Một trong những yếu tố chính để đạt được mục tiêu của bạn là liệu bạn có thể đạt được kết thúc trong việc thực hiện nó hay không. Và trên con đường này, người ta không thể làm gì nếu không có cách tiếp cận có hệ thống để tự tạo động lực. Vâng, để đạt được các mục tiêu ngắn hạn, nó có thể bị giới hạn bởi niềm đam mê, cảm hứng, ý chí, nhưng làm thế nào để thúc đẩy bản thân trong một thời gian dài? Có một giải pháp đơn giản đã được những người thành công sử dụng trong một thời gian rất dài. Và kỹ thuật này được kết hợp với việc thay thế các tiêu chuẩn.
Cách để thúc đẩy bản thân.
Trước tiên hãy có một lý thuyết nhỏ. Bộ não của bất kỳ người nào được thiết kế theo cách mà anh ta cố gắng thích nghi với một tình huống nhất định, thứ tự hiện có và sau đó bắt đầu chủ động chống lại mọi thay đổi. Hơn nữa, chúng ta đã quá quen với một chất lượng nhất định của cuộc sống, đến mức rất khó để cải thiện và làm xấu đi nó. Những người có mức thu nhập khác nhau thường không thể hiểu làm thế nào một người có thể sống với mức lương thấp đối với một số người, đồng thời họ không thể hiểu làm thế nào mỗi tháng có thể chi tiêu thu nhập tuyệt vời của người khác.
Và đó là khía cạnh tài chính là chỉ dẫn nhất về chất lượng cuộc sống. Thật khó cho chúng tôi để xác định một người hạnh phúc như thế nào trong cuộc sống cá nhân của anh ta hoặc anh ta có mối quan hệ gì với con cái, nhưng chúng ta có thể dễ dàng thấy anh ta lái loại xe nào và anh ta có nhà hàng nào cho bữa tối.
Mọi người, bất kể mức thu nhập và bất kỳ hoàn cảnh nào khác trong cuộc sống của anh ấy, luôn mong muốn cải thiện cách sống và bằng mọi cách có thể chống lại bất kỳ sự giảm sút nào trong mức sống của anh ấy. Và đó chính xác là những gì có thể được sử dụng để thúc đẩy bản thân hành động. Và có hai cách ở đây - để nâng một tiêu chuẩn hoặc thấp hơn, cả hai tùy chọn đều hiệu quả và nếu chúng được sử dụng đồng thời, chúng có thể mang lại một kết quả tuyệt vời.
Động lực tích cực - chúng tôi nâng cao mức sống của chúng tôi.
Bạn có nghĩ rằng điều đó ảnh hưởng đến mức sống và thu nhập của chúng ta không? Kiến thức, kỹ năng của chúng ta, một số tài năng bẩm sinh, đặc điểm tính cách hay chỉ là may mắn? Hầu hết các nhà tâm lý học đồng ý rằng ảnh hưởng lớn nhất đến cách chúng ta cư xử, những gì chúng ta làm và cuối cùng là những gì chúng ta đạt được, được tạo ra bởi môi trường của chúng ta. Vậy những gì chúng ta giao tiếp với mọi người, mức thu nhập của những người này là gì, họ dành thời gian như thế nào, họ đang nói về điều gì và họ đang phấn đấu để làm gì.
Chúng tôi được sắp xếp đến mức chúng tôi luôn cố gắng ít nhất ở mức trung bình., "Không tệ hơn những người khác", chỉ có mức độ của những "người khác" có thể hoàn toàn khác nhau. Đồng ý, nếu bạn bè của chúng tôi là những doanh nhân bình thường có thu nhập trung bình vài nghìn đô la và chúng tôi là những nhân viên có thu nhập 500, thì chúng tôi sẽ bằng mọi cách phấn đấu để thay đổi. Và nếu các doanh nhân bị bao vây, thì trước hết, chúng tôi sẽ xem xét các lựa chọn để tăng thu nhập thông qua tinh thần kinh doanh. Và chúng tôi làm tất cả một cách vô thức, nhưng mong muốn đạt đến mức độ môi trường của họ là rất mạnh mẽ.
Do đó, nếu bạn muốn tăng thu nhập, cách tốt nhất là bắt đầu giao tiếp với những người thành công hơn. Cùng một cách, nhưng với hiệu quả thấp hơn, phương pháp bao quanh bản thân bạn với những thứ đắt tiền hoặc nhận được các dịch vụ đắt tiền rõ ràng cao hơn thu nhập ngày nay.
Trước tiên, bạn cần xác định các hiệp hội cá nhân của bạn.gắn liền với sự giàu có hơn bây giờ. Hãy nghĩ những gì sẽ là quan trọng nhất đối với bạn để có được, để làm, nếu thu nhập của bạn tăng lên, nói, 10 lần. Đối với một số người, nó có thể là một chiếc xe hơi mới, quần áo, một căn hộ, cho những người khác đi du lịch, ăn tối trong nhà hàng hoặc hàng trăm thứ khác. Hãy suy nghĩ về những gì đáp ứng tốt nhất với bạn và bắt đầu bao quanh bản thân bạn với những điều, dịch vụ, sự kiện này. Ví dụ
- Nếu bạn muốn có một chiếc xe thông minh mới - hãy đến đại lý xe hơi nơi nó đang bán, ngồi trong đó, lý tưởng nhất là lái thử;
- nếu bạn quan tâm đến quần áo đắt tiền, hãy đi và đo chúng trong một cửa hàng mát mẻ;
- Dùng bữa tại nhà hàng đắt tiền.
