Một người vô cảm: tại sao anh ta lại như vậy và phải làm gì?

Người đàn ông để trải nghiệm cảm xúc - vừa dễ chịu vừa không như vậy.

Theo quy định, một người nhận thức được những gì anh ta cảm thấy, vì anh ta có khả năng nhận ra những trải nghiệm của mình và có thể mô tả chúng.

Nhưng có những người không thể không nhận ra cũng không thể hiện cảm xúc riêng trong lời nói.

Hiện tượng này được gọi là gì? Xem xét các định nghĩa về các khái niệm cơ bản, nguyên nhân, triệu chứng, tiên lượng và phương pháp điều trị.

Những người này được gọi là gì?

Trong cuộc sống hàng ngày, những người vô cảm được gọi là vô tâm, thờ ơ, da dày, khô khan, vô hồn, lạnh lùng, thờ ơ, vô cảm, yếm thế.

Từ quan điểm khoa học, những người như vậy được coi là alexithymics.

Alexithymia - Đây là một rối loạn trong đó một người không thể thể hiện cảm xúc của mình bằng lời nói.

Aleksithymics được phân biệt bởi bản chất xung đột của họ, khả năng chịu căng thẳng yếu, trí tưởng tượng kém. Họ thường gặp phải các bệnh soma hình thành trên cảm xúc của con người.

Người khỏe mạnh trải qua những cảm xúc mãnh liệt, họ có thể nhận ra và hiểu, và do đó loại bỏ và bình tĩnh.

Vì alexithimic không nhận thức được kinh nghiệm của mình, anh ta không thể tìm ra cách tiếp cận có thẩm quyền để loại bỏ chúng. Những người như vậy nhìn thế giới với sự thù địch, không biết làm thế nào để phản ứng bình thường với căng thẳng.

Họ không có không động lực, cũng không định hướng đạo đức, cũng không mục tiêu xuất hiện dưới ảnh hưởng của kích thích cảm xúc tích cực.

Định nghĩa khái niệm

Sự cứng nhắc về cảm xúc thể hiện ở chỗ cá nhân yếu đuối, rất chọn lọc và trong phạm vi hẹp cho thấy phản ứng cảm xúc với các kích thích khác nhau.

Cảm xúc buồn tẻ - Đây là một trạng thái tinh thần đặc biệt, trong đó một người thể hiện rất yếu hoặc mất cảm xúc cao hơn hoàn toàn (cảm thông, tôn trọng, khoan dung, khéo léo, khiêm tốn, trung thực, có lương tâm, v.v.).

Cảm xúc lạnh được gọi là một rối loạn trong đó cá nhân hoàn toàn không cảm thấy cảm xúc, hoặc biểu hiện của họ giảm dần.

Với sững sờ tình cảm dưới ảnh hưởng của những trải nghiệm tâm linh mãnh liệt (sợ hãi, kinh hoàng, nguy hiểm đến tính mạng), một trạng thái phát sinh trong đó hoạt động tình cảm, hoạt động vận động bị chặn và quá trình suy nghĩ bị chậm lại.

Trầm cảm - trạng thái tinh thần bệnh lý, được đặc trưng bởi sự suy giảm tâm trạng, mất hứng thú với mọi thứ xung quanh, suy giảm hạnh phúc.

Người vô cảm - tại sao anh ta lại như vậy?

Người không cảm xúc hay không cảm xúc - tại sao anh ta lại như vậy?

Một số người coi alexithymia là một căn bệnh, những người khác tin rằng đó là đặc điểm tính cách. Alexithymia được chia điều kiện thành tiểu học và trung học.

Tiểu học gây ra bởi dị tật bẩm sinh xảy ra trong quá trình phát triển của thai nhi, sự ra đời của đứa trẻ vào thế giới, sự lây truyền của những căn bệnh thời thơ ấu đầu tiên.

Trung học do những lý do có thể tự biểu hiện trong một thời đại ý thức hơn:

• kinh nghiệm đau thương;
• tình huống căng thẳng;
• rối loạn tâm thần.

Một số chuyên gia thấy nguyên nhân của bệnh này ở các khía cạnh liên quan đến văn hóa xã hội.

Một người không được giáo dục, anh ta không có văn hóa xã hội, một nền giáo dục cơ bản, trong đó anh ta có thể tự nghiên cứu về bản thân, cảm xúc và cách thể hiện của họ.

Tại sao không đủ cảm xúc trong cuộc sống?

Theo các nhà phân tâm học, alexithymia được coi là tình cảm buồn tẻphát triển như một phản ứng phòng thủ đối với một yếu tố tiêu cực nhất định. Trong suốt cuộc đời của mình, một người mọi lúc phải đối mặt với những tình huống căng thẳng.

Nếu anh ta không thể vượt qua chúng, có một sự nghiện dần dần. Sự vắng mặt của một phản ứng cảm xúc với những gì đang xảy ra là một cơ chế bảo vệ tâm lý của con người.

Nguyên nhân của alexithymia có thể là một hoặc khác khái niệm nuôi dạy conthông qua đó cá nhân đã phải đi ở độ tuổi dịu dàng.

