Tiềm thức có rất lớn tác động đến hành vi của con người.
Khả năng làm việc với các cài đặt nội bộ của họ là chìa khóa cho một cuộc sống thành công.
.
Đâu là tiềm thức và nó hoạt động như thế nào?
Định nghĩa
Tiềm thức - Khu vực hoạt động tinh thần, không liên quan trực tiếp đến các quá trình tinh thần có ý thức.
Những hình ảnh xuất hiện ở đây không được kiểm soát trực tiếp.
Cấp độ tiềm thức là phạm vi kinh nghiệm của con người không có lời giải thích rõ ràng. Đây là tất cả các loại hiểu biết, đoán, hành động tự động, hành động trực quan, giấc mơ tiên tri, liên kết liên kết.
Hành vi như vậy không phải là không hệ thống hoặc hỗn loạn. Nó có logic, trình tự, lý do. Bạn có thể hình thành điểm chuẩn, xác định ý định, đưa ra quyết định, nhưng tất cả điều này sẽ bị ẩn khỏi quá trình suy nghĩ trực tiếp.
Mỗi người, khi lắng nghe chính mình, luôn có thể xác định rõ ràng khoảnh khắc mà anh ta hành động ở cấp độ tiềm thức.
Nhưng để hiểu những khoảnh khắc như vậy đòi hỏi một mong muốn rõ ràng về kiến thức bản thân, để làm việc trên chính mình. Một thái độ hời hợt đối với bản thân và một hành động của bạn thường không cho phép người ta xác định động cơ thực sự của hành vi của chính họ.
Làm thế nào nó hoạt động và làm thế nào nó hoạt động?
Về bản chất, tiềm thức là sự phản ánh của kinh nghiệm trí tuệ, lịch sử, cảm xúc đã phát triển trong con người và bắt anh ta làm một số việc.
Ý tưởng của chúng tôi về thực tế xung quanh là sự kết hợp của hình ảnh, suy nghĩ, liên tưởng, cảm giác. Phản ứng tự động biểu hiện như là kết quả của sự tích lũy của những cảm giác này và sự hình thành thái độ của chính họ.
Một biểu hiện sống động của tiềm thức là trực giác.
Đó là về cô ấy mà mọi người đề cập khi họ đưa ra quyết định hoặc có hành động mà không có lý do rõ ràng cho hành vi của họ.
Dường như với họ rằng một thứ gì đó bên trong gợi ý rằng bạn nên hành động theo cách này chứ không phải theo cách khác. Nhưng nếu bạn yêu cầu họ biện minh cho hành vi của mình, họ sẽ không thể đưa ra lời giải thích hợp lý cho anh ta.
Tất cả kiến thức, cảm giác, tài năng, kỹ năng đã có được trong suốt cuộc đời, hơn nữa làm cho cơ sở của tư duy ẩn.
Theo đó, một người có học thức, khôn ngoan, trí tuệ và phát triển tâm linh có một mức độ trực giác sẽ càng cao càng tốt. Những người như vậy có tiềm năng lớn, bản năng tốt.
Điều quan trọng là phải xem xét rằng kinh nghiệm không chỉ bao gồm tài năng và kỹ năng tích cực, mà còn cài đặt và chương trình tiêu cực. Theo đó, không thể dựa vô điều kiện vào bản năng của chính bạn và cho rằng nó luôn gợi ra quyết định đúng đắn.
Những nỗi sợ hãi, oán giận, giận dữ và tự hào trong quá khứ có thể hướng dẫn hành vi và buộc bạn phải đưa ra quyết định sai lầm. Kết quả là, một người hết lần này đến lần khác rơi vào tình huống tiêu cực.
Vì vậy, thường là mọi người, hoàn thành phá hủy mối quan hệ của họ với một đối tác không phù hợp, trong tương lai tham gia vào một liên minh tương tự.
Lý do là kinh nghiệm tiêu cực trong quá khứ ảnh hưởng đến nhận thức của thực tế, về xây dựng mối quan hệ. Thái độ và giá trị sai lầm học được trong các mối quan hệ trong quá khứ bắt đầu được áp dụng bằng trực giác khi chọn đối tác mới.
Tâm lý và phát triển
Cơ chế của suy nghĩ như vậy dựa trên nắm vững thông tin và áp dụng nó đúng lúc.
Khối lượng của sự chú ý có ý thức nhiều lần so với khối lượng thông tin nhận thức tiềm thức.
Nói cách khác, một cái gì đó gợi lên sự chú ý ngay lập tức của chúng ta, tiêu hóa hoàn hảo ở một cấp độ khác.
Một người ở thời điểm hiện tại không cảm thấy rằng anh ta vừa nhận được một số kinh nghiệm mới, nhưng trong tương lai, kiến thức có được sẽ nhất thiết phải thể hiện ở dạng hoàn toàn không thể đoán trước.
