Phát triển bản thân phổ biến được nhiều người biết đến. Tự học cũng không có gì bất ngờ. Nhưng tự học là gì? Đó là một điều để giáo dục người khác, tham gia vào việc đạo đức hóa, để giải thích điều gì là tốt và điều gì là xấu. Làm thế nào để giáo dục chính mình? Bạn có thể đặt mình vào một góc, bạn không thể tát vào một điểm yếu ... Có lẽ việc tự học của một người chỉ là một từ hay, mà không có gì? Nhưng tại sao sau đó khá thường xuyên nói về sự cần thiết của nó? Tôi có nên tham gia vào việc tự học, và làm thế nào để làm điều đó?
Tự học là gì?
Tự giáo dục là một hành động có ý thức nhằm mục đích tiết lộ đầy đủ của cá nhân. Trong thời thơ ấu, cha mẹ, giáo viên trường học, và, ở một mức độ nào đó, giáo viên đại học, tham gia vào việc nuôi dưỡng một người. Nhưng, sau khi tốt nghiệp, khi một người bước vào tuổi trưởng thành, sự can thiệp từ bên ngoài dần dần dừng lại. Đồng thời, vấn đề phát triển hơn nữa của nhân cách không làm mất đi sự liên quan của nó.
Làm thế nào để được trong trường hợp này? Ai nên tiếp tục quá trình giáo dục? Bạn bè, chồng hay vợ, có thể là chủ nhân? Nhiều khả năng, tất cả điều này sẽ sai. Một người trưởng thành khác với một đứa trẻ ở chỗ nó không cần các kích thích bên ngoài để phát triển. Hơn nữa tự tu, anh ta có thể tự thực hiện.
Các loại hình tự giáo dục
Tự cải thiện là một quá trình phức tạp và toàn diện. Không thể liên tục phát triển theo một hướng. Tất cả đều giống nhau, cuộc sống sẽ điều chỉnh phong trào. Ví dụ, một người nào đó quyết định trở thành một chuyên gia hạng nhất. Ông cống hiến hết mình cho nghề đã chọn. Nhưng người đàn ông này hoàn toàn không biết cách cư xử trong xã hội. Ngay cả khi là một chuyên gia, anh ta thất bại trong cuộc phỏng vấn với một tiếng nổ, và, ngay cả trong trường hợp việc làm, không ở lâu ở một nơi. Nó có nghĩa là kỹ năng làm việc hoặc khả năng một mình không phải là chìa khóa để thành công.
Thật thích hợp để nói rằng có những kiểu tự giáo dục như vậy:
- Trí tuệ;
- Thể chất;
- Thẩm mỹ;
- Tâm lý;
- Định hướng xã hội.
Đầu tiên là mong muốn có được kiến thức mới, để mở rộng triển vọng của họ. Thứ hai duy trì một mức độ tốt của hình thức vật lý, khả năng xử lý cơ thể của bạn. Thứ ba giúp ngắm nhìn người đẹp, để tận hưởng thế giới xung quanh. Thứ tư tạo ra phẩm chất ý chí. Thứ năm giúp thiết lập kết nối, duy trì giao tiếp trong xã hội.
Các yếu tố của tự giáo dục
Tự học của một người chỉ trở nên khả thi nếu có bốn thành phần chính:
- Tự phân tích - khả năng nhìn thấy điểm mạnh và điểm yếu của bạn;
- Tự báo cáo - chịu trách nhiệm cho cuộc sống của bạn;
- Tự động viên - khả năng điều chỉnh bản thân để làm việc;
- Tự kiểm soát - đối chiếu tiến bộ cá nhân với dự đoán;
- Tự đánh giá - một đánh giá đầy đủ về hành động của họ.
Trên thực tế, tất cả những điều này là thuộc tính của quá trình học, chỉ ở tuổi trưởng thành, một người tự áp dụng chúng. Luôn luôn dễ dàng để đánh giá người khác hơn chính bạn. Thậm chí khó khăn hơn để kiểm soát và thúc đẩy bản thân. Do đó, tự học tâm lý là một trong những giai đoạn quan trọng nhất của việc tự cải thiện.
Phương pháp tự học
Để thành thạo kỹ thuật tự giáo dục là không thể nếu không có sự hiểu biết về các phương pháp cơ bản của nó, được trình bày dưới đây:
- Tự kết án;
- Tự thôi miên;
- Tự cam kết;
- Tự phê bình;
- Tự trật tự (tự ép buộc);
- Tự trừng phạt;
- Đồng cảm.
