Những gì tôi đang viết bây giờ chắc chắn sẽ không phải là sự thật cuối cùng. Tôi thấy trước nhiều sự phản đối và bình luận từ những người đã trải qua cơn say của những người thân yêu và có được trải nghiệm tiêu cực. Nhưng tôi hy vọng rằng cuốn tiểu thuyết nhỏ này về cuộc chiến với con rắn xanh sẽ giúp một số người vợ kiệt sức xây dựng kế hoạch hành động nếu người chồng bắt đầu uống rượu, với nhân phẩm và ý thức hoàn thành, để thoát khỏi tình huống khó khăn trong cuộc sống này hoặc ít nhất là cố gắng thực hiện.
Nội dung của bài viết:
Nguyên nhân gây nghiện rượu
Làm thế nào để đối phó với vấn đề?
Nhận xét của nhà tâm lý học
Sử dụng rượu thường xuyên có thể hoặc không phải là một bệnh nghiện. Để bắt đầu, hãy cố gắng suy nghĩ và đánh giá quy mô của thảm họa. Trong mọi trường hợp, thường xuyên gắn vào kính có nghĩa là có một số vấn đề tâm lý nhất định. Và nguy cơ ở dưới đáy vẫn rất cao.
Do đó, bất kỳ nghi ngờ lạm dụng đòi hỏi sự chú ý và hành động nhất định. Loại nào? Hãy tìm ra nó.
Chương 1 (lý thuyết). Lịch sử trường hợp
Kẻ thù cần biết trong người. Kẻ thù rất mạnh và xảo quyệt, vì vậy chúng ta phải hiểu rõ anh ta hơn và mạnh dạn nhìn vào khuôn mặt của kẻ thù.
Lý do
Không phải tất cả những người yêu thích của succumb đã rơi vào một cơ hội không may mắn để bị bệnh. Một trong những phiên bản y học của nguyên nhân gốc rễ của chứng nghiện rượu là do di truyền. Các đặc điểm của DNA ảnh hưởng đến tính cách, tổ chức của tâm lý, khả năng kiểm soát và ra quyết định, có thể hình thành cái gọi là "thâm hụt sự hài lòng" ở người. Thật đơn giản: sự không hài lòng tiềm ẩn bằng cách kích hoạt các quá trình phẫu thuật thần kinh trong não gây ra một số hành vi nhất định, bao gồm cả xu hướng nghiện rượu.
Ở cấp độ sinh học, chứng nghiện rượu phát sinh do sự vi phạm các quá trình trao đổi chất trong não và do ảnh hưởng của rượu ethyl lên hệ thần kinh, các phản ứng của các liên kết hệ thần kinh dần được điều chỉnh và những thay đổi này dẫn đến sự hình thành sự phụ thuộc.
Những dấu hiệu đầu tiên của bệnh - mất cảm giác về tỷ lệ, tự kiểm soát, dung nạp tốt với liều lượng lớn, bắt đầu uống nhiều rượu. Trong số các biến chứng thường gặp nhất là kiệt sức, các bệnh về hệ thần kinh, tim, gan, thận, tuyến tụy và các cơ quan khác. Những hậu quả khác là suy thoái, mất trí nhớ, rối loạn tâm thần khác nhau (bao gồm run rẩy mê sảng) với ảo giác, ảo tưởng và các biểu hiện tâm thần khác.
Khía cạnh tâm lý xã hội
Cố gắng hiểu lý do tại sao chồng uống. Đây có thể là những vấn đề tâm lý khác nhau, những tình huống mà sau đó anh ta "giải tỏa căng thẳng" bằng cách gắn vào cái chai:
- căng thẳng liên tục trong công việc;
- nhầm lẫn trong cuộc sống, thiếu mục tiêu;
- thiếu tự giác;
- thâm hụt sự chú ý;
- đội uống, môi trường và những người khác.
Nhưng nếu bạn không phải là một nhà phân tâm học được chứng nhận, bạn có thể khó xác định nguyên nhân.
Nghiện rượu và quan hệ gia đình
Tình huống này rất quen thuộc với nhiều người: một người chồng có thể là một người tốt bụng và tốt bụng một cách tùy tiện, nhưng trong những lúc cần một liều rượu, anh ta dường như không nhìn thấy gì xung quanh mình, không nghe ai và không nghe thấy. Tại thời điểm này, cuộc sống của anh ta là mục tiêu duy nhất - để uống. Không có gì và không ai có thể giữ anh ta trong những khoảnh khắc như vậy, có thể là mẹ hoặc vợ. Một số đàn ông dưới ảnh hưởng của rượu trở nên hung dữ, thường họ giơ tay về gia đình, thậm chí là trẻ em.