Những câu như "đàn ông không nên khóc", "biểu lộ cảm xúc công khai - chiều cao của sự không đứng đắn" có thể dẫn đến sự phát triển khả năng kìm nén trải nghiệm của chính họ.

Đừng quên các trường hợp khi biểu lộ cảm xúc bị trừng phạt hoặc chế giễu.

Ví dụ, một đứa trẻ bị mắng vì nước mắt hoặc tiếng cười lớn, bạn bè chế giễu những trải nghiệm cảm giác của nó.

Một trải nghiệm như vậy buộc chúng ta không thể hiện cảm xúc của chính mình và thậm chí hoàn toàn bỏ qua chúng. để tránh sự chế nhạo và đổ lỗi.

Cảm xúc buồn tẻ: triệu chứng

Làm thế nào để nhận ra sự buồn tẻ trong tình cảm?

1. Các cá nhân không thể diễn tả bằng lời nói cảm xúc của mình. Trên mặt nạ không cảm xúc. Vì tình cảm này mà mù chữ tình cảm, nên trí tuệ của anh không phát triển. Vì người đó không hiểu kinh nghiệm, anh ta hoàn toàn không có khuynh hướng đồng cảm.

   Đôi khi anh ta trông vô tâm và ích kỷ trong mắt người khác. Mặc dù trong thực tế, cá nhân sẽ rất vui khi thể hiện sự tham gia, nhưng đơn giản là không biết làm thế nào để làm điều đó.

   Bởi vì điều này, trong những tình huống như vậy, anh ta thường giải quyết câu hỏi bằng một cụm từ mẫu.

2. Số lượng tăng mâu thuẫn với người khác. Vì một người không hiểu cảm xúc của chính mình, anh ta không biết cách thay đổi phản ứng hành vi và cách tiếp cận với họ. Kết quả là sự cô đơn.



3. Một trong những dấu hiệu nổi bật nhất là suy nghĩ thực dụng và hoàn toàn thiếu hứng thú với sự sáng tạo. Khả năng sáng tạo chỉ được phát triển bởi những người có khả năng trải nghiệm và hiểu cảm xúc của chính họ. Alexitimik không nhận thức được cảm xúc của mình, vì vậy anh nghĩ, chỉ dựa vào logic. Đồng thời, những cảm xúc bất chợt lóe lên thường xuyên, khi một cá nhân đổ tình trạng của mình lên người khác, không nhận ra lý do tại sao điều này xảy ra.
4. Có những vấn đề với sự phản ánh đầy đủ về những gì đang xảy ra.. Vì cá nhân không nhận ra cảm xúc, anh ta không thể đáp ứng kịp thời với hành vi của người khác và thích nghi với nó. Trong trường hợp này, tự điều chỉnh không bị ảnh hưởng đặc biệt.

   Nếu cần thiết, alexithymics có thể nhanh chóng thay đổi cả ở cấp độ bên ngoài và bên trong, thích nghi với điều kiện mới.

5. Aleksithymists có thể không thấy giấc mơ nào cả. Nếu họ mơ về một điều gì đó trong giấc mơ đêm, thì chúng thường là cuộc sống hàng ngày bình thường.
6. Họ phủ nhận vấn đề tình cảm. Không có thứ gọi là trực giác cho họ.
7. Nói về những trải nghiệm của bản thân, những người này thường sử dụng những từ mô tả cảm giác vật lý. Họ không thể phân biệt giữa nỗi đau thể xác và nỗi thống khổ về tinh thần, niềm vui và sự ấm áp.
8. Sự tồn tại của những cá nhân như vậy trở nên nhàm chán và buồn tẻ không thể chịu được do thiếu cảm xúc, cuộc sống cá nhân và xã hội của họ không được sắp xếp.

   Không có khả năng hiểu được cảm xúc của người khác, alexitimik nghi ngờ rằng đối tác đưa ra các vấn đề từ đầu. Không có khả năng cảm thấy tội lỗi và hối hận dẫn đến việc một người như vậy thay đổi trách nhiệm trên vai người khác, và điều này, tất nhiên, không góp phần vào việc thiết lập các mối quan hệ mạnh mẽ.

9. Những người này sợ thay đổi, tránh biểu lộ cảm xúc của chính mình. Chính suy nghĩ cho phép bản thân trở nên giàu cảm xúc hơn khiến họ chịu đựng sự kháng cự.
10. Hầu hết các alexithymics họ cảm thấy vô tri vô giác, họ cảm thấy như thiếu thứ gì đó bên trong. Kết quả là, họ tìm cách lấp đầy khoảng trống này bằng bất cứ điều gì. Vì lý do này, những người như vậy thường rơi vào nghiện rượu hoặc ma túy, bởi vì những chất này tô màu thế giới bằng những màu sắc khác nhau, lấp đầy nó bằng những cảm xúc sống động và cảm giác khác thường. Ngay khi hiệu quả kết thúc, tôi muốn dùng liều mới hết lần này đến lần khác.

    Có nhiều phụ thuộc hành vi cho phép bạn trải nghiệm rất nhiều cảm giác và trải nghiệm ngay lập tức.

