Những hình thức bạo lực tâm lý trong gia đình có thể xảy ra và ai thường trở thành đối tượng quấy rối?
Ví dụ, một giai thoại về một cậu bé trở về nhà với câu hỏi. Tôi có bị lạnh hay đói không? Chú là một ví dụ hoàn hảo đáng nhớ về sự tồn tại của gia đình áp lực quá mức đối với trẻ.
Vì vậy, nếu bạn nghĩ về một câu chuyện truyện tranh, nó không hài hước nữa. Đặc biệt nếu bạn hiểu rằng thói quen không quan tâm đến ý kiến của những người trẻ hơn, yếu hơn - về thể chất hoặc tâm lý, phần lớn không gây phẫn nộ.
Đó là vì lợi ích của những người ngớ ngẩn ở mọi lứa tuổi! Đây là bìa này được sử dụng. những người yêu thích chỉ huy và đàn áp, tước quyền không chỉ tự do lựa chọn trong bất kỳ vấn đề quan trọng nào, mà còn là cơ hội để phát triển hoặc duy trì khả năng này, cần thiết cho một người bình thường.
Thuật ngữ này có nghĩa là gì?
Về lý thuyết, các hình thức bạo lực gia đình bao gồm nhiều hình thức khác nhau tác động không tiếp xúc có hệ thống lên người khác để làm cho anh ta vâng lời và luôn hành động theo ý muốn của kẻ xâm lược tâm lý.
Thông thường, nạn nhân của áp lực tâm lý là phụ nữ và trẻ em, nhưng đàn ông không được bảo hiểm từ tác động như vậy.
Nó biểu hiện như thế nào?
Lạm dụng tình cảm không phải lúc nào cũng ăn mặc thô lỗ và giọng điệu cao.
Hậu quả nặng nề nhất là do sự xâm lược tâm lý che giấu, che giấu dưới mặt nạ của tình yêu và sự chăm sóc, gây ra sự bất hòa về nhận thức ở nạn nhân.
Cô ấy trải qua hối hận vì hành vi không hoàn hảo và hành vi xấu của anh ấy, nhưng trong tiềm thức cảm thấy rằng những lời buộc tội cô ấy đưa ra là không có căn cứ hoặc không khủng khiếp như nó được trình bày.
Bằng cái gì đặc trưng công nhận tâm lý lạm dụng:
- Hành vi của bạn liên tục bị chỉ trích, và sự bất mãn được thể hiện không chỉ một mình, mà còn ở sự hiện diện của người thân hoặc người ngoài;
- giao tiếp với bạn phần lớn xảy ra trên các tông màu cao, với những lời lăng mạ và thể hiện sự tức giận;
- bạn bị cấm phản ứng tiêu cực với ý kiến. Nhận thức cảm xúc của những lời chỉ trích cũng có thể bị đổ lỗi;
- tất cả những thành tựu được "xem" qua lăng kính giảm dần, những giấc mơ bị chế giễu;
- quyết định về mọi vấn đề phải luôn phù hợp với "người quản lý" của bạn;
- bạn chịu trách nhiệm cho tất cả những điều không hoàn hảo của thế giới: kẻ tra tấn khiến bạn phải trả lời cho những sai lầm của chính mình và của người khác, mà không bị lúng túng trong cách diễn đạt, để nhanh chóng xả hơi;
- của bạn lớn tiếng làm cho kẻ tra tấn, đổ lỗi cho bộ điều khiển cho tất cả các vấn đề. Nếu nó không dành cho bạn, anh ấy sẽ "nhất thiết" đạt đến tầm cao, tài chính, sáng tạo;
- cảm xúc của bạn không được tính đến, nước mắt và sự phản kháng gây ra sự ngạc nhiên chân thành, phẫn nộ và trong các trường hợp bệnh lý - sự hài lòng;
- bạn bị buộc tội một cách có hệ thống về một cái gì đó, vì cảm giác tội lỗi mà bạn muốn hoặc đồng ý thực hiện tất cả những kẻ gây hấn tâm lý mong muốn;
- bất kỳ nỗ lực nào của bạn ở các bước độc lập đều dẫn đến một sự chỉ trích và sự không hài lòng không tương xứng;
- vì sự bất tuân đe dọa tước đoạt hàng hóa vật chất mà bạn đã có quyền sở hữu;
- các cuộc họp với đồng nghiệp đều bị cấm - ngoài giờ làm việc, với bạn bè, người thân trong thời gian rảnh rỗi;
- bỏ qua nhu cầu về không gian cá nhân và quyền đối với nó;
- bạn bị trừng phạt với sự giúp đỡ của sự im lặng cho một hành động sai trái tưởng tượng hoặc thực sự - họ ngừng bị chú ý hoặc giao tiếp tối thiểu, thể hiện sự khinh miệt với tất cả các loại.