Điều gì đang xảy ra với linh hồn của vợ? Oán giận, thương hại, ghê tởm, giận dữ, tuyệt vọng, bất lực - không phải là một danh sách đầy đủ của cảm xúc. Một người vợ có thể cảm thấy không được chào đón, không được yêu thương, vô nghĩa với chồng.
Thông thường, sự phụ thuộc được hình thành giữa những người thân yêu, khi cả cuộc đời xoay quanh một người nghiện rượu và tuân theo lịch trình uống rượu của anh ta. Các hộ gia đình có thể phát triển cảm giác tội lỗi, mức độ khác nhau của lòng tự trọng, các vấn đề tâm lý thuộc nhiều loại khác nhau, thậm chí là xu hướng tự tử.
Chương 2 (ngắn nhưng định mệnh). Được hay không được?
Điều đầu tiên bạn phải làm là đưa ra quyết định định mệnh theo mọi nghĩa, trong đó cuộc sống tương lai của bạn phụ thuộc vào: bạn, chồng bạn, con cái của bạn, tương lai của gia đình bạn. Có ba cách để chọn:
- Không làm gì cả. Để nó như nó là. Nếu đây là cách của bạn - thì bạn không thể đọc hoặc đọc lại chương trước và quay lại lựa chọn giữa đoạn thứ hai và đoạn thứ ba.
- Để chia tay với chồng, giải tỏa những lo lắng của bản thân và giải tỏa trách nhiệm cho số phận của một người yếu đuối.
- Để chiến đấu Có ý thức dấn thân vào một con đường khó khăn và đi qua nó với chồng.
Để quyết định, bạn cần cân nhắc tất cả những ưu và nhược điểm của việc tiếp tục cuộc sống gia đình với một người bệnh. Viết ra những công lao và lý do tại sao bạn muốn cố gắng cứu vãn cuộc hôn nhân, cũng như bất cứ điều gì gây ra nỗi đau và sự bất tiện.
Nghiện rượu là một bệnh đòi hỏi phải điều trị lâu dài, kỷ luật và kiên nhẫn từ tất cả các thành viên trong gia đình. Con đường sẽ dài và rất khó khăn.
Chương tiếp theo dành cho những người quyết định chiến đấu.
Chương 3 (thực tế). Đội chơi
Nghiện rượu và nghiện rượu không chỉ là thói quen xấu. Đây là một căn bệnh. Bạn đang bắt tay vào một trò chơi nghiêm túc nên trở thành một đội, bởi vì không có nỗ lực từ cả hai phía sẽ không có kết quả tích cực. Giải thưởng chính là cuộc sống gia đình hạnh phúc. Bắt đầu từ đâu?
Bước 1. Hình thành mong muốn và động lực để hành động.
Ở đây, trở ngại đầu tiên và quan trọng nhất phát sinh, do không thể vượt qua, thật không may, hầu hết các đội bỏ cuộc thi ở giai đoạn đầu tiên. Ngay cả khi người phối ngẫu thường uống rượu, điều khó khăn nhất là thuyết phục người đàn ông rằng có vấn đề và khiến anh ta hành động. Không thể giúp một người cho đến khi anh ta muốn thay đổi. Đã khiến người chồng nhận ra rằng mình bị bệnh và truyền cảm hứng cho khát khao chiến đấu, bạn có thể cho rằng một nửa con đường dẫn đến thành công là đi qua.
Cần phải hành động tinh tế, nhưng kiên trì, để tìm ra một cách tiếp cận cá nhân. Trong thời kỳ giác ngộ, khi người chồng tỉnh táo và có thể có một cuộc trò chuyện mang tính xây dựng, hãy cố gắng thuyết phục, gây áp lực lên những điểm đau đớn nhất. Trong các cuộc trò chuyện, hãy vẽ những bức ảnh đáng sợ về việc anh ta lặn xuống đáy, mô tả chi tiết các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra, số phận khủng khiếp của trẻ em. Đôi khi bạn phải dùng đến các phương pháp triệt để, như tối hậu thư, kêu gọi sự giúp đỡ, nỗi sợ hãi của một người đàn ông để mất vợ con.
