Hôm qua bạn đã ở bên người mà bạn không thể tưởng tượng được cuộc sống tương lai của mình. Cô ấy đã giữ vững trong trái tim bạn, và đó là cô ấy mà bạn thấy trong vai trò của vợ và mẹ của những đứa con tương lai của bạn. Nhưng hôm nay thế giới dường như sụp đổ, cô đã ra đi.
Có lẽ cô ấy đã mệt mỏi với một mối quan hệ như vậy, cô ấy đã hết yêu bạn, hoặc một người đàn ông khác chiếm được trái tim cô ấy. Và thậm chí không có vấn đề gì lý do đẩy cô ấy đến bước này, bởi vì nỗi đau mà bạn đang trải qua bây giờ sẽ không biến mất khỏi điều này. Và bây giờ bạn cần phải đối phó với câu hỏi làm thế nào để quên cô gái bạn yêu, bởi vì, khi ngừng nghĩ về cô ấy, cuối cùng bạn cũng có thể thoát khỏi đống đổ nát của thế giới sụp đổ và để những suy nghĩ tích cực vào cuộc sống của bạn và do đó, là hạnh phúc.
Vì vậy, hãy lập một kế hoạch sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề:
- phân tích tình hình;
- để chuyển sự chú ý của bạn khỏi người bạn yêu quý;
- chú ý đến những cô gái khác;
- Hãy kiên nhẫn chờ đợi.
Phân tích tình hình
Tôi hiểu những gì hỗn loạn bạn đang xảy ra ngay bây giờ trong đầu của bạn. Họ đang dằn vặt những suy nghĩ: "Tại sao cô ấy lại ra đi, tôi đã làm gì sai, tôi nên sống thế nào?" Bạn đang cố gắng tìm câu trả lời cho mỗi câu hỏi, nhưng chúng không có. Bạn bắt đầu nuông chiều bản thân với hy vọng trống rỗng rằng cô ấy nhận ra lỗi lầm của mình, sẽ trở lại, nhưng, than ôi, cô ấy đã đưa ra quyết định cuối cùng và không có ý định thay đổi nó. Bạn cần phải đồng ý với sự lựa chọn của cô ấy, và điều này rất quan trọng để phân tích tình huống.
Bạn có nghĩ rằng nếu một cô gái thực sự yêu bạn, cô ấy sẽ rời đi? Không, họ không rời xa những người thân yêu của họ. Và khi vấn đề nảy sinh trong các mối quan hệ, những cuộc cãi vã trở nên thường xuyên hơn, những người yêu thương cố gắng sửa chữa tất cả. Họ bắt đầu đấu tranh cho các mối quan hệ, và không phá vỡ chúng, rời đi theo cách này khỏi những khó khăn. Nhưng người yêu của bạn đã mất, vì vậy cô ấy tin rằng không có bạn, cuộc sống của cô ấy sẽ tốt hơn, và một người đàn ông khác sẽ có thể thay thế hoàn toàn bạn. Không dễ để nhận ra điều này, nhưng bạn phải nói sự thật với chính mình. Cô ấy sẽ không ở bên bạn, và do đó không cần phải hy vọng và nuông chiều bản thân với những giấc mơ trống rỗng rằng số phận của bạn sẽ một lần nữa được đan xen thành một. Bạn phải bắt đầu một cuộc sống mới, trong đó nó sẽ không bao giờ.
Nhưng có những tình huống khi thủ phạm của sự chia ly có thể là bạn. Giả sử bạn không đánh giá cao người bạn yêu khi cô ấy ở gần bạn, cho phép bạn tán tỉnh những cô gái khác, từ chối giúp đỡ cô ấy. Và một khi họ quyết định rời bỏ cô hoàn toàn vì tự do hoặc một đối tác mới. Nhưng sau đó, nhận ra lỗi lầm của mình, bạn đã cố gắng mang mọi thứ trở lại, nhưng cô gái từ chối tha thứ cho bạn, hoặc cô ấy đã bắt đầu những mối quan hệ khác phù hợp với mình trong mọi thứ.