Nguyên nhân của bạo lực đạo đức
Thông thường, bạo lực tâm lý từ đối tác hoặc cha mẹ phát triển khi một hoặc một số yếu tố sau tồn tại:
- Mối quan hệ với bạn được xây dựng bởi ví dụ, nhận được trong thời thơ ấu. Và không cần thiết rằng bạo chúa ngày nay trong quá khứ đã bị cha mẹ và anh chị em của anh ta áp bức.
Có thể anh ta là một con vật cưng và người yêu, những lời nói và ý thích được thực hiện ngay khi chúng bay ra khỏi môi anh ta. Bây giờ anh ấy mong đợi điều tương tự từ bạn.
- Giáo viên có lòng tự trọng thấp và đang tìm kiếm những cách dễ nhất. bồi thường thiệt thòi "tôi".
- Kẻ tra tấn không khỏe mạnh về tinh thần: một kẻ xã hội, mắc một bệnh nội tiết nghiêm trọng ảnh hưởng đến hệ thần kinh, anh ta nghiện rượu hoặc nghiện ma túy, có mối quan hệ khác nhau ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cảm xúc của anh ta.
- Bạn đang chỉ huy "Napoléon" thất bại: khả năng bắt nạt bạn là sức mạnh duy nhất có sẵn cho anh ta.
- Tyrant không có kỹ năng giao tiếp văn minh.
Trong trường hợp không có đủ sức đề kháng, từng áp lực cảm xúc tiếp theo mạnh hơn cái trước.
Do đó, những nạn nhân có nhiều năm kinh nghiệm sống chung dưới một mái nhà với bạo chúa, thực tế không có sức mạnh đạo đức để khắc phục tình hình.
Họ không còn có thể đánh giá đầy đủ khả năng của mình, hiểu được điểm mạnh và điểm yếu của họ, đưa ra quyết định và kế hoạch cho tương lai.
Tại sao nạn nhân của lạm dụng tâm lý phụ nữ thường trở thành?
- Nhiều phụ nữ được nuôi dưỡng trong các gia đình trẻ con không nói gì - Một lần, các cô gái được dạy rằng đàn ông và tất cả mọi người đều lớn tuổi hơn cô ấy ở độ tuổi "cư dân thiên đường", phải được tuân theo - hai. Do đó, các cô gái lớn lên từ những cô con gái không thể tự mình đưa ra quyết định, không thể bảo vệ lợi ích của mình và chống lại bất kỳ bạo lực nào, bởi vì họ tin rằng họ không có quyền chống lại.
- Đã tạo ra một gia đình và chọn vai trò là người giữ lò sưởi, mà không đạt được các kỹ năng chuyên nghiệp và không có thu nhập riêng Một người phụ nữ có nguy cơ phải ở trong một vị trí, phải dành cho chồng mình cả đời. Nếu tín hữu có mặc cảm, thì có khả năng cao là theo thời gian, người phối ngẫu sẽ chịu áp lực của bạo lực tâm lý.
- Một phần của phụ nữ có ý thức chọn trình, xem xét rằng toàn quyền kiểm soát là một biểu hiện đặc biệt của sự chú ý và tình yêu đặc biệt.
- Về hành vi theo yêu cầu của bạo chúa có thể đẩy không có không gian sống riêng, sở hữu gối tài chính và tình cảm với trẻ em chung với anh.
- Ở một số nước, phụ nữ quyền xã hội tối thiểu. Họ được sinh ra trong một vị trí phụ thuộc và được chuẩn bị để trở thành những người dẫn sét cho vợ hoặc chồng và người thân lớn tuổi của họ. Kết hôn với những người phụ nữ như vậy trong nhiều năm, họ là người theo gót của chồng và mẹ chồng, và khi con cái họ có gia đình, họ lặp lại hành vi của bạo chúa, chơi lại những người thân mới trong những năm khó khăn.
Năng lượng ma cà rồng: khái niệm và dấu hiệu
Người ta tin rằng tại thời điểm khó chịu về tinh thần ở một người, trường năng lượng suy yếu, đó là lý do tại sao, trái với ý muốn của anh ta, anh ta trở thành một người hiến tặng lực lượng tinh thần cho một người khác có nhu cầu củng cố vô hình.
Do đó, ma cà rồng không đợi đến nửa đêm để say máu bạn - nó đủ để anh ta làm phiền bạn tận hưởng cảm xúc dâng tràogây ra bởi nước mắt và tâm trạng xấu của nạn nhân.
Cách nhận biết ma cà rồng sốngcon mồi dựa vào năng lượng vô hình của bạn?
- Đối tác đặc biệt và thường xuyên tranh cãi. Trước chiều cao của họ, anh ta trông mệt mỏi và kiệt sức, sau cuộc xung đột, anh ta dường như trẻ hơn: đôi mắt anh ta sáng lên như sau một giấc ngủ đầy đủ, má anh ta chuyển sang màu hồng, tâm trạng của anh ta trở nên trái ngược với bạn.
- Một người đang tìm kiếm cơ hội nhỏ nhất để đối thoại để phàn nàn về số phận cay đắng của bạn. Với sự tham gia cần mẫn tìm hiểu về các chi tiết rắc rối của bạn. Sau khi giao tiếp, bạn không có một giọt sức mạnh đạo đức và thể chất nào, và người khác vẫn khỏe mạnh.
