Lĩnh vực của cuộc sống giống như các phòng trong một ngôi nhà. Có thể từ chối nhà bếp? Và từ phòng vệ sinh? Sẽ tiện lợi biết bao nếu bạn gỡ bỏ tất cả các bức tường trong căn hộ. Các khu vực quan trọng là riêng biệt, nhưng không kém phần quan trọng. Sự cân bằng giữa chúng đôi khi biến thành một lý tưởng không thể đạt được. Có những khuyến nghị đơn giản sẽ giúp phát triển tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
Cõi đời là gì?
Lĩnh vực của cuộc sống là một phần nhất định của nó, được thể hiện bằng một tập hợp các mục tiêu tương tự, các mối quan hệ xã hội. Các nguồn khác nhau phân bổ một số lượng khác nhau của họ. Chúng có liên quan chặt chẽ với nhau, nhưng hầu hết mọi người thích tách chúng ra. Điều này được khuyến khích, vì có những khó khăn trong việc xác định các ưu tiên và tập trung đồng thời vào một số lĩnh vực của cuộc sống.
Chẳng hạn, có ý kiến cho rằng trước tiên một người cần có được học vấn cao hơn và xây dựng sự nghiệp, và chỉ sau đó mới chú ý đến gia đình. Phong cách ứng xử này được thấm nhuần bởi cha mẹ hoặc xã hội. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể đồng thời tạo ra các mối quan hệ mạnh mẽ và đạt được đỉnh cao nghề nghiệp. Điều chính là để thiết lập chính xác các ranh giới và phân phối thời gian.
Các lĩnh vực chính của cuộc sống con người
Tăng trưởng cá nhân và tinh thần
Thế giới nội tâm của con người là một gam màu phong phú của cảm xúc, cảm xúc, nỗi sợ hãi, suy nghĩ. Không biết làm thế nào để tìm ra chính mình, không yêu bản thân, một người sẽ không bao giờ có thể xây dựng mối quan hệ với người khác và đạt được các mục tiêu khác. Những vấn đề trong ngành này dẫn đến rút lui, nghiện thói quen xấu, truyền hình, Internet.
Khu vực này cho thấy:
- làm thế nào một người được người khác nhìn thấy;
- Liệu anh ấy có biết cách thể hiện mình một cách chính xác?
- Liệu anh ta có kỹ năng lãnh đạo?
- lòng tự trọng của anh ta là gì
Một số tác giả chia sẻ sự phát triển tâm linh và cá nhân. Việc đầu tiên liên quan đến việc "giáo dục" các phẩm chất đạo đức và cảm xúc. Họ giúp phản ứng chính xác với những thất bại, để đánh giá những gì một người đã sẵn sàng để đạt được thành công. Thứ hai liên quan đến lĩnh vực sáng tạo, kinh doanh, kỹ năng giao tiếp.
Bạn bè và giải trí
Đây là một lĩnh vực quan tâm. Điều này bao gồm tất cả những gì thuộc định nghĩa của "sở thích". Từ này thường dẫn mọi người đến một ngõ cụt, bởi vì nhịp sống hiện đại thường không dành thời gian cho bản thân và sở thích của họ, do đó họ bị giới hạn xem chương trình TV và ngủ. Nó biến cuộc sống thành một ngày mặt đất.
Khu vực này cho thấy:
- tính xã hội và cởi mở của một người (hướng nội, hướng ngoại);
- Làm thế nào rộng rãi;
- làm thế nào một người định vị chính mình trong xã hội;
- sở thích
Không cần thiết phải có nhiều bạn bè hoặc sở thích, khá nhiều người thực sự thân thiết và yêu thương.
Sự nghiệp và Tài chính
Đây là một trong những lĩnh vực quan trọng nhất của cuộc sống. Một người trả tiền cho cô ấy rất nhiều thời gian, thường đặt cô ấy lên trên những người khác. Nó không chỉ là kiếm tiền, mà còn là sự tôn trọng giữa các đồng nghiệp, thể hiện phẩm chất lãnh đạo.
Trong lĩnh vực này, bạn có thể hiểu:
- tham vọng của con người;
- thái độ của anh ấy đối với tiền bạc;
- động lực;
- hoạt động;
- khả năng xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Thiếu tiền gây căng thẳng. Thất bại trong công việc khiến việc lập gia đình trở nên khó khăn. Đối với một người đàn ông, điều này có nghĩa là anh ta sẽ không thể hỗ trợ vợ con. Một người phụ nữ, ngược lại, có thể bù đắp cho những thất bại trong sự nghiệp, cố gắng đắm mình hoàn toàn vào một mối quan hệ, nhưng đây là cách cô ấy đặt mình vào vị trí phụ thuộc.
Làm một việc không có tình yêu làm cho cuộc sống như một thói quen. Một người trở nên bất hạnh, điều đó dẫn anh ta đến sự đền bù thông qua các lĩnh vực khác của cuộc sống. Nhưng thường thì việc không thể đạt được thành công trong sự nghiệp làm tổn hại đến phạm vi phát triển cá nhân, ngăn cản việc xây dựng các mối quan hệ vì sự nghi ngờ bản thân.
