Dường như một người có thể đạt được những điều không thể đạt được. Nhưng trên đường mọi lúc có hoàn cảnh bên ngoài. Đó là một cuộc khủng hoảng kinh tế, có thể sai. Đó là nhân viên chống lại sự thay đổi. Dần dần, một câu chuyện về bản thân bạn đi đến một câu trả lời ngắn cho câu hỏi về kinh doanh: "làm việc tại nhà, làm việc tại nhà". Mỗi ngày, giống như một cảnh quay từ bộ phim "Ngày con rắn". Tăng sự tập trung thay thế trong cuộc sống không phải là một cái bẫy. Đây là một dấu hiệu cho thấy đã đến lúc thay đổi. Và nó có giá trị bắt đầu với việc học từ "NỮA SỐ".
Nói KHÔNG và ngay lập tức trở nên khó chịu
Với một đứa trẻ thất thường bạn cần học cách thương lượng. Đôi khi lời khuyên này bị bỏ qua. Chính quyền sẽ dễ dàng gây áp lực cho anh ta hơn, quen anh ta vâng lời và không bận tâm quá nhiều về việc tìm ra nguyên nhân của ý tưởng bất chợt. Nhưng đây là tất cả trong thời thơ ấu. Ở tuổi trưởng thành, trò chơi vẫn tiếp tục, nhưng đã có quy mô lớn.
Các cụm từ như "không nơi nào không có bạn" hoặc "bạn là một người tốt như vậy, hãy làm điều đó ..." giúp bạn cảm thấy như một siêu nhân. Và ai mà không muốn được biết đến như một nhân viên hay bạn học không thể thiếu. Tuy nhiên, những cụm từ này kéo theo sự vội vã bất tận giữa việc đưa trẻ em từ trường đến vòng tròn, một văn phòng với công việc ngoại khóa và xây dựng một ngôi nhà.
Nói KHÔNG tự động làm cho một người khó chịu cho người khác. Điều đầu tiên anh cảm thấy là sự hoang mang, hiểu lầm và chống cự từ những người gần gũi nhất với anh. Anh ta đã không còn là sự tiếp nối thế giới của một người khác - thật tiện lợi và quen thuộc. Làm thế nào để bạn từ chối làm? Nhưng anh luôn làm những gì tốt nhất. Câu hỏi đầu tiên bạn cần tự hỏi mình, và sau đó là đối thủ của bạn: ai giỏi hơn? Nếu với tôi - đây là cách bản thân tôi có thể xác định lợi ích, và nếu với bạn, thì bạn ơi, tôi xin lỗi.
Những người dám đào sâu hơn, hiểu rằng nỗi sợ hãi đằng sau sự lúng túng của thất bại. Sợ lúng túng nhìn vào mắt sếp hoặc bạn bè. Nỗi sợ rằng người vợ sẽ ngừng yêu sau khi từ chối mua một chiếc áo khoác lông mới, và những đứa trẻ sẽ không thể có được vật dụng tương tự như hàng xóm của họ. Sau đó, họ sẽ nói gì về cha của họ? Đúng là anh ta không thể cung cấp cho gia đình. Vì vậy, không có gì để tôn trọng anh ta.
Sự nuông chiều liên tục của người khác không thể gây ra sự tôn trọng. Tự phụ làm nảy sinh một ham muốn hoàn toàn khác: ngồi trên cổ. Sự tôn trọng được gây ra bởi những người có khả năng bảo vệ sự độc lập và quan điểm của họ. Những người tự tin nghĩ về bản thân họ, quan tâm đến gia đình và những người thân yêu, nhưng đừng biến cuộc sống của họ thành phục vụ lợi ích của người khác.
Nếu bạn vẫn khó nói KHÔNG, hãy tự hỏi mình một câu hỏi khác: nó sẽ khiến tôi phải trả giá như thế nào? Thường thì những tình huống bi thảm diễn ra sau khi KHÔNG của chúng ta chỉ tồn tại trong trí tưởng tượng của chúng ta. Để từ chối làm thêm giờ, người đứng đầu có thể trả lại cho bạn hoặc kết nối các nhân viên khác với dự án. Một đứa trẻ không nhận được một chiếc iPhone khác, nhưng đã dành sinh nhật của mình với bố và mẹ, sẽ coi ngày lễ này là tốt nhất trong cuộc đời mình.
Điều này áp dụng cho những người thực sự coi trọng bạn. Tất nhiên, có những người sẽ nhấn và chứng minh sai của bạn. Nhưng ý kiến của họ không đáng quan tâm.
