và cô lập ngăn cản họ giao tiếp với người khác. Kết quả là, việc không thể tiếp tục đối thoại với người khác biến thành vấn đề trong cuộc sống và công việc cá nhân của anh ta. Bài viết này sẽ giải thích làm thế nào để học cách giao tiếp với mọi người mà không gặp phải sự khó chịu.

Những hạn chế chính cản trở giao tiếp bình thường với người khác

Các nhà tâm lý học nhấn mạnh rằng những khó khăn trong giao tiếp thường phát sinh khi cần thiết phải liên lạc với những người không quen biết. Nói chuyện với một nhóm người có cùng chí hướng, một người quen với các chủ đề cụ thể để trò chuyện, đến một dòng đối thoại nhất định. Khi cần thiết lập mối quan hệ với người lạ, nó gây ra sự khó chịu khá tự nhiên.

Những gì giới hạn thường ngăn một người cảm thấy thoải mái khi làm việc với các nhóm người khác nhau?

Sự phức tạp, bởi vì một người tin rằng anh ta chỉ đơn giản là không thể xây dựng một cuộc đối thoại và là một người giao tiếp thú vị.
Lòng tự trọng cao, khiến một người coi thường người khác, gây ra phản ứng tiêu cực.
Mạng xã hội cũng hoạt động như một bộ giới hạn, bởi vì đã quen với việc trò chuyện với bạn bè và người quen trực tuyến, rất khó để những người sành tiện ích hiện đại có thể liên lạc thực sự.
Không có khả năng xây dựng một cuộc đối thoại đúng cách cũng có thể hoạt động như một bộ giới hạn, điều này cũng làm cho người khác nản lòng.
Sự vắng mặt của một nền tảng trí tuệ nhất định cũng có thể cản trở giao tiếp hài hòa.

Một người tự tin vào bản thân và kiến thức của mình trong một lĩnh vực cụ thể sẽ luôn có thể tham gia đối thoại. Những người bị mất ở câu hỏi đầu tiên gửi đến họ, sẽ tiếp tục ngại ngùng và tự rút lui.

Làm thế nào để bạn cần giao tiếp với mọi người mà không bị xấu hổ và không bị mất cùng một lúc? Trong trường hợp này, các nhà tâm lý học khuyên làm thế nào để thực hành càng nhiều càng tốt. Ngồi ở nhà sau màn hình máy tính, một người sẽ không bao giờ học được cách tiến hành đối thoại đúng cách. Để làm điều này, anh ta sẽ phải tiếp xúc với nhiều người đối thoại khác nhau, dần dần hiểu được cách giao tiếp.

5 mẹo xây dựng hộp thoại phù hợp

Các nhà tâm lý học nhấn mạnh rằng các vấn đề giao tiếp chủ yếu liên quan đến phức tạp cá nhân, và chỉ sau đó phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài. Cố gắng xây dựng một cuộc đối thoại với một người đối thoại mới, một người nên nhớ các sắc thái sau đây của giao tiếp hài hòa:

bạn nên luôn luôn lắng nghe người đối thoại của bạn trong khi hỏi anh ta thêm câu hỏi;
bạn không cần phải ngại ngùng khi thực hiện một cuộc trò chuyện, bởi vì mỗi người có "niềm say mê" riêng, đặc điểm riêng của mình, bởi vì điều đó sẽ rất thú vị khi giao tiếp với anh ta;
nếu một người không hiểu chủ đề mà người đối thoại của mình thảo luận, người ta nên cẩn thận chuyển cuộc đối thoại sang một lĩnh vực mạnh mẽ mà anh ta thực sự giỏi;
bạn không nên nói quá nhiều về bản thân trong khi giao hợp, vì những người khác có thể buộc tội người nói về sự kiêu ngạo quá mức và lòng tự trọng cao;
khi giao tiếp với người khác không nên cao giọng, mất bình tĩnh.

Không phải lúc nào cũng có thể ngay lập tức xây dựng một cuộc đối thoại và tìm một người đối thoại thú vị. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học kêu gọi đừng mất hy vọng, hết lần này đến lần khác bắt đầu một cuộc trò chuyện. Sớm hay muộn sẽ có người đối thoại, người sẽ có thể phân chia hoàn toàn lợi ích của người nói.