Sức khỏe và lối sống năng động
Một lĩnh vực quan trọng thường được ghi nhớ khi thất bại xảy ra trong đó. Nó là tốt hơn để chăm sóc sức khỏe liên tục. Điều này cũng bao gồm chăm sóc cá nhân, thể thao. Các bác sĩ khuyên nên được kiểm tra mỗi năm một lần để đánh giá tình trạng chung của cơ thể và xác định bệnh ở giai đoạn đầu. Nhưng mọi người hiếm khi dùng đến điều này.
Trong lĩnh vực này, bạn có thể hiểu:
- một người quan tâm đến mình bao nhiêu;
- hoạt động và dễ phục hồi;
- Có một cam kết cho một lối sống lành mạnh, nó biến thành một giáo phái.
Gần đây đã có một sự bùng nổ lối sống lành mạnh trên thế giới. Số lượng người ăn chay đã tăng lên, giá trị của việc chơi thể thao đang được phát huy. Điều này thật tuyệt! Nhưng thường thì mong muốn có một lối sống đúng đắn được thúc đẩy bởi mong muốn "giống như mọi người khác" hoặc trở nên thời trang. Cách tiếp cận này cứu cơ thể, nhưng ảnh hưởng xấu đến sự phát triển cá nhân, vì nó giết chết cá nhân và khiến lòng tự trọng phụ thuộc vào ý kiến của người khác.
Gia đình và các mối quan hệ
Quả cầu này có thể được chia thành hai phần: gia đình người mà anh ấy lớn lên và mối quan hệ mà anh ấy sẽ xây dựng để tạo ra đơn vị xã hội mới của riêng mình. Mối quan hệ với cha mẹ quyết định hành vi của một người khác giới.
Nhu cầu tạo dựng gia đình nên mang tính cá nhân, không lấy cảm hứng từ xã hội. Thông thường mong muốn kết hôn hoặc kết hôn dựa trên thực tế là "đã đến lúc", "tất cả bạn bè đã kết hôn trong một thời gian dài". Nó cũng có thể kích hoạt nỗi sợ cô đơn. Đây là những động lực sai lầm thường dẫn đến cuộc sống gia đình không hạnh phúc và ly hôn. Mối quan hệ hạnh phúc được xây dựng chỉ dựa trên mong muốn được ở bên nhau, bên thứ ba không nên can thiệp vào họ.
Trong lĩnh vực này, bạn có thể xác định:
- tính cách của một người;
- kỹ năng lãnh đạo, khả năng chịu trách nhiệm;
- trưởng thành về tính cách;
- khả năng tìm thấy sự cân bằng giữa các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.
Điểm cuối cùng là rất quan trọng, vì nhiều mối quan hệ quyên góp vì sự nghiệp, quá bận tâm đến sự phát triển cá nhân hoặc thích dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè. Khi đây là một sự lựa chọn có chủ ý, không có gì sai với điều đó, nhưng lý do có thể là do tâm lý.
Sự phát triển của lĩnh vực cuộc sống
Tầm quan trọng của các lĩnh vực chính của cuộc sống
Tất cả các lĩnh vực của cuộc sống con người là quan trọng. Một người có vấn đề với sự phát triển cá nhân, sẽ không thể đạt được thành công trong công việc và trong cuộc sống cá nhân, rất có thể sẽ gặp vấn đề với sức khỏe tâm lý. Một người làm nghề nghiệp và tham công tiếc việc sẽ đặt gia đình lên bệ tài chính, sẽ phải đối mặt với công việc quá sức, khó khăn trong việc giao tiếp với bạn bè bên ngoài lĩnh vực hoạt động của mình.
Những người đã đầu hàng gia đình và từ bỏ sự nghiệp cuối cùng có thể nhớ đến vợ hoặc chồng với những gì họ hy sinh vì lợi ích của họ, không hài lòng về điều này và phá hủy hôn nhân. Mỗi quả cầu là một mảnh của cuộc sống. Bạn không thể hy sinh bất kỳ trong số họ.
Đạt được sự hài hòa
Thay đổi bắt đầu bằng việc thay đổi chính mình. Đôi khi một người không thành lập độc lập khu vực này, bởi vì anh ta chuyển sang các nhà tâm lý học. Sự phát triển của một tính cách hài hòa bao gồm:
- giải thoát khỏi sự cấm đoán, hạn chế, niềm tin sai lầm;
- Việc loại bỏ các khuôn mẫu;
- hiểu được mong muốn và thiết lập mục tiêu;
- phát triển điểm mạnh và tài năng;
- tìm kiếm và tiết lộ khả năng "ngủ";
- rèn luyện sự hào phóng, quyết đoán, trung thực.