Nói KHÔNG với bản thân đôi khi còn khó hơn.
Để từ chối cung cấp ngày hôm nay đã trở nên không hợp thời. Nghi ngờ ngay lập tức được ghi lại trong những người bảo thủ lạc hậu. Giống như, sự không chắc chắn và nghi ngờ - điều này là xấu. Có lẽ một công thức như vậy của câu hỏi quyết định tốc độ điên cuồng của cuộc sống. Đã từ chối sự đổi mới tiếp theo, chúng ta có nguy cơ bị bỏ rơi khỏi tiến bộ kỹ thuật: tránh đường, không theo xu hướng, không phù hợp với hình ảnh. Kết quả của cuộc đua tăng tốc này là khủng hoảng kinh tế toàn cầu.
Nhiệt tình "có!" đã trở thành một phần của văn hóa tăng tốc. Chúng tôi thường nói CÓ để không mất khách hàng, hãy là người theo xu hướng, hoặc thử mọi thứ trong khi bạn sống. Điều này được cảm nhận bởi khách truy cập của các cửa hàng phần cứng: khi họ đặt vào một tiện ích khác, bằng cách nào đó, ngôn ngữ không biến thành người thừa nhận rằng bạn chỉ đơn giản là không có tiền. Cuộc đối thoại kết thúc bằng một khoản vay và một tiện ích sẽ trở nên lỗi thời trước khi khoản vay được thanh toán.
Phải làm sao Không ai hủy bỏ những lời chỉ trích lành mạnh và lẽ thường. Mỗi dự án mới nên được đối chiếu với một danh sách các biện pháp trong trường hợp khuyến mãi không thành công. Và để từ chối câu tiếp theo, có mùi giống như một trò lừa đảo, bạn có thể sử dụng cụm từ đẹp "Tôi cần phải suy nghĩ."
Không, không thể làm hài lòng tất cả mọi người
Yêu thương để dạy dỗ. Và thậm chí nhiều hơn họ muốn chứng minh. Rằng bạn không sống sai cách, làm việc sai cách, đưa lên, đối xử, trả lời. Nó được dung thứ cho thời điểm hiện tại. Dần dần, người này biến thành một ấm đun nước sôi có nắp đậy kín. Áp lực đang dần tăng lên, và tại một thời điểm, thay vì một người bạn và người cha dễ chịu, gia đình lại nhận được một người lạ mặt xấu xa hét lên "hãy để tôi yên!". Và ở đó và gần với bản lề.
Đàn ông có biện pháp quyết liệt. Họ rời đi. Ai đó đóng sầm cửa, và ai đó đi vào một thế giới khác. Và huyền thoại về Real Man ở trong không khí như tiếng vang. Tại sao huyền thoại? Bởi vì tất cả mọi người nói về anh ta, nhưng không ai nhìn thấy anh ta. Và tình yêu vĩnh cửu dành cho người anh hùng tuyệt vời này thường bị phá hủy bởi những gia đình mạnh mẽ đơn giản.
Như họ nói, không thể ép bản thân yêu. Dù bạn làm gì, sẽ luôn có những người không thích điều gì đó. Và tại sao, thực sự, họ nên thích bạn?
Phải làm sao Hiểu rằng điều này không nằm trong khả năng của tôi. Điều đó làm điên đảo chiếc xe của tôi. Vì vậy, tôi có nên mua một cái mới chỉ để làm hài lòng anh ta?
Một cụm từ hữu ích khác. In và ghim ở một vị trí nổi bật: "Ngay cả khi bạn là một thiên thần, chắc chắn ai đó sẽ không thích tiếng sột soạt của đôi cánh của bạn."
Thể dục nhịp điệu: từ chối mà không có từ KHÔNG
Rõ ràng là bản thân một từ ngắn không quá khủng khiếp. Nhưng nói KHÔNG giúp di chuyển ranh giới của nó. Tách mình khỏi ma cà rồng táo bạo và vâng, xây dựng mối quan hệ khác với những người thân thiết. Nhưng thường thì đó không phải là những người gần gũi, những người lấy phần năng lượng và thời gian của con sư tử, những người thích chuyển sự quan tâm của họ lên vai người khác. Đối với những trường hợp như vậy, có một vài tờ cheat.
