Một người trong suốt cuộc đời mình đạt được và mất đi những khả năng khác nhau của tâm trí.
Nó làm cho anh ta sinh vật độc đáo. Một trong những khả năng này là trí nhớ.
Nó cho phép bạn ghi lại những khoảnh khắc quan trọng. Và đôi khi một người mất nó, giống như tất cả những kỷ niệm.
Khái niệm
Trong các nguồn tài liệu tâm lý sử dụng khái niệm bộ nhớ Chủ yếu được đề cập đến các quá trình, chi phối tâm lý của chúng tôi.
Trong số đó là:
- bắt giữ;
- bảo quản;
- công nhận;
- sinh sản.
Bộ nhớ như một quá trình kết hợp danh sách nhất quán này. Điều này có nghĩa là bộ nhớ quá trình nắm bắt thông tin, bảo tồn của nó để nhận ra nó trong tương lai, cũng như sinh sản của nó.
Cô ấy có thể so sánh với thiết bị chụp ảnhcó nhiệm vụ kết luận bất kỳ khoảnh khắc hoặc sự kiện nào trong bức ảnh.
Máy ảnh chụp ảnh, đi qua các cơ chế của nó, chụp và hiển thị trên màn hình. Vì vậy, chúng tôi lưu lại những khoảnh khắc quan trọng của cuộc sống dưới dạng hình ảnh.
Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của hiện tượng này, vì không nhớ kinh nghiệm của quá khứ, chúng ta sẽ không thể xây dựng tương lai đúng đắn.
Nhà thám hiểm người Đức Herman Ebbingauz nghiên cứu một quá trình khác - quên đi. Tuy nhiên, nó không áp dụng cho chính quá trình ghi nhớ.
Luật pháp
Các định luật và mô hình của bộ nhớ đề xuất các quy tắc theo đó quá trình ghi nhớ có thể để dễ dàng.
Vì vậy, Artur Dumchev, một chuyên gia người Nga hiện đại trong lĩnh vực bộ nhớ, trong cuốn sách của mình, Hãy nhớ tất cả những điều nổi bật về 12 bộ nhớ:
- Luật cài đặt: các cuộc gọi để cài đặt vào việc ghi nhớ, thậm chí có thể thiết lập khung theo dạng ngày.
- Quy luật của ấn tượng tươi sáng: các hiệp hội gây ra bởi cảm xúc làm cho nó có thể nhớ một sự kiện quan trọng sáng hơn nhiều, đặc biệt là nếu cảm xúc là tích cực.
- Luật lợi ích: tất cả những niềm vui được in sâu vào trí nhớ của một người trong một thời gian dài.
- Luật hiểu: ghi nhớ sẽ dễ dàng hơn nếu một người nhận thức được ý nghĩa, bản chất của tài liệu.
- Định luật hãm hồi tố: thuật ngữ đơn giản này khuyên nên nghỉ giải lao trong các quá trình ghi nhớ, vì khía cạnh này của khả năng con người cũng cố hữu trong sự khó chịu của một lượng lớn thông tin.
- Luật phanh chủ động: tương tự như phần trước, các trường hợp xen kẽ tiết kiệm từ phần vượt quá của tài liệu ghi nhớ.
- Luật hành động: Một câu ngạn ngữ Trung Quốc cổ đại thuộc về Khổng Tử nói: "Hãy nói với tôi - và tôi sẽ quên, cho thấy - và tôi sẽ nhớ, hãy để tôi làm điều đó - và tôi sẽ học."
- Quy luật của kiến thức trước: quá trình ghi nhớ dựa trên kinh nghiệm trong một lĩnh vực nhất định, thông tin ghi nhớ được liên kết với tài liệu được lưu trữ.
- Luật lặp lại: "... thông tin được lặp lại càng thường xuyên, càng dễ bị hấp thụ ...", - tác giả viết về luật này, lặp lại cụm từ này ba lần.
- Quy luật của ấn tượng đồng thời: chú ý đến những ký ức khiến bạn ngửi thấy thứ gì đó, âm nhạc đã nghe vài tháng trước (hãy nhớ nơi bạn nghe nó, tâm trạng của bạn là gì).
- Luật của cạnh: thường được nhớ đầu tiên và cuối cùng.
- Luật bất toàn: cụm từ còn sơ khai giải quyết trong bộ nhớ.
