Thể LoạI Cuộc sống

Hãy tin vào chính mình: tại sao điều quan trọng là phải nói ngay bây giờ
Cuộc sống

Hãy tin vào chính mình: tại sao điều quan trọng là phải nói ngay bây giờ

Chúng ta thường nghe rằng chúng ta cần tin vào chính mình. Nhưng nhiều người không biết làm thế nào để làm điều đó. Làm thế nào để phát triển lòng tự trọng khỏe mạnh? Làm thế nào để yêu bản thân mình để ý kiến ​​của người khác không bị trầm cảm? Một cụm từ "tin vào chính mình" là không đủ. Rốt cuộc, lòng tự trọng thấp, vì khả năng miễn dịch thấp, không thể bảo vệ khỏi những thất bại nhỏ.

ĐọC Thêm
Cuộc sống

10 lời bào chữa khiến bạn khó có thể hạnh phúc

Điều gì ngăn cản hạnh phúc? Tất cả chúng ta đều phấn đấu vì hạnh phúc, bất cứ điều gì cho mỗi chúng ta. Nhưng có bao nhiêu người có thể đưa ra một câu trả lời tích cực cho câu hỏi, họ có hạnh phúc hay không? Chúng ta cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin, thiếu hòa đồng và viên mãn trong cuộc sống, từ đó chúng ta không cảm thấy sự hài lòng mà chúng ta muốn cảm nhận mỗi ngày.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để trả lời câu hỏi "tại sao sống?"

Từ việc mọi người đắm chìm trong hỗn loạn hàng ngày, họ hiếm khi có cơ hội dừng lại một lúc và suy nghĩ về lý do tại sao chúng ta sống. Nói chung, bạn cần phải làm điều này? Có lẽ tốt hơn để đi theo dòng chảy, mà không nghĩ về bất cứ điều gì? Nó dễ dàng hơn nhiều. Nhưng trả lời câu hỏi "tại sao sống?" nó trở nên dễ dàng hơn nhiều cho một người để tìm thấy những mốc đáng di chuyển.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Tôi cảm thấy tồi tệ hoặc làm thế nào để vượt qua khủng hoảng cuộc sống

Tại sao nó tệ đến mức tôi không cảm nhận được sự hài hòa như trước đây? Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác trống rỗng khủng khiếp đi cùng tôi khắp mọi nơi? Linh hồn chịu đựng những suy nghĩ như vậy, nhưng mong muốn sống chỉ đơn giản là không có. Khi cuộc sống có được trạng thái "mọi thứ đều khó khăn" và ngày chỉ bao gồm những thất bại và căng thẳng về đạo đức - đó là lúc bạn phải ngồi sau tay lái của "con tàu".
ĐọC Thêm
Cuộc sống

5 lĩnh vực chính của cuộc sống con người và sự phát triển của họ

Lĩnh vực của cuộc sống giống như các phòng trong một ngôi nhà. Có thể từ chối nhà bếp? Và từ phòng vệ sinh? Sẽ tiện lợi biết bao nếu bạn gỡ bỏ tất cả các bức tường trong căn hộ. Các khu vực quan trọng là riêng biệt, nhưng không kém phần quan trọng. Sự cân bằng giữa chúng đôi khi biến thành một lý tưởng không thể đạt được. Có những khuyến nghị đơn giản sẽ giúp phát triển tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để bắt đầu một cái gì đó để làm hoặc làm thế nào để vượt qua chính mình

Tại sao sự nhàn rỗi đã không còn được coi là một phần còn lại và bắt đầu mệt mỏi hơn nữa? Làm thế nào để bắt đầu một cái gì đó để làm, không chú ý đến tất cả các loại công cụ? Tại sao ngày không thể thực hiện các nhiệm vụ mà tương lai của bạn phụ thuộc? Nếu thời gian của bạn bị lấy đi bởi những thứ không cần thiết, thì bài viết này sẽ hữu ích cho bạn.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Hơn 6 mẹo phổ biến về những việc cần làm khi bạn không có gì để làm

Làm gì khi không có gì để làm? Chẳng hạn, bạn có thể giải quyết một vấn đề hợp lý: Cuộc sống của Oleg ở tầng 4 và để về nhà, anh ta tăng 60 bước. Căn hộ của anh bạn Ivan nằm trên tầng 2. Câu hỏi: Ivan nên đi bao nhiêu bước để đến nhà anh ấy? Dường như mọi thứ đều đơn giản: 60: 2 = 30.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để lấy lại sự tự tin: những bí mật của sự tự tin tuyệt đối