Bản thân bạn có thể nghĩ ra hàng trăm thứ, như là hãy thử với mức thu nhập của bạn, bạn muốn nó như thế nào. Cùng với động lực trong các lĩnh vực khác. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy nghĩ về cách điều này có thể thay đổi cuộc sống của bạn, những gì bạn có thể làm khi bạn đạt được nó và làm điều đó. Đi biển, mặc váy ngắn hoặc nghĩ về điều gì khác. Điều này sẽ mang lại sự khó chịu như vậy mà mong muốn đạt được mong muốn sẽ cao hơn nhiều.
Ngoài ra, điều rất quan trọng là phải làm những việc như vậy thường xuyên, liên tục nuôi dưỡng bản thân, để những cảm giác không bị xóa bỏ. Có vẻ rất đơn giản, nhưng hãy thử nó và bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy mong muốn đạt được nhiều hơn trong cuộc sống của bạn tăng lên như thế nào với mỗi hành động như vậy.
Động lực tiêu cực hoặc làm thế nào để hạ thấp tiêu chuẩn của bạn để thành công.
Như thực tế cho thấy, động lực tiêu cực có hiệu quả hơn nhiều so với tích cực. Có một chút dễ chịu trong đó, nhưng kết quả thường cao hơn. Hạ thấp mức sống của bạn, chất lượng cuộc sống của bạn là rất đau đớn đối với bất kỳ người nào và mang đến sự khó chịu tột cùng và đây là lực lượng sẽ giúp bạn thúc đẩy bản thân cho những hành động phức tạp và lâu dài.
Bạn có nghĩ rằng bạn có thể sống nếu thu nhập giảm 2 lần? Và ở 4? Điều này dường như là không thể? Nhưng chắc chắn có những người sống với mức thu nhập thậm chí thấp hơn. Đặt mình vào một khung như vậy để bạn có tối thiểu tiền để sống. Hãy suy nghĩ về số tiền bạn cần để sống. Không giải trí, không rườm rà, không taxi, không rượu, sô cô la. Tất cả những gì bằng cách nào đó mang lại cho bạn niềm vui, nhưng không thực sự cần thiết. Nếu bạn cần một chiếc xe để làm việc, tốt hơn là để nó, nhưng nếu nó chỉ để vận chuyển thoải mái của cơ thể của bạn, bạn có thể từ chối.
Khi bạn xác định số tiền tối thiểu cần thiết cho cuộc sống, hãy giảm thêm 10% nữa. Sau đó, xác định sự khác biệt giữa nó và thu nhập hiện tại của bạn. Đặt thời hạn của thí nghiệm. Nó có thể là 3 tháng, 6 hoặc một năm. Hơn 12 tháng là không đáng. Và đặt cho mình một điều kiện, mỗi tháng, để hoãn chênh lệch giữa thu nhập và chi tiêu tối thiểu được tính toán và sống bằng số tiền còn lại.
Nếu thu nhập tăng - sẽ có thể chi tiêu nhiều hơn, tiết kiệm cho bạn chính xác số tiền mà bạn đã xác định lúc đầu. Nếu bạn quyết định thử nghiệm như vậy, bạn sẽ thấy tất cả sức mạnh của một động lực tiêu cực, nó rất hiệu quả, kết quả sẽ không mất nhiều thời gian để chờ đợi.
Một cách tiếp cận tương tự có thể được phát triển để thúc đẩy các hành động khác không liên quan đến việc tăng thu nhập.
Động lực kép - hiệu ứng kép.
Để tối đa hóa mong muốn hành động theo hướng mục tiêu của bạn, bạn có thể bằng cách kết hợp cả hai loại động lực, tiêu cực và tích cực. Giả sử nếu bạn đồng thời giảm mức chất lượng cuộc sống, giảm chi phí đến mức tối thiểu, nhưng đồng thời ghé thăm những nơi đắt đỏ, đi đến đại lý xe hơi với xe hơi sang trọng, cửa hàng, bạn cũng có thể đến các công ty du lịch, nói về các tour du lịch đến một số đảo và trong khi không mua bất cứ thứ gì, mức độ khó chịu bên trong sẽ tăng lên rất nhiều đến mức năng lượng và động lực sẽ đủ để lật đổ những ngọn núi.
Bạn có nghĩ rằng nó sẽ khó khăn về mặt cảm xúc, rằng không phải ai cũng có thể chịu được tất cả những điều này và nói chung, nó có đáng sợ không? Và mục tiêu mà bạn muốn đạt được, trong khi không đủ động lực để thực hiện nó, có đáng không? Nếu vậy, thì ít nhất cũng nên thử kỹ thuật mô tả thay đổi mức sống. Nó thực sự có ích, và bản thân bạn đã hiểu điều này, tất cả những gì còn lại là nỗi sợ phải làm. Nhưng bạn cần phải tự đưa ra quyết định này.