Tất cả các đặt phòng không giải thích được, quên bất ngờ, tập trung suy yếu - kết quả của tiềm thức. Sự chậm trễ không thể hiểu được trong các cuộc họp mặt cho một cuộc họp quan trọng và được chờ đợi từ lâu có thể ở cấp độ nội bộ được giải thích bằng sự miễn cưỡng tiềm ẩn để đi đến cuộc họp này.
Do đó, tiềm thức chăm sóc con người và nói với anh ta rằng những hành động hiện tại là sai. Nhưng hầu hết mọi người đều mắc lỗi trong những tình huống như vậy, hướng dẫn bởi ý thức thông thường, không phải cảm giác bên trong.
Bạn cần phát triển khả năng bên trong của mình để đạt được thành công trong tất cả các nỗ lực của bạn. Sự đều đặn luôn hoạt động trong cuộc sống - thành công đạt được bởi những người tin vào nó và đi đến mục tiêu, bất kể điều gì.
Đó là niềm tin bên trong trong việc đạt được mục tiêu, suy nghĩ tích cực cho phép bạn đạt đến tầm cao. Thái độ tích cực nội bộ đảm bảo thu hút may mắn và tất cả những lợi ích liên quan đến nó. Thái độ tiêu cực đẩy vận may đi và giảm cơ hội thành công.
Hành động của tiềm thức ảnh hưởng đáng chú ý hơn đối với những người có tính cách mạnh mẽ và thái độ sống vững chắc, vì phẩm chất ý chí của họ một phần nhằm mục đích quản lý và xử lý nội bộ. Điều này một lần nữa cho thấy rằng kiểm soát tiềm thức có thể và nên.
Nguyên tắc cơ bản của sự phát triển tiềm thức:
- việc xác định những nỗi sợ và kinh nghiệm tiềm ẩn từ quá khứ, cản trở thành công ở hiện tại;
- theo dõi những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện với tần suất đáng kể và sự phản ánh của chúng;
- hiểu biết về mong muốn thực sự của bạn;
- theo dõi các phản ứng của chính họ để phá hủy các mô hình hành vi đã có từ trước và giới thiệu các thái độ tích cực mới.
Lý thuyết của Z. Freud
Z. Freud quan tâm nhiều đến tiềm thức. Ông tin rằng đó là mối liên hệ giữa vô thức và trực tiếp ý thức của con người.
Freud là người đầu tiên trong số các nhà khoa học đi đến kết luận rằng một người có động cơ bên trong nhất định khuyến khích anh ta thực hiện những hành động bất ngờ và không thể hiểu được.
Một nhà khoa học nhiều lần tiến hành thí nghiệm sử dụng thôi miên. Các nghiên cứu này đã xác nhận rằng ngay cả thông tin thu được trong trạng thái thôi miên không chỉ hoàn toàn được nhận biết và ghi nhớ, mà vào đúng thời điểm nó được sử dụng cho mục đích dự định của nó.
Tương tác với ý thức
Chương trình hành vi có ý thức cho bất kỳ thành viên của xã hội. là những đề án chính mà anh ấy tuân thủ.
Tiềm thức đóng vai trò nền tảng. Đồng thời, tầm quan trọng trong các tình huống nhất định có thể trở nên nổi bật.
Trong điều kiện khắc nghiệt, trong những tình huống căng thẳng, trong điều kiện tách khỏi xã hội với những quy tắc và quy tắc ứng xử của nó tâm lý con người đi đến một chế độ hoạt động khác.
Chính tại những thời điểm như vậy, các quy trình nội bộ trở thành chính. Tại thời điểm này, các phản ứng cảm xúc bốc đồng, phản ứng kém ý thức, hành động tự động, vv có thể được quan sát.
Với sự ổn định của tình hình một lần nữa trở nên nổi bật phản ứng cố ývốn có hơn cho một cá nhân xã hội hóa.
Do đó, cả hai loại suy nghĩ luôn luôn có mặt, nhưng mức độ nghiêm trọng của chúng tại thời điểm hiện tại phụ thuộc hoàn toàn vào hoàn cảnh đề xuất.
Sự khác biệt từ vô thức
Hành động vô thức được thực hiện bởi con người trên cơ sở vốn có của mình trong thực tế sinh ra bản năng và phản xạ. Tất cả các hành vi hành vi ở cấp độ này được chi phối hoàn toàn bởi các cơ chế sinh học không liên quan trực tiếp đến quá trình suy nghĩ.
Chẳng hạn, một người kéo tay ra khỏi một vật nóng, nheo mắt nhìn mặt trời, la hét vì sợ hãi, v.v.