Một mặt, alexithimic vẽ một cái nhìn tỉnh táo về cuộc sống. Nhưng mặt khác, anh ta hoàn toàn xa lạ với sự thân mật đang hình thành giữa mọi người ở mức độ gợi cảm - cảm xúc.

Sự buồn tẻ trong tình cảm của cha mẹ - hậu quả:

Chẩn đoán

Thiếu cảm xúc tự nó không phải là một căn bệnh, tuy nhiên thường có thể là một dấu hiệu của một số bệnh hoặc rối loạn tâm thần:

• tổn thương não hữu cơ;
• bệnh tâm thần;
• tâm thần phân liệt;
• trầm cảm;
• hội chứng heboid;
• mất trí nhớ

Dù sao, chẩn đoán chỉ có thể được thiết lập bác sĩ tâm thần hoặc tâm lý trị liệu.

Dự báo

Vô cảm không ảnh hưởng đến tuổi thọnhưng chất lượng tồn tại giảm.

Dự báo như sau: một cuộc sống nghèo nàn trong cô độc, không có màu sắc tươi sáng và những khoảnh khắc vui vẻ.

Trước hết, rất khó để một cá nhân hiểu chính mình. Anh ta dường như đang trải qua cảm xúc, nhưng họ không lấp đầy anh ta với những năng lượng mà người bình thường nhận được.

Cảm xúc tích cực là động lực, những cảm xúc tiêu cực cho phép bạn cảm thấy bị đe dọa và rút ra bài học từ những tình huống nhất định. Một người có alexithymia không có nó..

Truyền thông là đáng chú ý tồi tệ hơn. Một người không thể thể hiện cảm xúc của chính mình và đưa ra phản hồi thích đáng cho nhận xét của người khác. Người đàn ông không có khả năng từ bi, kết quả là, nó trở nên khô và vô hồn.

Cách tiếp cận logic không phải lúc nào cũng hiệu quả - cá nhân bị coi là ích kỷ và tàn nhẫn.

Môi trường xung quanh không hiểu cách giao tiếp với những người không thể hiện cảm xúc và không thảo luận về chúng.

Hoạt động xã hội bị cạn kiệt, bởi vì trong cuộc sống của một người chỉ đơn giản là không có người sẵn sàng chấp nhận nó mà không có sự thân mật trong tình cảm. Kết quả của alexithymia là một sự tồn tại thường ngày đơn điệu.

Cuộc sống thật dễ đoánđiều đó được xác minh theo nghĩa đen trong các bước, vì cá nhân không thể tìm thấy chính mình trong các tình huống mà họ hành động dưới ảnh hưởng của cảm xúc.

Một mặt, điều này, tất nhiên, giải phóng chúng ta khỏi những khó khăn không lường trước được, nhưng mặt khác, không thể ở trong những tình huống lạ lẫm.

Phải làm gì

Không có cảm xúc - phải làm gì? Nguyên nhân không thể hiểu được của alexithymia dẫn đến điều trị không đầy đủ.

Trong trường hợp alexithymia nguyên phát, việc kê đơn trị liệu khá khó khăn: đến một lúc nào đó đã xảy ra sai lệch và gần như không thể nhận ra.

Việc điều trị sẽ có hiệu quả khi nói đến alexithymia thứ cấp.. Có tính đến các nguyên nhân gây cảm lạnh, bác sĩ thực hiện các biện pháp để loại bỏ nó. Các kỹ thuật sau đây được sử dụng phổ biến nhất:

• liệu pháp thai kỳ;
• đề nghị;
• liệu pháp tâm lý;
• thôi miên;
• trị liệu nghệ thuật.

Trong quá trình điều trị bạn cần kiên nhẫn, vì kết quả sẽ được chú ý chỉ sau thời gian.

Kỹ thuật rất hiệu quả khi một người thể hiện thành phần sáng tạo của mình, kể từ khi có mối quan hệ chặt chẽ với biểu hiện của cảm xúc.

Đó là mong muốn rằng cá nhân tạo ra các tác phẩm đầy màu sắc và thú vị nhất có thể.

Đầu tiên, công việc được thực hiện với sự thể hiện của cảm xúc, sau đó với sự hiểu biết và công nhận của họ. Cá nhân phải mô tả cảm xúc của mình, sử dụng từ vựng của riêng mình và tất cả các loại tài liệu. Điều quan trọng không kém là quan sát cảm xúc của người khác..

Thuốc chỉ được sử dụng trong trường hợp trầm cảm và bệnh tâm lý. Họ kìm nén cảm xúc và loại bỏ các dấu hiệu sinh lý.

Nhưng công việc của một nhà trị liệu vẫn là cần thiết, bởi vì sự nhấn mạnh là vào những suy nghĩ và kinh nghiệm có ý thức. Đóng một vai trò quan trọng giấc ngủ lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng.

Đừng quên rằng kết quả điều trị phụ thuộc chủ yếu vào mong muốn của chính người đó để mở ra thế giới tình cảm của mình cho bản thân và người khác.