Bạn nhìn vào một người, và nó giống như sự tự tin mà bạn ngưỡng mộ. Và bên cạnh anh ta là một anh chàng khép kín - anh ta sợ nói ra và làm thêm một động thái. Làm thế nào để lấy lại sự tự tin vào bản thân nếu bạn trở thành con tin của những kẻ phức tạp? Làm thế nào để không sợ hãi và cuối cùng thể hiện tiềm năng của bạn? Nếu cuộc sống của bạn trở nên giống như một cuộc chiến, nhưng sự căng thẳng không thể nghỉ ngơi - đó là thời gian để đứng ở vị trí lãnh đạo của tàu Tàu của bạn và phá hủy các khuôn mẫu.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Tôi không thích mọi thứ hoặc làm thế nào để sống hòa thuận

Tôi không giống như những người khác hay hội chứng duy nhất là gì? Làm thế nào để giảm bớt căng thẳng nội bộ đã tích lũy trong suốt những năm qua và ngừng suy nghĩ về điều xấu? Phức tạp tự ti là gì và tại sao lại khó chấp nhận bản thân như vậy? Chúng tôi bảo vệ lợi ích của chúng tôi, bất chấp dư luận. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái - bài viết này được tạo ra đặc biệt dành cho bạn.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để tìm thấy hạnh phúc?

Mọi người từ lâu đã biết rằng rất nhiều phụ thuộc vào cảm giác bên trong của chúng ta. Tâm trạng ảnh hưởng đến mối quan hệ cá nhân giữa con người, vị trí trong xã hội, mức độ điểm số ở trường hoặc đại học. Bạn nói: "Tất cả đều vô nghĩa, chỉ có sự kiên trì và công việc mới góp phần vào việc đạt được mục tiêu." Và tôi một phần đồng ý với bạn.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để biết lại bản thân và tiết lộ bí mật của hạnh phúc

Không có định hướng cuộc sống, số phận của một người dường như vô dụng, và đi theo dòng chảy là con đường trực tiếp dẫn đến bất hạnh. Vì vậy, bạn không muốn là một khối màu xám! Làm thế nào để biết bản thân từ phía mới, nếu bạn luôn gặp căng thẳng và tiêu cực khác? Tại sao các tiêu chuẩn xã hội làm cho một người làm con tin cho hệ thống? Những cạm bẫy nào đang chờ đợi chúng ta trên con đường tự giác và chúng ta có thể mong đợi điều gì?
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để vượt qua sự lười biếng và trở thành một người năng động?

Sự lười biếng có thể đột ngột vượt qua mỗi chúng ta. Từ thực hiện nhiệm vụ nhỏ hàng ngày đến các mục tiêu chiến lược toàn cầu. Làm thế nào để vượt qua sự lười biếng trong trường hợp này phụ thuộc vào lý do cho sự xuất hiện của nó. Nếu đây không phải là một cảm xúc thái quá hoặc kiệt sức về thể chất, thì nó là mong muốn để vượt qua sự thờ ơ. Làm thế nào để làm điều này?
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Tẩy não là gì? Điều này ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào?

Tẩy não Một khi tôi đọc tất cả những cuốn sách của Allen Carr, qua đó anh ta bỏ rượu và hút thuốc. Hơn nữa, tôi đã giảm 18 kg cho mỗi mã và viết cả một cuốn sách về nó, mặc dù tôi đã từng có một lối sống sai lầm và là một người rất đầy đủ. Và khi tôi đọc những cuốn sách này, tôi thấy biểu cảm của Brain Brainwashing rất dễ thương, mà Allen Carr rất thích sử dụng trong hướng dẫn của mình.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Làm thế nào để biết số phận của bạn: kỹ thuật tâm lý

Sợ hãi về tương lai, tự nghi ngờ khiến mọi người suy nghĩ về cách tìm ra số phận của họ. Tất nhiên, người ta có thể nhờ đến sự giúp đỡ của những người làm dịu, nhưng có những kỹ thuật đơn giản khác. Sau khi xem xét kỹ lưỡng, một người sẽ có thể thấy Fatum đã chuẩn bị gì cho anh ta, để hợp tác với anh ta hoặc quản lý anh ta.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Khủng hoảng nhân cách: mọi thứ mọi người cần biết về anh ấy

