Tăng trưởng cá nhân

100 câu hỏi để biết chính mình

Hầu hết mọi người chưa bao giờ tự hỏi mình những câu hỏi này. Và nếu họ hỏi, họ đã không cố gắng tìm một câu trả lời trung thực cho họ. Nó thậm chí không phải là câu trả lời, mà là tìm kiếm của nó. Mỗi câu hỏi này có thể đẩy bạn đến một số suy nghĩ về bản thân và thế giới xung quanh, ngay cả khi bạn không tìm thấy câu trả lời. Một người nào đó họ có thể lên khỏi mặt đất và khiến bạn nghĩ về những gì họ thường không muốn nghĩ.

Thứ tự của các câu hỏi không quan trọng lắm, tôi đã xuất bản chúng theo thứ tự mà chúng xuất hiện trong đầu. Mặc dù một vài câu hỏi theo nhau có thể được kết nối hợp lý. Không cần phải suy nghĩ về việc xây dựng câu hỏi và tìm kiếm câu trả lời cho nó. Trước hết, bạn phải bắt đầu suy nghĩ, suy nghĩ và đây là nhiệm vụ chính mà tôi đưa vào bài viết này. Do đó, không cần thiết phải tìm kiếm bất kỳ động cơ ẩn trong các công thức. Chỉ cần suy nghĩ.


Tôi cảnh báo bạn, nhiều câu hỏi bất tiện, chúng có thể làm tổn thương cảm xúc của bạn, truyền cảm hứng cho một cái gì đó khó hiểu, nhưng bạn cần phải tự hỏi mình, bởi vì nhiều vấn đề không thể bỏ qua. Và tốt hơn là nên tự hỏi họ ngay bây giờ, xem xét cẩn thận và đưa ra quyết định nào đó hơn là gặt hái những hậu quả của ảo tưởng và lựa chọn sai lầm sau này.

Hãy để những câu hỏi này và gây ra cảm giác khó chịu, nhưng mục đích của những câu hỏi này không phải để làm bạn khó chịu, mà là để gây ra một số hành động nhất định. Đừng vượt qua các vấn đề, nhưng hãy tìm giải pháp cho chúng! Tôi đã hỏi và tự hỏi nhiều câu hỏi trong số đó, và chúng giúp tôi hiểu bản thân sâu sắc hơn và, sử dụng kiến ​​thức này, để tiếp tục. Nếu bạn không tự tin vào sức mạnh đạo đức của mình, bị trầm cảm, thì tốt hơn là bỏ qua bài viết này, bởi vì trong trường hợp này, các câu hỏi có thể khiến bạn rơi vào trầm cảm.

Nếu tôi hiểu rằng thật khó để tôi giao tiếp với một số người, thì tôi nghĩ làm thế nào để tránh điều đó.
Nếu tôi hiểu rằng tôi lười biếng, thì tôi nghĩ về cách tăng cường kỷ luật.

Nói chung, tôi quyết tâm giải quyết vấn đề, và không chỉ là cúi đầu xuống và ngoan ngoãn chấp nhận hoàn cảnh. Tôi muốn bạn được tùy chỉnh quá.

Làm thế nào để trả lời câu hỏi?

Không cần thiết phải trả lời tất cả cùng một lúc. Bạn có thể phải suy nghĩ thấu đáo. Đừng vội trả lời ngay câu hỏi, đây có thể là một câu trả lời theo khuôn mẫu, do những khuôn mẫu đã phát triển trong suy nghĩ của bạn. Những khuôn mẫu này được thiết kế để đơn giản hóa suy nghĩ của bạn và để bảo vệ lòng tự trọng của bạn khỏi khả năng tự buộc tội. Chúng hoạt động ngay lập tức, mang đến cho bạn câu trả lời thoải mái nhất về tâm lý. Nhưng một câu trả lời như vậy không có nghĩa là trung thực. Do đó, hãy dành thời gian để suy ngẫm, cố gắng đi đến tận cùng và trung thực với chính mình nhất có thể. Nếu cần thiết, trở lại bài viết.

Gợi ý: hầu hết các vấn đề là ở bạn, không phải ở thế giới bên ngoài. Và những vấn đề này có thể được giải quyết bằng cách tự làm việc.

Ngoài ra, một số lời khuyên có thể được tìm thấy bằng cách nhấp vào các liên kết mà tôi đưa ra trong bài viết.