Thật xấu hổ, nhưng phải làm sao? Một mặt, bạn phải đổ lỗi, nhưng mặt khác, ai không phạm sai lầm? Cố gắng đừng tự trách mình vì những gì đã xảy ra, đừng nghĩ rằng bạn đã bỏ lỡ hạnh phúc của mình. Ngược lại, bạn đã phạm sai lầm, điều đó đã trở thành bài học cuộc sống cho bạn, và, nhìn vào nó, ít nhất bạn không lặp lại sai lầm trong tương lai. Hãy xem xét rằng bạn đã hy sinh một mối quan hệ để đáp ứng hạnh phúc của bạn trong tương lai.
Chuyển sự chú ý của bạn
Dù khó khăn đến đâu, bạn nên cố gắng chuyển hướng suy nghĩ của mình khỏi người bạn yêu. Đắm chìm trong công việc của bạn, làm những gì bạn quan tâm, hoặc thậm chí thử một cái gì đó mới. Ví dụ, từ lâu bạn đã muốn học cách chơi guitar, nhưng liên tục tìm thấy một số lý do để bạn không làm điều đó. Và bây giờ, có lẽ, đã đến lúc để thực hiện mong muốn của bạn.
Nhưng hãy chuẩn bị cho thực tế rằng công việc và các hoạt động thú vị không hoàn toàn hất cẳng cô gái yêu quý của bạn ra khỏi suy nghĩ của bạn. Theo định kỳ, bạn sẽ vẫn nhớ đến cô ấy, và bạn sẽ lại bắt đầu tấn công cảm giác bực bội và buồn bã. Những lúc như vậy bạn sẽ muốn biết cô ấy đang làm gì bây giờ, liệu cô ấy có nhớ bạn không, hối hận vì chia tay. Nhưng đừng cố tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi này, bởi vì bằng cách tìm cách nhìn thấy cô ấy, hoặc đơn giản bằng cách xem thông tin của cô ấy trên mạng xã hội, bạn chỉ làm phiền những vết thương chưa lành của tâm hồn và một lần nữa đắm mình trong trạng thái trầm cảm. Chiến đấu với chính mình, và đừng để bản thân nghĩ về người bạn không còn cần nữa. Và đừng giữ những thứ còn lại của cô ấy, hãy loại bỏ chúng, để không khơi gợi những ký ức về cô ấy trong ký ức của bạn.
Chà, nếu bạn có những người bạn tốt, những người sẽ giúp bạn đánh lạc hướng khỏi suy nghĩ của bạn. Nếu có thể, hãy gặp họ thường xuyên nhất có thể, ra ngoài trời, tham dự các câu lạc bộ hoặc các sự kiện thể thao. Điều chính mà bạn không ở một mình, bởi vì chính sự cô đơn khiến nhiều người rơi vào những ký ức khó chịu.
Nhưng nếu cuộc sống đã biến thành bạn thực tế không có bạn bè, thì hãy tự mình tìm kiếm sự giao tiếp. Bạn cần nó, bởi vì bạn không thể rút vào chính mình, ở một mình với chính mình. May mắn thay, Internet hiện có sẵn cho tất cả mọi người, vì vậy đừng ngần ngại và gặp gỡ các cô gái trong các mạng xã hội. Và có lẽ trên một số trang web, bạn sẽ tìm thấy một người bạn tốt mà bạn có cùng sở thích. Rốt cuộc, giao tiếp với người khác - và điều đó không quan trọng, trong cuộc sống thực hay cuộc sống ảo - do đó bạn đang phải vật lộn với sự cô đơn, đồng thời với những suy nghĩ về người bạn yêu.
Và, tất nhiên, cách lý tưởng để quên cô gái yêu dấu của bạn là đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ buồn bã - ví dụ, đi đâu đó để nghỉ ngơi. Thay đổi tình huống sẽ mang lại cho bạn nhiều cảm xúc tích cực và bên cạnh đó sẽ không có những người đó hoặc thậm chí những điều có thể vô tình nhắc bạn về người yêu cũ. Hoặc có thể bạn sẽ có được những người quen mới và thú vị hoặc thậm chí gặp được tình yêu của bạn.
Nhìn xung quanh
Bạn biết đấy, mọi người luôn phóng đại, và do đó chia tay được so sánh với một thảm kịch và thảm họa nhất định. Nhưng bạn nghĩ, cô gái này có đáng để đau khổ theo cách như vậy không? Nó khác với phần còn lại như thế nào? Dáng người đẹp, tính tình tốt, đầu óc thông minh - bạn có nghĩ cô ấy là người duy nhất trên thế giới này không? Theo tôi, có hàng triệu cô gái. Và nếu chỉ có một mình cô ấy là lý tưởng, thì tại sao bạn chỉ đau khổ, và không phải tất cả những người đàn ông quen thuộc với cô ấy?