Đã đến lúc định mệnh dường như thách thức bạn đấu tay đôi. Thắng - trở thành thắng, thua - vậy thôi. Không ai có thể thoát khỏi thử thách này, cuộc khủng hoảng về danh tính. Làm thế nào để nhận ra sự khởi đầu của một giai đoạn quan trọng và lý do cho sự xuất hiện của nó là gì? Làm thế nào để vượt qua một dòng với tổn thất nhỏ nhất?
ĐọC Thêm
Cuộc sống

7 cụm từ tốt hơn là nói lời tạm biệt nếu mệt mỏi với cuộc sống

Mệt mỏi với cuộc sống, mệt mỏi với những ồn ào xung quanh, không đủ sức mạnh thậm chí để cười nụ cười - mỗi người đàn ông thứ năm thức dậy với những suy nghĩ này. Và những thống kê đáng thất vọng tiếp tục tăng lên. Không phải ai cũng tìm thấy sự can đảm để thừa nhận rằng họ gần gũi với những người gần gũi với họ, đặc biệt là đăng ký một nhà trị liệu tâm lý. Các nhãn hiệu của người đứng đầu, người lãnh đạo, người lãnh đạo, người bảo vệ, đã bắt nguồn từ xã hội mạnh mẽ đến mức giới tính mạnh mẽ phải nói về cảm xúc của họ.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

5 huyền thoại về hạnh phúc

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng niềm tin của bạn về hạnh phúc có thể là sai? Trong cuộc sống của bạn, chắc chắn, có nhiều huyền thoại về hạnh phúc không cho phép bạn trở thành một người hạnh phúc hoặc nhận ra rằng bạn là một người hạnh phúc. Hãy để chúng tôi tập trung vào những huyền thoại phổ biến nhất về hạnh phúc của con người mà bạn phải xóa bỏ khỏi cuộc sống của bạn.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Không ai hiểu tôi hoặc làm thế nào để tìm sự hỗ trợ

Tại sao không ai hiểu tôi khi tôi cần hỗ trợ rất nhiều? Nhiều người không thích tôi và tránh? Có chuyện gì với tôi vậy? Nếu bạn cũng tham dự những suy nghĩ như vậy - biết, bạn không đơn độc trải qua một cuộc khủng hoảng. Cô đơn sống ở nhiều người, bất kể ngoại hình, hạnh phúc của họ. Làm thế nào để người khác thích nó, nhưng không ảnh hưởng đến nhân phẩm của họ?
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Tôi không muốn sống hay khó khăn với một người bi quan

Tôi không muốn chịu đựng những khó khăn này nữa và sống từng ngày với những cảm giác trống rỗng, ý nghĩ này gây ra một cuộc khủng hoảng về nhân cách. Phải làm gì nếu bạn không muốn sống? Khoảnh khắc khủng hoảng có thể biến hoàn toàn thế giới của con người. Nơi nào có quá nhiều bi quan đến từ chúng ta và làm thế nào để tìm ra lối thoát? Từ một trạng thái thất vọng hoàn toàn đến nguyên tố của cuộc sống chỉ một bước.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Tôi muốn sống theo cách mới hoặc cách thay đổi ngoài sự công nhận

Mọi thứ đều đẹp - cuộc sống vẫn diễn ra như bình thường, không có gì ngăn cản sự phát triển. Hơn nữa, có đủ thời gian cho sự phát triển của đầu, nhưng giữa sự hài hòa, những suy nghĩ lộn xộn này xuất hiện, nghi ngờ về tính đúng đắn của hành động của họ. Mong muốn thay đổi - nó thúc đẩy suy nghĩ về những thay đổi trong cuộc sống. Ngày qua ngày, những ý tưởng về triển vọng có thể bắt đầu bị dằn vặt, nhưng một người không làm gì cho nó.
ĐọC Thêm
Cuộc sống

Cách cổ vũ bản thân - 10 lời khuyên

Làm thế nào để vui lên "Tâm trạng xấu" là gì? Đây là những cảm xúc. Họ có thể khác nhau. Tức giận, cáu kỉnh, phẫn nộ, buồn bã, sợ hãi - bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào cũng có thể là nguyên nhân và hậu quả của tâm trạng tồi tệ. Làm thế nào bạn có thể vui lên nếu mọi thứ tồi tệ và thế giới không vội vàng gặp chúng ta?
ĐọC Thêm