Một số câu hỏi bao gồm một tuyên bố. Ví dụ, tại sao bạn hút thuốc? Nếu bạn không hút thuốc, hãy bỏ qua câu hỏi không áp dụng cho bạn. Điều tương tự áp dụng cho tất cả các câu hỏi như vậy.

Một số câu hỏi có thể gây nhầm lẫn một số, nhưng khiến người khác thờ ơ. Điều này là bình thường. Không thể dự đoán trước về chuỗi suy nghĩ của bạn và những gì có thể thu hút sự chú ý của bạn.

Câu hỏi

  1. Tại sao tôi phải băn khoăn về ý kiến ​​của người khác về bản thân?
  2. Làm thế nào để người quen đối xử với tôi?
  3. Tại sao tôi không thể ở một mình?
  4. Tại sao tôi uống rượu?
  5. Tại sao tôi xấu hổ và nhút nhát?
  6. Làm thế nào để con tôi đối xử với tôi?
  7. Tại sao tôi khó kết bạn?
  8. Tôi có nên tuyệt đối tốt hơn những người khác không?
  9. Số phận thật bất công với tôi. Vậy thì sao?
  10. Tại sao tôi thề nhiều?
  11. Điều gì xảy ra trên thế giới?
  12. Điều gì đang xảy ra ở đất nước tôi?
  13. Điều gì xảy ra trong công việc của tôi?
  14. Tôi muốn gì từ cuộc sống?
  15. Tại sao kế hoạch của tôi không được thực hiện?
  16. Tôi có hài lòng với lựa chọn của mình không?
  17. Tại sao phải lo lắng và lo lắng?
  18. Ai chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra trong cuộc sống của tôi theo cách này chứ không phải là khác?
  19. Ai chịu trách nhiệm cho những gì tôi đã trở thành?
  20. Là con đường cuộc sống mà tôi đã chọn cho mình là duy nhất có thể?
  21. Điều gì ngăn cản tôi sống cuộc sống mà tôi muốn sống?
  22. Có ai nợ tôi điều gì không?
  23. Tôi có nợ ai đó không?
  24. Tại sao tôi lại thề với vợ / chồng? Điểm là gì? Chúng ta có đến một cái gì đó có giá trị như là kết quả của những xung đột?
  25. Tại sao cảm xúc của tôi chiếm lấy tôi?
  26. Tôi có một tâm trạng xấu. Vậy thì sao?
  27. Tại sao tôi cần một chiếc váy thứ mười hoặc một chiếc đồng hồ thứ ba?
  28. Điều gì sẽ xảy ra với tôi trong mười, hai mươi, ba mươi năm nữa? Cuộc sống của tôi bằng cách nào đó sẽ thay đổi nếu tôi tiếp tục làm những gì tôi làm? Những quan điểm này có phù hợp với tôi không?
  29. Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe của tôi nếu tôi tiếp tục dẫn đầu lối sống mà tôi dẫn đầu bây giờ?
  30. Điều gì sẽ xảy ra với tôi khi tôi già đi và không thể tìm thấy niềm vui trong những điều mang lại cho tôi niềm vui bây giờ (tình dục, thức ăn, đồ uống)?
  31. Tôi thích công việc của tôi?
  32. Công việc của tôi có phù hợp với tôi như một nguồn thu nhập và công việc của cả cuộc đời không?
  33. Tại sao tôi không thể tổ chức các nguồn thu nhập khác?
  34. Điều gì xảy ra nếu tôi mất việc?
  35. Tại sao tôi không làm việc từ xa?
  36. Tại sao tôi không kinh doanh?
  37. Tôi đã kém may mắn hơn những người khác. Vậy thì sao?
  38. Tôi sẽ làm gì vào cuối tuần này? Và tiếp theo? Tôi làm gì mỗi cuối tuần?
  39. Tại sao tôi hút thuốc?
  40. Tôi có nghỉ ngơi đủ không?
  41. Tôi có đủ thời gian rảnh không?
  42. Tôi ngủ đủ giấc?
  43. Tôi có thể chất tốt không?
  44. Tôi cảm thấy tốt chứ
  45. Tôi có thể tập trung không?
  46. Ăn như thế nào?
  47. Tôi có dành đủ thời gian với người thân không?
  48. Tại sao tôi ở lại làm việc? Điều gì xảy ra nếu tôi đi đúng giờ?