Tất cả các quá trình này được thể hiện tự động, bất kể trình độ giáo dục, trí tuệ hoặc phẩm chất tinh thần của họ. Kinh nghiệm sống trong xã hội không đóng vai trò nào trong việc hình thành các kỹ năng như vậy.
Đó là thái độ dành riêng cho cơ chế sinh học tự nhiên phân biệt hành vi vô thức với tiềm thức, được hình thành trên cơ sở kinh nghiệm cá nhân và có một lý do cụ thể.
Giao tiếp với tiềm thức
Làm thế nào để mở, nhập và giao tiếp với tiềm thức? Để thiết lập một cuộc đối thoại, bạn có thể nói theo những cách sau:
- Hãy tự hỏi mình trực tiếp. Hầu hết mọi người không coi khả năng nói chuyện với bên trong của tôi là I I như một cách thực sự để giải quyết mâu thuẫn hiện có. Nếu bạn tự đặt câu hỏi và trả lời trung thực, bạn có thể học được rất nhiều điều mới.
- Giữ một cuốn nhật ký. Nếu bạn giữ một cuốn nhật ký một cách có hệ thống và liên tục đọc các mục trước đó, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng các vấn đề tương tự xuất hiện với sự bất biến rõ ràng. Rằng họ nên chú ý.
- Làm việc với các hiệp hội. Ở đây việc giải thích giấc mơ có thể giúp đỡ rất nhiều. Chỉ nên thực hiện nó không phải theo cách tiêu chuẩn với sự trợ giúp của những cuốn sách mơ ước, mà là sử dụng một phương pháp riêng lẻ. Những kết luận có thể được rút ra từ giấc ngủ? Tại sao lại mơ thấy một âm mưu như vậy? Điều này có nghĩa là gì?
- Neo. Một cách tuyệt vời để quản lý các quy trình nội bộ của bạn. Ví dụ, một tác phẩm âm nhạc cụ thể được bao gồm hàng ngày vào đầu ngày làm việc và cho biết bắt đầu hoạt động làm việc. Nghe thấy những nốt đầu tiên của sáng tác này vào buổi sáng, người này ngay lập tức điều chỉnh chế độ làm việc.
Lý thuyết về Sinelnikov
Theo V. Sinelnikov, có thể đạt được sự hòa hợp bên trong thông qua đối thoại với tiềm thức của bạn. Cần phải chọn loại hình giao tiếp sẽ hiệu quả nhất - tín hiệu đặc biệt, dấu hiệu, cảm giác vật lý, hình ảnh trực quan, v.v.
Hơn nữa, điều quan trọng không phải là áp đặt các phương pháp tương tác cụ thể, mà là cho phép chúng hình thành một cách tự nhiên.
Để giao tiếp với tiềm thức đòi hỏi sự riêng tư, hãy thư giãn và đặt câu hỏi trong đầu bạn. Điều quan trọng là phải cực kỳ chú ý và nhạy cảm.để bắt câu trả lời nhận được.
Chẳng hạn, nếu bạn chọn giao tiếp với tiềm thức hệ thống hình ảnh hình ảnhsau đó để trả lời cho mỗi câu hỏi, một hình ảnh nào đó sẽ xuất hiện trong trí tưởng tượng. Điều quan trọng là phải bắt nó và phân tích nó.
Kỹ thuật giao tiếp với tiềm thức của Valery Sinelnikov:
Làm việc
Có nhiều kỹ thuật để làm việc với tiềm thức, nhưng tất cả đều đun sôi xuống hai nhiệm vụ chính: thoát khỏi thái độ tiêu cực và bất bình, phát triển suy nghĩ tích cực.
Loại bỏ các cài đặt phá hoại và điều chỉnh để thành công bạn hoàn toàn có thể thay đổi cuộc sống của bạn
Thoát khỏi sự tiêu cực
Làm thế nào để loại bỏ thái độ tiêu cực khỏi tiềm thức?
Mỗi người mang một số lượng lớn chương trình tiêu cực, phạm tội.
Chúng không chỉ có tác động đến trạng thái cảm xúc, mà còn cản trở việc tiến về phía trước và đạt được các nhiệm vụ đã đặt ra.
Thái độ của chúng ta đối với bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống chỉ là sự phản ánh của tư duy khuôn mẫu hiện có, mà có thể không liên quan gì đến thực tế
Ví dụ, sau một chuỗi các mối quan hệ thất bại, một người phụ nữ có thể kết luận rằng đàn ông bình thường không tồn tại.
Nhưng ý kiến này chỉ dựa trên kinh nghiệm chủ quan của cô, không liên quan gì đến thực tế.
Nghiên cứu cài đặt là gì? Để làm sạch tâm trí của bạn từ thái độ tiêu cực bạn cần làm từng bước sau đây:
- Tạo một sổ ghi chép đặc biệt hoặc sổ ghi chép nơi tất cả các thái độ tiêu cực sẽ được ghi lại.