Thoạt nhìn, nó có vẻ rất khó khăn, và ở một số nơi thậm chí đáng sợ. Nhưng mọi thứ đơn giản hơn nhiều so với bạn có thể tưởng tượng. Những phương pháp này bổ sung cho nhau. Do đó, nó là giá trị cố gắng và mọi thứ sẽ làm việc.
Tự kết án
Tự học của cá nhân bắt đầu với động lực chính xác của bản thân. Ví dụ, cố gắng ép mình đăng ký các khóa học tiếng Anh, bạn nên chứng minh cho tiềm thức của mình tầm quan trọng của chúng. Hãy tưởng tượng bạn đi du lịch khắp thế giới, thăm những đất nước xa xôi và tìm những người bạn thú vị mới ở đó. Đối với điều này tất cả bạn cần phải học một trong những ngôn ngữ quốc tế.
Tự đề nghị
Phương pháp tự giáo dục này là cần thiết trong trường hợp không chắc chắn. Chẳng hạn, có người coi mình là kẻ thua cuộc. Những suy nghĩ này định hình cuộc sống của anh ấy. Nếu anh ta bắt đầu thấm nhuần bản thân rằng anh ta thực sự may mắn, thì theo thời gian nó sẽ biến thành sự thật. Phát triển cá nhân là không thể nếu không có lòng tự trọng và lòng tự trọng cao.
Tự cam kết
Vấn đề của nhiều người trong việc không thể đưa ra kết thúc. Mọi người dừng lại giữa chừng dần quen với hành vi này. Nó trở nên dễ dàng hơn cho họ để từ bỏ bất kỳ doanh nghiệp, tại những khó khăn đầu tiên. Điều đáng ghi nhớ là con đường lên đỉnh là chông gai. Thành công chỉ đạt được bởi những người có khả năng vượt qua khó khăn và giữ đúng cam kết.
Tự phê bình
Để tự học hiệu quả, khen ngợi hoặc động viên một mình là không đủ. Bạn nên học cách tự phê bình. Chỉ cần đừng nhầm lẫn tự sỉ nhục hoặc tự trách mình. Phê bình là khả năng khách quan nhìn thấy điểm yếu của họ. Nó giúp hiểu kịp thời những hành động không thành công để chuyển hướng những nỗ lực của họ sang một hướng xây dựng hơn.
Tự đặt hàng (tự ép buộc)
Sức mạnh ý chí phát triển cho phép một người tiếp tục tự cải thiện, ngay cả khi không có mong muốn làm điều đó. Ví dụ, bất kỳ mong muốn đi đến phòng tập thể dục, sớm hay muộn, kết thúc. Nếu bạn không thể hiện những phẩm chất của ý chí, thì sự phát triển thể chất hơn nữa sẽ bị nghi ngờ. Nếu bạn áp đảo bản thân và tiếp tục tập luyện, thì một lần nữa sẽ có một mong muốn để thực hành.
Tự trừng phạt
Tất nhiên, bạn không nên giống như những người nổi tiếng thời trung cổ cuồng tín cuồng nhiệt với những đòn roi, nhưng đưa ra "hình phạt" cho việc vi phạm chế độ là điều đáng mong muốn. Vì một người trưởng thành không bị dồn vào một góc, việc tự học của anh ta phụ thuộc vào sự phát triển các phẩm chất ý chí của chính anh ta. Nếu không, làm thế nào để bỏ hút thuốc, ngừng lười biếng hoặc cuối cùng đăng ký một trường học lái xe? Chỉ khi bạn đặt mình vào một khuôn khổ cứng nhắc đến mức không còn cách nào khác.
Đồng cảm
Tự học có liên quan mật thiết đến khả năng xây dựng mối quan hệ xã hội. Đối với điều này, điều rất quan trọng là học cách đặt mình vào vị trí của một người khác, để hiểu nỗi sợ hãi, động cơ, mong muốn của anh ấy. Cần phải sống theo nguyên tắc "Hãy đối xử với mọi người như muốnđể họ đối xử với bạn. "Nếu một người học cách nhìn và nghe người khác, họ cũng sẽ bắt đầu đối xử với anh ta một cách tôn trọng và cẩn trọng hơn.
Tự giáo dục có liên quan chặt chẽ đến sự cải thiện của cá nhân. Nó bổ sung cho sự tăng trưởng và phát triển chuyên nghiệp. Không có giao tiếp cơ bản và kỹ năng ý chí mạnh mẽ, một người không thể có một vị trí xứng đáng trong xã hội. Vì gia đình hoặc giáo viên không phải lúc nào cũng có thể thấm nhuần những phẩm chất này, một người trưởng thành nên tự mình hoàn thành tất cả các khoảng trống của thời thơ ấu để trở nên hiệu quả hơn và quan trọng nhất là hạnh phúc.