  49. Tại sao tôi thực hành tôn giáo đặc biệt này, mà không phải tôn giáo khác? Có phải tất cả các tôn giáo khác đều sai?
  50. Tôi có siêng năng thực hiện các điều răn của đức tin của tôi không? Nếu không, làm thế nào tôi có thể chắc chắn về sự cứu rỗi của linh hồn?
  51. Điểm đau khổ là gì?
  52. Sở thích, sở thích của tôi là gì? Tôi thích cái gì?
  53. Tôi dành bao nhiêu thời gian cho các mạng xã hội?
  54. Tôi đã xem TV bao lâu rồi?
  55. Tôi đã đọc bao nhiêu cuốn sách trong năm qua?
  56. Âm nhạc thú vị là gì?
  57. Tôi có được giáo dục tốt và uyên bác?
  58. Tại sao Trái đất không rơi trên mặt trời?
  59. Thông tin di truyền được mã hóa như thế nào?
  60. Một nguyên tử bao gồm những gì?
  61. Tôi biết bao nhiêu ngoại ngữ?
  62. Tôi có đáp ứng đầy đủ cho những lời chỉ trích?
  63. Lần cuối cùng tôi đồng ý với người khác là ý kiến ​​khác với tôi và công khai thừa nhận điều đó là khi nào?
  64. Điểm nào trong những tranh chấp mà mỗi người tham gia không muốn chấp nhận ý kiến ​​của người kia? Là sự thật sinh ra trong những tranh chấp như vậy?
  65. Tại sao tôi cần một người để chứng minh điều gì đó?
  66. Lần cuối cùng tôi ca ngợi mọi người, nói với họ những lời khen chân thành là khi nào?
  67. Làm thế nào tôi tốt hơn những người tôi không thích?
  68. Tại sao một số người không thích tôi?
  69. Bạn yêu tôi vì điều gì?
  70. Tại sao tôi yêu những người tôi yêu?
  71. Tôi đã có đủ sức mạnh để tăng cường sức mạnh của mình và thoát khỏi những sai sót?
  72. Đã bao lâu tôi tặng quà như vậy, không có lý do?
  73. Bao lâu tôi đã đến thăm người thân cao tuổi của tôi?
  74. Có nhiều người sẽ giúp tôi không quan tâm nếu tôi cần nó?
  75. Lần cuối tôi lau nhà là khi nào?
  76. Tôi có thường ở một mình và nghĩ về cuộc sống không?
  77. Lần cuối cùng tôi làm điều gì đó mà người khác không chấp nhận, nhưng cuối cùng tôi đã hài lòng với lựa chọn của mình?
  78. Tôi có mang mọi thứ đến cùng không?
  79. Tôi có óc hài hước không?
  80. Tôi có cười nhiều không?
  81. Tôi có thích cuộc sống không?
  82. Tôi có vui không
  83. Tôi có thường xuyên phàn nàn về cuộc sống?
  84. Nhiều người sống trong điều kiện đói, thiếu nhà ở và cuộc sống của họ luôn gặp nguy hiểm. Tại sao tôi coi vấn đề của mình rất quan trọng và nghiêm trọng?
  85. Tôi đang làm mọi thứ để cải thiện cuộc sống của tôi?
  86. Tại sao chiến tranh xảy ra?
  87. Nỗi sợ hãi của tôi đến từ đâu? Tại sao tôi sợ chuột nếu chúng không thể làm hại tôi?
  88. Tại sao tôi phải bị người khác xúc phạm?
  89. Tại sao tôi phải giả vờ là người tôi thực sự không phải là?
  90. Những sai lầm nghiêm trọng nhất trong cuộc sống của tôi là gì?
  91. Tại sao tôi cô đơn?
  92. Làm thế nào để nguyên tắc của tôi, thế giới quan của tôi giúp tôi?
  93. Bạn bè của tôi thuộc loại người nào? Tại sao chúng ta lại cùng nhau?
  94. Điều gì quyết định hành vi của tôi?
  95. Lần cuối cùng tôi dọn dẹp căn hộ hoặc nơi làm việc là khi nào?
  96. Cái gì tốt, cái gì xấu?
  97. Tôi có lắng nghe người khác cẩn thận không?
  98. Tôi đã chịu đựng rất nhiều cho người khác?
  99. Tại sao tôi xấu hổ với những người thân yêu của tôi?
  100. Tôi biết gì về cái chết?