Ngoài ra, quy luật của bộ nhớ trong văn học tâm lý thường được liên kết với các loại ghi nhớ: không tự nguyện và tùy ý.
Nếu nó quan tâm ghi nhớ không tự nguyện, sau đó các điều kiện thường xuyên như vậy thường xuất hiện bất ngờ và đột ngột, điều này giúp bạn có thể nhớ chắc sự kiện được kết nối với chúng.
Điều này, ví dụ, có thể là một âm thanh lớn, gay gắt, một sự thay đổi hành động bất ngờ, một ánh sáng đột ngột và các kích thích khác.
Ở dạng ghi nhớ thứ hai người cho mình thiết lập để ghi nhớ thông tin nhất định.
Các mẫu của kiểu ghi nhớ này dựa trên:
- hiểu ý nghĩa của thông tin, đạt đến cốt lõi, bản chất của nó;
- tạo cấu trúc thông tin;
- việc trình bày thông tin này trong một hệ thống tích hợp bao gồm các yếu tố - phần không thể thiếu của nó;
- vẽ lên một kế hoạch, biểu đồ, bảng, cụm, đồ thị;
- soạn thảo các ghi chú tham khảo có chứa các từ khóa đáng nhớ hơn;
- việc sử dụng kỹ thuật ghi nhớ, hay ghi nhớ, - các kỹ thuật đặc biệt tạo điều kiện cho việc ghi nhớ.
Điểm cuối cùng rất đa dạng và có thể gây ra sự quan tâm. Khi được sử dụng một cách chính xác, quá trình ghi nhớ trở nên giống như một trò chơi, chẳng hạn, rất hữu ích cho trẻ em.
Trong số thủ thuật ghi nhớ Hiệu quả nhất là:
- Phương pháp hiệp hội (ví dụ, để nhớ tên của mọi người, cần phải tạo ra những từ tương tự với họ - Cối Lyuba yêu thích,, Zhen Zhenya sắp kết hôn, v.v.)
- Tạo một hình ảnh của thông tin được lưu trữ (để dễ nhớ từ chính tả hơn, chúng tôi đại diện cho từ được viết trên biển báo, biển hiệu siêu thị, nơi chúng tôi đi bộ mỗi ngày).
- Phương pháp xích (để ghi nhớ danh sách các sản phẩm cần thiết để mua trong cửa hàng, chúng tôi trình bày chúng theo cặp tương tác: sữa và bánh mì - trong tâm trí chúng ta thấy bánh mì rơi vào sữa và chìm trong đó như thế nào).
- "Ngôn ngữ số" (để ghi nhớ, ví dụ, năm 1984, chúng tôi gán cho mỗi chữ số một ký hiệu: 1 - kim, 9 - rắn, 8 - đồng hồ cát, 4 - dừng với một mái nhà).
Lý thuyết cơ bản
Lý thuyết liên kết của bộ nhớ là nền tảng trong khoa học tâm lý.
Aristotle bắt nguồn các nguyên tắc liên kết, theo đó một người liên kết một số đối tượng hoặc sự kiện với nhau cho mục đích ghi nhớ.
Ngoài ra, những người sáng lập của nó là các nhà tâm lý học người Đức là Heinrich Muller và Herman Ebbingauz, những người đã phát triển khái niệm liên kết trong mối liên hệ của nó với hiện tượng ký ức.
Theo lý thuyết ngữ nghĩa của bộ nhớTrong quá trình ghi nhớ, chúng tôi nhấn mạnh bản chất của thông tin.
Đây không phải là một sự ghi nhớ hoàn toàn cơ học, mà là một nỗ lực để hiểu sự thật và cốt lõi của tài liệu.
Những người sáng lập ra lý thuyết này là Alfred Binet, một nhà tâm lý học người Pháp và Karl Bühler, một nhà tâm lý học và nhà ngôn ngữ học đến từ Đức.
Ký ức như một loại hoạt động tâm lý đối xử lý thuyết về hoạt động tâm lý chung. Nguồn gốc của nó là trường phái tâm lý học về trí nhớ của Pháp, đại diện của chúng là Pierre Jeanne, Jean Piaget và Theodoyle Ribot.
Giá trị của chúng được thể hiện trong định nghĩa của bộ nhớ là một hệ thống hành động nhất định nhằm vào các quá trình thu thập, lưu trữ và tái tạo thông tin.
