Hầu hết phụ nữ muốn làm mẹ và sớm muộn họ cũng nghĩ về những gì cần phải làm và những bước chuẩn bị cần thiết để đứa trẻ được sinh ra khỏe mạnh. Sinh con là sẵn sàng thay đổi cuộc sống của bạn. Và, giống như bất kỳ sự kiện quan trọng nào, việc sinh ra một đứa trẻ đòi hỏi sự chuẩn bị đáng kể.
Sức khỏe
Tất nhiên, nếu bạn nghiêm túc về quy trình lập kế hoạch, thì bạn đã vượt qua các kỳ kiểm tra cần thiết, loại trừ sự hiện diện của các bệnh truyền nhiễm và viêm, điều cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của em bé tương lai.
Cần đánh giá không chỉ tình trạng sức khỏe của người phụ nữ, mà cả người đàn ông. Chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng ở một mức độ lớn phụ thuộc vào sự thành công của nỗ lực mang thai của bạn. Để tăng cơ hội, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của một người đàn ông: nên bao gồm thịt, các loại hạt, vitamin E. Các chuyên gia khuyên bạn nên kiêng quan hệ tình dục trong vài ngày - vì vậy chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ cao hơn.
Một số cặp vợ chồng, mặc dù thực tế rằng họ yêu trẻ con và muốn trở thành cha mẹ, hoãn lại khoảnh khắc này, liên kết nó với một mức độ hỗ trợ vật chất không đủ hoặc một số lượng nhỏ mét vuông.
Cần phải nhớ rằng một người phụ nữ mong muốn trở thành mẹ đến 35 tuổi. Thời gian lý tưởng là từ 25 đến 35 năm.
Trong 25 vừa qua, không phải ai cũng sẵn sàng cho trách nhiệm như vậy (và ở giai đoạn đầu tiên có những hạn chế trong hành động) và kết quả là, một người phụ nữ có thể gặp căng thẳng đáng kể. Sau 35 có sự suy giảm chức năng sinh sản. Điều này không có nghĩa là một phụ nữ sau 40 tuổi sẽ không thể mang thai và sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh, nhưng khả năng điều này sẽ giảm đi.
Tất nhiên, cần phải ngừng hút thuốc, uống rượu (với bất kỳ số lượng nào), uống thuốc không kiểm soát. Tiêu thụ rượu không chỉ làm giảm khả năng thụ tinh, mà còn làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển các khuyết tật khác nhau ở thai nhi. Tế bào trứng có thể tích lũy các chất độc hại, vì vậy với các tác động tiêu cực lâu dài, khả năng thụ tinh có thể biến mất. Một lối sống như vậy cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới - chất lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của họ bị suy giảm.
Căng thẳng
Căng thẳng là một yếu tố nguy hiểm cho những phụ nữ đang có kế hoạch mang thai trong tương lai gần. Tình trạng căng thẳng tâm lý kéo dài kéo dài cùng với việc sản xuất hoóc môn gây căng thẳng, do hoạt động của chúng, dẫn đến sự hủy kích thích của các hormone giới tính, có thể gây ra sự rụng trứng. Ngoài ra, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến giảm độ dày của lớp nội mạc tử cung - do đó trứng được thụ tinh sẽ không thể gắn vào.
Căng thẳng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
Ngay cả khi bạn cố gắng trong vài tháng, nhưng cho đến nay vẫn chưa có kết quả gì - hãy sớm buồn bã. Lần đầu tiên mang thai là cực kỳ hiếm. Nếu sau những nỗ lực lâu hơn (từ sáu tháng), không có kết quả - hãy tham khảo ý kiến chuyên gia.
Ngày nay, y học cung cấp nhiều cách giúp những cặp vợ chồng không mang thai. Đây có thể là thuốc, có hành động nhằm cải thiện chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng ở nam giới. Sau khi uống thuốc chồng như vậy, nhiều phụ nữ có thai. Trong trường hợp cực đoan, thụ tinh nhân tạo có thể được khuyến nghị. Nhờ anh, các chuyên gia thủ công trong ống nghiệm thụ tinh trứng của người phụ nữ, sau đó chuyển phôi qua cổ tử cung.