Trong thực tế, có vẻ như ghi danh vào các khóa học ngoại ngữ, các bài học khiêu vũ, giúp đỡ trong một nơi trú ẩn động vật. Giúp lắng nghe khẳng định, thiền, thể thao. Sự phát triển cá nhân sẽ giúp xây dựng sự nghiệp, tinh thần - con đường trực tiếp để xây dựng mối quan hệ hài hòa và gia đình.
Người quen mới và cách để mở rộng lợi ích
Để phát triển khu vực này, bạn cần dành thời gian cho sở thích của mình ít nhất một lần một tuần. Sẽ tốt hơn nếu nó được tiến hành bên ngoài nhà để có liên hệ với những người cùng chí hướng. Thời gian với bạn bè là vô giá, đáng để họ tham gia vào lợi ích của bạn hoặc chấp nhận những gì họ đang làm. Sẽ thật tuyệt khi thử một cái gì đó mới cùng nhau. Tham dự các khóa đào tạo và các khóa học, hội thảo và triển lãm. Bạn có thể đến những nơi mới mở trong thành phố.
Điều quan trọng là những loại người bao quanh một người. Bạn nên tránh xa những người bi quan thường xuyên phàn nàn về cuộc sống. Đó là truyền nhiễm, như là lạc quan. Vì vậy, tốt hơn là được buộc tội tích cực, để có được cảm hứng.
(Không phải) tiền là hạnh phúc
Tôi không muốn nói rằng tiền không phải là thứ chính, nhưng phần lớn trong cuộc sống phụ thuộc vào sự sẵn có của họ. Mua quần áo, chỗ ở, thực phẩm, chi tiêu hàng ngày cho giải trí - thường chất lượng cuộc sống được ước tính bằng tiền.
Nếu tiền không đủ, bạn có thể tìm kiếm các nguồn bổ sung hoặc thay đổi công việc. Điều tương tự cũng áp dụng cho các trường hợp không gian có sẵn không phù hợp với đạo đức. Nếu chưa có khả năng thay đổi công việc, bạn có thể cố gắng cải thiện vi khí hậu: kết bạn với đồng nghiệp, trang bị nơi làm việc theo cách riêng của bạn (nếu điều này được cho phép hoặc phù hợp).
Ví dụ: thay đổi trình bảo vệ màn hình trên máy tính để dễ chịu hơn, đặt ảnh với gia đình hoặc bạn bè của bạn trên máy tính để bàn. Đừng ngại tìm kiếm một công việc mới, hãy chủ động hoặc yêu cầu tăng lương, nếu bạn nghĩ rằng điều này là hợp lý.
Cơ thể khỏe mạnh - tâm hồn hạnh phúc
Dành thời gian cho sức khỏe là quan trọng. Ngay cả khi không có mong muốn trải qua các kỳ thi, bạn có thể điều chỉnh cuộc sống của mình để mọi thứ đều theo thứ tự trong lĩnh vực này. Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách:
- các chuyến đi đến câu lạc bộ thể dục hoặc chạy bộ độc lập;
- dinh dưỡng hợp lý;
- vệ sinh;
- sự chú ý đến cơ thể (kiểm soát cân nặng, tư thế, khoảng cách tối ưu từ mắt đến màn hình, v.v.);
- phương pháp trị liệu chăm sóc sức khỏe và thư giãn (massage, spa, trị liệu bằng tinh dầu, xông hơi)
Một cơ thể đẹp và khỏe mạnh sẽ truyền cảm hứng và niềm vui.
Mối quan hệ như một sinh vật sống
Sự phát triển trong lĩnh vực cuộc sống này liên quan đến cả việc tìm kiếm đối tác mới và phát triển mối quan hệ với đối tác hiện có. Trong cả hai trường hợp, điều quan trọng là:
- tìm kiếm điểm chung với đối tác, lợi ích chung;
- để sống một cuộc sống xã hội (nó sẽ giúp những người độc thân tìm thấy một cặp vợ chồng và những người đàn ông trong gia đình để phát triển các lĩnh vực khác của cuộc sống);
- có thể lắng nghe và chia sẻ;
- hiểu vai trò của họ trong các mối quan hệ, chỉ thực hiện nó, mà không đảm nhận trách nhiệm của đối tác;
- định kỳ chia sẻ mục tiêu để xem nếu chúng phù hợp.
Con người tìm thấy thời gian cho mọi thứ mình muốn. Nếu việc thiếu một mối quan hệ dẫn đến cảm giác không vui, bạn nên suy nghĩ về lĩnh vực nào cản trở việc xây dựng của họ và khắc phục sự mất cân bằng.
Hạnh phúc cho người đó, những lĩnh vực của cuộc sống được lấp đầy, và không có cảm giác thiếu cảm xúc, tình yêu, tiền bạc, sức khỏe. Định kỳ, bạn cần thực hiện tự chẩn đoán, xác định sự mất cân bằng và lắng nghe tiếng nói bên trong, điều này sẽ cho bạn biết nơi đầu tư nhiều hơn và nơi tìm kiếm.