Thông thường một người không hiểu rằng các vấn đề trong giao tiếp với người khác có liên quan đến những hạn chế cá nhân của anh ta. Để liên tục theo kịp các cuộc trò chuyện với những người đối thoại khác nhau, người nói phải là một nhân cách đa dạng với quan điểm và niềm tin của chính mình. Đó là lý do tại sao các nhà tâm lý học khuyên liên tục được giáo dục, đọc sách, xem những bộ phim thú vị hơn. Tầm nhìn của người càng rộng, khả năng anh ta có thể tham gia đối thoại với bất kỳ người đối thoại nào càng lớn.

Cách giao tiếp với người khác: bắt đầu cuộc đối thoại

Vấn đề chính đối với những người khiêm tốn, những người sợ tiếp xúc bằng lời nói phát sinh chính xác khi một cuộc đối thoại được bắt đầu. Tiếp cận một người lạ hoặc người lạ và bắt đầu nói chuyện với anh ta - đôi khi điều đó vượt quá sức của anh ta. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học khuyên nên sử dụng các chủ đề phổ quát sẽ luôn giúp thiết lập một cuộc đối thoại. Làm thế nào để giao tiếp với một người lạ ở lần tiếp xúc đầu tiên?

Bạn phải hỏi một câu hỏi lịch sự, không ràng buộc về thời tiết, những thứ xung quanh bạn hoặc người ấn tượng.
Người phỏng vấn nên nói nhiều, và chức năng của người bắt đầu cuộc trò chuyện là lắng nghe.
Điều quan trọng là trong các tình huống như vậy không vi phạm không gian cá nhân, không loại bỏ và không đến gần.
Bạn có thể bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một trò đùa, bởi vì với một người đàn ông hay cười, việc giao tiếp sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Bạn cũng có thể bắt đầu giao tiếp bằng một lời khen, nhưng nó không nên quá xâm phạm.

Điều quan trọng cần nhớ là luôn dễ chịu hơn khi giao tiếp với một người lạc quan và vui vẻ hơn so với người có vẻ hả hê hoặc không vui. Hôm qua khiêm tốn phải học cách có cụm từ đầu tiên.

Vì vậy, nếu một người muốn bắt đầu một cuộc trò chuyện tại một cuộc triển lãm, anh ta phải hỏi ý kiến của người đối thoại về bức tranh hoặc toàn bộ cuộc triển lãm. Thể hiện ấn tượng của bạn chỉ sau khi họ được yêu cầu.

Một điểm quan trọng khác - sự từ chối của nỗi ám ảnh. Nếu nguồn tin nói một cách thô lỗ về việc không muốn giao tiếp, thì đáng để rút lui. Những lời khen và những câu chuyện cười cũng không nên quá nhiều.

Các nhà tâm lý học được khuyên nên bắt đầu một cuộc trò chuyện một cách tự tin, không run rẩy trong giọng nói. Bạn không nên nói to, nhưng không được lặng lẽ, bạn không thể nói lắp. Ngay khi người đối thoại cảm thấy rằng anh ta là một người tự tin và thông minh, anh ta chắc chắn sẽ muốn nói chuyện.

Chọn đúng nơi để giao tiếp

Làm thế nào để giao tiếp với mọi người mà không ngại ngùng và không sợ hãi - điều này đã được thảo luận ở trên. Tuy nhiên, điều quan trọng không chỉ là có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện, mà còn bắt đầu làm quen ở đúng nơi. Trong thực tế, hoàn toàn bất kỳ tổ chức, quán cà phê, nhà hàng, rạp chiếu phim sẽ phù hợp cho việc này. Nên chọn một nơi để liên lạc theo các tiêu chí sau:

Không nên chơi nhạc quá to, vì khi đó sẽ khó nói chuyện;
không nên có quá nhiều người trong cơ sở, vì việc thiết lập liên lạc trong đám đông luôn có vấn đề;
lý tưởng nhất, đây phải là một nơi mà bản thân người đó quen thuộc, bởi vì sau đó anh ta sẽ có thể nhớ lại các sự kiện và sự kiện liên quan đến anh ta;
người ta nên chọn nơi tập trung những người nói cùng chí hướng.