- Nếu bạn có suy nghĩ mang âm bội, hãy viết chúng vào một cuốn sổ.
- Sau khi phân tích cài đặt tiêu cực hiện có, xóa nó bằng bút đỏ và viết cài đặt tích cực ngược lại từ phía trên.
- Để hiện thực hóa chương trình tích cực mới và nỗ lực thực hiện nó.
Hoàn thành những ham muốn
Kỹ thuật điều chỉnh tiềm thức để thực hiện các mong muốn hoạt động theo cùng một nguyên tắc. Bắt buộc viết ra tất cả những mong muốn của bạn, xây dựng chúng thật rõ ràng và chi tiết.
Tốt hơn là cung cấp cho mỗi điều ước một tờ riêng và đánh dấu ngày mà nó được đặt ra trên giấy. Thông thường tất cả các mong muốn ảnh hưởng bốn lĩnh vực cơ bản:
- mối quan hệ;
- sức khỏe;
- tăng trưởng cá nhân;
- sự nghiệp và tiền bạc.
Nếu ở một trong những khu vực này mọi thứ phù hợp, thì những mong muốn trong lĩnh vực này sẽ vắng mặt trong hồ sơ. Nhưng, như một quy luật, một người sẽ luôn tìm thấy những gì để phấn đấu và những gì để mơ ước theo bất kỳ hướng nào được chỉ định.
Hơn nữa, theo từng mong muốn, từng bước từng bước được ghi lại nhằm vào thành quả của nó. Khi bạn di chuyển theo một hướng nhất định nên viết tiến trình của bạn trên tờ thích hợp.
Điều quan trọng là định kỳ đọc lại những gì được viết và đảm bảo rằng trong thời gian trôi qua từ ngày ban đầu của hồ sơ mong muốn, đã đạt được một số kết quả nhất định.
Kết quả là tiềm thức sẽ điều chỉnh theo hướng tích cực khuyến khích bởi những thành công thực sự đã đạt được.
Holodinamika
Holodinamika - hướng của tâm lý học cá nhân, trong đó các định luật vật lý lượng tử được áp dụng. Những người ủng hộ việc giảng dạy là quan điểm rằng bất kỳ cảm giác vật lý nào của một người có thể được đưa ra một lời giải thích tâm lý.
Từ quan điểm của động lực lạnh, mỗi cá nhân có thể đạt được thành công cao nhất, để đạt được tiềm năng đầy đủ của họ, nếu anh ta học cách nhận ra các tín hiệu của cơ thể.
Nhận thức về thế giới như một hình ba chiều. Một người nghĩ rằng anh ta nhìn thấy những hình ảnh và hiện tượng cụ thể, nhưng thực tế anh ta thông báo chỉ phản ánh nhận thức bên trong của mình những hình ảnh và hiện tượng.
Đó là, mọi người tự tạo ra bức tranh thế giới của riêng họ, có thể khác biệt đáng kể với tình trạng thực tế.
Phương pháp ảnh hưởng
Làm thế nào để thâm nhập vào tiềm thức của người khác?
Câu hỏi về sự thâm nhập đạo đức vào tiềm thức của người khác khá gây tranh cãi.
Thực chất đây là thao tác. Tuy nhiên, tâm lý học xem xét các cách để ảnh hưởng đến người khác theo cách tương tự.
Làm việc như thế nào? Các kỹ thuật hiệu quả nhất:
- Sự lặp lại. Phương pháp tiếp xúc này thường được sử dụng trong quảng cáo và tiếp thị. Sự lặp đi lặp lại ám ảnh liên tục của cùng một hình ảnh ban đầu có thể gây khó chịu, nhưng sau đó sức đề kháng suy yếu và các bản cài đặt được dịch bị đồng hóa.
- Liên hệ trực tiếp Người thao túng sử dụng một cuộc đối thoại trực tiếp, trong đó người đối thoại có thái độ thân thiện với anh ta, giọng nói điềm tĩnh và giao tiếp bằng mắt.
- Thôi miên. Ngày nay, thôi miên là cách hiệu quả nhất để lập trình tiềm thức.
Với sự giúp đỡ của thôi miên, bạn không chỉ quản lý con người mà còn loại bỏ các vấn đề tâm lý nghiêm trọng: mất ngủ, hysteria, sợ hãi.
Nhờ thôi miên, một người có thể bước vào một giai đoạn phát triển hoàn toàn mới.
Như vậy, tiềm thức của một người có một tổ chức phức tạp. Khả năng hiểu bản thân và cài đặt nội bộ của bạn giúp thành công trong cuộc sống. Và khi đã thành thạo một số kỹ thuật tâm lý nhất định, người ta có thể học cách thao túng người khác.