Bước 2. Xây dựng đội ngũ và kế hoạch hành động chung
Nếu mọi thứ không bị bỏ bê và có thể xác định nguyên nhân một cách độc lập hoặc trong quá trình thảo luận với chồng, điều chỉnh đơn giản các mối quan hệ của bạn và đời sống xã hội của người đàn ông có thể "tỉnh táo". Nếu trường hợp khó khăn, và cuộc đấu tranh theo nghĩa đen là suốt đời, bạn sẽ cần điều trị nghiêm túc trong một phòng khám chuyên khoa.
Với sự đồng ý của chồng, sẽ rất tốt nếu trải qua một đợt trị liệu tâm lý. Trong quá trình đó, bạn có thể hiểu các vấn đề tâm lý và học cách giải quyết chúng mà không cần sự tham gia của doping. Trong quá trình tham gia khóa học chung, việc mở và điều trị "mụn mủ" trong cuộc sống gia đình bạn có thể là một phần thưởng.
Nó là cần thiết để hình thành quan tâm để dành thời gian với gia đình. Đó có thể là những chuyến đi chung, chương trình văn hóa. Đồng thời, người chồng cần được đưa vào làm việc, để hai bạn cảm thấy như một đội: cùng nhau, phát triển chiến lược và chiến thuật để thoát khỏi bệnh tật, lập kế hoạch hành động chi tiết, có tính đến mong muốn của cả hai bên.
Bước 3. Điều trị
Trong điều trị chứng nghiện rượu không thể là một tác dụng tức thời tuyệt vời, sẽ được bảo tồn suốt đời.
Do đó, tất cả các loại tiền mã hóa nhanh, tất cả các loại quảng cáo trên báo di truyền và các pháp sư khác trong thế hệ thứ ba mươi, hầu hết trong số họ là người Charlatans, không phù hợp để xem xét nghiêm túc. Ở giai đoạn này, bạn cần tìm một phòng khám tốt và một bác sĩ phù hợp.
Thu thập đánh giá, học hỏi từ các khuyến nghị của bạn. Quá trình điều trị chứng nghiện rượu trong phòng khám không chỉ bao gồm điều trị bằng thuốc. Cần chú ý nhiều đến tâm lý trị liệu, vì nghiện rượu không chỉ là vấn đề của cơ thể, mà còn là vấn đề tâm lý.
Phòng khám nên kiểm tra toàn diện về cả sức khỏe thể chất và tâm lý của một người cá tính và kê đơn điều trị nhiều mặt.
Bước 4. Hỗ trợ
Hãy nhớ rằng: bạn là một đội, vì vậy đừng bỏ chồng hoàn toàn trong sự chăm sóc của các bác sĩ. Tham gia phục hồi chức năng của mình. Giữ bình tĩnh trò chuyện, khuyến khích và hỗ trợ người thân trong giai đoạn khó khăn này theo mọi nghĩa.
Sẽ rất hữu ích khi cùng nhau mơ ước và lên kế hoạch cho các hoạt động cho tương lai, thậm chí bạn có thể lập một kế hoạch nghỉ phép chi tiết hoặc, thay vào đó, nghĩ cách để thúc đẩy chồng bạn trên con đường sự nghiệp. Hướng tất cả tình yêu và trí tuệ của bạn vào việc khuyến khích anh ta phục hồi.
TIẾNG VIỆT
Đạt được một kết quả tích cực, cả gia đình nên cố gắng hết sức để bảo vệ nó và loại trừ tái phát. Họ thậm chí có thể phải thay đổi hoàn toàn lối sống của họ, nhưng kết thúc tốt đẹp biện minh cho phương tiện.
Thật sai lầm khi khẳng định trước rằng tất cả những người say rượu là những người đã bị một người quản lý cuộc sống vô danh gửi đến bãi rác. Cuộc sống tự nó đưa ra nhiều bằng chứng về việc vượt qua thành công của phó. Nếu những nỗ lực của bạn không mang lại sự thay đổi tích cực, hãy cảm ơn vì đã cố gắng. Việc thiếu kết quả cũng là kết quả nói lên một cách hùng hồn về thực tế là một trong những thành viên trong đội không đặc biệt háo hức với chiến thắng.
Trong trường hợp này, người phụ nữ sẽ phải cân nhắc lại mọi thứ và đưa ra lựa chọn một lần nữa. Đưa ra quyết định định mệnh, dựa trên phẩm giá của chính họ, hạnh phúc tương lai của bản thân và con cái họ. Trẻ em cần một người mẹ khỏe mạnh, có mục đích, mạnh mẽ và yêu thương, và cha mẹ cần một cô con gái bình tĩnh và hạnh phúc. Giá trị chính là gia đình, nhưng gia đình hài hòa và thịnh vượng.
Galina, Belgorod