- Đặc biệt tiến bộ trong khả năng đánh cắp năng lượng của người khác thậm chí không cần scandal: một vài cú chạm hoặc những cái ôm thân thiện ngắn có thể ngay lập tức tạo ra lỗ hổng trong trường năng lượng của bạn, điều này sẽ khiến bạn gặp phải sự khó chịu nghiêm trọng mà không có lý do bên ngoài rõ ràng.
Phải làm gì
Để bắt đầu, điều quan trọng là phải nhận ra rằng bạn không phải là hiện thân của sự không hoàn hảo của thế giới. Bạn đang bị thao túng để đáp ứng lợi ích của người khác.
Thật khó để nhận ra và thậm chí còn khó chấp nhận hơn - cuộc đấu tranh với nạn nhân của chính Nạn nhân phức tạp hoặc vị cứu tinh của linh hồn dằn vặt, đòi hỏi nỗ lực đạo đức đáng kể.
Giai đoạn tiếp theo sau khi nhận ra vấn đề, định nghĩa về một bộ các biện pháp cho đối đầu với kẻ xâm lược tâm lý. Các tùy chọn cho các bước hiệu quả để thoát khỏi tình huống:
- Để thu hút sự chú ý của kẻ hành hạ đến sự không hoàn hảo của chính mình.nếu vẫn có thể được coi là một người thích hợp và sức đề kháng của bạn sẽ không làm bạn mất sức khỏe thể chất. Nhưng không giống như cách anh ta đưa ra sự sỉ nhục, để nói ra những lý lẽ của mình một cách hợp lý, mà không đánh mất phẩm giá của một người hoặc coi thường người khác. Tốt nhất một mình. Công khai, những hành động như vậy chỉ có thể được thực hiện trong các tình huống quan trọng, khi bạn có ý định chia tay với kẻ xâm lược tâm lý và có khả năng vật chất cho việc này hoặc đã chuẩn bị một cách khác để rút lui.
- Đề nghị liên hệ với một nhà tâm lý học, để giải quyết các vấn đề khẩn cấp.
- Mối quan hệ nghiêm trọng.
Làm thế nào để đối phó với áp lực cảm xúc?
Làm thế nào để giao tiếp với ma cà rồng và kẻ tra tấn? Chúng ta cần nhớ rằng bạn có tất cả các quyền giống như bạo chúa tình cảm.
Sự hiểu biết này sẽ là viên gạch đầu tiên trong quá trình khôi phục cốt lõi tâm lý của niềm tin vào sức mạnh và khả năng của chính mình.
Thực hiện các bước tiếp theo trong cuộc chiến chống lạm dụng tình cảm khi xem xét tình huống:
- Đánh dấu ranh giới cho phép giao tiếp trong các tình huống gây tranh cãi và xung đột. Trong một số trường hợp, điều này có tác dụng tỉnh táo đối với những người yêu thích áp lực tâm lý, và họ bắt đầu cư xử đúng đắn hơn.
- Hạn chế giao tiếp với kẻ xâm lược. Nếu bạn ở với gia đình anh ấy, và không có sự giác ngộ trong mối quan hệ, hãy dần dần chuẩn bị một nền tảng để phá vỡ các mối quan hệ: chăm sóc gối tài chính, công việc và một mái nhà trên đầu của bạn.
- Chăm sóc đội ngũ hỗ trợ: những người thân khác hoặc những người có thẩm quyền trong mắt một bạo chúa tâm lý có thể thuyết phục anh ta và ảnh hưởng đến thái độ của anh ta đối với bạn.
- Đôi khi, những nỗ lực để tự nghiền nát người khác một cách nảy sinh từ mong muốn trông rắn rỏi và nhiều kinh nghiệm hơn so với đối tác. Khóa học sửa chữa mối quan hệ dưới sự giám sát của một nhà tâm lý học gia đình tốt sẽ cho phép bạn định hướng sự phát triển của các mối quan hệ một cách bình thường.
Thật khó để chống lại bạo lực tâm lý nếu bạn đồng ý với một bạo chúa ngày này qua ngày khác trong một đánh giá không tâng bốc về bản thân.
Trở thành một người đàn ông đầy bản lĩnh trong mắt anh ấy chỉ có thể: nhớ lại phẩm giá của bạn, đẩy lùi mỗi khi bạn cố gắng trộn lẫn bạn với bụi bẩn, làm cho vui hoặc làm nhục bạn.
Nếu không có hy vọng cho một phản ứng đầy đủ, có nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của bạn, bạn cần nhanh chóng thoát khỏi một mối quan hệ như vậy để không bị suy thoái dưới áp lực liên tục lên tâm lý và không rơi vào bế tắc khi không có cơ hội sống phần còn lại của cuộc đời với cái đầu ngẩng cao.
Bạo lực đạo đức trong các mối quan hệ như thế nào? Tìm hiểu từ video:
