Xin chào Tôi đọc bài viết "Làm thế nào để quên một người thân yêu" với những cảm xúc lẫn lộn. Dường như mọi thứ đều đúng, nhưng tôi vẫn muốn nói thêm rằng những người thân yêu đã bị lãng quên, nhưng mối quan hệ thì không. Và dù bạn muốn hay không, và trong các khía cạnh sau đây, bạn đang tìm kiếm những gì ...
Tôi muốn hỏi một câu hỏi.
Tôi kết hôn ở tuổi 31, tôi không cảm thấy hay yêu bất cứ điều gì về chồng. Nó đã không hoạt động như mong muốn - họ đã tách ra trong ba năm. Tôi tự nhủ rằng mình sẽ không bao giờ sống với một người không được yêu thương nữa. Năm 36, gặp người đàn ông của mình, yêu anh, muốn có con từ anh. Anh đi rồi. Và cưới một cô gái từ thời thơ ấu, người đã chờ đợi cả đời. Tôi đã quên nó, nhưng mối quan hệ của chúng tôi thì không.
Gần đây tôi đã gặp một người đàn ông mà tôi thấy mình và tôi hiểu, anh ấy là người tôi cần. Đã yêu, tất nhiên. Và anh yêu một người khác, một cô gái từ quá khứ của anh, và đang chờ đợi cô. Thật buồn cười ...
Vẫn là bạn bè. Tôi thích giao tiếp với anh ấy.
Trong số những người quen của tôi, có một người đã nói với tôi trong một năm rưỡi rằng anh ta yêu tôi một mình và chờ đợi. Và tôi không thể chịu đựng được anh ta, anh ta không phải là người đàn ông của tôi và tôi có thể thấy quá rõ.
Tôi muốn biết, vậy nên ở bên ai? Chờ ai? Phấn đấu để làm gì? Đối với người mà bạn yêu, và vì lý do này hay lý do khác sẽ rời bỏ bạn, hoặc với người thờ ơ với bạn, nhưng vì lý do nào đó anh ta cần bạn?
Elena, Volg giác
Câu trả lời của nhà tâm lý học:
Bạn đã có một nhận xét xuất sắc ngay từ đầu bức thư của mình: Tôi muốn nói thêm rằng những người thân yêu của bạn đã bị lãng quên, nhưng mối quan hệ thì không. Và dù bạn có muốn hay không, trong mối quan hệ sau đây bạn sẽ tìm kiếm những gì ...
Trên thực tế, tất cả tâm lý học được xây dựng dựa trên suy nghĩ này, nếu bạn đào sâu hơn một chút. Trong mỗi mối quan hệ mới, chúng ta đang tìm kiếm quá khứ, nhưng quá khứ xa vời hơn nhiều, tôi cho rằng, bạn viết. Chúng tôi đang tìm kiếm sự lặp lại các mối quan hệ thời thơ ấu của chúng tôi - với mẹ, bố, bà, ông, chị và em trai (đôi khi bạn có thể bao gồm những người quan trọng khác: dì và chú bác, người chăm sóc đầu tiên và bảo mẫu, cha dượng và mẹ kế, v.v.).
Và sau đó tôi có những câu hỏi ngược lại cho bạn: Điều gì đã xảy ra trong thời thơ ấu của bạn? Làm thế nào mà mối quan hệ giữa cha mẹ? Mối quan hệ của bạn với cha mẹ là gì? Bạn đã kết luận điều gì chỉ có hai kịch bản:
- Yêu, nhưng không được ở bên nhau;
- Để được bên nhau, nhưng không phải để yêu.
Nhưng có lẽ mâu thuẫn này bảo vệ bạn khỏi một cái gì đó? Và nếu vậy, tại sao?
Bạn có thể nói rằng cuộc sống này đã dạy bạn điều này, nhưng thực tế cho thấy rằng cuộc sống của chúng ta chỉ là sự phản ánh của những kỳ vọng, niềm tin và niềm tin của chúng ta.
Ví dụ, bạn viết: xuất thân, tôi đã kết hôn ở tuổi 31, tôi không cảm thấy và không yêu chồng. Nó đã không thành công, vì lẽ ra, họ đã ly thân sau ba năm. Đáng ngạc nhiên, ngay từ đầu bạn dường như biết rằng sẽ không có gì có thể giải quyết được, và kết quả là, nó đã không thành công ...
Bạn hỏi những câu hỏi quan trọng: "Tôi muốn biết, vậy nên ở bên ai? Ai chờ đợi? Tôi nên phấn đấu vì điều gì?", Nhưng tôi không thể trả lời họ. Rốt cuộc, đây là cuộc sống của bạn, và chỉ có bạn mới có thể quyết định ai sẽ là ai, chờ đợi ai và phấn đấu điều gì, điều đó có nghĩa là chính bạn sẽ phải tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi này.
Tôi sẽ đề nghị bắt đầu suy nghĩ với những câu hỏi mà tôi đã đề cập trước đó (về gia đình và bảo vệ). Và sau đó tưởng tượng về những gì bạn cơ bản muốn từ cuộc sống và đàn ông, những gì có thể đạt được trong thực tế và những gì thỏa hiệp bạn đã sẵn sàng để thực hiện. Đó là, mở rộng tầm nhìn của bạn và thấy rằng có nhiều kịch bản trong cuộc sống hơn là "Yêu, nhưng không được ở bên nhau / Được ở bên nhau, nhưng không được yêu".
Tôi cũng muốn chia sẻ với bạn một cảm giác: dường như bạn đang nói về mối quan hệ với đàn ông, dựa trên nguyên tắc "tất cả hoặc không có gì". Nói chung, bạn có mọi quyền để làm như vậy. Trong trường hợp bạn nhận ra rằng "không có gì" có cùng cơ hội hoàn thành, cũng như "mọi thứ" ...
Tôi hiểu rằng tôi đã không cung cấp cho bạn bất kỳ câu trả lời, nhưng chỉ hỏi nhiều hơn những câu hỏi khác. Nhưng đây chính xác là cách các nhà tâm lý học làm việc: Tôi không biết bạn, kinh nghiệm và tâm hồn của bạn và bạn biết tất cả mọi thứ; Tôi có thể đặt câu hỏi, và bạn có thể tìm thấy câu trả lời cho chúng; Tôi có thể thắp đèn pin, nhưng chỉ có bạn mới có thể bước lên đường đua thay đổi.
Do đó, nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc nhận xét, vui lòng liên hệ với địa chỉ email được liệt kê trên trang của tôi trên trang web (xem chữ ký bên dưới). Nếu bạn muốn thảo luận về cảm xúc và kinh nghiệm của mình trong hình thức tư vấn, bạn có thể sắp xếp một cuộc gặp trực tiếp tại Moscow hoặc tư vấn qua Skype vào thời gian thuận tiện cho bạn.
Nhà tâm lý học tư vấn, Ksenia Terentyeva