Để học cách giao tiếp với mọi người, bạn cần liên tục thiết lập một cuộc đối thoại, và với nhiều người đối thoại. Cách dễ nhất để giao tiếp với những người đồng cảnh ngộ chia sẻ quan điểm của một người, nhưng điều này không có nghĩa là những người già hay trẻ hoàn toàn không thú vị.

Một số nhà tâm lý học thậm chí khuyên bạn nên cố gắng nói chuyện với một người hoàn toàn khác hoặc không thể tiếp cận. Ví dụ: bạn có thể cố gắng tham gia đối thoại với một ngôi sao hoặc với một người hàng xóm lớn tuổi từ một căn hộ gần đó. Một người phải duy trì giao tiếp, càng lâu càng tốt, trong khi không áp đặt và không thể hiện sự thô lỗ. Sau khi giao tiếp với một người đối thoại phức tạp như vậy, các cuộc đối thoại tiêu chuẩn với bạn cùng lớp hoặc đồng nghiệp sẽ có vẻ tầm thường.

Giao tiếp với người khác giới

Điều khó khăn nhất đối với một người đàn ông là hiểu được khoa học về giao tiếp đúng với người khác giới. Đôi khi một người đàn ông có thể là linh hồn của một công ty giữa các chàng trai, nhưng khi thiết lập liên lạc với các cô gái, anh ta mất hết sự nhanh nhẹn. Các nhà tâm lý học đưa ra lời khuyên gì ở đây?

Điều rất quan trọng là phải tự nhiên, quên đi sự hài hước quá mức và khoe khoang.
Bạn cần chọn cách giao tiếp với người đại diện khác giới, người có khả năng chia sẻ quan điểm của người đó.
Nếu một người xấu hổ khi nói chuyện với toàn bộ công ty, thì bạn cần chọn một đại diện duy nhất của người khác giới để giao tiếp.
Nó là cần thiết để dành những trò đùa béo ngậy, thô tục, bởi vì chúng có thể tạo ra một ấn tượng tiêu cực về một người.
Ngoài ra còn có một quy tắc về việc không vi phạm không gian cá nhân. Nếu một người đàn ông trèo lên ôm một cô gái trong cuộc trò chuyện đầu tiên, rất có thể anh ta sẽ bị từ chối.
Bạn nên luôn luôn nhìn vào người đối thoại của bạn trong mắt và mỉm cười, vì điều này sẽ đưa anh ta đến cuộc đối thoại.

Làm thế nào để giao tiếp với người khác giới, để không phải đối mặt với sự thô lỗ? Ở đây điều quan trọng là thể hiện sự tự nhiên và lòng nhân từ ngay từ đầu. Người đó lạc quan, người đối xử với người đối thoại của mình với sự tôn trọng và thực sự quan tâm đến quan điểm của anh ta thật khó để từ chối.

Nếu một người đàn ông xấu hổ khi tiếp cận cô gái, các nhà tâm lý học khuyên tất cả các phương tiện để bước qua rào cản này. Nó là cần thiết để thực hiện các cuộc trò chuyện ngẫu nhiên trong giao thông, tại nơi làm việc, tại các bữa tiệc. Một khi một người đàn ông nhận ra rằng không có gì khó khăn trong cuộc đối thoại với phụ nữ, anh ta sẽ dễ dàng liên lạc hơn nhiều.

Nếu vấn đề trong giao tiếp là do sự hiện diện của các phức hợp, thì cần phải đánh bại chúng trước, tính toán nguồn gốc của khó khăn và loại bỏ nó. Ở đây đến các khóa đào tạo viện trợ, giao tiếp thường xuyên với một nhà tâm lý học và tự thôi miên. Ngay cả khi một người không có ngoại hình sáng sủa, anh ta luôn có thể quan tâm đến người đối thoại với khiếu hài hước hoặc khả năng trí tuệ. Điều chính trong một tình huống như vậy là không che giấu đằng sau vỏ bọc của sự thờ ơ, cố gắng lặp đi lặp lại để vượt qua sự hạn chế của mình trong giao tiếp.

Hạn chế duy nhất cần được quan sát là không sử dụng rượu để chống lại các vấn đề trong giao tiếp. Nói chung, thực tiễn trở thành cách hiệu quả nhất để đối phó với những rắc rối bằng lời nói như vậy.

Oksana, Dmitrov