Quên yêu cầu
Người quen thường yêu cầu chúng tôi giúp đỡ và quên nó đi. Ngoài ra còn có một thể loại riêng của những người yêu thích sự tự do: họ hỏi tất cả mọi người. Nếu ai đó giúp - tốt. Và phần còn lại chỉ đơn giản là bị lãng quên. Nếu sự giúp đỡ của bạn thực sự quan trọng đối với một người, anh ấy chắc chắn sẽ nhắc nhở bản thân. Tốt hơn nữa, anh ta sẽ giải thích tại sao điều này rất quan trọng với anh ta. Sau đó, có một cơ hội để tham gia một cuộc đối thoại, và không phải chịu đựng những nghi ngờ.
Nói "Tôi không muốn" thay vì "Tôi không thể"
Đó là sự tiếp nhận của trẻ em. Trên thực tế, nó hoạt động rất tốt. Đối với câu hỏi tiếp theo "Tại sao?", Trả lời: "Bởi vì." Điều này thật đáng thất vọng, nhưng nó cho thấy bạn vẫn là chủ nhân của tình huống. Và cụm từ "Tôi không thể" có nghĩa là bạn là nạn nhân của hoàn cảnh. Vì vậy, bạn vẫn có thể đẩy bạn một chút. Nhưng đôi khi tốt hơn là có vẻ không đủ hơn là tiếp tục nói về những người lạ "nên là, Vasya (Petya, Kolya) nên như vậy."
Tạm dừng
Câu "Tôi chưa sẵn sàng trả lời bạn ngay bây giờ" sẽ cho một người thấy rằng bạn coi trọng thời gian của mình, nhưng đừng bỏ qua yêu cầu của anh ấy. Bạn sẽ vẫn với sự tôn trọng, nhưng sẽ nhận được một nguồn cung cấp thời gian. Sau đó, bạn sẽ có cơ hội để xem xét tình hình từ mọi phía. Đồng thời để hiểu, có lẽ bạn chỉ cần sử dụng.
Tin tốt: đôi khi các vấn đề được tự giải quyết, thậm chí không có sự tham gia của bạn.
Nói KHÔNG mà không sử dụng từ "không"
Đôi khi một thất bại trực tiếp gây ra cảm giác xấu hổ hoặc bối rối. Sự tinh tế của sự thất bại nên học hỏi từ các nhà ngoại giao. Chỉ cần nghĩ rằng đó là nghệ thuật để từ chối ở mức độ lợi ích nhà nước. Đó là lý do tại sao, từ KHÔNG đáng để sử dụng một cách chu đáo và tiết kiệm.
Một ví dụ về các yêu cầu và phản hồi về hệ thống các nhà ngoại giao:
- Các khách hàng nhấn mạnh vào một giảm giá bổ sung. Một đại diện công ty trả lời: chúng tôi đã giảm giá tối đa cho bạn trên bảng giá.
- Một đồng nghiệp yêu cầu đảm nhận một số công việc. Tất nhiên, chỉ cần hoàn thành công việc trên dự án của bạn. Tôi cần phải vượt qua nó vào ngày mai.
- Đứa trẻ xin phép chơi trò chơi. Bạn có thể chơi khi bạn làm bài tập về nhà và đi dạo với chú chó.
- Chạy quen thuộc, Hamit, yêu cầu. Chúng tôi sẽ nói về nó vào ngày mai khi bạn bị lạnh.
Có tất cả các quốc gia nơi mà thông thường không phát âm từ NO.. Nhưng điều này không có nghĩa là họ không thể từ chối. Đôi khi cụm từ lịch sự "hoàn toàn có thể" có nghĩa là "chỉ qua xác chết của tôi". Trong mọi trường hợp, bạn cần xây dựng cụm từ để truyền đạt cho người đối thoại một KHÔNG rõ ràng. Ngay cả khi nó vẫn chưa được trả tiền.
Qua nhiều năm, việc nói KHÔNG dễ dàng hơn, vì bản thân cuộc sống là một sự rèn luyện tốt. Nhưng trong tự nhiên, mọi thứ đều liên kết với nhau. Nếu bạn cho quá lâu, đã đến lúc lấy nó. Nhận thức về thực tế này mang lại toàn quyền bắt đầu trò chơi theo các quy tắc riêng của nó.
Có một câu chuyện ngụ ngôn về một cây chổi, với một đạo đức: một người đàn ông yếu đuối trong chính mình. Nhưng đôi khi điểm yếu là không thể nói KHÔNG. Chỉ cần tưởng tượng, thế giới sẽ là gì mà không ai biết cách từ chối. Nó sẽ là một thế giới của wimps và ký sinh trùng. Bắt đầu với thực hành đơn giản: 5 KHÔNG mỗi ngày. Và sau đó bạn sẽ hiểu cảm giác hồi hộp khi là chính mình.