Trên thực tế, có rất nhiều cô gái xung quanh sẽ vượt qua người bạn yêu quý trong mọi thứ. Bạn chỉ khép mình và không muốn nhận ra điều này. Chính bạn đang cố gắng chứng minh rằng không ai tốt hơn cô ấy. Nhưng bạn đã nhầm.
Ví dụ, hãy xem mối quan hệ của người khác. Chắc chắn bạn có người quen, bạn bè hoặc thậm chí là người thân, những người cũng mất đi những cô gái yêu thích của họ trong thời gian thích hợp. Họ, giống như bạn, coi họ là tốt nhất và duy nhất, họ không thể tưởng tượng được tương lai của họ mà không có họ. Nhưng như chúng ta thấy, bây giờ đã có nhiều thay đổi, bạn bè của bạn đã không nhớ những người mà họ đã phải chịu đựng, giờ họ có cuộc sống riêng: họ có vợ, có người con và họ hạnh phúc. Và nếu bạn hỏi bạn mình: "Bạn có muốn trả lại mọi thứ không, để thay vì vợ bạn là người bạn từng yêu?", Thì bạn sẽ nghe thấy câu trả lời "Không".
Do đó, trong mọi trường hợp, đừng nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ gặp lại một cô gái mà bạn muốn dành cả đời. Vẫn còn ở phía trước, và người đã rời xa bạn - hãy để nó ở lại quá khứ. Cô ấy là bài kiểm tra của bạn và kinh nghiệm cuộc sống của bạn, và không phải là một lý do cho nỗi buồn.
Trong khi đó, hãy cho phép bản thân vui vẻ với những cô gái khác. Đừng ngại bắt đầu một mối quan hệ mới, ngay cả khi bạn không cảm thấy bất kỳ tình yêu nào cho đối tác của mình. Ít nhất, điều này sẽ cho phép bạn đương đầu với nỗi đau, và có lẽ cô gái hiện tại cuối cùng sẽ xoay sở để yêu bạn.
Thời gian chữa lành
Khi chúng ta cảm thấy tồi tệ, chúng ta luôn nhận thức bằng sự hung hăng của những từ: "Hãy kiên nhẫn, thời gian sẽ chữa lành mọi thứ". Rốt cuộc, thật dễ để nói, nhưng trong thực tế, thời gian dường như đứng yên, nó không di chuyển và chúng ta không cảm thấy nỗi đau rời khỏi tâm hồn. Một ngày tương đương với một năm, và những suy nghĩ hành hạ chúng ta biến thành một loại tra tấn. Và làm thế nào để quên nó, nếu ký ức không cho phép, và thời gian, như may mắn sẽ có nó, có vội không?
Vâng, tôi hiểu bạn, nó rất khó khăn với bạn, nhưng bạn phải chịu đựng nó. Bạn nên cố hết sức để đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ buồn bã, và nếu bạn không làm điều đó, hãy chờ đợi. Hãy để nó nhưng chậm, nhưng ngày vẫn đến. Bạn sẽ bị tổn thương, nhưng theo thời gian nỗi đau này sẽ bắt đầu dịu bớt.
Thời gian trôi qua, bạn sẽ nhận ra rằng cô gái bạn yêu đang dần bị bạn lãng quên. Bạn sẽ bắt đầu thấy mình nghĩ rằng cô ấy thờ ơ với bạn, và nhìn vào những bức ảnh của cô ấy, bạn sẽ không còn cảm xúc gì nữa. Và điều đẹp nhất là cuối cùng bạn sẽ bắt đầu chú ý đến những cô gái khác, và một ngày nào đó bạn sẽ gặp được người bạn muốn dành cả cuộc đời mình.
Do đó, hãy mạnh mẽ, chịu đựng nỗi đau, bởi vì thời gian, dù chậm, sẽ đưa bạn đến gần hơn với người quen với người bạn yêu, và người sẽ thực sự yêu bạn. Điều chính là không làm những điều ngu ngốc bây giờ vì một cô gái không xứng đáng với bạn. Cô đã chọn một con đường khác, vì vậy hãy để nó đi. Và con đường của bạn mở đường cho hạnh phúc và tình yêu đích thực.
