Tự phát triển và hoàn thiện bản thân: bắt đầu từ đâu
Trong cuộc sống của hầu hết mọi người, một khoảnh khắc xuất hiện khi người ta muốn thay đổi một điều gì đó trong chính mình và trong một cuộc đời. Sau đó, một người nghĩ về việc cải thiện bản thân và anh ta phải đối mặt với một câu hỏi hoàn toàn tự nhiên về nơi bắt đầu phát triển bản thân. Vì bạn đã nghĩ về việc tự cải thiện, điều đó có nghĩa là bạn đã thực hiện bước đầu tiên và quan trọng. Nhưng không ngay lập tức bắt đầu quá trình và khuyến nghị thực tế. Để quá trình phát triển bản thân không chỉ mang lại niềm vui mà còn mang lại lợi ích, bạn cần tập trung một chút vào giai đoạn ban đầu và suy đoán.
Bắt đầu bằng cách quyết định cho chính mình những gì chính xác cải thiện bản thân đại diện cho bạn. Nói chung, có bốn lĩnh vực quan trọng mà một người có thể và nên phát triển. Đó là sức khỏe, sự phát triển cá nhân và thành công, hạnh phúc tài chính, các mối quan hệ cá nhân và gia đình.
Nhìn vào bản thân và cuộc sống của bạn từ phía bên. Bạn muốn thay đổi điều gì ở bản thân, trong hành vi, trong cuộc sống của bạn, điều này áp dụng cho lĩnh vực nào của cuộc sống, điều đó quan trọng với bạn như thế nào vào lúc này, sự phát triển bản thân đối với bạn và điều gì xảy ra nếu bạn có thể thay đổi tích cực, điều gì sẽ cuộc sống của bạn Bạn không nên bỏ qua giai đoạn này, để có hiệu quả tốt nhất bạn cần phải tự hỏi mình tất cả những câu hỏi này, có thể có nhiều hơn nữa.
Trước khi bạn nhận được lời khuyên thực tế, bạn cần hiểu bản thân và cuộc sống của bạn. Đừng ngại nhìn vào bên trong bản thân, gặp gỡ và tìm hiểu chính mình. Tháo rời và sắp xếp tất cả những suy nghĩ, ước mơ, mục tiêu, tính cách của bạn, những đặc điểm tích cực và tiêu cực, kỹ năng và khả năng của bạn. Xem nếu bạn thích công việc của bạn và liệu nó mang lại sự hài lòng. Bạn có thích môi trường của bạn, và bạn trở nên tốt hơn mỗi ngày hay hoàn toàn không có gì xảy ra.
Vì vậy, sau khi bạn có thể tự mình giải quyết, đặt ưu tiên, xác định cách bạn muốn nhìn thấy bản thân và cuộc sống của chính mình trong tương lai, phác thảo và ghi nhớ hình ảnh này, bạn có thể bắt đầu thực hành. Bây giờ sau đó bạn cần phải biết những gì bạn cần.
Hồ sơ.
Nếu bạn chưa bao giờ lên kế hoạch, và bạn không có nhật ký, thì hãy mua gấp. Từ ngày đầu tiên, có được ba cuốn nhật ký, nó có thể là sổ ghi chép hoặc sổ ghi chép đẹp, nó cũng có thể là một notepad thông thường hoặc một trình soạn thảo văn bản trên máy tính. Nói chung, mọi thứ nên chính xác là nó thuận tiện cho bạn. Vì vậy, đây là "Nhật ký thành công (chiến thắng)", "Kế hoạch", "Nhật ký ý tưởng". Đây là ba thành phần của sự tự cải thiện cá nhân thành công.
Danh sách.
Bây giờ bạn cần học cách lập danh sách. Nói chung, nhờ vào danh sách, việc cấu trúc và lên kế hoạch cuộc sống chính xác sẽ dễ dàng hơn nhiều. Thường xuyên lập một danh sách cho mỗi ngày, tốt nhất là với các khoảng thời gian, theo các quy tắc quản lý thời gian. Ngoài ra, bạn có thể dành cả ngày hoặc ngày nghỉ để lập danh sách, đây không chỉ là một hoạt động hữu ích, mà còn là một hoạt động rất thú vị. Ví dụ: tạo các danh sách như "Danh sách mua sắm", "Danh sách mục tiêu trong 1 tháng", "Danh sách mục tiêu trong 1 năm", "Danh sách mục tiêu trong 5 năm", "Danh sách sách cần đọc", "Danh sách các nhiệm vụ bạn cần đọc làm ". Có nhiều lựa chọn, nó là cá nhân và phụ thuộc vào bạn và lối sống của bạn. Ví dụ: nếu bạn thường xuyên đi du lịch, bạn có thể lập một "Danh sách những thứ trên đường".
Mục tiêu
Trước khi đặt mục tiêu cho bản thân, chỉ cần lập một danh sách những điều bạn mơ ước là không đủ. Các mục tiêu phải thực tế và có thể đạt được, chúng sẽ kích thích bạn và đốt cháy tiềm năng bên trong, các mục tiêu chỉ liên quan đến bạn, với tính cách của bạn chứ không phải để làm việc, chẳng hạn. Các mục tiêu phải cụ thể, nghĩa là, nếu bạn muốn đạt được sự độc lập về tài chính, thì theo tính toán, giả sử bạn cần nhận được 100 nghìn mỗi tháng. Do đó, mục tiêu không phải là "Tôi muốn kiếm được nhiều tiền và trở nên tự do về tài chính", nhưng "Tôi kiếm được ít nhất 100 nghìn rúp mỗi tháng." Mục tiêu nên được xây dựng tích cực, đưa bạn tới những thành tựu và hành động. Nói chung, nếu các khuyến nghị được tuân theo, thì việc đạt được các mục tiêu sẽ dễ dàng và đơn giản.
Ngoài những lời khuyên thiết thực, bạn cũng cần thường xuyên làm việc về bản thân, suy nghĩ, tổ chức và kỷ luật tự giác. Đọc thêm những cuốn sách động lực và thông minh về phát triển cá nhân, về kinh doanh, về sự giàu có. Nghe audiobook và các bài học âm thanh, xem video, hội thảo trên web, tham dự các khóa đào tạo và hội thảo. Điều quan trọng nhất trong việc làm việc cho bản thân và phát triển bản thân là mong muốn và động lực mạnh mẽ.