Các nhà nghiên cứu Liên Xô trong lĩnh vực này, Anatoly Alexandrovich Smirnov và Peter Ivanovich Zinchenko, đã xem xét lý thuyết này từ quan điểm về sự hiểu biết của con người về các hoạt động của họ.
Bằng chứng là nghiên cứu về các quá trình bộ nhớ trong suốt cuộc đời của một người. Kết quả là, rõ ràng là một người càng lớn tuổi, hoạt động của anh ta càng trở nên có kinh nghiệm hơn, và trí nhớ của anh ta mạnh mẽ và tập trung hơn.
Lý thuyết tâm lý của Gestalt về trí nhớ được dựa trên một người ghi nhớ thông tin dưới dạng hình ảnh hoàn chỉnh (cử chỉ cử động - một cấu trúc tổng thể, một hệ thống hình ảnh).
Quy tắc của nó có thể tương quan với quy luật của ấn tượng đồng thời.
Đại diện của tâm lý học Gestalt Max Wertheimer, Wolfgang Köhler, Kurt Lewin đã chứng minh rằng quá trình ghi nhớ diễn ra dễ dàng hơn nhiều khi xây dựng cấu trúc của tài liệu ghi nhớ so với khi tìm kiếm các hiệp hội.
Lý thuyết hành vi (hành vi) của bộ nhớ dựa trên sự phát triển của Ivan Petrovich Pavlov - đáp ứng kích thích-kích thích.
Lý thuyết này liên quan đến việc thực hiện các bài tập cần thiết để ghi nhớ thông tin. Sigmund Freud trong nghiên cứu lý thuyết hành vi đã chỉ ra ảnh hưởng của cảm xúc tích cực và tiêu cực đến quá trình ghi nhớ.
Khi thế giới trở nên máy tính hóa nhiều hơn, các nhà tâm lý học thường bắt đầu chú ý hơn lý thuyết từ thông tin của bộ nhớ.
Theo các định đề của cô, bộ não là; Đây là một loại máy tính. Trên cơ sở kiến thức về công việc của bộ nhớ con người, các quy trình bảo quản máy tính được phát minh ra.
Trong tâm lý cũng có một nơi để được lý thuyết sinh lý của bộ nhớ. Trong văn học tâm lý học hiện đại, nó cũng được tìm thấy dưới tên lý thuyết phản xạ có điều kiện.
Dựa trên nghiên cứu của Pavlov, trí nhớ được hình thành về mặt vật chất dựa trên các phản xạ có điều kiện hình thành vỏ não của bán cầu não.
Petr Kuzmich Anokhin, một nhà sinh lý học Liên Xô, đã phát triển những ý tưởng của Pavlov theo cách này. Dưới ảnh hưởng của một số kích thích nhất định, các quá trình sinh lý xảy ra gây ra sự ghi nhớ.
Lý thuyết vật lý của bộ nhớ dựa trên các quá trình sinh lý thần kinh.
Tên khác của nó là lý thuyết về các mô hình thần kinh, có sự tồn tại của nó với các thí nghiệm của Wilder Penfield, một bác sĩ phẫu thuật thần kinh người Canada.
Ông xác nhận rằng các ký ức có liên quan chặt chẽ đến sự kích thích các khu vực của vỏ não, được thâm nhập bởi các tế bào nhỏ nhất ở cấp độ tế bào thần kinh và phân tử.
Người sáng lập lý thuyết hóa học của bộ nhớ tuyên bố rằng các quá trình ghi nhớ được thực hiện với sự trợ giúp của những thay đổi hóa học xảy ra trong các tế bào thần kinh dưới tác động của một số kích thích nhất định.
Điều này được xác nhận bởi sự hiện diện trong cơ thể DNA của chúng ta, là chất mang bộ nhớ di truyền và RNA là chất mang bộ nhớ riêng lẻ.
Giả thuyết này được phát triển bởi nhà hóa sinh người Thụy Điển Holger Hiden. Nhà khoa học Liên Xô Alexander Luk gọi tên ông là một lý thuyết riêng biệt, được hình thành trong khuôn khổ hóa học, - Lý thuyết của Hiden.
Do đó, trí nhớ là một loại quá trình mãnh liệt, trên đó không chỉ ý thức và phần vô thức của chúng ta, mà hàng tỷ tế bào nhỏ nhất của sinh vật của chúng ta hoạt động.
Khái niệm, quy trình, loại và định luật của bộ nhớ:
